Podcast Dobra Relacja

Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.

Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć swoją cegiełkę do tego projektu:


Odcinki od najnowszych:

Alfabet Relacji #5 - B jak BEZRADNOŚĆ
2020-08-07 10:59:21

Czy bezradność i bezsilność jest tym samym? Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc? Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.
Czy bezradność i bezsilność jest tym samym?
Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc?
Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.

DTCZ#7 - Proste książki o skomplikowanych sprawach
2020-07-31 16:03:34

Polityka. Ekonomia. Ludzki mózg. I w końcu - mikroorganizmy. Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład: Po co są szczepionki? Czemu służy kwarantanna? Czy można dodrukować pieniądze? Czemu mamy taką słabą pamięć? Co to jest PKB? W tym odcinku opowiadam o fantastycznym cyklu książek, które przybliżają te wzniosłe sprawy - dzieciom i ich rodzicom. Seria "To, o czym dorośli ci nie mówią" Bogusia Janiszewskiego i Maxa Skorwidera. https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia
Polityka. Ekonomia. Ludzki mózg. I w końcu - mikroorganizmy.

Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład:
Po co są szczepionki?
Czemu służy kwarantanna?
Czy można dodrukować pieniądze?
Czemu mamy taką słabą pamięć?
Co to jest PKB?

W tym odcinku opowiadam o fantastycznym cyklu książek, które przybliżają te wzniosłe sprawy - dzieciom i ich rodzicom.

Seria "To, o czym dorośli ci nie mówią" Bogusia Janiszewskiego i Maxa Skorwidera.
https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia

Alfabet Relacji #4 - A jak Autentyczność
2020-07-24 18:54:04

Niektórzy utożsamiają ją ze spontanicznym wyrażaniem tego, co na końcu języka. Czy tak jest w istocie? Czym ta autentyczność jest, i jak sprawić, by nie była raniąca dla innych? Jak dbać o siebie, gdy pokazujemy swoje prawdziwe "ja", a jak zatroszczyć się o dziecięcą autentyczność? W tym odcinku wspominam o Jesperze Juulu, duńskim pedagogu http://jesperjuul.pl Marcie Sikorskiej z Pasikoni. https://www.pasikonie.pl Oraz twórcy Porozumienia bez Przemocy, Marshallu Rosenbergu. http://strefapbp.pl/marshallrosenberg/
Niektórzy utożsamiają ją ze spontanicznym wyrażaniem tego, co na końcu języka. Czy tak jest w istocie? Czym ta autentyczność jest, i jak sprawić, by nie była raniąca dla innych? Jak dbać o siebie, gdy pokazujemy swoje prawdziwe "ja", a jak zatroszczyć się o dziecięcą autentyczność?

W tym odcinku wspominam o
Jesperze Juulu, duńskim pedagogu http://jesperjuul.pl
Marcie Sikorskiej z Pasikoni. https://www.pasikonie.pl
Oraz twórcy Porozumienia bez Przemocy, Marshallu Rosenbergu. http://strefapbp.pl/marshallrosenberg/

Alfabet Relacji #3 - A jak Autonomia
2020-07-17 17:02:40

Co odróżnia ją od niezależności? Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci? Jakie są granice autonomii? Notatki: Agnieszka Stein www.agnieszkastein.pl Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"
Co odróżnia ją od niezależności?
Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci?
Jakie są granice autonomii?

Notatki:
Agnieszka Stein www.agnieszkastein.pl
Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"

Alfabet Relacji #2 - A jak Akceptacja
2020-07-13 13:42:00

- Co to znaczy akceptować? - Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności? - Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?
- Co to znaczy akceptować?
- Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności?
- Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?

Alfabet Relacji #1 - A jak Agresja
2020-07-03 14:48:24

Zaczynamy nowy cykl podcastów - cykl, w którym przyglądamy się różnym aspektom więzi z bliskimi ludźmi. Każdego miesiąca towarzyszy nam inna litera, każdy odcinek poświęcony jest jednemu hasłu. Dziś - Agresja Czy jest tym samym co przemoc - i dlaczego nie? Kiedy jest konstruktywna, a kiedy staje się destrukcyjna? Jak wspierać siebie i dzieci w obliczu agresji? Notatki do odcinka: Joachim Bauer "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy" Jesper Juul "Agresja - nowe tabu" Anita Janeczek-Romanowska - bycblizej.pl
Zaczynamy nowy cykl podcastów - cykl, w którym przyglądamy się różnym aspektom więzi z bliskimi ludźmi. Każdego miesiąca towarzyszy nam inna litera, każdy odcinek poświęcony jest jednemu hasłu.

Dziś - Agresja

Czy jest tym samym co przemoc - i dlaczego nie?
Kiedy jest konstruktywna, a kiedy staje się destrukcyjna?
Jak wspierać siebie i dzieci w obliczu agresji?

Notatki do odcinka:

Joachim Bauer "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"
Jesper Juul "Agresja - nowe tabu"
Anita Janeczek-Romanowska - bycblizej.pl

DTCZ#6 - Książki o uważności
2020-06-26 18:21:06

Dziś garść tytułów, które wprowadzały mnie w świat uważnego rodzicielstwa, praktyki medytacji i wprowadzania więcej spokoju do codzienności. Zatem wspominam w tym odcinku o: książkach "Uważność i spokój żabki" Eline Snel, "Uważne rodzicielstwo" Susan Stiffelman oraz "Poszukaj w sobie" Chade-Meng Tan oraz Uważnej Mamie - Ani Kuszewskiej-Sprawce https://www.facebook.com/uwaznamama/ www.uwaznamama.pl
Dziś garść tytułów, które wprowadzały mnie w świat uważnego rodzicielstwa, praktyki medytacji i wprowadzania więcej spokoju do codzienności.

Zatem wspominam w tym odcinku o:
książkach "Uważność i spokój żabki" Eline Snel, "Uważne rodzicielstwo" Susan Stiffelman oraz "Poszukaj w sobie" Chade-Meng Tan
oraz Uważnej Mamie - Ani Kuszewskiej-Sprawce https://www.facebook.com/uwaznamama/
www.uwaznamama.pl

WPJO#52- O ciele
2020-06-12 12:18:45

Ostatni odcinek tej serii, a w nim temat, który jeszcze się nie pojawił - ciało i seksualność. Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich). Oprócz tego - jak zachować się, gdy przewidujemy , że wyzwanie, któremu dziecko chce stawić czoła, zakończy się fiaskiem oraz - czy odwracanie uwagi u małych dzieci jest strategią, którą warto rozważyć? W tym odcinku wspominam o: Książce Karoliny Piotrowskiej "Rozwój seksualny dzieci" wyd. Natuli
Ostatni odcinek tej serii, a w nim temat, który jeszcze się nie pojawił - ciało i seksualność.
Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich).
Oprócz tego - jak zachować się, gdy przewidujemy , że wyzwanie, któremu dziecko chce stawić czoła, zakończy się fiaskiem
oraz - czy odwracanie uwagi u małych dzieci jest strategią, którą warto rozważyć?


W tym odcinku wspominam o:
Książce Karoliny Piotrowskiej "Rozwój seksualny dzieci" wyd. Natuli

WPJO#51- Zdolne dziecko
2020-06-05 20:13:20

Dziecko, które jest określane jako zdolne, stawiane za wzór, porównuje się do niego inne - płaci za to niemałą cenę. Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc? A także - co zrobić, gdy dzieci mają wspólny pokój, i żadne nie chce w nim sprzątać? W tym odcinku wspominam o: książce "Porozumienie przez współpracę" dr Rossa W. Greene'a
Dziecko, które jest określane jako zdolne, stawiane za wzór, porównuje się do niego inne - płaci za to niemałą cenę.
Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc?

A także - co zrobić, gdy dzieci mają wspólny pokój, i żadne nie chce w nim sprzątać?


W tym odcinku wspominam o:
książce "Porozumienie przez współpracę" dr Rossa W. Greene'a

DTCZ#5 - Książki, które zmieniły moje życie
2020-05-29 18:23:43

Dziś 5 tytułów, które sprawiły, że zupełnie zaczęłam postrzegać różne obszary swojego życia: finansowy/materialny relacji z mężem relacji z samą sobą kulinarny (związany z gotowaniem) oraz seksualność.
Dziś 5 tytułów, które sprawiły, że zupełnie zaczęłam postrzegać różne obszary swojego życia:
finansowy/materialny
relacji z mężem
relacji z samą sobą
kulinarny (związany z gotowaniem)
oraz seksualność.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie