Stacja Zmiana

Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian.
Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michałowską i Tomasza Nadolnego.


Odcinki od najnowszych:

95. Jak nie bać się mówić? – Aneta Wróbel, trener językowy
2021-02-08 01:01:12

W odcinku podcastu rozmawiamy nie tylko o tym jak pokonać strach przed mówieniem w języku obcym, ale co najważniejsze, o cieniach i blaskach emigracji. Aneta Wróbel jest trenerem językowym i od dziewięciu lat uczy ludzi, jak pokonać strach i zacząć myśleć, i mówić po angielsku oraz hiszpańsku. Ze studentami pracuje na ich mocnych stronach i stawia na wychodzeniu ze „skorupy” językowej. Przydatne, inspirujące linki: Link do strony Anety: https://bit.ly/3jqtDJ8 O perfekcjonizmie w nauce języka: https://bit.ly/2YTOnQ5 Ted talk, który poleca Aneta Wróbel: https://bit.ly/36PdpEc FB Anety: https://bit.ly/36RVmgP Wspominam rozmowę z Jankiem Modrzyńskim i jego wyjazd na studia do Walii: https://bit.ly/36PdqIg Przypominam ci o polubieniu lub polecaniu mego podcastu. Ciekawe myśli z rozmowy: Byłam kiedyś w Hiszpanii i postanowiłam do niej wrócić. Serce nie sługa, więc tam zostałam do dzisiaj. Wyspy Kanaryjskie są pełne nomadów technologicznych. Od nich dostałam podpowiedź, by zacząć uczyć języka online. W ciągu miesiąca byłam w stanie zarobić na swoje utrzymanie. Jestem „rozkminiaczem”. Znajomi mówią, że ciężko mi będzie znaleźć partnera o podobnym charakterze. Na emigracji odkryłam, że trzeba zaakceptować, że coś się kończy, a coś się zaczyna. Że, gdy chce się wejść w nowy etap swojego życia, trzeba pożegnać poprzedni i trzeba przeżyć żałobę. Jeśli chodzi o nostalgię, wszystko zależy od tego dlaczego wyemigrowaliśmy. Jeżeli przed czymś uciekamy, to radość i euforia zakrywa wszelkie uczucia. Natomiast, jeśli jesteśmy osobami ciekawymi świata i wyjechaliśmy, bo chcieliśmy poznać coś nowego, to będziemy tęsknili za pięknymi rzeczami, które pozostawiliśmy. Czy każdego dotyka nostalgia? Nie. Ale czy człowiek nie ma takich uczuć w sobie? Nie jestem tego taka pewna. Najbardziej na Wyspach Kanaryjskich brakuje mi bliskości rodziny i przyjaciół. Swoją duszę mam w dwóch miejscach. Czy jestem w Polsce, czy na Kanarach, to czuję wyrwę w sercu. Ale to jest piękne uczucie. Uczucie tęsknoty za czymś pięknym i trzeba się nauczyć z tym żyć. W zmianach jestem osobą, która wskakuje na bombę, a potem „rozkminiam”. W pewnym momencie stwierdziłam, że powinnam pracować na swoich mocnych stronach. Jestem miłośniczką języków. Istnieje mit „talentu językowego”, tak jak każdy może nauczyć się śpiewać, tak każdy może się nauczyć nowego języka. Jeśli polegasz tylko na swoim talencie, to sorry nic z tego nie będzie. Uczę języka metodą komunikatywną. Chodzi o to, by przekazać swoją myśl, a nie słowa. Ta osoba po drugiej stronie też chce nas zrozumieć. Rosyjski po lampce koniaku jest lepszy, bo puszczają nam hamulce. Zdziwicie się jak bardzo ludzie chcą wam pomóc, jeśli tylko dacie im taką możliwość. Nie poddawajmy się w naszym próbowaniu. By zacząć uczyć się języka trzeba przepracować swoje przekonania. Trzeba sobie zadać pytanie, dlaczego mi nie wychodziło do tej pory? Ważna jest odpowiedź na pytanie po co chcesz się uczyć, po drugie jak spędzasz czas i jakie masz cechy charakteru, wtedy dopiero dobierasz odpowiednie techniki nauki. Czy zawsze pamiętam słówka? Nie! Czy zawsze wybrnę? Tak!
W odcinku podcastu rozmawiamy nie tylko o tym jak pokonać strach przed mówieniem w języku obcym, ale co najważniejsze, o cieniach i blaskach emigracji. Aneta Wróbel jest trenerem językowym i od dziewięciu lat uczy ludzi, jak pokonać strach i zacząć myśleć, i mówić po angielsku oraz hiszpańsku. Ze studentami pracuje na ich mocnych stronach i stawia na wychodzeniu ze „skorupy” językowej. Przydatne, inspirujące linki: Link do strony Anety: https://bit.ly/3jqtDJ8 O perfekcjonizmie w nauce języka: https://bit.ly/2YTOnQ5 Ted talk, który poleca Aneta Wróbel: https://bit.ly/36PdpEc FB Anety: https://bit.ly/36RVmgP Wspominam rozmowę z Jankiem Modrzyńskim i jego wyjazd na studia do Walii: https://bit.ly/36PdqIg Przypominam ci o polubieniu lub polecaniu mego podcastu. Ciekawe myśli z rozmowy: Byłam kiedyś w Hiszpanii i postanowiłam do niej wrócić. Serce nie sługa, więc tam zostałam do dzisiaj. Wyspy Kanaryjskie są pełne nomadów technologicznych. Od nich dostałam podpowiedź, by zacząć uczyć języka online. W ciągu miesiąca byłam w stanie zarobić na swoje utrzymanie. Jestem „rozkminiaczem”. Znajomi mówią, że ciężko mi będzie znaleźć partnera o podobnym charakterze. Na emigracji odkryłam, że trzeba zaakceptować, że coś się kończy, a coś się zaczyna. Że, gdy chce się wejść w nowy etap swojego życia, trzeba pożegnać poprzedni i trzeba przeżyć żałobę. Jeśli chodzi o nostalgię, wszystko zależy od tego dlaczego wyemigrowaliśmy. Jeżeli przed czymś uciekamy, to radość i euforia zakrywa wszelkie uczucia. Natomiast, jeśli jesteśmy osobami ciekawymi świata i wyjechaliśmy, bo chcieliśmy poznać coś nowego, to będziemy tęsknili za pięknymi rzeczami, które pozostawiliśmy. Czy każdego dotyka nostalgia? Nie. Ale czy człowiek nie ma takich uczuć w sobie? Nie jestem tego taka pewna. Najbardziej na Wyspach Kanaryjskich brakuje mi bliskości rodziny i przyjaciół. Swoją duszę mam w dwóch miejscach. Czy jestem w Polsce, czy na Kanarach, to czuję wyrwę w sercu. Ale to jest piękne uczucie. Uczucie tęsknoty za czymś pięknym i trzeba się nauczyć z tym żyć. W zmianach jestem osobą, która wskakuje na bombę, a potem „rozkminiam”. W pewnym momencie stwierdziłam, że powinnam pracować na swoich mocnych stronach. Jestem miłośniczką języków. Istnieje mit „talentu językowego”, tak jak każdy może nauczyć się śpiewać, tak każdy może się nauczyć nowego języka. Jeśli polegasz tylko na swoim talencie, to sorry nic z tego nie będzie. Uczę języka metodą komunikatywną. Chodzi o to, by przekazać swoją myśl, a nie słowa. Ta osoba po drugiej stronie też chce nas zrozumieć. Rosyjski po lampce koniaku jest lepszy, bo puszczają nam hamulce. Zdziwicie się jak bardzo ludzie chcą wam pomóc, jeśli tylko dacie im taką możliwość. Nie poddawajmy się w naszym próbowaniu. By zacząć uczyć się języka trzeba przepracować swoje przekonania. Trzeba sobie zadać pytanie, dlaczego mi nie wychodziło do tej pory? Ważna jest odpowiedź na pytanie po co chcesz się uczyć, po drugie jak spędzasz czas i jakie masz cechy charakteru, wtedy dopiero dobierasz odpowiednie techniki nauki. Czy zawsze pamiętam słówka? Nie! Czy zawsze wybrnę? Tak!

94. O zmianach dobrych dla naszego zdrowia – rozmowa z Mikołajem Choroszyńskim
2021-01-25 01:25:23

Mikołaj Choroszyński jest dietetykiem i psychodietetykiem. Rozmawiamy o powiązaniu psychiki z jedzeniem, czyli o tym jak stan naszych emocji wpływa na nasze zdrowie. Pytam Mikołaja o to dlaczego wybrał taką, a nie inną drogę, jakie były jego osobiste wybory na drodze do świadomego dbania o swoje życie. Mikołaj szczerze mówi o swoich wyborach i zmianach. A poza tym rozmawiamy o mądrej diecie, szkodliwości słodyczy, jak nie oprzeć się naciskom społecznym oraz jak nasza zmiana i nasze świadectwo, może zainicjować zmianę u naszych bliskich. Strona Mikołaja Choroszyńskiego: https://bit.ly/39boXTS Instagram Mikołaja Choroszyńskiego: https://bit.ly/3pepXfR Książki Mikołaja Choroszyńskiego to „Uzależnienie od słodyczy” oraz „Dieta MIND – Sposób na długie życie” Ciekawe myśli z rozmowy: Od zawsze myślałem pytaniami. Moją pasją naukową jest wpływ diety na rozwój chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzheimer, bo można zmniejszyć rozwój tej choroby za pomącą diety. Największą prewencją zdrowia tego typu chorób jest dieta, bo od ponad stu lat nie wymyślono skutecznego leku na tę chorobę. Dieta Mind została podzielona na dwa obszary. Zalecenie jej polega na tym, by dziesięć produktów jeść jak najczęściej, a pięciu grup produktów ograniczać. Dziesięć produktów, które warto jeść często: warzywa zielono listne, warzywa różnych kolorów, nasiona roślin strączkowych, pestki i orzechy, fioletowe owoce, ryby, chudy drób, oliwa z oliwek, lampka czerwonego wina, produkty pełnoziarniste. Pięć produktów, których warto unikać: słodycze, dania smażone, czerwone mięso, dania typu fast food, masło i ser żółty. Większość osób umiera na choroby serca i powikłania po chorobach serca. Należy wiedzieć, że mało kobiet przeżywa pierwszy zawał. Ale kobiety za to żyją osiem lat dłużej. Jeśli ktoś da nam empatię, wszystko staje się lepsze i łatwiejsze. Lepiej zadawać pytania, niż wydawać opinie, bo te są produkcją naszego filtra rzeczywistości. Gdy zmiana się dzieje, to trzeba uznać, że nie wszyscy wokół ciebie się zmienią. Gdy się zmieniamy, wiele osób z tego czerpie. Jeśli twoi znajomi nie akceptują twojej zmiany, a ty próbujesz i próbujesz, to chemia relacji może się wyczerpać. Czasami zmiana środowiska jest jednym ze sposobów, w wypadku, jeśli chcemy zmienić siebie. Z bólem nauczyłem się tego, że nie mam wpływu na inne osoby. To na co mam wpływ, to na siebie. Swoim przykładem można zainicjować zmiany u innych. Zmiana nawyków na zdrowsze, to jest maraton, a nie sprint. Potrzebujemy pielęgnować nasze chęci, jak zasiane ziarnko.
Mikołaj Choroszyński jest dietetykiem i psychodietetykiem. Rozmawiamy o powiązaniu psychiki z jedzeniem, czyli o tym jak stan naszych emocji wpływa na nasze zdrowie. Pytam Mikołaja o to dlaczego wybrał taką, a nie inną drogę, jakie były jego osobiste wybory na drodze do świadomego dbania o swoje życie. Mikołaj szczerze mówi o swoich wyborach i zmianach. A poza tym rozmawiamy o mądrej diecie, szkodliwości słodyczy, jak nie oprzeć się naciskom społecznym oraz jak nasza zmiana i nasze świadectwo, może zainicjować zmianę u naszych bliskich. Strona Mikołaja Choroszyńskiego: https://bit.ly/39boXTS Instagram Mikołaja Choroszyńskiego: https://bit.ly/3pepXfR Książki Mikołaja Choroszyńskiego to „Uzależnienie od słodyczy” oraz „Dieta MIND – Sposób na długie życie” Ciekawe myśli z rozmowy: Od zawsze myślałem pytaniami. Moją pasją naukową jest wpływ diety na rozwój chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzheimer, bo można zmniejszyć rozwój tej choroby za pomącą diety. Największą prewencją zdrowia tego typu chorób jest dieta, bo od ponad stu lat nie wymyślono skutecznego leku na tę chorobę. Dieta Mind została podzielona na dwa obszary. Zalecenie jej polega na tym, by dziesięć produktów jeść jak najczęściej, a pięciu grup produktów ograniczać. Dziesięć produktów, które warto jeść często: warzywa zielono listne, warzywa różnych kolorów, nasiona roślin strączkowych, pestki i orzechy, fioletowe owoce, ryby, chudy drób, oliwa z oliwek, lampka czerwonego wina, produkty pełnoziarniste. Pięć produktów, których warto unikać: słodycze, dania smażone, czerwone mięso, dania typu fast food, masło i ser żółty. Większość osób umiera na choroby serca i powikłania po chorobach serca. Należy wiedzieć, że mało kobiet przeżywa pierwszy zawał. Ale kobiety za to żyją osiem lat dłużej. Jeśli ktoś da nam empatię, wszystko staje się lepsze i łatwiejsze. Lepiej zadawać pytania, niż wydawać opinie, bo te są produkcją naszego filtra rzeczywistości. Gdy zmiana się dzieje, to trzeba uznać, że nie wszyscy wokół ciebie się zmienią. Gdy się zmieniamy, wiele osób z tego czerpie. Jeśli twoi znajomi nie akceptują twojej zmiany, a ty próbujesz i próbujesz, to chemia relacji może się wyczerpać. Czasami zmiana środowiska jest jednym ze sposobów, w wypadku, jeśli chcemy zmienić siebie. Z bólem nauczyłem się tego, że nie mam wpływu na inne osoby. To na co mam wpływ, to na siebie. Swoim przykładem można zainicjować zmiany u innych. Zmiana nawyków na zdrowsze, to jest maraton, a nie sprint. Potrzebujemy pielęgnować nasze chęci, jak zasiane ziarnko.

