Rozwój osobisty dla każdego

Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy.

Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych.

Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia.

Moje motto to "nigdy nie jest za późno"

https://rozwojosobistydlakazdego.pl
https://patronite.pl/rodk
https://kurspodcastu.online

#polskipodcast #rodk

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 2211 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Jak zrobić Zarządzanie

Odcinki od najnowszych:

RODK #218 Edyta Sadowska - Czy należy bać się przyszłości?
2023-03-03 01:00:03

Przeszłość już za nami, przyszłość jeszcze nie nadeszła, liczy się tu i teraz... Czy aby na pewno? Jeśli tak, to czy warto podejmować jakiekolwiek działania, skoro liczy się tylko teraźniejszość? Myślę, że warto uczyć się z przeszłości i działać teraz z jasną wizją siebie w przyszłości. Może obawiasz się przyszłości. Tego, że jest nieodkryta, tajemnicza, nieznana i może Cię zaskoczyć tą nieprzewidywalnością. Zamiast jednak bać się jej, może warto podjąć próby zrozumienia tego, co może się wydarzyć? Gdybym miał wybrać jedną myśl, czy zdanie, które zostanie ze mną po tej rozmowie, to byłaby to umiejętność oduczania się... Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk218 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
Przeszłość już za nami, przyszłość jeszcze nie nadeszła, liczy się tu i teraz...

Czy aby na pewno? Jeśli tak, to czy warto podejmować jakiekolwiek działania, skoro liczy się tylko teraźniejszość?

Myślę, że warto uczyć się z przeszłości i działać teraz z jasną wizją siebie w przyszłości.
Może obawiasz się przyszłości. Tego, że jest nieodkryta, tajemnicza, nieznana i może Cię zaskoczyć tą nieprzewidywalnością.

Zamiast jednak bać się jej, może warto podjąć próby zrozumienia tego, co może się wydarzyć?

Gdybym miał wybrać jedną myśl, czy zdanie, które zostanie ze mną po tej rozmowie, to byłaby to umiejętność oduczania się...


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk218

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

RODK #217 Edyta Zając - Psychologia, to coś fajnego
2023-02-24 01:00:02

W krajach, które można uznać za bardziej w tej dziedzinie rozwinięte, spotkanie z psychologiem nie jest niczym nadzwyczajnym, a częstotliwość wizyt bywa częstsza niż ze stomatologiem. Sam już doświadczyłem kilku spotkań terapeutycznych i uważam, że to były dobrze zainwestowane pieniądze. Posłuchaj rozmowy z Edytą Zając, psychologiem, autorką książek, fanką rozwoju osobistego i podcasterką. Szalenie spodobała mi się refleksja, z jaką Edyta zostawiła słuchaczy. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk217 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
W krajach, które można uznać za bardziej w tej dziedzinie rozwinięte, spotkanie z psychologiem nie jest niczym nadzwyczajnym, a częstotliwość wizyt bywa częstsza niż ze stomatologiem.

Sam już doświadczyłem kilku spotkań terapeutycznych i uważam, że to były dobrze zainwestowane pieniądze.

Posłuchaj rozmowy z Edytą Zając, psychologiem, autorką książek, fanką rozwoju osobistego i podcasterką.
Szalenie spodobała mi się refleksja, z jaką Edyta zostawiła słuchaczy.

Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk217

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

RODK #215 Anna i Robert Sowińscy - Lepsza edukacja i Plan Daltoński
2023-02-10 01:00:01

ZMIANA SYSTEMU EDUKACJI? Trudno dobrze mówić o systemie edukacji. Warto jednak o nim rozmawiać i szukać sposobów na jego poprawę. Zwykle lawina zaczyna się o małego kamyka, więc dlaczego to nie Ty miałbyś nim być? Wierzę, że Ania i Robert taki właśnie osiągają efekt. Efekt szukania rozwiązań, które zmienią coś na lepsze, a nie jedynie ogólne narzekactwo na to, jak jest źle. To potrafią wszyscy, ale mało kto potrafi to zmienić, a przynajmniej podejmuje taką próbę. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk215 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
ZMIANA SYSTEMU EDUKACJI?
Trudno dobrze mówić o systemie edukacji.
Warto jednak o nim rozmawiać i szukać sposobów na jego poprawę. Zwykle lawina zaczyna się o małego kamyka, więc dlaczego to nie Ty miałbyś nim być?

Wierzę, że Ania i Robert taki właśnie osiągają efekt. Efekt szukania rozwiązań, które zmienią coś na lepsze, a nie jedynie ogólne narzekactwo na to, jak jest źle.

To potrafią wszyscy, ale mało kto potrafi to zmienić, a przynajmniej podejmuje taką próbę.

Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk215

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

RODK #214 Wojciech Glac - Jak zadbać o swój mózg
2023-02-03 01:00:02

MÓZG TO NIEZWYKŁY NARZĄD! Mózg dorosłego człowieka stanowi około 2,5% wagi całego ciała, a jego wydatek energetyczny pochłania między 20% (w stanie spoczynku) do nawet 50% (przy wysiłku intelektualnym). W skrajnych przypadkach możesz mieć wszczepioną nerkę, wątrobę, a nawet serce, jednak w przypadku mózgu nie ma takiej możliwości. Jak zatem dbać o mózg, żeby do końca swoich dni cieszyć się sprawnością umysłową? Co jeść, jak i co ćwiczyć? Jakie mity krążą na temat mózgu? Posłuchaj rozmowy z doktorem Wojciechem Glacem z Wydziału Biologii Uniwersytetu Gdańskiego. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk214 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
MÓZG TO NIEZWYKŁY NARZĄD!

Mózg dorosłego człowieka stanowi około 2,5% wagi całego ciała, a jego wydatek energetyczny pochłania między 20% (w stanie spoczynku) do nawet 50% (przy wysiłku intelektualnym).

W skrajnych przypadkach możesz mieć wszczepioną nerkę, wątrobę, a nawet serce, jednak w przypadku mózgu nie ma takiej możliwości.

Jak zatem dbać o mózg, żeby do końca swoich dni cieszyć się sprawnością umysłową?

Co jeść, jak i co ćwiczyć?
Jakie mity krążą na temat mózgu?

Posłuchaj rozmowy z doktorem Wojciechem Glacem z Wydziału Biologii Uniwersytetu Gdańskiego.


Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk214

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

RODK #213 Bogna Zielińska - Skuteczna metoda nauki języka obcego
2023-01-27 01:00:02

To coś dla mnie i dla Ciebie także! Ktoś powie, że nie metoda się liczy, a wytrwałość. Tak, zgodzę się z tym. Jednak, kiedy do wytrwałości dodasz skuteczną metodę, to znacząco podnosisz swoją efektywność. Sam uczę się języka od dawna i moja relacja z nim jest raczej skomplikowana. Wracamy do siebie i odchodzimy, by ponownie wrócić z nowym pomysłem. W grudniu 2022 powstał plan, którego elementem jest słuchanie audiobooków w języku angielskim - codziennie i choćby kilka minut. Z tego wyzwania do dzisiaj przesłuchałem ponad 48 godzin , na co składa się 10 tytułów, głównie okołorozwojowych i biznesowych. Nie ścigam się z nikim i nie chodzi mi o ilość, ale o wytrwałość i jej długoterminowe efekty. Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk213 Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK
To coś dla mnie i dla Ciebie także!
Ktoś powie, że nie metoda się liczy, a wytrwałość. Tak, zgodzę się z tym. Jednak, kiedy do wytrwałości dodasz skuteczną metodę, to znacząco podnosisz swoją efektywność.

Sam uczę się języka od dawna i moja relacja z nim jest raczej skomplikowana. Wracamy do siebie i odchodzimy, by ponownie wrócić z nowym pomysłem.
W grudniu 2022 powstał plan, którego elementem jest słuchanie audiobooków w języku angielskim - codziennie i choćby kilka minut. Z tego wyzwania do dzisiaj przesłuchałem ponad 48 godzin, na co składa się 10 tytułów, głównie okołorozwojowych i biznesowych.
Nie ścigam się z nikim i nie chodzi mi o ilość, ale o wytrwałość i jej długoterminowe efekty.



Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk213

Wesprzyj podcast na: https://patronite.pl/RODK

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie