Podcast Dobra Relacja
Dlaczego mnie nie słuchasz?! (WPJO / Sezon 2) #10
2022-02-25 18:29:22
W tym odcinku - dwa maile z trzema pytaniami:) Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać, by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuższej perspektywie nie nauczyły młodszej niepożądanych zachowań. Agata natomiast zastanawia się, jak mogłaby słuchać swojego męża, aby ten czuł się wysłuchany, oraz - jak wspierać malutkich synków, aby nie musieli być o siebie nawzajem zazdrośni.
W tym odcinku - dwa maile z trzema pytaniami:)
Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać,
by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuższej perspektywie nie nauczyły młodszej niepożądanych zachowań.
Agata natomiast zastanawia się, jak mogłaby słuchać swojego męża, aby ten czuł się wysłuchany, oraz - jak wspierać malutkich synków, aby nie musieli być o siebie nawzajem zazdrośni.
Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać,
by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuższej perspektywie nie nauczyły młodszej niepożądanych zachowań.
Agata natomiast zastanawia się, jak mogłaby słuchać swojego męża, aby ten czuł się wysłuchany, oraz - jak wspierać malutkich synków, aby nie musieli być o siebie nawzajem zazdrośni.
Alfabet Relacji #63 - S jak Siła Zabawy - rozmowa ze Szczesliva
2022-02-18 17:14:06
Sile zabawy przyglądałam się z Magdą Kogut-Wałęcką, znaną jako Szczesliva. Rozmawiałyśmy o tym: * jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju, * czy trzeba bać się konfliktów w zabawach, * oraz jak pomóc dzieciom skończyć zabawę i przejść do innych czynności. W tym odcinku wspominam o książce Rodzicielstwo przez zabawę Lawrence'a Cohena Odcinek powstał we współpracy z Disney Junior przy okazji premiery serii "Myszka Miki: Frajdomek.
Sile zabawy przyglądałam się z Magdą Kogut-Wałęcką, znaną jako Szczesliva.
Rozmawiałyśmy o tym:
* jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju,
* czy trzeba bać się konfliktów w zabawach,
* oraz jak pomóc dzieciom skończyć zabawę i przejść do innych czynności.
W tym odcinku wspominam o książce Rodzicielstwo przez zabawę Lawrence'a Cohena
Odcinek powstał we współpracy z Disney Junior przy okazji premiery serii "Myszka Miki: Frajdomek.
Rozmawiałyśmy o tym:
* jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju,
* czy trzeba bać się konfliktów w zabawach,
* oraz jak pomóc dzieciom skończyć zabawę i przejść do innych czynności.
W tym odcinku wspominam o książce Rodzicielstwo przez zabawę Lawrence'a Cohena
Odcinek powstał we współpracy z Disney Junior przy okazji premiery serii "Myszka Miki: Frajdomek.
Alfabet Relacji #62 - S jak Samoregulacja
2022-02-11 16:30:10
Czy samoregulacja oznacza samokontrolę? Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym? Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona? Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będzie się nam opłacać? W tym odcinku wspominam o: książce "Selfreg" Stuarta Shankera książkach Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Selfregulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę"
Czy samoregulacja oznacza samokontrolę?
Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym?
Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona?
Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będzie się nam opłacać?
W tym odcinku wspominam o:
książce "Selfreg" Stuarta Shankera
książkach Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Selfregulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę"
Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym?
Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona?
Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będzie się nam opłacać?
W tym odcinku wspominam o:
książce "Selfreg" Stuarta Shankera
książkach Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Selfregulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę"
Alfabet Relacji #61 - S jak Szczerość
2022-02-05 16:54:15
Jak to się dzieje, że ludzie bywają nieszczerzy? Dlaczego dzieci kłamią? Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować? Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant? Czy nieszczerość może być w porządku?
Jak to się dzieje, że ludzie bywają nieszczerzy?
Dlaczego dzieci kłamią?
Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować?
Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant?
Czy nieszczerość może być w porządku?
Dlaczego dzieci kłamią?
Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować?
Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant?
Czy nieszczerość może być w porządku?
Moje dziecko mnie bije! (WPJO / Sezon 2) #9
2022-01-28 15:02:26
Pytania związane z trudnymi zachowaniami dzieci wracają jak bumerang - nic dziwnego, w końcu są trudne. Zatem dziś dwie sytuacje, obie dotyczące gwałtownych reakcji emocjonalnych: - gdy trzeba skończyć oglądanie bajek - gdy rodzic się na coś nie zgadza, czegoś odmawia. W tym odcinku wspominam o: odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/ kursie online "Rozwiń Skrzydła - wesprzyj poczucie własnej wartości Twojego dziecka" https://www.kursrozwinskrzydla.pl/
Pytania związane z trudnymi zachowaniami dzieci wracają jak bumerang - nic dziwnego, w końcu są trudne. Zatem dziś dwie sytuacje, obie dotyczące gwałtownych reakcji emocjonalnych:
- gdy trzeba skończyć oglądanie bajek
- gdy rodzic się na coś nie zgadza, czegoś odmawia.
W tym odcinku wspominam o:
odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
kursie online "Rozwiń Skrzydła - wesprzyj poczucie własnej wartości Twojego dziecka" https://www.kursrozwinskrzydla.pl/
- gdy trzeba skończyć oglądanie bajek
- gdy rodzic się na coś nie zgadza, czegoś odmawia.
W tym odcinku wspominam o:
odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
kursie online "Rozwiń Skrzydła - wesprzyj poczucie własnej wartości Twojego dziecka" https://www.kursrozwinskrzydla.pl/
Alfabet Relacji#60 - R jak Relacja Z Ciałem
2022-01-21 18:03:21
Odcinek wyjątkowy, bo z gościem – moją przyjaciółką, Asią Dardzińską, mediatorką, psychoterapeutką, znaną jako Zacznij Blisko. Rozmawiamy m.in. o tym: *Mamy ciało czy jesteśmy ciałem? *Do czego nam ciało potrzebne? *Skąd bierze się brak świadomości swojego ciała i ograniczony kontakt z nim, oraz dlaczego warto go przywracać? *A także – jak spojrzeć na ciało szerzej niż przez pryzmat wyglądu? W tym odcinku wspominam o: *tekście Agnieszki Kalugi, Zorkownia: *Kampanii Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę *książkach „Głód. Pamiętnik (mojego) ciała” Roxane Gay i Renee Engeln „Obsesja piękna” *akcji „Tydzień z Dziecięcym Poczuciem Wartości”
Odcinek wyjątkowy, bo z gościem – moją przyjaciółką, Asią Dardzińską, mediatorką, psychoterapeutką, znaną jako Zacznij Blisko. Rozmawiamy m.in. o tym:
*Mamy ciało czy jesteśmy ciałem?
*Do czego nam ciało potrzebne?
*Skąd bierze się brak świadomości swojego ciała i ograniczony kontakt z nim, oraz dlaczego warto go przywracać?
*A także – jak spojrzeć na ciało szerzej niż przez pryzmat wyglądu?
W tym odcinku wspominam o:
*tekście Agnieszki Kalugi, Zorkownia:
*Kampanii Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
*książkach „Głód. Pamiętnik (mojego) ciała” Roxane Gay i Renee Engeln „Obsesja piękna”
*akcji „Tydzień z Dziecięcym Poczuciem Wartości”
*Mamy ciało czy jesteśmy ciałem?
*Do czego nam ciało potrzebne?
*Skąd bierze się brak świadomości swojego ciała i ograniczony kontakt z nim, oraz dlaczego warto go przywracać?
*A także – jak spojrzeć na ciało szerzej niż przez pryzmat wyglądu?
W tym odcinku wspominam o:
*tekście Agnieszki Kalugi, Zorkownia:
*Kampanii Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
*książkach „Głód. Pamiętnik (mojego) ciała” Roxane Gay i Renee Engeln „Obsesja piękna”
*akcji „Tydzień z Dziecięcym Poczuciem Wartości”
Alfabet Relacji#59 - R jak Rywalizacja
2022-01-14 20:27:21
Dlaczego ludzie rywalizują i czy jest to kwestia naszej natury? Czy rywalizacji zawsze warto unikać? W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne? A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji. W tym odcinku wspominam o: książce Daniela Pinka "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"
Dlaczego ludzie rywalizują i czy jest to kwestia naszej natury?
Czy rywalizacji zawsze warto unikać?
W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne?
A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji.
W tym odcinku wspominam o:
książce Daniela Pinka "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"
Czy rywalizacji zawsze warto unikać?
W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne?
A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji.
W tym odcinku wspominam o:
książce Daniela Pinka "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"
AlfabetRelacji#58 - R jak Rozczarowanie
2022-01-07 17:20:30
* Czy dziecko może rozczarować rodzica? * Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi? * Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania? * Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo? W tym odcinku wspominam o: * książce Reginy Brett "Kochaj, 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół" The Work Byron Katie
* Czy dziecko może rozczarować rodzica?
* Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi?
* Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania?
* Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo?
W tym odcinku wspominam o:
* książce Reginy Brett "Kochaj, 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
The Work Byron Katie
* Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi?
* Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania?
* Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo?
W tym odcinku wspominam o:
* książce Reginy Brett "Kochaj, 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
The Work Byron Katie
Proszę coś zrobić z tym trudnym dzieckiem! (WPJO / Sezon 2) #8
2021-12-31 15:17:12
Jak pomóc dziecku radzić sobie z raniącymi komunikatami ze strony rówieśników? Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka? Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"? W tym odcinku wspominam o: Video o odpieraniu "ataków" słownych https://the-art-of-autism.com/how-to-stop-a-bully-bullying/
Jak pomóc dziecku radzić sobie z raniącymi komunikatami ze strony rówieśników?
Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka?
Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"?
W tym odcinku wspominam o:
Video o odpieraniu "ataków" słownych
https://the-art-of-autism.com/how-to-stop-a-bully-bullying/
Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka?
Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"?
W tym odcinku wspominam o:
Video o odpieraniu "ataków" słownych
https://the-art-of-autism.com/how-to-stop-a-bully-bullying/
Alfabet Relacji#57 - P jak Partnerstwo
2021-12-24 13:12:19
Czy partnerska relacja z dzieckiem jest rozsądnym pomysłem? Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań? Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej? Czy można komuś partnerstwo narzucić? W odcinku wspominam o: Książce Eve Rodsky "Fair play w rodzinie"
Czy partnerska relacja z dzieckiem jest rozsądnym pomysłem?
Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań?
Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej?
Czy można komuś partnerstwo narzucić?
W odcinku wspominam o:
Książce Eve Rodsky "Fair play w rodzinie"
Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań?
Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej?
Czy można komuś partnerstwo narzucić?
W odcinku wspominam o:
Książce Eve Rodsky "Fair play w rodzinie"