Stacja Zmiana

Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian.
Podcast prowadzony jest z Gdańska przez Katarzynę Michałowską.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 834 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Odcinki od najnowszych:

127. To był efekt domina – Maciej Sasin
2023-11-05 22:44:36

Na Macieja spada wiadomość o guzie mózgu. Jego podejście do życia zmienia się radykalnie. Zazwyczaj, gdy składamy sobie życzenia urodzinowe, mówimy zdrowia, zdrowia. Ale może się tak zdarzyć, że tego zdrowia może zabraknąć. Maciejowi Sasinowi w pewnym momencie życia wykryto guza mózgu. Nie był to rak złośliwy, ale jeśli robi się operację głowy, to są tego przeróżne konsekwencje. Maciej opowiada o tym, że nie zmarnował swojej choroby, a tym samym danej mu szansy. Wprowadził wiele życiowych zmian życiowych, zrealizował marzenia, przeorganizował pracę i żyje pełnią życia. Ważna rozmowa o tym skąd Maciej Sasin czerpał inspirację i motywację w trudnych czasach, jak przebiegała rehabilitacja i co się zmieniło. Posłuchaj! Jak wiadomość o guzie mózgu w czasie rozkwitu kariery Macieja Sasina zmieniła jego podejście do życia? Plan rozmowy: • 0:00 – wstęp • 0:42 – zapowiedź • 1:40 - w urodziny życzymy sobie zdrowia, ale to zdrowie można stracić • 2:54 – jeśli w głowie rośnie guz, to zapewne to się jakoś odczuwa • 3:15 – rozwijałem firmę i wpadłem w pracoholizm • 5:22 – ważny moment uświadomienia sobie, że czeka mnie poważna operacja • 7:05 – fragment muzyczny Macieja Sasina (drzwi – inst.) • 8:44 – dlaczego możemy ignorować sygnały ostrzegawcze • 11:37 – czego nauczył się Maciej z tego doświadczenia? • 16:05 – powrót do marzeń i swoich przekonań • 17:46 – realizowanie osobistej misji i pasja muzyczna Macieja Sasina • 20:10 – wnioski z doświadczenia – na to zazwyczaj brakuje czasu • 20:42 – fragment utworu muzycznego Macieja Sasina (Postprawda) • 22:20 – jak Maciej przyjął informację, że może umrzeć? • 24:42 – najgorsze były trzy miesiące po operacji • 26:33 – umiejętność zmiany porażki w lekcję • 30:27 – popatrz na swoją chorobę jako szansę na zmianę • 33:37 – musiało się coś wydarzyć, by Maciej spojrzał inaczej na swoje życie • 35:01 – nowe pokolenie, mówi się, że to pokolenie płatków śniegu (dłuższa dygresja luźno związana tematem głównym) • 39:54 – jeszcze o jednej ważnej zmianie u Macieja Sasina • 41:00 – czego możemy życzyć Maciejowi Sasinowi oprócz zdrowia? • 42:25 – fragment utworu muzycznego Macieja Sasina (Mam jeszcze wiarę) Storna Macieja – https://maciejsasin.pl/ Polecam posłuchanie - KTIP Artur Hajzer – Ignorowanie sygnałów ostrzegawczych – https://tiny.pl/c4q2f Analiza transakcyjna – o co chodzi? – https://tiny.pl/c4q89 Nick Wujcić – Cyrk Motyli – https://tiny.pl/c4q8q Wprowadzenie zmian w ośmiu krokach: - Model Kotter’a – wprowadzanie zmian w 8 krokach – https://tiny.pl/c4q8d - Książka - Gdy góra lodowa topnieje – https://tiny.pl/c4q8f NLP - o co chodzi? https://tiny.pl/c4q81 Rezyliencja - czym jest i jak ją udawać - https://tiny.pl/c4q8p Fazy życia wg Eriksona – https://tiny.pl/c4q84 Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą, Hans Rosling – https://tiny.pl/75x4v Muzyka w odcinku autorstwa Macieja Sasina: - drzwi – inst. - Postprawda – https://tiny.pl/c4q86 - Mam jeszcze wiarę – https://tiny.pl/c4q8z
Na Macieja spada wiadomość o guzie mózgu. Jego podejście do życia zmienia się radykalnie. Zazwyczaj, gdy składamy sobie życzenia urodzinowe, mówimy zdrowia, zdrowia. Ale może się tak zdarzyć, że tego zdrowia może zabraknąć. Maciejowi Sasinowi w pewnym momencie życia wykryto guza mózgu. Nie był to rak złośliwy, ale jeśli robi się operację głowy, to są tego przeróżne konsekwencje. Maciej opowiada o tym, że nie zmarnował swojej choroby, a tym samym danej mu szansy. Wprowadził wiele życiowych zmian życiowych, zrealizował marzenia, przeorganizował pracę i żyje pełnią życia. Ważna rozmowa o tym skąd Maciej Sasin czerpał inspirację i motywację w trudnych czasach, jak przebiegała rehabilitacja i co się zmieniło. Posłuchaj! Jak wiadomość o guzie mózgu w czasie rozkwitu kariery Macieja Sasina zmieniła jego podejście do życia? Plan rozmowy: • 0:00 – wstęp • 0:42 – zapowiedź • 1:40 - w urodziny życzymy sobie zdrowia, ale to zdrowie można stracić • 2:54 – jeśli w głowie rośnie guz, to zapewne to się jakoś odczuwa • 3:15 – rozwijałem firmę i wpadłem w pracoholizm • 5:22 – ważny moment uświadomienia sobie, że czeka mnie poważna operacja • 7:05 – fragment muzyczny Macieja Sasina (drzwi – inst.) • 8:44 – dlaczego możemy ignorować sygnały ostrzegawcze • 11:37 – czego nauczył się Maciej z tego doświadczenia? • 16:05 – powrót do marzeń i swoich przekonań • 17:46 – realizowanie osobistej misji i pasja muzyczna Macieja Sasina • 20:10 – wnioski z doświadczenia – na to zazwyczaj brakuje czasu • 20:42 – fragment utworu muzycznego Macieja Sasina (Postprawda) • 22:20 – jak Maciej przyjął informację, że może umrzeć? • 24:42 – najgorsze były trzy miesiące po operacji • 26:33 – umiejętność zmiany porażki w lekcję • 30:27 – popatrz na swoją chorobę jako szansę na zmianę • 33:37 – musiało się coś wydarzyć, by Maciej spojrzał inaczej na swoje życie • 35:01 – nowe pokolenie, mówi się, że to pokolenie płatków śniegu (dłuższa dygresja luźno związana tematem głównym) • 39:54 – jeszcze o jednej ważnej zmianie u Macieja Sasina • 41:00 – czego możemy życzyć Maciejowi Sasinowi oprócz zdrowia? • 42:25 – fragment utworu muzycznego Macieja Sasina (Mam jeszcze wiarę) Storna Macieja – https://maciejsasin.pl/ Polecam posłuchanie - KTIP Artur Hajzer – Ignorowanie sygnałów ostrzegawczych – https://tiny.pl/c4q2f Analiza transakcyjna – o co chodzi? – https://tiny.pl/c4q89 Nick Wujcić – Cyrk Motyli – https://tiny.pl/c4q8q Wprowadzenie zmian w ośmiu krokach: - Model Kotter’a – wprowadzanie zmian w 8 krokach – https://tiny.pl/c4q8d - Książka - Gdy góra lodowa topnieje – https://tiny.pl/c4q8f NLP - o co chodzi? https://tiny.pl/c4q81 Rezyliencja - czym jest i jak ją udawać - https://tiny.pl/c4q8p Fazy życia wg Eriksona – https://tiny.pl/c4q84 Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą, Hans Rosling – https://tiny.pl/75x4v Muzyka w odcinku autorstwa Macieja Sasina: - drzwi – inst. - Postprawda – https://tiny.pl/c4q86 - Mam jeszcze wiarę – https://tiny.pl/c4q8z

126. Jedna walizka - Julia Kharytoniuk
2023-10-15 20:14:44

Julia musiała się przeprowadzić do Gdańska, by w ciągu kilku tygodni zmienić swoje życie. Rozmawiamy o zmianie wynikającej z konieczności. Julia nie myślała o tym, by mieszkać w Polsce, ale tak wyszło. Ale Julia z Polską związana jest od lat. Rozmawiamy o jej fascynacji Polską kulturą i tym dlaczego kocha Starą Baśń i polską literaturę. Wiele ukraińskich kobiet stanęło przed wyborem spakowania jednej walizki i przymusowej ucieczki ze swego kraju, by chronić siebie i swoje dzieci. Ale ta sytuacja trwa długo. Jak żyje się w Polsce i czy można się do tej sytuacji przyzwyczaić? Warto posłuchać tej rozmowy, bo nasi rodzice lub dziadkowie doświadczyli tego typu wymuszonych zmian, bo granice w Polsce się przesunęły, ale my tego nie znamy. Julia jest mądrą kobietą – posłuchaj jej! Warto! Plan rozmowy: 0:00 – Myślałyśmy, że przyjedziemy tutaj na dwa tygodnie 2:10 - Teraz w Ukrainie nikt nie wie, co i gdzie może się wydarzyć 4:05 – Dużo naszych ukraińskich kobiet myślało, tak jak ja, o swoich dzieciach 6:15 – Robię wszystko, by wspierać swój kraj 9:00 – Trudności zmiany szkoły z ukraińskiej na polską wśród dzieci 9:50 – Skąd znam Julię? 15:15 – Skąd u Julii wzięło się zainteresowanie Polską? 18:45 – Jakie powieści polskie lubi czytać Julia? 21:00 – Wdzięczność i otwartość 26:15 – Pokochałam Gdańsk, on jest spełnieniem moich marzeń 29:45 – Czego Julia się nauczyła w Polsce? 31:15 – Z czym walczy Julia? 35:00 – Lepiej się śmiać niż płakać, a gdy przyjdzie czas na płacz, to nic łez nie powstrzyma 38:15 – Z czym zmagają się ludzie, którzy przyjeżdżają do Polski 40:00 – Co jest wyzwaniem? Jak poradzić sobie z wyzwaniami? 43:16 – Czego możemy życzyć Julii? 51:15 – Kiedy jesteśmy otwarci, jesteśmy bezbronni. Raport na temat liczby ukraińskich dzieci w polskich szkołach – https://tiny.pl/cjplj Dział Kultury Polskiej w Lubieszowie (Ewa Filińska) – https://tiny.pl/cjplw Uchodźcy z Ukrainy w Polsce - Wyzwanie i potężna moc – https://tiny.pl/cjpp3
Julia musiała się przeprowadzić do Gdańska, by w ciągu kilku tygodni zmienić swoje życie. Rozmawiamy o zmianie wynikającej z konieczności. Julia nie myślała o tym, by mieszkać w Polsce, ale tak wyszło. Ale Julia z Polską związana jest od lat. Rozmawiamy o jej fascynacji Polską kulturą i tym dlaczego kocha Starą Baśń i polską literaturę. Wiele ukraińskich kobiet stanęło przed wyborem spakowania jednej walizki i przymusowej ucieczki ze swego kraju, by chronić siebie i swoje dzieci. Ale ta sytuacja trwa długo. Jak żyje się w Polsce i czy można się do tej sytuacji przyzwyczaić? Warto posłuchać tej rozmowy, bo nasi rodzice lub dziadkowie doświadczyli tego typu wymuszonych zmian, bo granice w Polsce się przesunęły, ale my tego nie znamy. Julia jest mądrą kobietą – posłuchaj jej! Warto! Plan rozmowy: 0:00 – Myślałyśmy, że przyjedziemy tutaj na dwa tygodnie 2:10 - Teraz w Ukrainie nikt nie wie, co i gdzie może się wydarzyć 4:05 – Dużo naszych ukraińskich kobiet myślało, tak jak ja, o swoich dzieciach 6:15 – Robię wszystko, by wspierać swój kraj 9:00 – Trudności zmiany szkoły z ukraińskiej na polską wśród dzieci 9:50 – Skąd znam Julię? 15:15 – Skąd u Julii wzięło się zainteresowanie Polską? 18:45 – Jakie powieści polskie lubi czytać Julia? 21:00 – Wdzięczność i otwartość 26:15 – Pokochałam Gdańsk, on jest spełnieniem moich marzeń 29:45 – Czego Julia się nauczyła w Polsce? 31:15 – Z czym walczy Julia? 35:00 – Lepiej się śmiać niż płakać, a gdy przyjdzie czas na płacz, to nic łez nie powstrzyma 38:15 – Z czym zmagają się ludzie, którzy przyjeżdżają do Polski 40:00 – Co jest wyzwaniem? Jak poradzić sobie z wyzwaniami? 43:16 – Czego możemy życzyć Julii? 51:15 – Kiedy jesteśmy otwarci, jesteśmy bezbronni. Raport na temat liczby ukraińskich dzieci w polskich szkołach – https://tiny.pl/cjplj Dział Kultury Polskiej w Lubieszowie (Ewa Filińska) – https://tiny.pl/cjplw Uchodźcy z Ukrainy w Polsce - Wyzwanie i potężna moc – https://tiny.pl/cjpp3

KTIP Polskie tabu
2023-08-28 02:08:30

Niedawno rozmawiałam z Tomkiem Nadolnym, który opiekuje się młodzieżą zmagającą się ze złymi sytuacjami w domu. Zazwyczaj dotyczy to rodzin, gdzie był alkohol i zaszło to tak daleko, że trzeba było dzieci izolować od rodziców. Tomek powiedział mi takie zdanie: nienawidzę alkoholu, nienawidzę picia. Z alkoholem jest różnorodnie, bo gdy zaczęliśmy go produkować, jeszcze przed narodzinami Chrystusa, to był potrzebny w procesie gojenia ran, w medycynie. Teraz potrafi rozbić rodziny i być przyczyną ludzkiego cierpienia. W tym odcinku dotykam tabu, czyli mówię o kulturach picia, posiłkując się książką niemieckiego autora: Ile możesz wypić? (Johannes Lindenmeyer), wydaną przez Wydawnictwo Znak i wzbogaconą przez refleksje polskich terapeutów. Kultura picia ma wpływ na liczbę osób uzależnionych. Bo jeśli nie zwracamy uwagi, że nastolatkowe kupują alkohol w sklepie, a gorszymy się widokiem pijanego nastolatka, to oznacza, że znajdujemy się w zaburzonej kulturze, która nie posiada norm picia, a w konsekwencji wskaźnik uzależnienia od alkoholu jest wysoki. Jako społeczeństwo nie dajemy sygnałów zwrotnych, że coś jest z tym piciem nie tak, a tym samym nie zapobiegamy sytuacji, kiedy ktoś wpadnie w uzależnienie. Picie nadmierne jest w Polsce tematem tabu. A picie alkoholu jest przecież jednoczesnym wciśnięciem pedału gazu i hamulca. Posłuchaj dlaczego tak jest… Oczywiście w kulturach zaburzonych istnieją reguły, ale one są niepisane. Na przykład zawsze mówienie „tak” na zachętę – ze mną nie wypijesz? Lub picie, gdy inni piją. Przecież wcale tak nie trzeba robić, a tak się robi, bo wypada? Bo tak należy? Sama jestem ciekawa, czy te obserwacje są odkrywcze dla ciebie. Jakie masz podejście do picia i czy w twojej rodzinie była osoba, która nadużywała alkoholu? Bo u mnie była i zapewniam cię, że nie jest to nic fajnego. Ten odcinek wyszedł dosyć osobiście, ale ja nie umiem inaczej... Zaglądaj na mego instagrama, bo tam zajdziesz relacje z mojego wyjazdu do USA: Kmichalowska Przypominam KTIP o różnych kulturach: https://tiny.pl/cwsc6 Filmy, które mądrze poruszają temat uzależnienia i warto je zobaczyć to: - Mój piękny syn - Bez obaw daleko nie zajdzie. Utwory użyte w tym odcinku: Crowander - Last Drink - https://tiny.pl/cwsws
Niedawno rozmawiałam z Tomkiem Nadolnym, który opiekuje się młodzieżą zmagającą się ze złymi sytuacjami w domu. Zazwyczaj dotyczy to rodzin, gdzie był alkohol i zaszło to tak daleko, że trzeba było dzieci izolować od rodziców. Tomek powiedział mi takie zdanie: nienawidzę alkoholu, nienawidzę picia. Z alkoholem jest różnorodnie, bo gdy zaczęliśmy go produkować, jeszcze przed narodzinami Chrystusa, to był potrzebny w procesie gojenia ran, w medycynie. Teraz potrafi rozbić rodziny i być przyczyną ludzkiego cierpienia. W tym odcinku dotykam tabu, czyli mówię o kulturach picia, posiłkując się książką niemieckiego autora: Ile możesz wypić? (Johannes Lindenmeyer), wydaną przez Wydawnictwo Znak i wzbogaconą przez refleksje polskich terapeutów. Kultura picia ma wpływ na liczbę osób uzależnionych. Bo jeśli nie zwracamy uwagi, że nastolatkowe kupują alkohol w sklepie, a gorszymy się widokiem pijanego nastolatka, to oznacza, że znajdujemy się w zaburzonej kulturze, która nie posiada norm picia, a w konsekwencji wskaźnik uzależnienia od alkoholu jest wysoki. Jako społeczeństwo nie dajemy sygnałów zwrotnych, że coś jest z tym piciem nie tak, a tym samym nie zapobiegamy sytuacji, kiedy ktoś wpadnie w uzależnienie. Picie nadmierne jest w Polsce tematem tabu. A picie alkoholu jest przecież jednoczesnym wciśnięciem pedału gazu i hamulca. Posłuchaj dlaczego tak jest… Oczywiście w kulturach zaburzonych istnieją reguły, ale one są niepisane. Na przykład zawsze mówienie „tak” na zachętę – ze mną nie wypijesz? Lub picie, gdy inni piją. Przecież wcale tak nie trzeba robić, a tak się robi, bo wypada? Bo tak należy? Sama jestem ciekawa, czy te obserwacje są odkrywcze dla ciebie. Jakie masz podejście do picia i czy w twojej rodzinie była osoba, która nadużywała alkoholu? Bo u mnie była i zapewniam cię, że nie jest to nic fajnego. Ten odcinek wyszedł dosyć osobiście, ale ja nie umiem inaczej... Zaglądaj na mego instagrama, bo tam zajdziesz relacje z mojego wyjazdu do USA: Kmichalowska Przypominam KTIP o różnych kulturach: https://tiny.pl/cwsc6 Filmy, które mądrze poruszają temat uzależnienia i warto je zobaczyć to: - Mój piękny syn - Bez obaw daleko nie zajdzie. Utwory użyte w tym odcinku: Crowander - Last Drink - https://tiny.pl/cwsws

125. Waleczna dziewczyna – Dominika Lipkowska, florecistka
2023-07-23 19:30:39

Dominika Lipkowska jest mega zdolna. Jest pierwsza na liście klasyfikacyjnej kobiet i czwarta w kategorii Open (tam walczą kobiety z mężczyznami – szok!). A należy zaznaczyć, że w Super Five (najlepsza piątka w Polsce) w kategorii Open na koniec roku jest nagradzana. Dominika mówi szczerze o sobie, o treningu, ale też pracy nad motywacją. Co wcale, a wcale nie jest takie proste, bo jest zawodniczką klubu AZS-AWFiS Gdańsk oraz reprezentantką Polski w kategorii weteran/Masters we florecie kobiet, jak również wicemistrzynią Polski w kategorii weteran/Masters. Rozmawiamy o tym co można zrobić, jeśli spotyka cię kontuzja barku i każdy mówi ci, że musisz przestać robić to, co kochasz i robiłeś od dziecka. Rozmawiamy o poszukiwaniu wsparcia i pracy nad „mentalem”. Rozmawiamy, gdy Dominika Lipkowska rozpoczyna europejski rozdział w swoim życiu. Świetna, waleczna dziewczyna. Włącz się w kibicowanie jej! Możesz też poszukać jej jakiegoś fajnego sponsora. Teraz jej tego potrzeba. Zapraszam do słuchania pozytywnej rozmowy! Plan rozmowy: 00 – Wstęp 2:03 – Jak to się stało, że Dominika jest reprezentantką Polski? 3:13 – Walka floretem, czym to się różni od szpady i szabli? 4:49 – Skąd miłość do floretu? 6:30 - muzyka 7:35 – Szermierka nie jest często oglądanym sportem w Polsce. 8:29 – Dominika Lipkowska może opowiadać nam o szermierce. 9:16 – Jak wygląda strój szermierczy? 11:11 – Kontuzja barku – kryzys, który trzeba było przetrwać. 17:04 – Jak pracować nad motywacją i „mentalem”? 22:40 – muzyka 23:36 – Marzenia Dominiki Lipkowskiej i jej potrzeby. 27:15 – Rozmawiamy o książce Dominiki Lipkowskiej „Na samo dno” – jako przestroga, by nie paść ofiarą wyłudzenia. 33:45 – muzyka 34:38 – Rozmawiamy o starszych sportowcach, wpadamy na piłkę nożną i karierę Roberta Lewandowskiego. 39:00 – Szermierkę można uprawiać do końca życia… 41:48 – Przyszłość Dominiki Lipkowskiej. Dominikę Lipkowską znajdziesz w sieci: FB – https://tiny.pl/crmbs Insta – https://tiny.pl/crmzx Twitter – https://tiny.pl/crmzh Polski Związek Szermierczy – tu można oglądać zawody – https://tiny.pl/crmb8 Książka Dominiki Lipkowskiej „Na samo dno” – https://tiny.pl/crmb4 Tak! Są ludzie bez sumienia, warto przypomnieć sobie ten KTIP: https://stacjazmiana.pl/ktipy/ludzie-bez-sumienia/ Muzyka w odcinku: Trampled By Turtles - Help You (Live @ KEXP) - https://tiny.pl/crxjs Cletus Got Shot - Fight Song - https://tiny.pl/crm84 Todd W. Emmert - A Psychic Fist Fight - https://tiny.pl/crmsg Derek Clegg - Lonesome Without Your Fight - https://tiny.pl/crm86
Dominika Lipkowska jest mega zdolna. Jest pierwsza na liście klasyfikacyjnej kobiet i czwarta w kategorii Open (tam walczą kobiety z mężczyznami – szok!). A należy zaznaczyć, że w Super Five (najlepsza piątka w Polsce) w kategorii Open na koniec roku jest nagradzana. Dominika mówi szczerze o sobie, o treningu, ale też pracy nad motywacją. Co wcale, a wcale nie jest takie proste, bo jest zawodniczką klubu AZS-AWFiS Gdańsk oraz reprezentantką Polski w kategorii weteran/Masters we florecie kobiet, jak również wicemistrzynią Polski w kategorii weteran/Masters. Rozmawiamy o tym co można zrobić, jeśli spotyka cię kontuzja barku i każdy mówi ci, że musisz przestać robić to, co kochasz i robiłeś od dziecka. Rozmawiamy o poszukiwaniu wsparcia i pracy nad „mentalem”. Rozmawiamy, gdy Dominika Lipkowska rozpoczyna europejski rozdział w swoim życiu. Świetna, waleczna dziewczyna. Włącz się w kibicowanie jej! Możesz też poszukać jej jakiegoś fajnego sponsora. Teraz jej tego potrzeba. Zapraszam do słuchania pozytywnej rozmowy! Plan rozmowy: 00 – Wstęp 2:03 – Jak to się stało, że Dominika jest reprezentantką Polski? 3:13 – Walka floretem, czym to się różni od szpady i szabli? 4:49 – Skąd miłość do floretu? 6:30 - muzyka 7:35 – Szermierka nie jest często oglądanym sportem w Polsce. 8:29 – Dominika Lipkowska może opowiadać nam o szermierce. 9:16 – Jak wygląda strój szermierczy? 11:11 – Kontuzja barku – kryzys, który trzeba było przetrwać. 17:04 – Jak pracować nad motywacją i „mentalem”? 22:40 – muzyka 23:36 – Marzenia Dominiki Lipkowskiej i jej potrzeby. 27:15 – Rozmawiamy o książce Dominiki Lipkowskiej „Na samo dno” – jako przestroga, by nie paść ofiarą wyłudzenia. 33:45 – muzyka 34:38 – Rozmawiamy o starszych sportowcach, wpadamy na piłkę nożną i karierę Roberta Lewandowskiego. 39:00 – Szermierkę można uprawiać do końca życia… 41:48 – Przyszłość Dominiki Lipkowskiej. Dominikę Lipkowską znajdziesz w sieci: FB – https://tiny.pl/crmbs Insta – https://tiny.pl/crmzx Twitter – https://tiny.pl/crmzh Polski Związek Szermierczy – tu można oglądać zawody – https://tiny.pl/crmb8 Książka Dominiki Lipkowskiej „Na samo dno” – https://tiny.pl/crmb4 Tak! Są ludzie bez sumienia, warto przypomnieć sobie ten KTIP: https://stacjazmiana.pl/ktipy/ludzie-bez-sumienia/ Muzyka w odcinku: Trampled By Turtles - Help You (Live @ KEXP) - https://tiny.pl/crxjs Cletus Got Shot - Fight Song - https://tiny.pl/crm84 Todd W. Emmert - A Psychic Fist Fight - https://tiny.pl/crmsg Derek Clegg - Lonesome Without Your Fight - https://tiny.pl/crm86

124. Janusz Łoś i kasety video
2023-07-02 22:48:25

Zapraszam na sentymentalną podróż w kierunku odtwarzaczy kaset video. Przepiękne czasy, gdy nie było platform streamingowych, a były kolejki do punktów video, by zarezerwować najciekawszy film na weekend. Janusz Łoś z Video Świata opowiada swoją historię. Przepiękna droga do odkrywania swoich pasji i wykonywania zawodu zgodnego ze swoimi zainteresowaniami. Świat się szybko zmienia. Życie Janusza opowiada o przejściu od lampy naftowej do komputeryzacji. Bo jeśli ktoś był prekursorem zmian pod koniec lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku, to w naszych, szalonych latach dwudziestych, może być w zupełnie innym miejscu. Ale w gruncie rzeczy nie chodzi o to, by dogonić zmiany technologiczne, ale by mieć dobre życie, spokój wewnętrzny, dobre relacje z rodziną i radość z tego, co się osiągnęło. Zapewne coś cennego weźmiesz sobie z rozmowy z Januszem Łosiem. Plan rozmowy: • 0:00 – Wstęp. • 1:27 – Zapraszamy do Video Świata. • 2:00 – Janusz Łoś, jego rodzinna miejscowość i nauka przy lampie naftowej. • 2:57 – Starszy brat. • 5:28 – Czy da radę żyć bez elektryczności? • 6:08 – Czytanie książek za nagrodę. • 6:55 – Muzyka. • 7:36 – Humanista, czy „ścisłowiec”, jak to rozpoznać? • 8:56 – Politechnika Gdańska i pierwsza praca. • 10:04 – Przeprowadzka do Olsztyna. • 10:34 – Przyszedł czas wilczego kapitalizmu. • 11:33 – Dwanaście lat przy desce kreślarskiej – to nie było to! • 11:59 – Fascynacja filmem i muzyką. • 12:44 – Wymyśliliśmy, że razem otworzymy wypożyczalnię kaset video. • 15:20 – Zakładanie działalności gospodarczej w latach dziewięćdziesiątych. • 15:47 – Pierwsze zetknięcie z filmem. • 18:48 – Wreszcie robiłem to, co chciałem i to, co mnie fascynowało. • 20:30 – Muzyka. • 21:09 – Fascynacja teatrem i fascynacja ambitnym kinem. • 22:45 – Wskakujemy w lata dziewięćdziesiąte ubiegłego wieku. • 25:37 – Trudno dzisiaj wybrać dobry film na platformie streamingowej. • 26:45 – Jak wyglądał proces wypożyczania kasety video? • 29:15 – Przebranżowienie wymaga odwagi. • 32:54 – Rozwój i schyłek Video Świata. • 34:55 – Warto dzisiaj zajrzeć do Video Świata i poczuć się jak w skansenie. • 35:55 – Ekonomia sentymentu – moda na kasety video. • 37:30 – Lubię to co robię. • 38:10 – Kim chciałeś zostać w dzieciństwie? • 40:20 – Świat się zmienia, miejsca się zmieniają. • 42:20 – Muzyka. • 45:00 – Scena po napisach… Video Świat – Olsztyn – odwiedźcie to miejsce! - https://tiny.pl/ctmfd VHS HELL – fundacja – warto tutaj zajrzeć do videomaniaków – https://tiny.pl/ctqn8 Mówię o serialu w ARTE Kino klasy Z (ale już chyba nie jest dostępne) - https://tiny.pl/ctqn2 Film polecany przez Janusza Łosia – Sonata – https://tiny.pl/ctmdk Drugi film polecany przez Janusza to Johny – https://tiny.pl/ctmd8 Muzyka w odcinku: Ketsa – Forever Soundtrack – https://tiny.pl/ctqf5 Ketsa – Confirmed Sightings – https://tiny.pl/ctqfj Nature - I Remember You - https://tiny.pl/ctqfp
Zapraszam na sentymentalną podróż w kierunku odtwarzaczy kaset video. Przepiękne czasy, gdy nie było platform streamingowych, a były kolejki do punktów video, by zarezerwować najciekawszy film na weekend. Janusz Łoś z Video Świata opowiada swoją historię. Przepiękna droga do odkrywania swoich pasji i wykonywania zawodu zgodnego ze swoimi zainteresowaniami. Świat się szybko zmienia. Życie Janusza opowiada o przejściu od lampy naftowej do komputeryzacji. Bo jeśli ktoś był prekursorem zmian pod koniec lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku, to w naszych, szalonych latach dwudziestych, może być w zupełnie innym miejscu. Ale w gruncie rzeczy nie chodzi o to, by dogonić zmiany technologiczne, ale by mieć dobre życie, spokój wewnętrzny, dobre relacje z rodziną i radość z tego, co się osiągnęło. Zapewne coś cennego weźmiesz sobie z rozmowy z Januszem Łosiem. Plan rozmowy: • 0:00 – Wstęp. • 1:27 – Zapraszamy do Video Świata. • 2:00 – Janusz Łoś, jego rodzinna miejscowość i nauka przy lampie naftowej. • 2:57 – Starszy brat. • 5:28 – Czy da radę żyć bez elektryczności? • 6:08 – Czytanie książek za nagrodę. • 6:55 – Muzyka. • 7:36 – Humanista, czy „ścisłowiec”, jak to rozpoznać? • 8:56 – Politechnika Gdańska i pierwsza praca. • 10:04 – Przeprowadzka do Olsztyna. • 10:34 – Przyszedł czas wilczego kapitalizmu. • 11:33 – Dwanaście lat przy desce kreślarskiej – to nie było to! • 11:59 – Fascynacja filmem i muzyką. • 12:44 – Wymyśliliśmy, że razem otworzymy wypożyczalnię kaset video. • 15:20 – Zakładanie działalności gospodarczej w latach dziewięćdziesiątych. • 15:47 – Pierwsze zetknięcie z filmem. • 18:48 – Wreszcie robiłem to, co chciałem i to, co mnie fascynowało. • 20:30 – Muzyka. • 21:09 – Fascynacja teatrem i fascynacja ambitnym kinem. • 22:45 – Wskakujemy w lata dziewięćdziesiąte ubiegłego wieku. • 25:37 – Trudno dzisiaj wybrać dobry film na platformie streamingowej. • 26:45 – Jak wyglądał proces wypożyczania kasety video? • 29:15 – Przebranżowienie wymaga odwagi. • 32:54 – Rozwój i schyłek Video Świata. • 34:55 – Warto dzisiaj zajrzeć do Video Świata i poczuć się jak w skansenie. • 35:55 – Ekonomia sentymentu – moda na kasety video. • 37:30 – Lubię to co robię. • 38:10 – Kim chciałeś zostać w dzieciństwie? • 40:20 – Świat się zmienia, miejsca się zmieniają. • 42:20 – Muzyka. • 45:00 – Scena po napisach… Video Świat – Olsztyn – odwiedźcie to miejsce! - https://tiny.pl/ctmfd VHS HELL – fundacja – warto tutaj zajrzeć do videomaniaków – https://tiny.pl/ctqn8 Mówię o serialu w ARTE Kino klasy Z (ale już chyba nie jest dostępne) - https://tiny.pl/ctqn2 Film polecany przez Janusza Łosia – Sonata – https://tiny.pl/ctmdk Drugi film polecany przez Janusza to Johny – https://tiny.pl/ctmd8 Muzyka w odcinku: Ketsa – Forever Soundtrack – https://tiny.pl/ctqf5 Ketsa – Confirmed Sightings – https://tiny.pl/ctqfj Nature - I Remember You - https://tiny.pl/ctqfp

KTIP Czy można zdrowo się gniewać?
2023-06-04 22:54:08

Na pierwszy „rzut ucha” sformułowanie: zdrowy gniew wydaje się oksymoronem, ale dr Bernard Golden pomaga zrozumieć, jak gniew może być nie tylko normalny, ale wręcz niezbędny dla zdrowego rozwoju – jeśli wiemy, jak go kierować i kontrolować. Dr Golden w prosty sposób tłumaczy, jak powstaje gniew, co pomaga nam zrozumieć, jak powinniśmy pracować nad zarządzaniem gniewem. Mówię o swoich doświadczeniach związanych z wyrażaniem gniewu, dojrzałych lub niedojrzałych. Ale również, posiłkując się publikacją dr Bernarda Goldena „Zdrowy gniew”, wyjaśniam model wyrażania gniewu. Jak powstaje, skąd się bierze i nad czym należy pracować oraz w jakich obszarach możemy pomagać naszym dzieciom. Zachęcam do czytania bloga dr Bernarda Goldena – https://tiny.pl/cq7c2, bo tutaj znajduje się wiele ciekawych treści. Dr Bernard jest świetny, ponieważ jest naukowcem, który w prosty, inżynierski sposób opisuje różne psychologiczne zależności. Jeśli ktoś z was chciałby, jeden z jego artykułów przeczytać w języku polskim, podzielę się. Wybrałam dwa tematy: - Jak ADHD u dorosłych wpływa na wyrażanie gniewu? - Rozwój inteligencji emocjonalnej chroni nas przed destrukcyjnym gniewem. Napisz do mnie (Kasia(@)stacjazmiana.pl), który artykuł cię interesuję, to ci go wyślę. Mówię o Karolinie Hołowni – seksuolożce - https://tiny.pl/cq9pp Muzyka w odcinku: Angry: A Love Song by Auto Bonfire – https://tiny.pl/cq96c M33 Project - Deep Peace – https://tiny.pl/cqwmw A Ninja Slob Drew Me - Surface Tension – https://tiny.pl/cqnmz Tadz - Peace & Tranquility – https://tiny.pl/cqwg7
Na pierwszy „rzut ucha” sformułowanie: zdrowy gniew wydaje się oksymoronem, ale dr Bernard Golden pomaga zrozumieć, jak gniew może być nie tylko normalny, ale wręcz niezbędny dla zdrowego rozwoju – jeśli wiemy, jak go kierować i kontrolować. Dr Golden w prosty sposób tłumaczy, jak powstaje gniew, co pomaga nam zrozumieć, jak powinniśmy pracować nad zarządzaniem gniewem. Mówię o swoich doświadczeniach związanych z wyrażaniem gniewu, dojrzałych lub niedojrzałych. Ale również, posiłkując się publikacją dr Bernarda Goldena „Zdrowy gniew”, wyjaśniam model wyrażania gniewu. Jak powstaje, skąd się bierze i nad czym należy pracować oraz w jakich obszarach możemy pomagać naszym dzieciom. Zachęcam do czytania bloga dr Bernarda Goldena – https://tiny.pl/cq7c2, bo tutaj znajduje się wiele ciekawych treści. Dr Bernard jest świetny, ponieważ jest naukowcem, który w prosty, inżynierski sposób opisuje różne psychologiczne zależności. Jeśli ktoś z was chciałby, jeden z jego artykułów przeczytać w języku polskim, podzielę się. Wybrałam dwa tematy: - Jak ADHD u dorosłych wpływa na wyrażanie gniewu? - Rozwój inteligencji emocjonalnej chroni nas przed destrukcyjnym gniewem. Napisz do mnie (Kasia(@)stacjazmiana.pl), który artykuł cię interesuję, to ci go wyślę. Mówię o Karolinie Hołowni – seksuolożce - https://tiny.pl/cq9pp Muzyka w odcinku: Angry: A Love Song by Auto Bonfire – https://tiny.pl/cq96c M33 Project - Deep Peace – https://tiny.pl/cqwmw A Ninja Slob Drew Me - Surface Tension – https://tiny.pl/cqnmz Tadz - Peace & Tranquility – https://tiny.pl/cqwg7

123. Stawiam na miłość –Cieszka Żółtko, aktorka, entuzjastka życia
2023-05-22 00:25:06

Rozmawiam z Cieszką Żółtko o życiu w zmianie i przemianie, bo Cieszka jest aktorką, artystką i uduchowioną osobą, a jej dusza wciąż się porusza. Cieszka lubi zmiany i smakuje życie nieustannie. Spotkanie Cieszki Żółtko zawsze jest cudowną przygodą. Ta rozmowa należy do mego Gabinetu Dobrego Humoru – bo jeśli masz kiepski poniedziałek – to zarezerwuj sobie godzinkę z nami, a my sprawimy, że twój dzień stanie się o wiele lepszy. Z pewnością dowiesz się, jak można żyć w zmianie, będąc w artystycznym związku i mając artystyczną rodzinę, ale zapewniam, że o wiele  więcej niespodzianek czeka cię w tej rozmowie. Dodatkowym prezentem tego odcinka jest muzyka Tomka Żółtko – męża Cieszki. Zapraszam do słuchania! Plan rozmowy: • 0:00 – wstęp • 1:38 – Kim jest Cieszka Żółtko i co robi w życiu? • 3:25 – Jestem otwarta na zmiany. • 4:15 – Moje mroczne tajemnice – Tomasz Żółtko z płyty „Klarowanie wina”. • 6:29 – Korzenie Cieszki Żółtko i skąd takie oryginalne imię? • 8:04 – Bardzo ciekawe badania na temat mózgu - radość jako siła napędzająca nasze życie. Jak rozwijać ośrodek radości mózgu? • 11:17 – Boski stan – Tomasz Żółtko z płyty „Klarowanie wina”. • 13:56 – Jak wykluwają się w człowieku artystyczne talenty? • 15:22 – Jak Cieszka Żółtko odkryła, że może zostać aktorką? • 19:42 – Aktorskie dylematy. • 23:47 – Cieszka Żółtko rozwiewa mity na temat studiowania na AWFie. • 24:49 - Po co nam dary i talenty? • 25:51 – Jak się skończyło spotkanie z amerykańską aktorką? • 28:30 – Dlaczego chcemy Boga włożyć w puszkę coca-coli? • 30:36 – Co daje szkolenie warsztatu aktorskiego na ulicy? • 32:13 – Urodziły się dzieci. Co teraz? • 33:26 – Zmiana – wejście w nowe. Ile odwagi to kosztuje? • 34:59 – Zdecydowałam, że chcę być zawodową aktorką i mieć na to papiery. • 37:03 – Czy może być zbyt późno na zmiany? • 37:56 – Ludzie pytają, czy mam tremę? • 39:02 – Aktor jest instrumentem – Jak radzić sobie z bezpośrednią krytyką? • 41:24 – Stereotypowo, artyści są niewierni w małżeństwach, jak to wygląda u Cieszki i Tomka Żółtko? • 44:33 – Co zrobić z bólem istnienia? • 48:45 – Drugi rok uczę się zwalniania. • 49:17 – Zmiany i wyzwania w dojrzałym życiu. • 49:55 – Czy dzieci artystów są też artystami? • 57:07 – Modlitwa na koniec czasu – Tomasz Żółtko z płyty „Klarowanie wina”. Monodram Cieszki Żółtko „Twarzą w twarz”, udostępniony jako podcast – https://bit.ly/3q1XOhd Historia wiary Cieszki Żółtko w skrócie – https://bit.ly/45nJnEy Rozmowa z Tomkiem Żółtko – mężem Cieszki – https://bit.ly/2URn8Cn Ciekawe myśli: Każdy okres życia ma w sobie coś fajnego, radosnego i trudnego. Jestem osobą wierzącą z wyboru. Lubię wino i lubię jeść. Jestem otwarta na zmiany Wdzięczność i praktykowanie wdzięczności zmienia naszą chemię mózgu. Warto kultywować dobre wspomnienia. Śpiewanie rozwija nasz mózg. Jeśli w nas jest jakiś talent, to on jest widoczny w dziecku od samego początku. Kiedy ktoś mówi, że przeżył coś dzięki tobie, to jest piękne. Moja reżyserka mówiła, że nie mam filmowej twarzy. Kończenie AWFu, to nie bycie magistrem od fikołków. Bóg zawsze kojarzył mi się z wodą. Musi być w tobie ta iskra, by ktoś chciał na ciebie patrzeć na scenie. Gdy artysta przestaje się uczyć, to gaśnie. Kto nie ryzykuje, ten nie żyje naprawdę. Życie jest długie. Można podjąć decyzję zawodową później. Jeżeli na jakimkolwiek etapie życia odkryjesz, że jest coś takiego, co chcesz robić, to zrób to. Wszystko ma swoją cenę. Za realizację swoich marzeń zapłacisz swoją cenę. Sztuka ma to do siebie, że jednemu Kaśka, a drugiemu Maryśka. Wyszłam za mąż młodo, dorastałam w małżeństwie. Co zrobiłeś dzisiaj, z czego będziesz dumny jutro? – to pytanie mnie konfrontuje. Róbcie dużo, niektóre z tych rzeczy będą dobre. Chciałabym zakończyć życie w biegu. Muzyka: Tomasz Żółtko z płyty Klarowanie wina – https://bit.ly/3Iw89Iq - Moje mroczne tajemnice - Boski stan - Modlitwa na koniec czasu Zapraszam na stronę https://stacjazmiana.pl/ Kasia
Rozmawiam z Cieszką Żółtko o życiu w zmianie i przemianie, bo Cieszka jest aktorką, artystką i uduchowioną osobą, a jej dusza wciąż się porusza. Cieszka lubi zmiany i smakuje życie nieustannie. Spotkanie Cieszki Żółtko zawsze jest cudowną przygodą. Ta rozmowa należy do mego Gabinetu Dobrego Humoru – bo jeśli masz kiepski poniedziałek – to zarezerwuj sobie godzinkę z nami, a my sprawimy, że twój dzień stanie się o wiele lepszy. Z pewnością dowiesz się, jak można żyć w zmianie, będąc w artystycznym związku i mając artystyczną rodzinę, ale zapewniam, że o wiele  więcej niespodzianek czeka cię w tej rozmowie. Dodatkowym prezentem tego odcinka jest muzyka Tomka Żółtko – męża Cieszki. Zapraszam do słuchania! Plan rozmowy: • 0:00 – wstęp • 1:38 – Kim jest Cieszka Żółtko i co robi w życiu? • 3:25 – Jestem otwarta na zmiany. • 4:15 – Moje mroczne tajemnice – Tomasz Żółtko z płyty „Klarowanie wina”. • 6:29 – Korzenie Cieszki Żółtko i skąd takie oryginalne imię? • 8:04 – Bardzo ciekawe badania na temat mózgu - radość jako siła napędzająca nasze życie. Jak rozwijać ośrodek radości mózgu? • 11:17 – Boski stan – Tomasz Żółtko z płyty „Klarowanie wina”. • 13:56 – Jak wykluwają się w człowieku artystyczne talenty? • 15:22 – Jak Cieszka Żółtko odkryła, że może zostać aktorką? • 19:42 – Aktorskie dylematy. • 23:47 – Cieszka Żółtko rozwiewa mity na temat studiowania na AWFie. • 24:49 - Po co nam dary i talenty? • 25:51 – Jak się skończyło spotkanie z amerykańską aktorką? • 28:30 – Dlaczego chcemy Boga włożyć w puszkę coca-coli? • 30:36 – Co daje szkolenie warsztatu aktorskiego na ulicy? • 32:13 – Urodziły się dzieci. Co teraz? • 33:26 – Zmiana – wejście w nowe. Ile odwagi to kosztuje? • 34:59 – Zdecydowałam, że chcę być zawodową aktorką i mieć na to papiery. • 37:03 – Czy może być zbyt późno na zmiany? • 37:56 – Ludzie pytają, czy mam tremę? • 39:02 – Aktor jest instrumentem – Jak radzić sobie z bezpośrednią krytyką? • 41:24 – Stereotypowo, artyści są niewierni w małżeństwach, jak to wygląda u Cieszki i Tomka Żółtko? • 44:33 – Co zrobić z bólem istnienia? • 48:45 – Drugi rok uczę się zwalniania. • 49:17 – Zmiany i wyzwania w dojrzałym życiu. • 49:55 – Czy dzieci artystów są też artystami? • 57:07 – Modlitwa na koniec czasu – Tomasz Żółtko z płyty „Klarowanie wina”. Monodram Cieszki Żółtko „Twarzą w twarz”, udostępniony jako podcast – https://bit.ly/3q1XOhd Historia wiary Cieszki Żółtko w skrócie – https://bit.ly/45nJnEy Rozmowa z Tomkiem Żółtko – mężem Cieszki – https://bit.ly/2URn8Cn Ciekawe myśli: Każdy okres życia ma w sobie coś fajnego, radosnego i trudnego. Jestem osobą wierzącą z wyboru. Lubię wino i lubię jeść. Jestem otwarta na zmiany Wdzięczność i praktykowanie wdzięczności zmienia naszą chemię mózgu. Warto kultywować dobre wspomnienia. Śpiewanie rozwija nasz mózg. Jeśli w nas jest jakiś talent, to on jest widoczny w dziecku od samego początku. Kiedy ktoś mówi, że przeżył coś dzięki tobie, to jest piękne. Moja reżyserka mówiła, że nie mam filmowej twarzy. Kończenie AWFu, to nie bycie magistrem od fikołków. Bóg zawsze kojarzył mi się z wodą. Musi być w tobie ta iskra, by ktoś chciał na ciebie patrzeć na scenie. Gdy artysta przestaje się uczyć, to gaśnie. Kto nie ryzykuje, ten nie żyje naprawdę. Życie jest długie. Można podjąć decyzję zawodową później. Jeżeli na jakimkolwiek etapie życia odkryjesz, że jest coś takiego, co chcesz robić, to zrób to. Wszystko ma swoją cenę. Za realizację swoich marzeń zapłacisz swoją cenę. Sztuka ma to do siebie, że jednemu Kaśka, a drugiemu Maryśka. Wyszłam za mąż młodo, dorastałam w małżeństwie. Co zrobiłeś dzisiaj, z czego będziesz dumny jutro? – to pytanie mnie konfrontuje. Róbcie dużo, niektóre z tych rzeczy będą dobre. Chciałabym zakończyć życie w biegu. Muzyka: Tomasz Żółtko z płyty Klarowanie wina – https://bit.ly/3Iw89Iq - Moje mroczne tajemnice - Boski stan - Modlitwa na koniec czasu Zapraszam na stronę https://stacjazmiana.pl/ Kasia

122. Jedna niezapłacona rata kredytu – Robert Kuchta o bezdomności i zmianie
2023-05-07 23:41:59

Rozmawiamy z Robertem Kuchtą o zakrętach życiowym i tym co może spowodować, że ktoś staje się bezdomny. Z Robertem Kuchtą rozmawiamy w Schronisku dla bezdomnych ludzi w Olsztynie. Poruszamy temat trudności życiowych, bo z takimi sytuacjami Robert ma do czynienia każdego dnia. Zastanawiamy się nad tym, jak efektywnie pomagać i co sprawia, że ktoś zostaje bez dachu nad głową. Spotkałam Roberta, kiedy jeszcze pełni rolę Dyrektora Schroniska dla Bezdomnych, ale już za kilka dni zmienia pracę, bo jak sam mówi, to jego ostatni czas na zmianę. Gdy Robert patrzy wstecz, mówi o tym, że praca nauczyła go pokory i sprawiła, że stał się innym człowiekiem. Zadaję mu pytania o trudności, wyzwania i ściany, do których dotarł w niełatwej pracy, w której przepracował prawie 26 lat. A gdy posłuchacie tej rozmowy, będziecie wiedzieli jak mądrze i efektywnie pomagać osobom bezdomnym. Rozmowa ciekawa, z dystansem i poczuciem humoru. Dziękuję ci Robercie za rozmowę! Plan rozmowy: • 0:00 – wstęp • 1:15 – Czy Robert lubi swoją pracę? • 2:45 – Życie na ulicy daje pewien komfort. • 3:20 – Czego się uczy Robert Kuchta pracując w Schronisku dla Bezdomnych? • 4:10 – Największy problem osoby bezdomnej to… • 4:35 – Wzór na bezdomność • 5:19 – Kim jest (statystycznie) osoba bezdomna? • 8:14 – muzyka • 10:20 – Schronisko dla Bezdomnych, tutaj są skumulowane wszystkie problemy świata. • 12:40 – Trudny powrót do domu i odbudowanie więzi. • 13:45 – Na początku wychodzenia z bezdomności pieniądze nie są najważniejsze, a właściwie przeszkadzają… • 15:00 – Osobie bezdomnej trzeba pomóc wyprostować ścieżki życiowe. • 17:04 – Z problemem alkoholowym można sobie poradzić, ale jest to trudne i nie ma na to tabletki. • 18:02 – muzyka • 19:32 – Rozmowa o bezdomności z perspektywy 26letniego doświadczenia, ale wracamy do młodzieńczej pasji. Skąd wzięła się pasja u Roberka Kuchty do działań społecznych? • 22:51 – Błędy i pułapki w pracy zaangażowanej społecznie. • 24:26 – Inne prace Roberta Kuchty, jako jego „odskocznie” od tematu bezdomności. • 25:09 – Praca Roberta z ludźmi związanymi z przemocą domową. • 28:07 – Media przypominają sobie o bezdomności, gdy jest zimno. • 29:05 – Rozmawiamy o wypaleniu zawodowym. • 32:30 – Co to znaczy, że zacząłeś zmieniać swoje życie? • 33:14 – Robert Kuchta o zmianie. • 33:46 – muzyka • 36:16 – Jak mądrze i efektywnie pomagać osobom bezdomnym? • 42:04 – Podopieczni potrafią zaleźć za skórę. • 42:53 – Czy Robert miał kiedyś pomysł, by osobę bezdomną wziąć do swego mieszkania? • 45:24 – Ile czasu potrzeba, by komuś pomóc wyprostować ścieżki i efektywnie pomóc? • 47:26 – Dobre jest to, że jest systemowa pomoc skierowana do osób bezdomnych, bo kiedyś to był temat tabu i problem bezdomności w ogóle nie istniał. • 48:16 – Co to znaczy łowić na wędkę? • 48:40 – Dlaczego podczas Kortowiady Schronisko dla Bezdomnych w Olsztynie jest puste? • 49:39 – Kryzys bezdomności dotyka również osoby z innych krajów, które mieszkają w Polsce. Muzyka w podcaście: Laura Jorgensen – Exodus https://bit.ly/41czwOq Laura Jorgensen - Find a Home https://bit.ly/44wdLvX Laura Jorgensen - The Climb https://bit.ly/3LJ678G Cambo - Welcome Home https://bit.ly/42QdsKT Zapraszam na stronę stacjazmiana.pl Kasia Michałowska
Rozmawiamy z Robertem Kuchtą o zakrętach życiowym i tym co może spowodować, że ktoś staje się bezdomny. Z Robertem Kuchtą rozmawiamy w Schronisku dla bezdomnych ludzi w Olsztynie. Poruszamy temat trudności życiowych, bo z takimi sytuacjami Robert ma do czynienia każdego dnia. Zastanawiamy się nad tym, jak efektywnie pomagać i co sprawia, że ktoś zostaje bez dachu nad głową. Spotkałam Roberta, kiedy jeszcze pełni rolę Dyrektora Schroniska dla Bezdomnych, ale już za kilka dni zmienia pracę, bo jak sam mówi, to jego ostatni czas na zmianę. Gdy Robert patrzy wstecz, mówi o tym, że praca nauczyła go pokory i sprawiła, że stał się innym człowiekiem. Zadaję mu pytania o trudności, wyzwania i ściany, do których dotarł w niełatwej pracy, w której przepracował prawie 26 lat. A gdy posłuchacie tej rozmowy, będziecie wiedzieli jak mądrze i efektywnie pomagać osobom bezdomnym. Rozmowa ciekawa, z dystansem i poczuciem humoru. Dziękuję ci Robercie za rozmowę! Plan rozmowy: • 0:00 – wstęp • 1:15 – Czy Robert lubi swoją pracę? • 2:45 – Życie na ulicy daje pewien komfort. • 3:20 – Czego się uczy Robert Kuchta pracując w Schronisku dla Bezdomnych? • 4:10 – Największy problem osoby bezdomnej to… • 4:35 – Wzór na bezdomność • 5:19 – Kim jest (statystycznie) osoba bezdomna? • 8:14 – muzyka • 10:20 – Schronisko dla Bezdomnych, tutaj są skumulowane wszystkie problemy świata. • 12:40 – Trudny powrót do domu i odbudowanie więzi. • 13:45 – Na początku wychodzenia z bezdomności pieniądze nie są najważniejsze, a właściwie przeszkadzają… • 15:00 – Osobie bezdomnej trzeba pomóc wyprostować ścieżki życiowe. • 17:04 – Z problemem alkoholowym można sobie poradzić, ale jest to trudne i nie ma na to tabletki. • 18:02 – muzyka • 19:32 – Rozmowa o bezdomności z perspektywy 26letniego doświadczenia, ale wracamy do młodzieńczej pasji. Skąd wzięła się pasja u Roberka Kuchty do działań społecznych? • 22:51 – Błędy i pułapki w pracy zaangażowanej społecznie. • 24:26 – Inne prace Roberta Kuchty, jako jego „odskocznie” od tematu bezdomności. • 25:09 – Praca Roberta z ludźmi związanymi z przemocą domową. • 28:07 – Media przypominają sobie o bezdomności, gdy jest zimno. • 29:05 – Rozmawiamy o wypaleniu zawodowym. • 32:30 – Co to znaczy, że zacząłeś zmieniać swoje życie? • 33:14 – Robert Kuchta o zmianie. • 33:46 – muzyka • 36:16 – Jak mądrze i efektywnie pomagać osobom bezdomnym? • 42:04 – Podopieczni potrafią zaleźć za skórę. • 42:53 – Czy Robert miał kiedyś pomysł, by osobę bezdomną wziąć do swego mieszkania? • 45:24 – Ile czasu potrzeba, by komuś pomóc wyprostować ścieżki i efektywnie pomóc? • 47:26 – Dobre jest to, że jest systemowa pomoc skierowana do osób bezdomnych, bo kiedyś to był temat tabu i problem bezdomności w ogóle nie istniał. • 48:16 – Co to znaczy łowić na wędkę? • 48:40 – Dlaczego podczas Kortowiady Schronisko dla Bezdomnych w Olsztynie jest puste? • 49:39 – Kryzys bezdomności dotyka również osoby z innych krajów, które mieszkają w Polsce. Muzyka w podcaście: Laura Jorgensen – Exodus https://bit.ly/41czwOq Laura Jorgensen - Find a Home https://bit.ly/44wdLvX Laura Jorgensen - The Climb https://bit.ly/3LJ678G Cambo - Welcome Home https://bit.ly/42QdsKT Zapraszam na stronę stacjazmiana.pl Kasia Michałowska

KTIP Nie daj się zaskoczyć przyszłości – bądź kameleonem
2023-04-23 10:31:40

W natłoku informacji o sztucznej inteligencji, czacie GPT, który umie napisać nam każdy tekst i zdać chyba już każdy egzamin, zaczęłam się zastanawiać jak będzie wyglądała nasza przyszłość. Co należy zrobić, by nie dać się zaskoczyć? Jak patrzeć na swoje wybory zawodowe, zmiany życiowe lub decyzje przed którymi stoimy? Wiele informacji straszy nas, że nasz zawód niedługo przestanie być potrzebny, bo wyprą nas działania sztucznej inteligencji. Zaczęłam poszukiwania informacji, przyglądałam się rozmowom na temat sztucznej inteligencji, które odbyłam kilka lat temu i w tych poszukiwaniach trafiłam na parę naukowców, którzy również starali się przeanalizować ten temat, patrząc właśnie z tego punktu widzenia. Jak będzie wyglądało nasze życie? Jak możemy zaprojektować własną przyszłość w zmieniającym się świecie? Andrew J. Scott i Lynda Gratton zbierają przeróżne badania i przykłady w książce przetłumaczonej przez Wydawnictwo ZNAK litera nova „Nowe długie życie”. Oboje stworzyli stronę: thenewlonglife.com gdzie zbierają spis różnych wytycznych i dobrych praktyk skierowanych do polityków, korporacji i twórców edukacji. Zapraszam cię do posłuchania inspirujących myśli na temat tego, jak musisz stać się kameleonem i nie dać się zaskoczyć przyszłości. Zajrzyj na stronę: https://thenewlonglife.com/ Rozmowy na temat sztucznej inteligencji (Z Tomaszem Trzcińskim rozmawiam o sztucznej inteligencji i o wymuszonej przez nią zmianie podejścia do naszej pracy) – https://bit.ly/2YlheL3 KTIP i dodatkowe myśli na temat sztucznej inteligencji: czy powinniśmy się jej bać?: https://bit.ly/2XrcxlX Budowanie mostów (Niezbędna umiejętność, by móc zmieniać nasz dziwny i szalony świat na lepsze. Przywołuję przykład Henryki Krzywonos-Strycharskiej i Krzysztofa Strycharskiego oraz księdza Jana Kaczkowskiego. Jak zbudować most w czasach tak wyraźnych podziałów? Jak pozbywać się uprzedzeń i stereotypów? Mówię o tym, bo zazwyczaj tłumy nie zmieniają świata na lepsze, wystarczy kilku mądrych ludzi, którzy poczują się odpowiedzialni i zasiądą na stacji zmiana, ale co najważniejsze, zaczną zmianę od siebie) – https://bit.ly/3mXriM4 Rozmowa z profesorem Jackiem Namieśnikiem – https://bit.ly/2Jd4xfb Jarek Kania – Ojcowska strona mocy (większą część czasu poświęciliśmy na rozmowę o technologii i o tym, jak przez nią zmieniły się nasze sposoby budowania relacji rodzinnych) – https://bit.ly/3oAlzfw Muzyka w odcinku: Serge Quadrado – Space – https://bit.ly/3d5JgqP Frank Bango - Astronaut I'm Not – https://bit.ly/3SccuDb HoliznaCC0 - Western ShowDown – https://bit.ly/3w1nRFm Upseen – Life – https://bit.ly/3dArv2s Strobotone - San Fran Interlude – https://bit.ly/3ApUoXz
W natłoku informacji o sztucznej inteligencji, czacie GPT, który umie napisać nam każdy tekst i zdać chyba już każdy egzamin, zaczęłam się zastanawiać jak będzie wyglądała nasza przyszłość. Co należy zrobić, by nie dać się zaskoczyć? Jak patrzeć na swoje wybory zawodowe, zmiany życiowe lub decyzje przed którymi stoimy? Wiele informacji straszy nas, że nasz zawód niedługo przestanie być potrzebny, bo wyprą nas działania sztucznej inteligencji. Zaczęłam poszukiwania informacji, przyglądałam się rozmowom na temat sztucznej inteligencji, które odbyłam kilka lat temu i w tych poszukiwaniach trafiłam na parę naukowców, którzy również starali się przeanalizować ten temat, patrząc właśnie z tego punktu widzenia. Jak będzie wyglądało nasze życie? Jak możemy zaprojektować własną przyszłość w zmieniającym się świecie? Andrew J. Scott i Lynda Gratton zbierają przeróżne badania i przykłady w książce przetłumaczonej przez Wydawnictwo ZNAK litera nova „Nowe długie życie”. Oboje stworzyli stronę: thenewlonglife.com gdzie zbierają spis różnych wytycznych i dobrych praktyk skierowanych do polityków, korporacji i twórców edukacji. Zapraszam cię do posłuchania inspirujących myśli na temat tego, jak musisz stać się kameleonem i nie dać się zaskoczyć przyszłości. Zajrzyj na stronę: https://thenewlonglife.com/ Rozmowy na temat sztucznej inteligencji (Z Tomaszem Trzcińskim rozmawiam o sztucznej inteligencji i o wymuszonej przez nią zmianie podejścia do naszej pracy) – https://bit.ly/2YlheL3 KTIP i dodatkowe myśli na temat sztucznej inteligencji: czy powinniśmy się jej bać?: https://bit.ly/2XrcxlX Budowanie mostów (Niezbędna umiejętność, by móc zmieniać nasz dziwny i szalony świat na lepsze. Przywołuję przykład Henryki Krzywonos-Strycharskiej i Krzysztofa Strycharskiego oraz księdza Jana Kaczkowskiego. Jak zbudować most w czasach tak wyraźnych podziałów? Jak pozbywać się uprzedzeń i stereotypów? Mówię o tym, bo zazwyczaj tłumy nie zmieniają świata na lepsze, wystarczy kilku mądrych ludzi, którzy poczują się odpowiedzialni i zasiądą na stacji zmiana, ale co najważniejsze, zaczną zmianę od siebie) – https://bit.ly/3mXriM4 Rozmowa z profesorem Jackiem Namieśnikiem – https://bit.ly/2Jd4xfb Jarek Kania – Ojcowska strona mocy (większą część czasu poświęciliśmy na rozmowę o technologii i o tym, jak przez nią zmieniły się nasze sposoby budowania relacji rodzinnych) – https://bit.ly/3oAlzfw Muzyka w odcinku: Serge Quadrado – Space – https://bit.ly/3d5JgqP Frank Bango - Astronaut I'm Not – https://bit.ly/3SccuDb HoliznaCC0 - Western ShowDown – https://bit.ly/3w1nRFm Upseen – Life – https://bit.ly/3dArv2s Strobotone - San Fran Interlude – https://bit.ly/3ApUoXz

121. Jestem cierpliwa – Hanna Supera
2023-03-19 12:28:23

Hanna Supera opowiada jak zakochała się w pracy z seniorami. Wcześniej pracowała w biurze i niespodziewanie dostała propozycję pracy jako opiekun osób cierpiących na chorobę Alzheimera. Na początku bardzo się bała, ale spróbowała zupełnie czegoś innego i cieszy się z tego, że może pracować z osobami starszym. W rozmowie szukamy odpowiedzi na pytania: Jak uwrażliwić się na starszych? A jeśli pojawi się choroba Alzheimera, to co ma zrobić rodzina? Zajmowanie się swoim starszym rodzicem – czy w Polsce jest to temat tabu? Czy nasze czasy są pełne wstydu z powodu starości oraz skąd czerpać cierpliwość? Wbrew pozorom rozmawianie ze sztuczną inteligencją nie jest pracą przyszłości lecz umiejętność komunikowania się z osobami starszymi to potrzeba, którą niebawem będziemy musimy zaspokoić. Polskie społeczeństwo starzeje się, co wiąże się nie tylko z wyzwaniami politycznymi i społecznymi, ale również z projektowaniem przestrzeni, zabezpieczeniem potrzeb seniorów, edukacją lub opieką. Pani Hania zdradza sekrety komunikowania się z seniorami, ponieważ już za kilka lat większość osób pracujących w usługach będzie musiała to umieć. Plan rozmowy: 0:00 – Wstęp 2:24 – Przypadek rozpoczęcia pracy z seniorami 3:05 – Czy jest klucz do pracy z osobami starszymi? 4:40 – Obojętność wobec starszych 5:45 – Jak uwrażliwić się na starszych? 7:55 – A jeśli choroba Alzheimera? Co ma zrobić rodzina? 9:59 –– Zajmowanie się swoim starszym rodzicem - Czy jest to temat tabu? 12:40 – Czy nasze czasy są pełne wstydu z powodu starości? 15:50 – Skąd czerpać cierpliwość? 17:40 – Uwrażliwienie się na osoby starsze to nasza decyzja 19:40 – Uwzględnienie seniorów podczas projektowania przestrzeni publicznej 22:49 – Praca z osobami, które mają ubytek słuchu. To nasza choroba cywilizacyjna. 24:00 – Słuch ma wpływ na rozwój naszego mózgu 25:00 – Problem z niedosłyszącymi rodzicami 26:00 – Kiedy zaczynamy tracić słuch? 27:50 – Duże znaczenie wsparcia rodziny 31:40 – Podsumowanie Jakie znaczenie w walce z kryzysem klimatycznym będą mieli seniorzy? wywiad z Natalią Hatalską – https://bit.ly/3Z0Ck03 Przypominam rozmowę z Natalią Hatalską, która opowiada o doświadczeniu związanym z odczuwaniem świata przez pryzmat starości – https://bit.ly/3Z0OohA Jak wygląda demografia Polski? (piramida ludności Polski jest wąska u podstawy, co oznacza, że ma ona charakter regresywny i należy spodziewać się postępującego starzenia społeczeństwa) – https://bit.ly/3yPKZrj Rocznik demograficzny z 2022 roku do ściągnięcia jako PDF – https://bit.ly/3JvZ1TW Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera – https://bit.ly/40hAPLR Pierwsze symptomy osłabienia słuchu można zdiagnozować już między 20. a 30. rokiem życia – artykuł na ten temat – https://bit.ly/40k35O8 Muzyka w odcinku: Derek Clegg - Hear You Say – https://bit.ly/3LA4sEe
Hanna Supera opowiada jak zakochała się w pracy z seniorami. Wcześniej pracowała w biurze i niespodziewanie dostała propozycję pracy jako opiekun osób cierpiących na chorobę Alzheimera. Na początku bardzo się bała, ale spróbowała zupełnie czegoś innego i cieszy się z tego, że może pracować z osobami starszym. W rozmowie szukamy odpowiedzi na pytania: Jak uwrażliwić się na starszych? A jeśli pojawi się choroba Alzheimera, to co ma zrobić rodzina? Zajmowanie się swoim starszym rodzicem – czy w Polsce jest to temat tabu? Czy nasze czasy są pełne wstydu z powodu starości oraz skąd czerpać cierpliwość? Wbrew pozorom rozmawianie ze sztuczną inteligencją nie jest pracą przyszłości lecz umiejętność komunikowania się z osobami starszymi to potrzeba, którą niebawem będziemy musimy zaspokoić. Polskie społeczeństwo starzeje się, co wiąże się nie tylko z wyzwaniami politycznymi i społecznymi, ale również z projektowaniem przestrzeni, zabezpieczeniem potrzeb seniorów, edukacją lub opieką. Pani Hania zdradza sekrety komunikowania się z seniorami, ponieważ już za kilka lat większość osób pracujących w usługach będzie musiała to umieć. Plan rozmowy: 0:00 – Wstęp 2:24 – Przypadek rozpoczęcia pracy z seniorami 3:05 – Czy jest klucz do pracy z osobami starszymi? 4:40 – Obojętność wobec starszych 5:45 – Jak uwrażliwić się na starszych? 7:55 – A jeśli choroba Alzheimera? Co ma zrobić rodzina? 9:59 –– Zajmowanie się swoim starszym rodzicem - Czy jest to temat tabu? 12:40 – Czy nasze czasy są pełne wstydu z powodu starości? 15:50 – Skąd czerpać cierpliwość? 17:40 – Uwrażliwienie się na osoby starsze to nasza decyzja 19:40 – Uwzględnienie seniorów podczas projektowania przestrzeni publicznej 22:49 – Praca z osobami, które mają ubytek słuchu. To nasza choroba cywilizacyjna. 24:00 – Słuch ma wpływ na rozwój naszego mózgu 25:00 – Problem z niedosłyszącymi rodzicami 26:00 – Kiedy zaczynamy tracić słuch? 27:50 – Duże znaczenie wsparcia rodziny 31:40 – Podsumowanie Jakie znaczenie w walce z kryzysem klimatycznym będą mieli seniorzy? wywiad z Natalią Hatalską – https://bit.ly/3Z0Ck03 Przypominam rozmowę z Natalią Hatalską, która opowiada o doświadczeniu związanym z odczuwaniem świata przez pryzmat starości – https://bit.ly/3Z0OohA Jak wygląda demografia Polski? (piramida ludności Polski jest wąska u podstawy, co oznacza, że ma ona charakter regresywny i należy spodziewać się postępującego starzenia społeczeństwa) – https://bit.ly/3yPKZrj Rocznik demograficzny z 2022 roku do ściągnięcia jako PDF – https://bit.ly/3JvZ1TW Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera – https://bit.ly/40hAPLR Pierwsze symptomy osłabienia słuchu można zdiagnozować już między 20. a 30. rokiem życia – artykuł na ten temat – https://bit.ly/40k35O8 Muzyka w odcinku: Derek Clegg - Hear You Say – https://bit.ly/3LA4sEe

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie