Podcast Dobra Relacja
Alfabet Relacji #17 - E jak Elastyczność
2020-11-20 18:40:32
Do czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?
Do czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?
Alfabet Relacji #16 - E jak Etykiety
2020-11-13 17:25:21
Etykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią? Czym jest samospełniające się proroctwo? Jak możemy etykietę odkleić? W tym odcinku wspominam o: Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/
Etykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią?
Czym jest samospełniające się proroctwo?
Jak możemy etykietę odkleić?
W tym odcinku wspominam o:
Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/
Czym jest samospełniające się proroctwo?
Jak możemy etykietę odkleić?
W tym odcinku wspominam o:
Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/
Alfabet Relacji#15 - E jak Empatia
2020-11-06 19:27:21
Czym i po co jest? Czy jest warta zachodu? Co ma wspólnego ze świątynią? Po co empatii ciekawość? W tym odcinku wspominam o: Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"
Czym i po co jest? Czy jest warta zachodu? Co ma wspólnego ze świątynią? Po co empatii ciekawość?
W tym odcinku wspominam o:
Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"
W tym odcinku wspominam o:
Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"
DTCZ #10 - Książki o spaniu i niespaniu - rozmowa z Magdą Komstą
2020-10-30 17:56:02
Dziś wyjątkowy odcinek, bo z udziałem znamienitego gościa: psycholożki Magdaleny Komsty, "pani od snu", autorki bloga Wymagające. Rozmawiamy z Magdą o książkach dotyczących snu - dla dzieci i dla rodziców. A dokładnie rozmawiamy o tym: Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć? Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału? W tym odcinku wspominamy o: książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/ samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc Strona Magdaleny Komsty: https://www.wymagajace.pl/
Dziś wyjątkowy odcinek, bo z udziałem znamienitego gościa: psycholożki Magdaleny Komsty, "pani od snu", autorki bloga Wymagające. Rozmawiamy z Magdą o książkach dotyczących snu - dla dzieci i dla rodziców.
A dokładnie rozmawiamy o tym:
Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania
Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć?
Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału?
W tym odcinku wspominamy o:
książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny
książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci
kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/
samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc
Strona Magdaleny Komsty:
https://www.wymagajace.pl/
A dokładnie rozmawiamy o tym:
Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania
Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć?
Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału?
W tym odcinku wspominamy o:
książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny
książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci
kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/
samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc
Strona Magdaleny Komsty:
https://www.wymagajace.pl/
AlfabetRelacji #14 - D jak DZIELENIE SIĘ
2020-10-23 17:03:26
Dzielenie się obowiązkami w domu, zabawkami, jedzeniem czy troskami - czy te wszystkie sytuacje mają jakiś wspólny mianownik? Jak sprawić, by dzieci chciały się podzielić z innymi? W tym odcinku wspominam o: tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/ tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/
Dzielenie się obowiązkami w domu, zabawkami, jedzeniem czy troskami - czy te wszystkie sytuacje mają jakiś wspólny mianownik? Jak sprawić, by dzieci chciały się podzielić z innymi?
W tym odcinku wspominam o:
tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/
tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/
W tym odcinku wspominam o:
tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/
tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/
Alfabet Relacji #13 - D jak DOJRZEWANIE
2020-10-16 19:20:22
Czym jest dojrzewanie, a czym dojrzałość? Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"? Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli? W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzyku https://www.ndrk.pl/
Czym jest dojrzewanie, a czym dojrzałość?
Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"?
Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli?
W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzyku
https://www.ndrk.pl/
Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"?
Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli?
W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzyku
https://www.ndrk.pl/
Alfabet Relacji #12 - D jak Dostrajanie
2020-10-09 17:33:43
Najmocniejsze relacje to te, w których często doświadczamy wzajemnego dostrojenia. Często - czyli przynajmniej w proporcji 3:1, trzy sytuacje z dostrojeniem na jedną, w której z różnych powodów do tego dostrojenia nie dochodzi. Jak zatem się dostrajać? Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji? W tym odcinku wspominam o: teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/
Najmocniejsze relacje to te, w których często doświadczamy wzajemnego dostrojenia. Często - czyli przynajmniej w proporcji 3:1, trzy sytuacje z dostrojeniem na jedną, w której z różnych powodów do tego dostrojenia nie dochodzi.
Jak zatem się dostrajać?
Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji?
W tym odcinku wspominam o:
teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/
Jak zatem się dostrajać?
Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji?
W tym odcinku wspominam o:
teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/
Alfabet Relacji#11- D jak DIALOG
2020-10-03 13:55:35
- Czym dialog różni się od rozmowy? - Czego potrzeba, aby go zbudować? - Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu? W tym odcinku wspominam o: - Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek" - Marshallu Rosenbergu - Joachimie Bauerze
- Czym dialog różni się od rozmowy?
- Czego potrzeba, aby go zbudować?
- Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu?
W tym odcinku wspominam o:
- Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek"
- Marshallu Rosenbergu
- Joachimie Bauerze
- Czego potrzeba, aby go zbudować?
- Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu?
W tym odcinku wspominam o:
- Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek"
- Marshallu Rosenbergu
- Joachimie Bauerze
DTCZ #9 - Książki o mózgu
2020-09-25 18:41:56
Dziś cztery książki, które uporządkowały, rozjaśniły, a także czasem obaliły moja wiedzę o ludzkim mózgu. "Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina "Sen Alicji, czyli jak działa mózg" Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin (ilustr.), "Mózg. 41 największych mitów" Christian Jarret, Wydawnictwo Naukowe PWN "12 sposobów na supermózg" John Medina, Prószyński i S-ka W tym odcinku wspominam o serii książek wydawnictwa Publicat. https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia
Dziś cztery książki, które uporządkowały, rozjaśniły, a także czasem obaliły moja wiedzę o ludzkim mózgu.
"Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina
"Sen Alicji, czyli jak działa mózg" Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin (ilustr.),
"Mózg. 41 największych mitów" Christian Jarret, Wydawnictwo Naukowe PWN
"12 sposobów na supermózg" John Medina, Prószyński i S-ka
W tym odcinku wspominam o serii książek wydawnictwa Publicat. https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia
"Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina
"Sen Alicji, czyli jak działa mózg" Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin (ilustr.),
"Mózg. 41 największych mitów" Christian Jarret, Wydawnictwo Naukowe PWN
"12 sposobów na supermózg" John Medina, Prószyński i S-ka
W tym odcinku wspominam o serii książek wydawnictwa Publicat. https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia
Alfabet Relacji #10 - C jak CZAS
2020-09-19 16:50:39
O tym, jak wielkim sprzymierzeńcem może być czas w rodzicielstwie - i jak można przeskoczyć wszechobecną czasu presję. A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.
O tym, jak wielkim sprzymierzeńcem może być czas w rodzicielstwie - i jak można przeskoczyć wszechobecną czasu presję.
A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.
A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.