KTIP Jak rozmnożyć czas, czyli o pułapce, w którą wpadamy.
2021-01-04 23:33:32

Dlaczego linie Pan Am splajtowały i czym jest pułapka Mojżesza i czy możemy w nią wpaść? Posiłkując się książką „Odlotowe pomysły” Safi Bahcalla, zachęcam do wykonania konkretnej pracy własnej, przyjrzenia się swoim zadaniom i rolom. Podpowiadam, jak można zaoszczędzić swój cenny czas. Jeśli chcesz pozytywnie i w dobrym humorze zacząć ten rok, to posłuchaj tego KTIPa.
Dlaczego linie Pan Am splajtowały i czym jest pułapka Mojżesza i czy możemy w nią wpaść? Posiłkując się książką „Odlotowe pomysły” Safi Bahcalla, zachęcam do wykonania konkretnej pracy własnej, przyjrzenia się swoim zadaniom i rolom. Podpowiadam, jak można zaoszczędzić swój cenny czas. Jeśli chcesz pozytywnie i w dobrym humorze zacząć ten rok, to posłuchaj tego KTIPa.

93. Mikołaj Macioszczyk – wokalista, autor tekstów i twórca muzyki
2020-12-21 01:38:45

Mikołaj Macioszczyk był dwa razy uczestnikiem programu The Voice of Poland. W tym roku dotarł do półfinału i mógł zaśpiewać swój autorski numer. Fajnie jest zaprosić na stację zmiana artystę, popatrzeć poprzez jego wrażliwość i poczucie humoru na rodzinę i przyjaciół w tym przedświątecznym czasie. Dlatego z całego serca zapraszam was do posłuchania rozmowy z Mikołajem. Rozmawiamy o śpiewaniu, wyborze kariery, ale też o tym jak zgubne jest ocenianie i porównywanie się. O tym, że czasami zamykamy się na to, że inni chcą nam pomóc. Brak zaufania i postawa „zamkniętej twierdzy” może pozbawić nas wielu dobrych przeżyć. Dowiecie się też dlaczego nie powinno się gadać, gdy ktoś śpiewa nam swoją balladę. Świetna rozmowa do posłuchania, gdy przygotowujecie się na Święta. Wydaje mi się, że uchwyciliśmy z Mikołajem kilka dobrych refleksji, które złapiesz od nas w tym dziwnym czasie. Posłuchaj Mikołaja, bo to jest stojący u progu wielkiej kariery, refleksyjny chłopak. Piosenka autorska Mikołaja Macioszczyka pt.: Fala: https://bit.ly/2KHeA0g Piosenka Krzysztofa Krawczyka „Chciałem być” w wykonaniu Mikołaja Macioszczyka: https://bit.ly/37xyXWM Instagram Mikołaja Macioszczyka: https://bit.ly/2LMIroB Mikołaj na FB: https://bit.ly/34uj6q7 Ciekawe myśli z rozmowy: Raz moje Święta były fajne, potem nie były fajne. Ale to raczej wiązało się z moim buntem. Gitarę, którą naprawił dla mnie tata rzuciłem w kąt i nie zajmowałem się muzyką. Dzisiaj żałuję, że nie byłem wytrwały. Trudno jest, gdy ktoś rozmawia kiedy pierwszy raz chcę zaprezentować komuś swój utwór. Porównuję się i ciężko mi się wyzbyć tego. Nie rozumiałem dlaczego przechodzę dalej w programie. W dzisiejszych czasach, kiedy jesteśmy bombardowani informacjami z mediów społecznościowych na temat tego co jest idealne, to trudno się nie porównywać. Jesteśmy poddani ogromnej presji. Jak wybrać najlepszy głos w Polsce, jeśli każda opinia jest subiektywna? W sumie nie ma obiektywnych opinii. Uważam, że każdy ma swoją profesję. Urodził się z jakimś talentem przeznaczonym dla siebie i przy odpowiednim szlifie jest w stanie być mistrzem. O sobie wiem tyle, że dwa razy nie zaśpiewam piosenki tak samo, co jest kłopotliwe dla producentów. Po prostu nie umiem. Wesołych nutek nigdy nie za wiele. Kiedy były dobre czasy? Czy świat jest dobry, czy zły? Wszystko zależy od podejścia. Warto w trudnych czasach rozwijać bliskie relacje jeden na jeden. Być z ludźmi na ile się da. Chciałbym postawić na muzykę. Uwielbiam koncertować, to jest coś za czym bardzo tęsknię. Poświęciłem się muzyce. Jeśli czujecie się źle, wyjeździe na stopa. To będzie wasz reset.
Mikołaj Macioszczyk był dwa razy uczestnikiem programu The Voice of Poland. W tym roku dotarł do półfinału i mógł zaśpiewać swój autorski numer. Fajnie jest zaprosić na stację zmiana artystę, popatrzeć poprzez jego wrażliwość i poczucie humoru na rodzinę i przyjaciół w tym przedświątecznym czasie. Dlatego z całego serca zapraszam was do posłuchania rozmowy z Mikołajem. Rozmawiamy o śpiewaniu, wyborze kariery, ale też o tym jak zgubne jest ocenianie i porównywanie się. O tym, że czasami zamykamy się na to, że inni chcą nam pomóc. Brak zaufania i postawa „zamkniętej twierdzy” może pozbawić nas wielu dobrych przeżyć. Dowiecie się też dlaczego nie powinno się gadać, gdy ktoś śpiewa nam swoją balladę. Świetna rozmowa do posłuchania, gdy przygotowujecie się na Święta. Wydaje mi się, że uchwyciliśmy z Mikołajem kilka dobrych refleksji, które złapiesz od nas w tym dziwnym czasie. Posłuchaj Mikołaja, bo to jest stojący u progu wielkiej kariery, refleksyjny chłopak. Piosenka autorska Mikołaja Macioszczyka pt.: Fala: https://bit.ly/2KHeA0g Piosenka Krzysztofa Krawczyka „Chciałem być” w wykonaniu Mikołaja Macioszczyka: https://bit.ly/37xyXWM Instagram Mikołaja Macioszczyka: https://bit.ly/2LMIroB Mikołaj na FB: https://bit.ly/34uj6q7 Ciekawe myśli z rozmowy: Raz moje Święta były fajne, potem nie były fajne. Ale to raczej wiązało się z moim buntem. Gitarę, którą naprawił dla mnie tata rzuciłem w kąt i nie zajmowałem się muzyką. Dzisiaj żałuję, że nie byłem wytrwały. Trudno jest, gdy ktoś rozmawia kiedy pierwszy raz chcę zaprezentować komuś swój utwór. Porównuję się i ciężko mi się wyzbyć tego. Nie rozumiałem dlaczego przechodzę dalej w programie. W dzisiejszych czasach, kiedy jesteśmy bombardowani informacjami z mediów społecznościowych na temat tego co jest idealne, to trudno się nie porównywać. Jesteśmy poddani ogromnej presji. Jak wybrać najlepszy głos w Polsce, jeśli każda opinia jest subiektywna? W sumie nie ma obiektywnych opinii. Uważam, że każdy ma swoją profesję. Urodził się z jakimś talentem przeznaczonym dla siebie i przy odpowiednim szlifie jest w stanie być mistrzem. O sobie wiem tyle, że dwa razy nie zaśpiewam piosenki tak samo, co jest kłopotliwe dla producentów. Po prostu nie umiem. Wesołych nutek nigdy nie za wiele. Kiedy były dobre czasy? Czy świat jest dobry, czy zły? Wszystko zależy od podejścia. Warto w trudnych czasach rozwijać bliskie relacje jeden na jeden. Być z ludźmi na ile się da. Chciałbym postawić na muzykę. Uwielbiam koncertować, to jest coś za czym bardzo tęsknię. Poświęciłem się muzyce. Jeśli czujecie się źle, wyjeździe na stopa. To będzie wasz reset.

92. Czy rzucić wszystko i zostać programistą? – Grzegorz Kotfis
2020-12-07 02:26:58

Grzegorz Kotfis jest najradośniejszym programistą jakiego znam. Grzegorz czerpie ogromną satysfakcję z programowania pomimo, że robi to od wielu, wielu lat. Z tego powodu jest najlepszą osobą, którą mogłam przepytać o to, czy łatwo zmienić zawód i wejść do branży IT. Rozmawiamy o pytaniach, które rodzą się w kryzysie: czy to czas na radykalne zmiany? Czy czas na to by się przebranżowić? A może rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady, albo zostać programistą? I dlaczego mój pomysł jest nic nie wart? Podkast Grzegorza Kotfisa „Devsession”: https://bit.ly/3qyyPhp Od programisty dla programistów, warto posłuchać tej rozmowy u Grzegorza: https://bit.ly/2VKPwIa Od radcy prawnego, do programisty: https://bit.ly/37M4GTg Inspiracja do naszej rozmowy, filmik na poważni HRajterów: https://bit.ly/3oqacBn Polecana przez Grzegorza strona (FreeCodeCamp organizacja non-profit): https://bit.ly/2VHsstU 30 zawodów przyszłości: https://bit.ly/2IpIcyI 42 zawody jutra: https://bit.ly/33OwSmW Czy roboty przejmą moją pracę? Sprawdź jak szybko twoją pracę zastąpi sztuczna inteligencja: https://bit.ly/37HIeKK 15 umierających zawodów, których powinieneś unikać: https://bit.ly/37EIj1P Mówimy o teście Galupa, tutaj Ktip na ten temat: https://bit.ly/37Bg1VY Rozmowa z Anitą Kijanką o kobietach w branży IT: https://bit.ly/3otU4yP Ciekawe myśli, które padły w naszej rozmowie: Typowy programista w koszuli flanelowej dawno już się skończył. Wspieram programistów w ich rozwoju. Chcę obalić mit, że IT równa się programowanie. IT to jest o wiele, wiele więcej. W pandemii ssanie do IT wyhamowało. Programistą nie staniemy się po trzymiesięcznym kursie. Takie reklamy, to tylko pusty marketing. Zanim wyłożysz kilka tysięcy za kurs, spróbuj posiedzieć kilka dobrych godzin dziennie. Poszukaj materiałów, rozwiąż jakiś problem. Odkryj, czy potrafisz się skupić i jesteś cierpliwy przez wiele godzin. Podstawa to język angielski. Jeśli ktoś nie korzystał z języka angielskiego przez 5, 10 lat, to wchodząc do programowania będzie się męczył nie tyle z programowaniem, ale z językiem. Do tego komunikacja w zespole odbywa się w języku angielskim. Warto próbować na własną rękę. Nie ma dzisiaj biznesu bez technologii. Ktoś, kto myśli o przebranżowieniu się do IT, ważne by nie zapominał, co do tej pory robił. Warto jest pomyśleć co robię dzisiaj i jak mogę wprowadzić technologię do swego biznesu. Gdy jesteś w branży IT od wielu lat, stwierdzasz, że mało rzeczy cię zaskakuje. Twój pomysł jest nic nie wart.
Grzegorz Kotfis jest najradośniejszym programistą jakiego znam. Grzegorz czerpie ogromną satysfakcję z programowania pomimo, że robi to od wielu, wielu lat. Z tego powodu jest najlepszą osobą, którą mogłam przepytać o to, czy łatwo zmienić zawód i wejść do branży IT. Rozmawiamy o pytaniach, które rodzą się w kryzysie: czy to czas na radykalne zmiany? Czy czas na to by się przebranżowić? A może rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady, albo zostać programistą? I dlaczego mój pomysł jest nic nie wart? Podkast Grzegorza Kotfisa „Devsession”: https://bit.ly/3qyyPhp Od programisty dla programistów, warto posłuchać tej rozmowy u Grzegorza: https://bit.ly/2VKPwIa Od radcy prawnego, do programisty: https://bit.ly/37M4GTg Inspiracja do naszej rozmowy, filmik na poważni HRajterów: https://bit.ly/3oqacBn Polecana przez Grzegorza strona (FreeCodeCamp organizacja non-profit): https://bit.ly/2VHsstU 30 zawodów przyszłości: https://bit.ly/2IpIcyI 42 zawody jutra: https://bit.ly/33OwSmW Czy roboty przejmą moją pracę? Sprawdź jak szybko twoją pracę zastąpi sztuczna inteligencja: https://bit.ly/37HIeKK 15 umierających zawodów, których powinieneś unikać: https://bit.ly/37EIj1P Mówimy o teście Galupa, tutaj Ktip na ten temat: https://bit.ly/37Bg1VY Rozmowa z Anitą Kijanką o kobietach w branży IT: https://bit.ly/3otU4yP Ciekawe myśli, które padły w naszej rozmowie: Typowy programista w koszuli flanelowej dawno już się skończył. Wspieram programistów w ich rozwoju. Chcę obalić mit, że IT równa się programowanie. IT to jest o wiele, wiele więcej. W pandemii ssanie do IT wyhamowało. Programistą nie staniemy się po trzymiesięcznym kursie. Takie reklamy, to tylko pusty marketing. Zanim wyłożysz kilka tysięcy za kurs, spróbuj posiedzieć kilka dobrych godzin dziennie. Poszukaj materiałów, rozwiąż jakiś problem. Odkryj, czy potrafisz się skupić i jesteś cierpliwy przez wiele godzin. Podstawa to język angielski. Jeśli ktoś nie korzystał z języka angielskiego przez 5, 10 lat, to wchodząc do programowania będzie się męczył nie tyle z programowaniem, ale z językiem. Do tego komunikacja w zespole odbywa się w języku angielskim. Warto próbować na własną rękę. Nie ma dzisiaj biznesu bez technologii. Ktoś, kto myśli o przebranżowieniu się do IT, ważne by nie zapominał, co do tej pory robił. Warto jest pomyśleć co robię dzisiaj i jak mogę wprowadzić technologię do swego biznesu. Gdy jesteś w branży IT od wielu lat, stwierdzasz, że mało rzeczy cię zaskakuje. Twój pomysł jest nic nie wart.

KTIP W poszukiwaniu straconego dobrego samopoczucia, czyli gładkie stopy mojej siostry
2020-11-23 20:18:22

To odcinek o poszukiwaniu zaginionego dobrego samopoczucia. Koniec listopada nie jest łatwy. Do tego perspektywa Świąt bez rodziny i zimy bez wyjazdu na ferie nie jest łatwa. Desperacko potrzebujemy odzyskania naszego dobrego samopoczucia. Jesteśmy w fazie akceptacji, ale ta faza może w łatwy sposób przejść do fazy rezygnacji. Z tego powodu warto zadbać kolejny raz o swoje dobre nawyki. Zajrzeć do starego dobrego Covey'a, posłuchać znanej piosenki oraz zastanowić się kim jestem i co dodaje mi energii. Dlaczego o tym mówię? Co teraz się z nami się dzieje? Każdego dnia otwieramy informację o zachorowaniach i nasz mózg zaczyna działać w trybie stresu. To właśnie ten moment, gdy macie zamiar przewrócić się w wannie i uderzyć o granitowy parapet (posłuchaj KTIPa). A nawet jeśli się tym nie przejmujemy, to działa na nasze samopoczucie. Dlatego bardzo ważne jest to, by świadomie szukać tego co mnie relaksuje? Co poprawia nasze samopoczucie? A gdy nie ma zbyt wiele czasu, co zrobić, by oszukać nasz mózg. Podpowiedzi pod hasłem: kominek dla spragnionych. Na jednym oddechu dookoła świata https://bit.ly/3nLWokz Arte Festival - https://bit.ly/3nOeCBR Teatr Kwadrat – (29 zł spektakl) https://bit.ly/2KzDFdG Zumba i fitness – (69zł) https://bit.ly/3q4qTEm Można podejrzeć zwierzęta w lesie, ciekawe trasy i ścieżki: https://bit.ly/2UWr9Xm Nadleśnictwo Gdańsk: https://bit.ly/3pVrtEk Szukamy miejsc spacerowych, parkingu, miejsc na biwakowanie lub rozpalenie ogniska: https://bit.ly/399Wnmb Darmowy test od Markusa: https://bit.ly/35XAVPs FRIS: https://bit.ly/2IXm4vn Jeśli chcesz ze mną przejść przez DISC, napisz do mnie kasia(at)stacjazmiana.pl - zrobimy to razem!
To odcinek o poszukiwaniu zaginionego dobrego samopoczucia. Koniec listopada nie jest łatwy. Do tego perspektywa Świąt bez rodziny i zimy bez wyjazdu na ferie nie jest łatwa. Desperacko potrzebujemy odzyskania naszego dobrego samopoczucia. Jesteśmy w fazie akceptacji, ale ta faza może w łatwy sposób przejść do fazy rezygnacji. Z tego powodu warto zadbać kolejny raz o swoje dobre nawyki. Zajrzeć do starego dobrego Covey'a, posłuchać znanej piosenki oraz zastanowić się kim jestem i co dodaje mi energii. Dlaczego o tym mówię? Co teraz się z nami się dzieje? Każdego dnia otwieramy informację o zachorowaniach i nasz mózg zaczyna działać w trybie stresu. To właśnie ten moment, gdy macie zamiar przewrócić się w wannie i uderzyć o granitowy parapet (posłuchaj KTIPa). A nawet jeśli się tym nie przejmujemy, to działa na nasze samopoczucie. Dlatego bardzo ważne jest to, by świadomie szukać tego co mnie relaksuje? Co poprawia nasze samopoczucie? A gdy nie ma zbyt wiele czasu, co zrobić, by oszukać nasz mózg. Podpowiedzi pod hasłem: kominek dla spragnionych. Na jednym oddechu dookoła świata https://bit.ly/3nLWokz Arte Festival - https://bit.ly/3nOeCBR Teatr Kwadrat – (29 zł spektakl) https://bit.ly/2KzDFdG Zumba i fitness – (69zł) https://bit.ly/3q4qTEm Można podejrzeć zwierzęta w lesie, ciekawe trasy i ścieżki: https://bit.ly/2UWr9Xm Nadleśnictwo Gdańsk: https://bit.ly/3pVrtEk Szukamy miejsc spacerowych, parkingu, miejsc na biwakowanie lub rozpalenie ogniska: https://bit.ly/399Wnmb Darmowy test od Markusa: https://bit.ly/35XAVPs FRIS: https://bit.ly/2IXm4vn Jeśli chcesz ze mną przejść przez DISC, napisz do mnie kasia(at)stacjazmiana.pl - zrobimy to razem!

91. Przede wszystkim ciężka praca – Ania Cegłowska
2020-11-09 01:04:19

W przeróżnych branżach mamy zawirowania i należy być elastycznym, aż do bólu. Ania Cegłowska jest instruktorką, prowadzi zajęcia taneczne, a jednocześnie jest przedsiębiorczą osobą. Gdy nadeszła pierwsza fala pandemii od razu zaczęła działać i ze swoim zespołem wymyślili plan A, B i C. Zaprosiłam ją na stację zmiana, by opowiedziała o tym co robi, ale też jak radzi sobie w kryzysie i w zmianach. Ania Cegłowska jest założycielką firmy Z-dance i Stowarzyszenia „Zawsze w formie”, które organizuje imprezy w całej Polsce. Ani Cegłowskiej studio stacjonarne – https://bit.ly/2Ik2vgh Facebook studia tańca: https://bit.ly/2U3qh30 Strona na FB centrum studia fitness: https://bit.ly/38j5Ebo Platforma do ćwiczeń online w czasie pandemii zachęcam do spróbowania: https://bit.ly/35cEyRn Strona na facebooku platformy do wykorzystania w czasie pandemii i hasła #zostańwdomu: https://bit.ly/32HcPGT Stowarzyszenie „Zawsze w formie” zostało założone przez grupę pełnych pasji profesjonalnych animatorów sportu, trenerów, wychowawców, fizjoterapeutów i menadżerów projektowych: https://bit.ly/2U8OAN4 Strona facebookowa Stowarzyszenia „Zawsze w formie” https://bit.ly/3eLOcO0 Ciekawe myśli, które padły w rozmowie: Zumba jest świetną opcją, jeśli ktoś chce tańczyć od czasu do czasu. Trójmiasto wyszło z zumbą na zewnątrz. Ten taniec stał się miejskim sportem. Przez kilka lat pracowałam codziennie, miałam kilka godzin zajęć. Dużo ludzi w branży oczekuje, że wszystko przyjdzie samo. Mam kurs trenera i teraz wszystko pójdzie samo. Ale tak nie jest. Mój sukces mierzę sukcesem moich klientów. Za długo byłam związana z pracą na rzecz innych ludzi. Jestem osobą, która raczej planuje zmiany i wprowadza je stopniowo. My zaczęliśmy prowadzić zajęcia online już po paru dniach. Trzeba było szybko działać. Kilka osób dobrze wykorzystało ten czas i podczas pandemii zaczęły więcej ćwiczyć i zmieniły się wewnętrznie i zewnętrznie. Zależy nam, by ludzie czuli się ważni na naszych zajęciach. Jestem gotowa na zmiany ze względu na to, że się do nich długo przygotowuję. Pandemii pokazał mi, że dużo moich znajomych nie zaakceptowało tych zmian, że to się dzieje. Czy ja się zgadzam z tą zmianą, czy nie, to nie ma znaczenia, bo ta zmiana następuje. Ważne jest to, by się nie bać trudnych decyzji. Starsze osoby mają o wiele więcej wytrwałości, by uczestniczyć regularnie w zajęciach.
W przeróżnych branżach mamy zawirowania i należy być elastycznym, aż do bólu. Ania Cegłowska jest instruktorką, prowadzi zajęcia taneczne, a jednocześnie jest przedsiębiorczą osobą. Gdy nadeszła pierwsza fala pandemii od razu zaczęła działać i ze swoim zespołem wymyślili plan A, B i C. Zaprosiłam ją na stację zmiana, by opowiedziała o tym co robi, ale też jak radzi sobie w kryzysie i w zmianach. Ania Cegłowska jest założycielką firmy Z-dance i Stowarzyszenia „Zawsze w formie”, które organizuje imprezy w całej Polsce. Ani Cegłowskiej studio stacjonarne – https://bit.ly/2Ik2vgh Facebook studia tańca: https://bit.ly/2U3qh30 Strona na FB centrum studia fitness: https://bit.ly/38j5Ebo Platforma do ćwiczeń online w czasie pandemii zachęcam do spróbowania: https://bit.ly/35cEyRn Strona na facebooku platformy do wykorzystania w czasie pandemii i hasła #zostańwdomu: https://bit.ly/32HcPGT Stowarzyszenie „Zawsze w formie” zostało założone przez grupę pełnych pasji profesjonalnych animatorów sportu, trenerów, wychowawców, fizjoterapeutów i menadżerów projektowych: https://bit.ly/2U8OAN4 Strona facebookowa Stowarzyszenia „Zawsze w formie” https://bit.ly/3eLOcO0 Ciekawe myśli, które padły w rozmowie: Zumba jest świetną opcją, jeśli ktoś chce tańczyć od czasu do czasu. Trójmiasto wyszło z zumbą na zewnątrz. Ten taniec stał się miejskim sportem. Przez kilka lat pracowałam codziennie, miałam kilka godzin zajęć. Dużo ludzi w branży oczekuje, że wszystko przyjdzie samo. Mam kurs trenera i teraz wszystko pójdzie samo. Ale tak nie jest. Mój sukces mierzę sukcesem moich klientów. Za długo byłam związana z pracą na rzecz innych ludzi. Jestem osobą, która raczej planuje zmiany i wprowadza je stopniowo. My zaczęliśmy prowadzić zajęcia online już po paru dniach. Trzeba było szybko działać. Kilka osób dobrze wykorzystało ten czas i podczas pandemii zaczęły więcej ćwiczyć i zmieniły się wewnętrznie i zewnętrznie. Zależy nam, by ludzie czuli się ważni na naszych zajęciach. Jestem gotowa na zmiany ze względu na to, że się do nich długo przygotowuję. Pandemii pokazał mi, że dużo moich znajomych nie zaakceptowało tych zmian, że to się dzieje. Czy ja się zgadzam z tą zmianą, czy nie, to nie ma znaczenia, bo ta zmiana następuje. Ważne jest to, by się nie bać trudnych decyzji. Starsze osoby mają o wiele więcej wytrwałości, by uczestniczyć regularnie w zajęciach.

90. Ludzie nie umieją dyskutować – Jan Modrzyński
2020-10-26 23:40:44

Zawsze warto słuchać młodych ludzi. Bo to oni zmieniają świat. A jeśli nie jesteście zadowoleni z tego świata? To powiem wam, że to jest nasza wina: niewłaściwego wpływu, wychowania i złej edukacji. Janka Modrzyńskiego warto posłuchać! Rozmawiamy o argumentowaniu, debatowaniu i rozmowie. Czy można się dogadać, gdy podziały społeczne poszyły tak daleko? Janek, student pierwszego roku, mówi do nas, że wciąż tak i zawsze tak. Piękna wiara i nadzieja młodych ludzi, bo oni uratują ten świat i zmienią go na lepsze, albo na gorsze. Teraz wybór należy do nich! Jan Modrzyński jest studentem pierwszego roku Aerospace Engineering, Swansea University i jest zaangażowany w Klub Debat Dictorium w Gdańsku. Klub Debat Dictorium w Gdańsku: https://bit.ly/3dYquO0 Janek jest jednym z bohaterów książki Justyny Sucheckiej „Young Power”. Książkę wydało w tym roku Wydawnictwo Znak: https://bit.ly/3ovy5Zm Co to jest debata oksfordzka? https://bit.ly/34teErW Mistrzostwa Polski Debat Oksfordzkich https://bit.ly/3mn4vTW Konto Janka na FB: https://bit.ly/34v9ags Rozmawiamy też o maturze, bo Janek pisał maturę w czasach pandemii. W tym roku matura została przesunięta o miesiąc. Wyniki matur możesz znaleźć pod linkiem: https://bit.ly/31MeudE Ciekawe myśli: Klub debat wywrócił moje życie do góry nogami. U nas w szkole większość najlepszych debatantów była z mat-fizu. Uważam, że fajnie jest nauczyć się zasad debaty oksfordzkiej, a potem pójść dalej w kierunku debatowania. Rozwijam talent gadania. Wiele błędów argumentacyjnych jest obecnych w debacie publicznej. To co widzę, to polaryzacja społeczeństwa. Brakuje edukacji z dziedzinie debatowania, dlatego ludzie nie umieją ze sobą dyskutować. Nie uczymy się o błędach argumentacyjnych na żadnym z etapów edukacji. Obecnie każdy „Kowalski” może zabrać głos na równi z ekspertem. Mam marzenie, że poznanie błędów argumentacyjnych znajdzie się kiedyś w podstawie programowej. Brak rozpoznawania manipulacji prowadzi do tego, że nie odrzucamy treści, które nie są wiarygodne. Emocje towarzyszą nam w życiu i są one bardzo ważne, więc nie można ich odciąć od dyskusji, bo to się nigdy nie uda. Najtrudniejszym etapem w dyskusji jest przyznanie racji swemu oponentowi, bo możemy mieć wewnętrzne poczucie porażki. Umiejętność przyznawania komuś racji jest niesamowitą umiejętnością. Podziwiam ludzi, którzy robią to bez żadnego problemu i jeszcze takiej osoby nie spotkałam na FB w moich dyskusjach. W przyszłość patrzę optymistycznie. Nie mam obaw.
Zawsze warto słuchać młodych ludzi. Bo to oni zmieniają świat. A jeśli nie jesteście zadowoleni z tego świata? To powiem wam, że to jest nasza wina: niewłaściwego wpływu, wychowania i złej edukacji. Janka Modrzyńskiego warto posłuchać! Rozmawiamy o argumentowaniu, debatowaniu i rozmowie. Czy można się dogadać, gdy podziały społeczne poszyły tak daleko? Janek, student pierwszego roku, mówi do nas, że wciąż tak i zawsze tak. Piękna wiara i nadzieja młodych ludzi, bo oni uratują ten świat i zmienią go na lepsze, albo na gorsze. Teraz wybór należy do nich! Jan Modrzyński jest studentem pierwszego roku Aerospace Engineering, Swansea University i jest zaangażowany w Klub Debat Dictorium w Gdańsku. Klub Debat Dictorium w Gdańsku: https://bit.ly/3dYquO0 Janek jest jednym z bohaterów książki Justyny Sucheckiej „Young Power”. Książkę wydało w tym roku Wydawnictwo Znak: https://bit.ly/3ovy5Zm Co to jest debata oksfordzka? https://bit.ly/34teErW Mistrzostwa Polski Debat Oksfordzkich https://bit.ly/3mn4vTW Konto Janka na FB: https://bit.ly/34v9ags Rozmawiamy też o maturze, bo Janek pisał maturę w czasach pandemii. W tym roku matura została przesunięta o miesiąc. Wyniki matur możesz znaleźć pod linkiem: https://bit.ly/31MeudE Ciekawe myśli: Klub debat wywrócił moje życie do góry nogami. U nas w szkole większość najlepszych debatantów była z mat-fizu. Uważam, że fajnie jest nauczyć się zasad debaty oksfordzkiej, a potem pójść dalej w kierunku debatowania. Rozwijam talent gadania. Wiele błędów argumentacyjnych jest obecnych w debacie publicznej. To co widzę, to polaryzacja społeczeństwa. Brakuje edukacji z dziedzinie debatowania, dlatego ludzie nie umieją ze sobą dyskutować. Nie uczymy się o błędach argumentacyjnych na żadnym z etapów edukacji. Obecnie każdy „Kowalski” może zabrać głos na równi z ekspertem. Mam marzenie, że poznanie błędów argumentacyjnych znajdzie się kiedyś w podstawie programowej. Brak rozpoznawania manipulacji prowadzi do tego, że nie odrzucamy treści, które nie są wiarygodne. Emocje towarzyszą nam w życiu i są one bardzo ważne, więc nie można ich odciąć od dyskusji, bo to się nigdy nie uda. Najtrudniejszym etapem w dyskusji jest przyznanie racji swemu oponentowi, bo możemy mieć wewnętrzne poczucie porażki. Umiejętność przyznawania komuś racji jest niesamowitą umiejętnością. Podziwiam ludzi, którzy robią to bez żadnego problemu i jeszcze takiej osoby nie spotkałam na FB w moich dyskusjach. W przyszłość patrzę optymistycznie. Nie mam obaw.

KTIP Opowieść o niezwykłym życiu Niny Novak – światowej klasy primabaleriny
2020-10-12 01:16:47

Opowiadam o książce Wiktora Krajewskiego „Taniec na gruzach” wydanej w tym roku przez wydawnictwo Prószyński i S-ka. Jest to pasjonującą historia niezwykłej kobiety, pełnej talentu i pasji. Książka o jej życiu, determinacji i miłości do tańca. Nina Novak jest najwybitniejszą polską primabaleriną, która podbiła Amerykę. W Polsce znana tylko nielicznym miłośnikom baletu, zrobiła na świecie oszałamiającą karierę. Tańczyła na Broadwayu obok najlepszych tancerzy. Obecnie ma 97 lat, wciąż uczy młode baletnice we własnej szkole w Wenezueli. Życie Niny to opowieść o tym, jak można po traumie wojenne podnieść się, by walczyć o swoją pasję i żyć dalej. Notka o Ninie Novak: https://bit.ly/3nFYdjS Nina Novak na zajęciach w szkole baletowej: https://bit.ly/2SNR8zr, https://bit.ly/3jTtE7R Książka o mieszkaniu w odbudowywanej Warszawie: https://bit.ly/2GOmwv5 Rozmowa z Niną Novak: https://bit.ly/3jQSVzC, https://bit.ly/2SNyNSW
Opowiadam o książce Wiktora Krajewskiego „Taniec na gruzach” wydanej w tym roku przez wydawnictwo Prószyński i S-ka. Jest to pasjonującą historia niezwykłej kobiety, pełnej talentu i pasji. Książka o jej życiu, determinacji i miłości do tańca. Nina Novak jest najwybitniejszą polską primabaleriną, która podbiła Amerykę. W Polsce znana tylko nielicznym miłośnikom baletu, zrobiła na świecie oszałamiającą karierę. Tańczyła na Broadwayu obok najlepszych tancerzy. Obecnie ma 97 lat, wciąż uczy młode baletnice we własnej szkole w Wenezueli. Życie Niny to opowieść o tym, jak można po traumie wojenne podnieść się, by walczyć o swoją pasję i żyć dalej. Notka o Ninie Novak: https://bit.ly/3nFYdjS Nina Novak na zajęciach w szkole baletowej: https://bit.ly/2SNR8zr, https://bit.ly/3jTtE7R Książka o mieszkaniu w odbudowywanej Warszawie: https://bit.ly/2GOmwv5 Rozmowa z Niną Novak: https://bit.ly/3jQSVzC, https://bit.ly/2SNyNSW

89. Nie mam gotowego scenariusza - Małgorzata Tremiszewska
2020-09-28 01:50:17

Małgorzata Tremiszewska – aktorka, improwizatorka, mama, żona Wojtka. Mądra kobieta, ambitna i przechodząca przez wiele zmian. Pracowała tu i tam, ale zawsze po to, by grać na ukochanej scenie. Najlepiej o zmiany zapytać artystę, który nie żyje w sposób standardowy. Artyści najszybciej adoptują się do zmian, bo zmiany są wpisane w ich zawód. Trzeba być otwartym i elastycznym, mało planować, i bez względu na wszystko, wciąż szkolić swój warsztat. Gosia opowiada swoją historię życia, a przy okazji rozmowa zjeżdża do takich miejsc jak porażka, na czym polega udzielanie prawdziwego wsparcia, zamykanie bliskiego sercu projektu, niechciane emocje, proces zmiany i własne ambicje. Więcej informacji o Małgosi Tremiszewskiej możecie odszukać tutaj: https://bit.ly/2HtXPnK Ciekawe myśli z naszej rozmowy: Uwielbiam wydawać pieniądze, ale najczęściej nie są one moje. Najważniejsze jest dla mnie kontakt z drugim człowiekiem. Uwielbiam poznawać ludzi, czerpać od nich energię. Nie byłam standardowym dzieckiem. Ciekawa jestem na ile, my matki tego świata, pozwalamy na popełnianie błędów przez nasze dzieci. Jestem od dwudziestu lat na scenie. Uważam, że na każdym etapie edukacji powinna być edukacja teatralna, ponieważ sztuka uwrażliwia i daje siłę we własne możliwości. Cennym przeżyciem jest to, że coś się tworzy, że jest się w coś zaangażowanym, że widzi się sens i cel tego co się robi. To może dać siłę i poczucie sprawczości. Największe zagrożenie dla współczesnych dzieci, to brak wiary we własne możliwości. Powinniśmy to zauważyć i dać im wsparcie oraz przestrzeń na popełnianie błędów. W moim plecaku emocjonalnym mam ważną umiejętność: umiejętność improwizacji. Nie ważne co by się stało, zawsze coś da się z tego zrobić. Wciąż się tego uczę, że trzeba zaufać ludziom i pozwolić sobie na porażkę. Nie mam żadnego gotowego scenariusza na życie. Jestem gotowa na życie z tego, co życie przyniesie w danym momencie. Nie zawiodłam się na tym. Co chwila życie podsuwa mi coś niespodziewanego, coś ciekawego. Co nie do końca musi być sztuką, czy teatrem lub występowaniem przed widownią. Improwizacja to nie jest robienie czegoś bez przygotowania. To jest zaufanie partnerowi, z którym jesteś na scenie. Kluczem do niej jest oddanie kontroli. Mam potrzebę, by nie tylko uczyć, ale też pomagać. Lubię opowiadać historie. Boleśnie zderzyliśmy się z tym, że widownia łaskawiej ocenia mężczyzn, jako tych bardziej komediowych. Gdy na scenie byłyśmy wyraziste, oceniano nas jako wulgarne. Gdy wspierałyśmy męską część, oceniano nas jako element ozdobny. Moim marzeniem było wystąpić na deskach teatru i to marzenie udało mi się wielokrotnie zrealizować. Miałam o sobie mniemanie, że jestem kobietą walczącą, ale często jestem kobietą przestraszoną. Więc uważam, że teraz jestem kobietą walczącą ze swoimi ograniczeniami.
Małgorzata Tremiszewska – aktorka, improwizatorka, mama, żona Wojtka. Mądra kobieta, ambitna i przechodząca przez wiele zmian. Pracowała tu i tam, ale zawsze po to, by grać na ukochanej scenie. Najlepiej o zmiany zapytać artystę, który nie żyje w sposób standardowy. Artyści najszybciej adoptują się do zmian, bo zmiany są wpisane w ich zawód. Trzeba być otwartym i elastycznym, mało planować, i bez względu na wszystko, wciąż szkolić swój warsztat. Gosia opowiada swoją historię życia, a przy okazji rozmowa zjeżdża do takich miejsc jak porażka, na czym polega udzielanie prawdziwego wsparcia, zamykanie bliskiego sercu projektu, niechciane emocje, proces zmiany i własne ambicje. Więcej informacji o Małgosi Tremiszewskiej możecie odszukać tutaj: https://bit.ly/2HtXPnK Ciekawe myśli z naszej rozmowy: Uwielbiam wydawać pieniądze, ale najczęściej nie są one moje. Najważniejsze jest dla mnie kontakt z drugim człowiekiem. Uwielbiam poznawać ludzi, czerpać od nich energię. Nie byłam standardowym dzieckiem. Ciekawa jestem na ile, my matki tego świata, pozwalamy na popełnianie błędów przez nasze dzieci. Jestem od dwudziestu lat na scenie. Uważam, że na każdym etapie edukacji powinna być edukacja teatralna, ponieważ sztuka uwrażliwia i daje siłę we własne możliwości. Cennym przeżyciem jest to, że coś się tworzy, że jest się w coś zaangażowanym, że widzi się sens i cel tego co się robi. To może dać siłę i poczucie sprawczości. Największe zagrożenie dla współczesnych dzieci, to brak wiary we własne możliwości. Powinniśmy to zauważyć i dać im wsparcie oraz przestrzeń na popełnianie błędów. W moim plecaku emocjonalnym mam ważną umiejętność: umiejętność improwizacji. Nie ważne co by się stało, zawsze coś da się z tego zrobić. Wciąż się tego uczę, że trzeba zaufać ludziom i pozwolić sobie na porażkę. Nie mam żadnego gotowego scenariusza na życie. Jestem gotowa na życie z tego, co życie przyniesie w danym momencie. Nie zawiodłam się na tym. Co chwila życie podsuwa mi coś niespodziewanego, coś ciekawego. Co nie do końca musi być sztuką, czy teatrem lub występowaniem przed widownią. Improwizacja to nie jest robienie czegoś bez przygotowania. To jest zaufanie partnerowi, z którym jesteś na scenie. Kluczem do niej jest oddanie kontroli. Mam potrzebę, by nie tylko uczyć, ale też pomagać. Lubię opowiadać historie. Boleśnie zderzyliśmy się z tym, że widownia łaskawiej ocenia mężczyzn, jako tych bardziej komediowych. Gdy na scenie byłyśmy wyraziste, oceniano nas jako wulgarne. Gdy wspierałyśmy męską część, oceniano nas jako element ozdobny. Moim marzeniem było wystąpić na deskach teatru i to marzenie udało mi się wielokrotnie zrealizować. Miałam o sobie mniemanie, że jestem kobietą walczącą, ale często jestem kobietą przestraszoną. Więc uważam, że teraz jestem kobietą walczącą ze swoimi ograniczeniami.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie