Podcast Dobra Relacja

Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.

Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć swoją cegiełkę do tego projektu:


Odcinki od najnowszych:

Alfabet Relacji #29 - I jak Intencja
2021-03-12 20:00:09

Czy piekło jest wybrukowane dobrymi chęciami? Czy też wystarczy dobra intencja, by podjąć jakiekolwiek działanie? A może w parze z intencją powinno iść coś jeszcze?
Czy piekło jest wybrukowane dobrymi chęciami? Czy też wystarczy dobra intencja, by podjąć jakiekolwiek działanie? A może w parze z intencją powinno iść coś jeszcze?

Alfabet Relacji #28 - Ile razy mam ci powtarzać?!
2021-03-05 20:03:22

To hasło, które wypowiedział chyba niemal każdy rodzic. Jest wyrazem bezradności, frustracji, poirytowania. Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy? Jak odbierają je dzieci? Czy możemy zadziałać bardziej skutecznie, gdy dziecko po raz tysięczny gubi rękawiczki, zapomina odwiesić kurtkę lub skacze po nowiutkiej kanapie?
To hasło, które wypowiedział chyba niemal każdy rodzic. Jest wyrazem bezradności, frustracji, poirytowania.
Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy?
Jak odbierają je dzieci?
Czy możemy zadziałać bardziej skutecznie, gdy dziecko po raz tysięczny gubi rękawiczki, zapomina odwiesić kurtkę lub skacze po nowiutkiej kanapie?

DTCZ #13 - Książki o rodzeństwie
2021-02-26 19:42:34

Dwie książki, które wspierają rodziców w obszarze relacji między rodzeństwem. Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo" Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci" W tym odcinku wspominam też o bezpłatnych webinarach dotyczących dziecięcego poczucia wartości: https://dobrarelacja.pl/webinary-nakarm-poczucie-wlasnej-wartosci-dziecka/
Dwie książki, które wspierają rodziców w obszarze relacji między rodzeństwem.

Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo"
Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci"

W tym odcinku wspominam też o bezpłatnych webinarach dotyczących dziecięcego poczucia wartości:
https://dobrarelacja.pl/webinary-nakarm-poczucie-wlasnej-wartosci-dziecka/

Alfabet Relacji #27 - H jak Humor
2021-02-19 20:24:34

O tym, jak humor może wspierać budowanie relacji, usprawniać codzienność i pozostawać we współpracy. W tym odcinku wspominam o: teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q5S-CHFNok filmie "Życie jest piękne" Roberto Benigniego
O tym, jak humor może wspierać budowanie relacji, usprawniać codzienność i pozostawać we współpracy.


W tym odcinku wspominam o:
teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q5S-CHFNok
filmie "Życie jest piękne" Roberto Benigniego

Alfabet Relacji #26 - H jak Harmonia
2021-02-12 19:11:44

Czy jest harmonia w życiu rodzinnym, w relacjach i w naszej codzienności? Czy można ją znaleźć również tam, gdzie pojawiają się wyzwania, przetaczają burze lub wkrada zwątpienie? W tym odcinku wspominam o książce Amelii i Emily Nagosky "Wypalenie".
Czy jest harmonia w życiu rodzinnym, w relacjach i w naszej codzienności? Czy można ją znaleźć również tam, gdzie pojawiają się wyzwania, przetaczają burze lub wkrada zwątpienie?

W tym odcinku wspominam o książce Amelii i Emily Nagosky "Wypalenie".

Alfabet Relacji #25 - H jak Histeria
2021-02-05 21:24:37

Mówimy, że dzieci histeryzują. Czy jednak takie określenie pomaga nam trafnie rozpoznać, czego doświadczają, i jakiego wsparcia im potrzeba? Wspominam o: Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.pl/ksiazka/teoria-poliwagalna Anicie Janeczek-Romanowskiej z Być Bliżej https://bycblizej.pl/ Joannie Kalembce-Steinke z Edukowiska https://www.edukowisko.pl/
Mówimy, że dzieci histeryzują. Czy jednak takie określenie pomaga nam trafnie rozpoznać, czego doświadczają, i jakiego wsparcia im potrzeba?

Wspominam o:
Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.pl/ksiazka/teoria-poliwagalna
Anicie Janeczek-Romanowskiej z Być Bliżej https://bycblizej.pl/
Joannie Kalembce-Steinke z Edukowiska https://www.edukowisko.pl/

DTCZ #12 - O nastolatkach dla rodziców, specjalistów i nastolatków cz. 2
2021-01-29 18:38:48

Kolejna garść książek o nastolatkach i dla nastolatków. 1. "Pod presją" Lisy Damour 2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk 3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett 4. "Ciało-śmiało" Sonya Renee Taylor; Scott Todnem 5. Aija Mayrock "Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków"
Kolejna garść książek o nastolatkach i dla nastolatków.

1. "Pod presją" Lisy Damour
2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk
3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett
4. "Ciało-śmiało" Sonya Renee Taylor; Scott Todnem
5. Aija Mayrock "Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków"

Alfabet Relacji #24 - G jak Granie do jednej bramki
2021-01-22 20:16:18

W tym odcinku wspominam o: książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy" Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mentoringowy/
W tym odcinku wspominam o:
książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"
Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mentoringowy/

Alfabet Relacji #23 - G jak Gotowość
2021-01-15 19:13:54

G jak gotowość. Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?
G jak gotowość.

Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?

Alfabet Relacji #22 - G jak Gościnność
2021-01-08 18:59:17

Nasze podejście do gościnności nieco zmieniło się na przestrzeni ostatnich dekad - ale w pewnym obszarze pozostało niezmienne. Co to znaczy mieć szeroko otwarte drzwi/ramiona? Czemu nieproszeni goście nie chcą po prostu odejść? Co zyskujemy zapraszając ich do środka? W tym odcinku wspominam o: Piosence Lao Che https://www.youtube.com/watch?v=HRlyQfvEp2I
Nasze podejście do gościnności nieco zmieniło się na przestrzeni ostatnich dekad - ale w pewnym obszarze pozostało niezmienne. Co to znaczy mieć szeroko otwarte drzwi/ramiona?
Czemu nieproszeni goście nie chcą po prostu odejść?
Co zyskujemy zapraszając ich do środka?

W tym odcinku wspominam o:
Piosence Lao Che https://www.youtube.com/watch?v=HRlyQfvEp2I

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie