Podcast Dobra Relacja
Ma być tak, jak ja chcę! (WPJO / Sezon 2) #20
2022-09-30 16:38:26
We wrześniowym zestawieniu dwa maile: Justyna zastanawia się, co ma zrobić, gdy wszystkie podejmowane przez nią próby uspokojenia czteroletniej córki spełzają na niczym - martwi się, że nie podejmowanie żadnych działań jest zostawianiem dziecka "do wypłakania", a tego bardzo nie chce robić. Agata z kolei jest mamą pięciolatki i niepokoi się skłonnością dziewczynki do sztywnego narzucania przebiegu poszczególnych czynności - w ściśle ustalonej kolejności. Chciałaby też nauczyć córeczkę mówienia o tym, czego potrzebuje i co się stało, zamiast płaczu, pojękiwania i zawodzenia. W tym odcinku wspominam o: ✅ Książkach Daniela Siegla "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko", "Mózg na TAK" ✅ Książce E. i A. Nagosky "Wypalenie"
We wrześniowym zestawieniu dwa maile:
Justyna zastanawia się, co ma zrobić, gdy wszystkie podejmowane przez nią próby uspokojenia czteroletniej córki spełzają na niczym - martwi się, że nie podejmowanie żadnych działań jest zostawianiem dziecka "do wypłakania", a tego bardzo nie chce robić.
Agata z kolei jest mamą pięciolatki i niepokoi się skłonnością dziewczynki do sztywnego narzucania przebiegu poszczególnych czynności - w ściśle ustalonej kolejności. Chciałaby też nauczyć córeczkę mówienia o tym, czego potrzebuje i co się stało, zamiast płaczu, pojękiwania i zawodzenia.
W tym odcinku wspominam o:
✅ Książkach Daniela Siegla "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko", "Mózg na TAK"
✅ Książce E. i A. Nagosky "Wypalenie"
Justyna zastanawia się, co ma zrobić, gdy wszystkie podejmowane przez nią próby uspokojenia czteroletniej córki spełzają na niczym - martwi się, że nie podejmowanie żadnych działań jest zostawianiem dziecka "do wypłakania", a tego bardzo nie chce robić.
Agata z kolei jest mamą pięciolatki i niepokoi się skłonnością dziewczynki do sztywnego narzucania przebiegu poszczególnych czynności - w ściśle ustalonej kolejności. Chciałaby też nauczyć córeczkę mówienia o tym, czego potrzebuje i co się stało, zamiast płaczu, pojękiwania i zawodzenia.
W tym odcinku wspominam o:
✅ Książkach Daniela Siegla "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko", "Mózg na TAK"
✅ Książce E. i A. Nagosky "Wypalenie"
Wzajemność - W związku ze związkiem #4
2022-09-23 01:04:06
Wszyscy jej pragniemy, wielu z nas ma poczucie jej braku. Jednak czy może być tak, że wzajemność w naszym związku jest obecna, ale my jej nie dostrzegamy? Wspominam o: ✅ Książce Gary'ego Chapmana "5 języków miłości" ✅ Filmie "Kuracja Yaloma"
Wszyscy jej pragniemy, wielu z nas ma poczucie jej braku.
Jednak czy może być tak, że wzajemność w naszym związku jest obecna, ale my jej nie dostrzegamy?
Wspominam o:
✅ Książce Gary'ego Chapmana "5 języków miłości"
✅ Filmie "Kuracja Yaloma"
Jednak czy może być tak, że wzajemność w naszym związku jest obecna, ale my jej nie dostrzegamy?
Wspominam o:
✅ Książce Gary'ego Chapmana "5 języków miłości"
✅ Filmie "Kuracja Yaloma"
Posag, czyli co wnosimy? - W związku ze związkiem #3
2022-09-16 18:11:26
Co wnosimy do związku? Najprostsza odpowiedź: wszystko. W tym odcinku skupiam się jednak na tym, co może nie być oczywiste, a gra ogromną rolę w naszej wspólnej codzienności. Wspominam o: ✅ Książce "Potęga obecności" Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson ✅ Książce "Psychowzroczność" Daniel Siegel ✅ Darmowej akcji "Zadbaj o swoje granice" https://kursgranice.pl/akcja/
Co wnosimy do związku? Najprostsza odpowiedź: wszystko. W tym odcinku skupiam się jednak na tym, co może nie być oczywiste, a gra ogromną rolę w naszej wspólnej codzienności.
Wspominam o:
✅ Książce "Potęga obecności" Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
✅ Książce "Psychowzroczność" Daniel Siegel
✅ Darmowej akcji "Zadbaj o swoje granice" https://kursgranice.pl/akcja/
Wspominam o:
✅ Książce "Potęga obecności" Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
✅ Książce "Psychowzroczność" Daniel Siegel
✅ Darmowej akcji "Zadbaj o swoje granice" https://kursgranice.pl/akcja/
Co to jest dobry związek? - W związku ze związkiem #2
2022-09-09 15:36:33
Ryzykowne pytanie, bo dla każdego pewnie coś nieco innego. Skupiam się jednak na pewnych obowiązkowych wytycznych, niezbędnych w każdym wystarczająco dobrym związku. W tym odcinku wspominam o: ✅Stephenie Covey'u i metaforze Emocjonalnego Konta Bankowego ✅Johnie Gottmanie, psychologu, badaczu związków małżeńskich
Ryzykowne pytanie, bo dla każdego pewnie coś nieco innego. Skupiam się jednak na pewnych obowiązkowych wytycznych, niezbędnych w każdym wystarczająco dobrym związku.
W tym odcinku wspominam o:
✅Stephenie Covey'u i metaforze Emocjonalnego Konta Bankowego
✅Johnie Gottmanie, psychologu, badaczu związków małżeńskich
W tym odcinku wspominam o:
✅Stephenie Covey'u i metaforze Emocjonalnego Konta Bankowego
✅Johnie Gottmanie, psychologu, badaczu związków małżeńskich
Po co nam związki? - W związku ze związkiem #1
2022-09-02 16:20:59
Czego szukamy w tej najbliższej, najbardziej intymnej z relacji międzyludzkich? Skąd to dążenie do bycia razem, choć czasem bywa tak trudno? W tym odcinku wspominam o: ✅ Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi" ✅ Książce Reginy Brett "Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół" ✅ Psychoterapeutce Esther Perel
Czego szukamy w tej najbliższej, najbardziej intymnej z relacji międzyludzkich? Skąd to dążenie do bycia razem, choć czasem bywa tak trudno?
W tym odcinku wspominam o:
✅ Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"
✅ Książce Reginy Brett "Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
✅ Psychoterapeutce Esther Perel
W tym odcinku wspominam o:
✅ Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"
✅ Książce Reginy Brett "Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
✅ Psychoterapeutce Esther Perel
Trudności z rówieśnikami (WPJO / Sezon 2) #19
2022-08-26 19:30:46
Dziś tematem są wyzwania w relacjach rówieśniczych . Ola chciałaby pomóc swojemu dwunastoletniemu synowi, który doświadcza odrzucenia ze strony bliskich kolegów. Edyta zaś zastanawia się, jak może pomóc swojej córce znaleźć sobie miejsce w grupie uczniów klasy, do której uczęszcza.
Dziś tematem są wyzwania w relacjach rówieśniczych .
Ola chciałaby pomóc swojemu dwunastoletniemu synowi, który doświadcza odrzucenia ze strony bliskich kolegów.
Edyta zaś zastanawia się, jak może pomóc swojej córce znaleźć sobie miejsce w grupie uczniów klasy, do której uczęszcza.
Ola chciałaby pomóc swojemu dwunastoletniemu synowi, który doświadcza odrzucenia ze strony bliskich kolegów.
Edyta zaś zastanawia się, jak może pomóc swojej córce znaleźć sobie miejsce w grupie uczniów klasy, do której uczęszcza.
Nie mów do mnie tym tonem! (WPJO / Sezon 2) #18
2022-08-19 18:56:37
W dzisiejszym zestawieniu dwa maile z pytaniami: Justyna pyta o to, jak reagować, gdy jej nastoletnia córka odzywa się do niej w nieprzyjemny sposób. Dagmara natomiast chciałaby wiedzieć, jak zająć się swoim poczuciem osamotnienia, kiedy mąż przeżywa gorszy dzień i chciałby zostać sam.
W dzisiejszym zestawieniu dwa maile z pytaniami:
Justyna pyta o to, jak reagować, gdy jej nastoletnia córka odzywa się do niej w nieprzyjemny sposób.
Dagmara natomiast chciałaby wiedzieć, jak zająć się swoim poczuciem osamotnienia, kiedy mąż przeżywa gorszy dzień i chciałby zostać sam.
Justyna pyta o to, jak reagować, gdy jej nastoletnia córka odzywa się do niej w nieprzyjemny sposób.
Dagmara natomiast chciałaby wiedzieć, jak zająć się swoim poczuciem osamotnienia, kiedy mąż przeżywa gorszy dzień i chciałby zostać sam.
Wstydzę się, gdy na mnie patrzysz (WPJO / Sezon 2) #17
2022-08-12 15:18:00
Katarzyna zastanawia się, dlaczego jej córka wstydzi się występować przed rodzicami. Weronika natomiast ma wątpliwości, czy pozwalanie małym dzieciom na siłowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych jest bezpieczne i uczy konsekwencji.
Katarzyna zastanawia się, dlaczego jej córka wstydzi się występować przed rodzicami.
Weronika natomiast ma wątpliwości, czy pozwalanie małym dzieciom na siłowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych jest bezpieczne i uczy konsekwencji.
Weronika natomiast ma wątpliwości, czy pozwalanie małym dzieciom na siłowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych jest bezpieczne i uczy konsekwencji.
Gdzie są moje granice? (WPJO / Sezon 2) #16
2022-08-05 17:34:33
W tym odcinku znalazły się dwa pytania: - Agata pyta jak poukładać sobie temat jedzenia słodyczy przez dzieci. - Dagmara natomiast chciałaby umieć pokazać swoje granice w relacji z bliską jej osobą - własną mamą.
W tym odcinku znalazły się dwa pytania:
- Agata pyta jak poukładać sobie temat jedzenia słodyczy przez dzieci.
- Dagmara natomiast chciałaby umieć pokazać swoje granice w relacji z bliską jej osobą - własną mamą.
- Agata pyta jak poukładać sobie temat jedzenia słodyczy przez dzieci.
- Dagmara natomiast chciałaby umieć pokazać swoje granice w relacji z bliską jej osobą - własną mamą.
Jak nauczyć dziecko złościć się inaczej? (WPJO / Sezon 2) #15
2022-07-29 17:11:57
Do lipcowego zestawienia trafiają dwa pytania: Justyna zastanawia się, co może zrobić, aby pokazać swojej czteroletniej córeczce inne sposoby złoszczenia się, niż rzucanie przedmiotami. Dagmara natomiast chciałaby wesprzeć swoje kilkuletnie córeczki w sytuacjach, gdy dziewczynki ze sobą rywalizują.
Do lipcowego zestawienia trafiają dwa pytania:
Justyna zastanawia się, co może zrobić, aby pokazać swojej czteroletniej córeczce inne sposoby złoszczenia się, niż rzucanie przedmiotami.
Dagmara natomiast chciałaby wesprzeć swoje kilkuletnie córeczki w sytuacjach, gdy dziewczynki ze sobą rywalizują.
Justyna zastanawia się, co może zrobić, aby pokazać swojej czteroletniej córeczce inne sposoby złoszczenia się, niż rzucanie przedmiotami.
Dagmara natomiast chciałaby wesprzeć swoje kilkuletnie córeczki w sytuacjach, gdy dziewczynki ze sobą rywalizują.