Podcast Dobra Relacja

Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.

Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć swoją cegiełkę do tego projektu:

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1332 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Dzieci i rodzina Rodzicielstwo

Odcinki od najnowszych:

Alfabet Relacji #21 - G jak Granice
2021-01-01 18:15:34

Czym są granice? W jaki sposób możemy o nie dbać? Jak pomóc dzieciom rozwijać umiejętność zaopiekowywania ich granic? Dlaczego czasem, wyrażając granice, czujemy się egoistyczni i samolubni - oraz co możemy z tym zrobić? W tym odcinku wspominam o: Leslie Potter https://purejoyparenting.com/
Czym są granice? W jaki sposób możemy o nie dbać? Jak pomóc dzieciom rozwijać umiejętność zaopiekowywania ich granic? Dlaczego czasem, wyrażając granice, czujemy się egoistyczni i samolubni - oraz co możemy z tym zrobić?

W tym odcinku wspominam o:
Leslie Potter https://purejoyparenting.com/

Alfabet Relacji #20 - F jak Frustracja
2020-12-18 17:33:16

Emocja, która zapowiada cudowny początek, o ile tylko umiemy ją obsługiwać. Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał? Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji? W tym odcinku wspominam o: Funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/ Asi Dardzińskiej: http://joannadardzinska.pl/
Emocja, która zapowiada cudowny początek, o ile tylko umiemy ją obsługiwać.
Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał?
Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji?

W tym odcinku wspominam o:
Funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/

Asi Dardzińskiej: http://joannadardzinska.pl/

Alfabet Relacji #19 - F jak Funkcje wykonawcze
2020-12-11 20:19:21

Czego potrzebujemy, aby ugotować obiad? Dlaczego dzieci nie mają problemu, by pół popołudnia wytrwale budować z klocków, ale niemal niemożliwością jest dla nich spędzenie dziesięciu minut przy zadaniu z matematyki? Dlaczego jeden ośmiolatek jest w stanie skupić uwagę na lekcji, a inny co chwilę się rozprasza? Miejsca i osoby, o których wspominam w tym odcinku: Seth Perler https://sethperler.com/ Peg Dawson i jej książka "Zdolne, ale rozkojarzone" konferencja online https://executivefunctionsummit.com/
Czego potrzebujemy, aby ugotować obiad? Dlaczego dzieci nie mają problemu, by pół popołudnia wytrwale budować z klocków, ale niemal niemożliwością jest dla nich spędzenie dziesięciu minut przy zadaniu z matematyki?
Dlaczego jeden ośmiolatek jest w stanie skupić uwagę na lekcji, a inny co chwilę się rozprasza?

Miejsca i osoby, o których wspominam w tym odcinku:
Seth Perler https://sethperler.com/
Peg Dawson i jej książka "Zdolne, ale rozkojarzone"
konferencja online https://executivefunctionsummit.com/

AlfabetRelacji #18 - F jak Finanse - Rozmowa z A. Czereszewską (DZIECI I PIENIĄDZE)
2020-12-04 19:42:01

Dziś rozmowa z gościem, Anną Czereszewską, psychologiem i terapeutką rodzinną, autorką bloga Dzieci i Pieniądze. Mówimy o tym: czym jest rozwijanie zaradności finansowej jak zacząć wprowadzać w nią dzieci o co chodzi, gdy nie wiadomo, o co chodzi?
Dziś rozmowa z gościem, Anną Czereszewską, psychologiem i terapeutką rodzinną, autorką bloga Dzieci i Pieniądze.

Mówimy o tym:
czym jest rozwijanie zaradności finansowej
jak zacząć wprowadzać w nią dzieci
o co chodzi, gdy nie wiadomo, o co chodzi?

DTCZ #11 - Cztery książki o regulacji emocjonalnej
2020-11-27 20:23:15

Cztery książki, które wspierają w regulacji emocji. Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę" Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK" Stephen Porges "Teoria poliwagalna" Stanley rosenberg "Terapeutyczna moc nerwu błędnego"
Cztery książki, które wspierają w regulacji emocji.


Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę"
Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK"
Stephen Porges "Teoria poliwagalna"
Stanley rosenberg "Terapeutyczna moc nerwu błędnego"

Alfabet Relacji #17 - E jak Elastyczność
2020-11-20 18:40:32

Do czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?
Do czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?

Alfabet Relacji #16 - E jak Etykiety
2020-11-13 17:25:21

Etykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią? Czym jest samospełniające się proroctwo? Jak możemy etykietę odkleić? W tym odcinku wspominam o: Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/
Etykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią?
Czym jest samospełniające się proroctwo?
Jak możemy etykietę odkleić?

W tym odcinku wspominam o:
Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/

Alfabet Relacji#15 - E jak Empatia
2020-11-06 19:27:21

Czym i po co jest? Czy jest warta zachodu? Co ma wspólnego ze świątynią? Po co empatii ciekawość? W tym odcinku wspominam o: Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"
Czym i po co jest? Czy jest warta zachodu? Co ma wspólnego ze świątynią? Po co empatii ciekawość?


W tym odcinku wspominam o:
Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"

DTCZ #10 - Książki o spaniu i niespaniu - rozmowa z Magdą Komstą
2020-10-30 17:56:02

Dziś wyjątkowy odcinek, bo z udziałem znamienitego gościa: psycholożki Magdaleny Komsty, "pani od snu", autorki bloga Wymagające. Rozmawiamy z Magdą o książkach dotyczących snu - dla dzieci i dla rodziców. A dokładnie rozmawiamy o tym: Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć? Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału? W tym odcinku wspominamy o: książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/ samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc Strona Magdaleny Komsty: https://www.wymagajace.pl/
Dziś wyjątkowy odcinek, bo z udziałem znamienitego gościa: psycholożki Magdaleny Komsty, "pani od snu", autorki bloga Wymagające. Rozmawiamy z Magdą o książkach dotyczących snu - dla dzieci i dla rodziców.
A dokładnie rozmawiamy o tym:
Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania
Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć?
Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału?

W tym odcinku wspominamy o:
książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny
książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci
kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/
samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc
Strona Magdaleny Komsty:
https://www.wymagajace.pl/

AlfabetRelacji #14 - D jak DZIELENIE SIĘ
2020-10-23 17:03:26

Dzielenie się obowiązkami w domu, zabawkami, jedzeniem czy troskami - czy te wszystkie sytuacje mają jakiś wspólny mianownik? Jak sprawić, by dzieci chciały się podzielić z innymi? W tym odcinku wspominam o: tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/ tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/
Dzielenie się obowiązkami w domu, zabawkami, jedzeniem czy troskami - czy te wszystkie sytuacje mają jakiś wspólny mianownik? Jak sprawić, by dzieci chciały się podzielić z innymi?

W tym odcinku wspominam o:
tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/
tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie