Podcast Dobra Relacja


Odcinki od najnowszych:

Alfabet Relacji #41- Ł jak Łatwość
2021-08-05 23:12:53

Łatwość to jedna z najbardziej niezaspokojonych potrzeb rodziców małych dzieci oraz - w ogólnym ujęciu - potrzeba często niedoceniana, może nawet "wyszydzana". Życie nie jest przecież łatwe i nikt nie powiedział, że będzie. Czy faktycznie? Czy dążenie do ułatwiania sobie różnych spraw to coś niestosownego? Co mogę zrobić, by ułatwić sprawy trudne, i co, gdy czegoś ułatwić się nie da? I dlaczego potrzebna nam równowaga między "łatwym" a "trudnym"? W tym odcinku wspominam o: decyzjach Magdaleny Komsty https://www.wymagajace.pl/jak-zwykle-sniadanie-wplywa-na-moja-zlosc/ książce Esencjalista https://lubimyczytac.pl/ksiazka/274606/esencjalista
Łatwość to jedna z najbardziej niezaspokojonych potrzeb rodziców małych dzieci oraz - w ogólnym ujęciu - potrzeba często niedoceniana, może nawet "wyszydzana". Życie nie jest przecież łatwe i nikt nie powiedział, że będzie.

Czy faktycznie? Czy dążenie do ułatwiania sobie różnych spraw to coś niestosownego?
Co mogę zrobić, by ułatwić sprawy trudne, i co, gdy czegoś ułatwić się nie da?
I dlaczego potrzebna nam równowaga między "łatwym" a "trudnym"?

W tym odcinku wspominam o:

decyzjach Magdaleny Komsty https://www.wymagajace.pl/jak-zwykle-sniadanie-wplywa-na-moja-zlosc/
książce Esencjalista https://lubimyczytac.pl/ksiazka/274606/esencjalista

Jestem głupi i nic mi nie wychodzi (WPJO / Sezon 2) #3
2021-07-30 18:36:56

Jak wspierać dziecko, które nie wierzy w siebie, przewiduje swoją porażkę w najdrobniejszym wyzwaniu, a nawet czuje się niekochane przez rodzica? A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu dziecka, która wspiera w regulacji emocji, by pomóc mu rozwinąć zdrowe mechanizmy samoregulacji? Oraz o tym, jak żyć, słysząc wielokrotnie w ciągu dnia pytanie "a ciemu?"
Jak wspierać dziecko, które nie wierzy w siebie, przewiduje swoją porażkę w najdrobniejszym wyzwaniu, a nawet czuje się niekochane przez rodzica?
A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu dziecka, która wspiera w regulacji emocji, by pomóc mu rozwinąć zdrowe mechanizmy samoregulacji?
Oraz o tym, jak żyć, słysząc wielokrotnie w ciągu dnia pytanie "a ciemu?"

Alfabet Relacji #40 - L jak Lekceważenie
2021-07-23 14:10:57

Co tak naprawdę kryje się pod poczuciem bycia lekceważonym i jak możemy zareagować, gdy ktoś w naszym odczuciu nas lekceważy?
Co tak naprawdę kryje się pod poczuciem bycia lekceważonym i jak możemy zareagować, gdy ktoś w naszym odczuciu nas lekceważy?

Alfabet Relacji #39 - L jak Lepiej
2021-07-16 17:29:12

Czy "dobrze" może wystarczyć? Dlaczego dążenie do "lepiej" potrafi zabijać? Czym jest mistrzostwo? Gdzie tkwi pułapka stawiania sobie celów i jak ją obejść? W tym odcinku wspominam o książkach: Kristin Neff "Jak być dobrym dla siebie" Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"
Czy "dobrze" może wystarczyć?
Dlaczego dążenie do "lepiej" potrafi zabijać?
Czym jest mistrzostwo?
Gdzie tkwi pułapka stawiania sobie celów i jak ją obejść?


W tym odcinku wspominam o książkach:
Kristin Neff "Jak być dobrym dla siebie"
Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"

Alfabet Relacji #38 - L jak Lekkość
2021-07-09 20:16:37

Lekkość, bo mamy odhaczone zadania na liście, czy też lekkość w wykonywaniu tychże zadań? Czy można uczynić przyjemniejszymi obowiązki, które do ulubionych nie należą i co może mieć z tym wspólnego latawiec? W tym odcinku wspominam o: książce Jean Liedloff "W głębi kontinuum"
Lekkość, bo mamy odhaczone zadania na liście, czy też lekkość w wykonywaniu tychże zadań? Czy można uczynić przyjemniejszymi obowiązki, które do ulubionych nie należą i co może mieć z tym wspólnego latawiec?



W tym odcinku wspominam o:
książce Jean Liedloff "W głębi kontinuum"

Alfabet Relacji #37 - L jak Lenistwo
2021-07-02 17:26:18

Czy "lenistwo" może wiązać się z poczuciem własnej wartości? Dlaczego "bycie leniwym" częściej dotyka chłopców niż dziewczęta? W jaki sposób diagnoza "lenistwo" może zafałszowywać rzeczywistość i utrudniać ofiarowanie wsparcia drugiej osobie?
Czy "lenistwo" może wiązać się z poczuciem własnej wartości?
Dlaczego "bycie leniwym" częściej dotyka chłopców niż dziewczęta?
W jaki sposób diagnoza "lenistwo" może zafałszowywać rzeczywistość i utrudniać ofiarowanie wsparcia drugiej osobie?

Jesteś brzydka, dziewczynko! (WPJO / sezon 2) #2
2021-06-25 16:47:39

W tym odcinku - trzy pytania dotyczące dzieci w wieku przedszkolnym. Jak reagować, gdy dziecko publicznie w nieprzyjemny sposób odzywa się do innych? Jak zadbać o zdrowie dziecka nie naruszając jego granic? Jak wesprzeć dziecko, które wraca rozdrażnione z przedszkola?
W tym odcinku - trzy pytania dotyczące dzieci w wieku przedszkolnym.
Jak reagować, gdy dziecko publicznie w nieprzyjemny sposób odzywa się do innych?
Jak zadbać o zdrowie dziecka nie naruszając jego granic?
Jak wesprzeć dziecko, które wraca rozdrażnione z przedszkola?

Alfabet Relacji #36 - K jak Konsekwencje
2021-06-18 18:53:08

O konsekwencjach w wychowaniu mówi się tak dużo, że zamiast rozjaśniać - jeszcze bardziej gmatwa się tę kwestię. Staram się więc wyprostować ją i uprościć tak bardzo, aby rozwiać wszelkie wątpliwości. W tym odcinku wspomninam o: Książce "Wychowanie bez nagród i kar" Alfiego Kohna Książce dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę" darmowym webinarze "Moje dziecko mnie nie słucha" https://dobrarelacja.pl/webinary/moje-dziecko-mnie-nie-slucha/
O konsekwencjach w wychowaniu mówi się tak dużo, że zamiast rozjaśniać - jeszcze bardziej gmatwa się tę kwestię. Staram się więc wyprostować ją i uprościć tak bardzo, aby rozwiać wszelkie wątpliwości.

W tym odcinku wspomninam o:
Książce "Wychowanie bez nagród i kar" Alfiego Kohna
Książce dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"
darmowym webinarze "Moje dziecko mnie nie słucha" https://dobrarelacja.pl/webinary/moje-dziecko-mnie-nie-slucha/

Alfabet Relacji #35 - K jak Konflikty
2021-06-11 21:57:48

O wartości i znaczeniu konfliktu dla relacji. O tym, dlaczego kłótnie niekoniecznie, ale konflikty - jak najbardziej. I o tym, jak podejść do konfliktu, by móc znaleźć rozwiązanie.
O wartości i znaczeniu konfliktu dla relacji.
O tym, dlaczego kłótnie niekoniecznie, ale konflikty - jak najbardziej.
I o tym, jak podejść do konfliktu, by móc znaleźć rozwiązanie.

Alfabet Relacji #34 - K jak Kontakt
2021-06-04 19:20:27

Czy wiecie, co jest podstawą, gdy chcemy współpracy, zmian, poczucia bliskości? Tak. Kontakt. Czym on dokładnie jest i jak można go nawiązać?
Czy wiecie, co jest podstawą, gdy chcemy współpracy, zmian, poczucia bliskości?
Tak. Kontakt. Czym on dokładnie jest i jak można go nawiązać?

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie