Rozwój osobisty dla każdego

Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy.

Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych.

Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia.

Moje motto to "nigdy nie jest za późno"

https://rozwojosobistydlakazdego.pl
https://patronite.pl/rodk
https://kurspodcastu.online

#polskipodcast #rodk


Odcinki od najnowszych:

RODK #088 Solo - Myślenie krytyczne w sieci
2020-09-04 01:00:12

Albo to masz, albo możesz nad tym pracować. Umiejętność myślenia krytycznego, to kompetencja, nad którą warto pracować. To nie tylko tarcza chroniąca nas przed ryzykiem utraty wizerunku, dobrego imienia, czy zwykłego wystawienia się na pośmiewisko. To także cecha pożądana w świecie, w którym tempo rozwoju technologicznego i przeładowania informacjami, utrudnia dotarcie do prawdy. O co mi chodzi? Niby nic szczególnego, ale zastanów się skąd, a raczej, dlaczego pojawiają się takie memy, jak ten tutaj? Dla mniej wtajemniczonych "Problem z cytatami znalezionymi w internecie jest taki, że często nie są prawdziwe - Abraham Lincoln". Gdyby w wyniku pobieżnego czytania lub niezłapania dowcipu podpowiadam - Lincoln vs Internet? W dzisiejszych czasach trudniej przychodzi nam poważanie tego, co widzimy w sieci niż uwierzenie, że to może nie być prawdą. Diety cud, na które nadal nabierają się tysiące zdesperowanych osób. Detoksy, które mają w cudowny sposób oczyścić organizm z toksyn. Woda z cytryną na czczo i wiele innych podobnych przypadków. Co jeszcze? Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk088 Wspieraj na: https://patronite.pl/RODK
Albo to masz, albo możesz nad tym pracować.


Umiejętność myślenia krytycznego, to kompetencja, nad którą warto pracować. To nie tylko tarcza chroniąca nas przed ryzykiem utraty wizerunku, dobrego imienia, czy zwykłego wystawienia się na pośmiewisko. To także cecha pożądana w świecie, w którym tempo rozwoju technologicznego i przeładowania informacjami, utrudnia dotarcie do prawdy.

O co mi chodzi?

Niby nic szczególnego, ale zastanów się skąd, a raczej, dlaczego pojawiają się takie memy, jak ten tutaj?

Dla mniej wtajemniczonych "Problem z cytatami znalezionymi w internecie jest taki, że często nie są prawdziwe - Abraham Lincoln". Gdyby w wyniku pobieżnego czytania lub niezłapania dowcipu podpowiadam - Lincoln vs Internet?

W dzisiejszych czasach trudniej przychodzi nam poważanie tego, co widzimy w sieci niż uwierzenie, że to może nie być prawdą.

Diety cud, na które nadal nabierają się tysiące zdesperowanych osób.
Detoksy, które mają w cudowny sposób oczyścić organizm z toksyn.
Woda z cytryną na czczo i wiele innych podobnych przypadków.

Co jeszcze?

Więcej na:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk088

Wspieraj na:
https://patronite.pl/RODK

RODK #087 Marcin Banaszkiewicz - B2B, B2C, czy H2H, czyli która relacja w biznesie jest dla Ciebie
2020-08-28 01:00:19

Wydaje się oczywiste, że wiemy, co znaczą B2B, B2C i nowe H2H.   Okazało się, że to nie prawda, więc spieszę z wyjaśnieniem: B2B - potoczne tłumaczenie, to relacja biznesu z biznesem, czyli taka relacja handlowa, gdzie towar lub usługa sprzedawana jest przez przedsiębiorcę innemu przedsiębiorcy. Biznes do Biznesu.  B2C - nawet jeśli jesteś przedsiębiorcą to i tak najczęściej doświadczasz właśnie tej relacji. Biznes do Klienta, występuje zawsze wtedy, kiedy transakcji dokonuje tak zwany klient końcowy. Kupujesz dla siebie spodnie, telewizor do domu, czy jedzenie, to jesteś C (customer), a sprzedawca to B (Business). H2H - Jak myślisz, co oznacza ten skrót? H (human) do H (humam), czy relacja człowieka z człowiekiem. Występuje w obu poprzednich modelach, chyba, że B w relacji B2C to automat vendingowy lub biletomat. No i praktycznie wszystkie zakupy na odległość realizowane przez witryny sklepów internetowych.  Skoro znamy już te symbole, to mamy wspólną podstawę do skupienia się na H2H, czyli bardzo bezpośredniej relacji sprzedawcy i klienta realizowanej nie poprzez produkt, ale poprzez potrzebę. Chodzi bardziej o rozwiązanie realnego problemu niż zaspokojenie zachcianki.  Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk087 Wspieraj na: https://patronite.pl/RODK
Wydaje się oczywiste, że wiemy, co znaczą B2B, B2C i nowe H2H.

 
Okazało się, że to nie prawda, więc spieszę z wyjaśnieniem:

B2B - potoczne tłumaczenie, to relacja biznesu z biznesem, czyli taka relacja handlowa, gdzie towar lub usługa sprzedawana jest przez przedsiębiorcę innemu przedsiębiorcy. Biznes do Biznesu. 

B2C - nawet jeśli jesteś przedsiębiorcą to i tak najczęściej doświadczasz właśnie tej relacji. Biznes do Klienta, występuje zawsze wtedy, kiedy transakcji dokonuje tak zwany klient końcowy. Kupujesz dla siebie spodnie, telewizor do domu, czy jedzenie, to jesteś C (customer), a sprzedawca to B (Business).

H2H - Jak myślisz, co oznacza ten skrót? H (human) do H (humam), czy relacja człowieka z człowiekiem. Występuje w obu poprzednich modelach, chyba, że B w relacji B2C to automat vendingowy lub biletomat. No i praktycznie wszystkie zakupy na odległość realizowane przez witryny sklepów internetowych. 

Skoro znamy już te symbole, to mamy wspólną podstawę do skupienia się na H2H, czyli bardzo bezpośredniej relacji sprzedawcy i klienta realizowanej nie poprzez produkt, ale poprzez potrzebę. Chodzi bardziej o rozwiązanie realnego problemu niż zaspokojenie zachcianki. 

Więcej na:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk087

Wspieraj na:
https://patronite.pl/RODK

RODK #086 Ania Król - Zdalna praca przyszłości
2020-08-21 01:00:14

Myślałeś, jak będzie wyglądała Twoja praca w przyszłości? Eksperci wieszczą, że w nie tak odległej przyszłości wiele z dotychczasowych miejsc pracy zniknie. Pojawią się także zupełnie nowych zawodów. Nie ma się co oszukiwać, bo postępująca robotyzacja i cyfryzacja faktycznie znacząco wpłynie na dotychczasowy rynek pracy. Już dziś mamy przecież wiele nowych profesji, a wśród nich wirtualni menadżerowie projektów, zdalne asystentki, testerzy gier, czy programiści aplikacji mobilnych. Zmieniła się sama praca, czyli czynności, które wykonujesz, świadcząc pracę, a nawet inaczej dziś prowadzisz swój biznes, niż robiłbyś to jeszcze 20 lat wcześniej. Warto zatem już dziś chwilę się zastanowić nad rozwojem swoich kompetencji, szczególnie tych związanych z nowoczesnymi zawodami i ich potencjalnymi następcami. Pracowałeś zdalnie? Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk086 Wspieraj na: https://patronite.pl/RODK
Myślałeś, jak będzie wyglądała Twoja praca w przyszłości?


Eksperci wieszczą, że w nie tak odległej przyszłości wiele z dotychczasowych miejsc pracy zniknie. Pojawią się także zupełnie nowych zawodów. Nie ma się co oszukiwać, bo postępująca robotyzacja i cyfryzacja faktycznie znacząco wpłynie na dotychczasowy rynek pracy. Już dziś mamy przecież wiele nowych profesji, a wśród nich wirtualni menadżerowie projektów, zdalne asystentki, testerzy gier, czy programiści aplikacji mobilnych.
Zmieniła się sama praca, czyli czynności, które wykonujesz, świadcząc pracę, a nawet inaczej dziś prowadzisz swój biznes, niż robiłbyś to jeszcze 20 lat wcześniej.

Warto zatem już dziś chwilę się zastanowić nad rozwojem swoich kompetencji, szczególnie tych związanych z nowoczesnymi zawodami i ich potencjalnymi następcami.

Pracowałeś zdalnie?

Więcej na:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk086

Wspieraj na:
https://patronite.pl/RODK

RODK #085 Solo - Mastermind
2020-08-14 01:00:10

Co to jest mastermind? Kiedy chcesz przyspieszyć rozwój własnego przedsięwzięcia, czy projektu, to potrzebujesz wsparcia. Dziś masz do wyboru wiele dostępnych rozwiązań, które dostarczą Ci niezbędną wiedzę i często także narzędzia oraz wsparcie w ich wdrożeniu. Możesz kupić usługę consultingową lub zabiegać o wsparcie na zasadach mentoringu. Możesz także zorganizować lub uczestniczyć w spotkaniach Mastermind. Nie znam polskiego odpowiednika, więc będę używał tego określenia, jako nazwy własnej. Mastermind to zwykle regularne spotkania małej grupy zaufanych osób. Celem tych spotkań jest wymiana doświadczeń, wzajemne wspieranie się i motywowanie członków grupy. Jednak w mojej ocenie, jednym z ważniejszych elementów uczestnictwa w Mastermind'zie, jest otwartość na krytykę. Merytoryczna, krytyczna informacja zwrotna jest jedną z największych wartości, jakie może dać Ci spotkanie z grupą osób zainteresowanych wzajemnym wsparciem i osiąganiem postępów w określonych działaniach. Jak zacząć? Więcej na: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/ Wspieraj na: https://patronite.pl/RODK
Co to jest mastermind?

Kiedy chcesz przyspieszyć rozwój własnego przedsięwzięcia, czy projektu, to potrzebujesz wsparcia.

Dziś masz do wyboru wiele dostępnych rozwiązań, które dostarczą Ci niezbędną wiedzę i często także narzędzia oraz wsparcie w ich wdrożeniu. Możesz kupić usługę consultingową lub zabiegać o wsparcie na zasadach mentoringu.

Możesz także zorganizować lub uczestniczyć w spotkaniach Mastermind. Nie znam polskiego odpowiednika, więc będę używał tego określenia, jako nazwy własnej.

Mastermind to zwykle regularne spotkania małej grupy zaufanych osób. Celem tych spotkań jest wymiana doświadczeń, wzajemne wspieranie się i motywowanie członków grupy. Jednak w mojej ocenie, jednym z ważniejszych elementów uczestnictwa w Mastermind'zie, jest otwartość na krytykę. Merytoryczna, krytyczna informacja zwrotna jest jedną z największych wartości, jakie może dać Ci spotkanie z grupą osób zainteresowanych wzajemnym wsparciem i osiąganiem postępów w określonych działaniach.

Jak zacząć?

Więcej na:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/

Wspieraj na:
https://patronite.pl/RODK

RODK #084 Marcin Renduda - Jak podejmować dobre decyzje
2020-08-07 01:00:14

Wiesz, że to błąd, a i tak w to brniesz Wiesz, że do podejmowania decyzji  należy się przygotować. I robisz to. Tyle że zbyt rzadko i tylko w przypadku ważnych dla Ciebie decyzji. Kiedy zamierzasz dokonać dużego zakupu, niech to będzie samochód lub mieszkanie. Wtedy przeszukujesz rynek, sprawdzasz ceny, opinie, porównujesz warianty. Podobnie możesz dokonywać analiz przy wyborze uczelni, miejsca pracy, czy wakacyjnego wypoczynku, choć w ostatnim przypadku mam już wątpliwości. Inaczej rzecz się ma z decyzjami życiowymi. Tu przecież nie dokonujesz analiz i wyborów, kierujesz się raczej emocjami, czy też uczuciami, choć anegdoty podpowiadają zdrowy rozsądek. Co z intuicją? Kierujesz się nią przy podejmowaniu decyzji? Wypada powiedzieć, że nie. Że to logika i pogłębiona analiza wpływa na Twoje wybory. A jak jest w rzeczywistości? Jak faktycznie wygląda proces podejmowania decyzji, dokonywania wyborów. Nie tylko Twój, ale ogólnie... Czy są praktyczne narzędzia, które mogą Cię wesprzeć w tej nierównej walce? Dlaczego idziesz głodny na zakupy, choć doskonale wiesz, że to podstawowy błąd? Sięgasz po batonik, ciastko, czy paczkę orzeszków, które czekają na Ciebie tuż przy kasie, choć wiesz, że nad doborem tych produktów i ich ułożeniem w tym właśnie miejscu, pracował sztab specjalistów. Te produkty zwykle są wysoko marżowe, czyli droższe od produktów podobnych, które znajdują się na regularnej półce w większym opakowaniu. Dlaczego w pracy, czy życiu prywatnym podejmujesz decyzje pod wpływem wzburzenia, irytacji, negatywnych emocji? Wtedy zwykle wypowiadasz te znamienne zwroty "już nigdy", "Ty zawsze", itp. które mają Cię obronić, a krzywdzą Twoich bliskich i współpracowników. A może chwila refleksji. Może zastanowienie się nad postawieniem właściwego pytania, które nie powinno brzmieć przykładowo: który samochód wybrać, ale czy ja potrzebuję samochodu? Pomyśl chwilę, jakie ostatnio decyzje podjąłeś. Które z nich oceniasz dziś, jako te dobre, a które wywołują zawstydzenie, złość, czy uśmiech mówiący, że właśnie się czegoś nauczyłeś. Jeśli uważasz, że dokonujesz słusznych wyborów na podstawie konkretnych badań rynku, potrzeb i tych wszystkich dobrze brzmiących analiz, posłuchaj tej rozmowy. Szczególnie posłuchaj jej, jeśli masz zupełnie inne zdanie na ten temat. Moim gościem w tym odcinku podcastu jest Marcin Renduda, który wspólnie z innym moim gościem, Rafałem Żakiem, napisał bardzo ciekawą książkę, właśnie o podejmowaniu decyzji. Wiem, bo ją czytałem i nawet dostali ją niektórzy z moich patronów. Czyta się bardzo przyjemne, a treść w wielu akapitach jest, wydawałoby się oczywista. Tak samo oczywista, jak nie stosowana. Może już nasza rozmowa skłoni Cię do ponownego przemyślenia swoich decyzji, czy planowanych wyborów. Może zaciekawimy Cię i zechcesz dokładniej zbadać ten temat i przeczytać tę lub inną książkę o podobnej tematyce. Warto... Marcin poleca: Kanał na YouTube - Teraz wiesz Prawda. Krótka historia wciskania kitu - Tom Phillips Szkodliwa medycyna - Ben Goldacre Jak podejmować dobre decyzje - Marcin Renduda, Rafał Żak Marcin w sieci: https://www.facebook.com/marcin.renduda https://www.linkedin.com/in/marcin-renduda-47392425/ https://renduda.pl/
Wiesz, że to błąd, a i tak w to brniesz

Wiesz, że do podejmowania decyzji  należy się przygotować. I robisz to. Tyle że zbyt rzadko i tylko w przypadku ważnych dla Ciebie decyzji.
Kiedy zamierzasz dokonać dużego zakupu, niech to będzie samochód lub mieszkanie. Wtedy przeszukujesz rynek, sprawdzasz ceny, opinie, porównujesz warianty.

Podobnie możesz dokonywać analiz przy wyborze uczelni, miejsca pracy, czy wakacyjnego wypoczynku, choć w ostatnim przypadku mam już wątpliwości.

Inaczej rzecz się ma z decyzjami życiowymi. Tu przecież nie dokonujesz analiz i wyborów, kierujesz się raczej emocjami, czy też uczuciami, choć anegdoty podpowiadają zdrowy rozsądek.

Co z intuicją? Kierujesz się nią przy podejmowaniu decyzji? Wypada powiedzieć, że nie. Że to logika i pogłębiona analiza wpływa na Twoje wybory. A jak jest w rzeczywistości? Jak faktycznie wygląda proces podejmowania decyzji, dokonywania wyborów. Nie tylko Twój, ale ogólnie...

Czy są praktyczne narzędzia, które mogą Cię wesprzeć w tej nierównej walce?

Dlaczego idziesz głodny na zakupy, choć doskonale wiesz, że to podstawowy błąd?
Sięgasz po batonik, ciastko, czy paczkę orzeszków, które czekają na Ciebie tuż przy kasie, choć wiesz, że nad doborem tych produktów i ich ułożeniem w tym właśnie miejscu, pracował sztab specjalistów. Te produkty zwykle są wysoko marżowe, czyli droższe od produktów podobnych, które znajdują się na regularnej półce w większym opakowaniu.

Dlaczego w pracy, czy życiu prywatnym podejmujesz decyzje pod wpływem wzburzenia, irytacji, negatywnych emocji? Wtedy zwykle wypowiadasz te znamienne zwroty "już nigdy", "Ty zawsze", itp. które mają Cię obronić, a krzywdzą Twoich bliskich i współpracowników.

A może chwila refleksji. Może zastanowienie się nad postawieniem właściwego pytania, które nie powinno brzmieć przykładowo: który samochód wybrać, ale czy ja potrzebuję samochodu?

Pomyśl chwilę, jakie ostatnio decyzje podjąłeś. Które z nich oceniasz dziś, jako te dobre, a które wywołują zawstydzenie, złość, czy uśmiech mówiący, że właśnie się czegoś nauczyłeś.

Jeśli uważasz, że dokonujesz słusznych wyborów na podstawie konkretnych badań rynku, potrzeb i tych wszystkich dobrze brzmiących analiz, posłuchaj tej rozmowy. Szczególnie posłuchaj jej, jeśli masz zupełnie inne zdanie na ten temat.
Moim gościem w tym odcinku podcastu jest Marcin Renduda, który wspólnie z innym moim gościem, Rafałem Żakiem, napisał bardzo ciekawą książkę, właśnie o podejmowaniu decyzji. Wiem, bo ją czytałem i nawet dostali ją niektórzy z moich patronów. Czyta się bardzo przyjemne, a treść w wielu akapitach jest, wydawałoby się oczywista. Tak samo oczywista, jak nie stosowana.
Może już nasza rozmowa skłoni Cię do ponownego przemyślenia swoich decyzji, czy planowanych wyborów. Może zaciekawimy Cię i zechcesz dokładniej zbadać ten temat i przeczytać tę lub inną książkę o podobnej tematyce. Warto...

Marcin poleca:

Kanał na YouTube - Teraz wiesz
Prawda. Krótka historia wciskania kitu - Tom Phillips
Szkodliwa medycyna - Ben Goldacre
Jak podejmować dobre decyzje - Marcin Renduda, Rafał Żak

Marcin w sieci:

https://www.facebook.com/marcin.renduda
https://www.linkedin.com/in/marcin-renduda-47392425/
https://renduda.pl/

RODK #083 Solo - Czego nauczyłem się z podcastu, część 2
2020-07-31 01:00:18

Co daje słuchanie podcastów?   Mnie bardzo dużo, dlatego tak chętnie i tak często o tym opowiadam, również tutaj na łamach swojego podcastu. W ostatnim czasie, dzięki temu mogłem też podzielić się swoją pasją w magazynie Outsourcing&More, podcast rozmów z Martą Żurowską w jej Martosferze oraz z Grażyną Jaworską-Piotrowską na wydarzeniu Linkedin Local Piaseczno. Mogę o tym opowiadać godzinami, ale tu starałem się bardzo streszczać Zachęcam gorąco do przesłuchania i/lub obejrzenia tego odcinka podcastu, który w punkach przedstawia się następująco: Mapa jest bardzo robocza, więc może zawierać literówki i być dla niezaznajomionych dość niezrozumiała. Podsumowanie bardziej u strukturyzowane: Poprawne wysławianie się Techniki zapamiętywania Znaczenie garderoby i kolorów Mentorstwo Marketing (niskokosztowy) Finanse osobiste Coaching Zdrowy styl życia Efektywność osobista Marka osobista Pozwoliłem sobie wytłuścić te szczególnie ważne, którym poświęciłem więcej czasu, ale które i tak nie wyczerpują tematu. Dlaczego ważne? Od Finansów osobistych Michała Szafrańskiego i Marcina Iwucia rozpocząłem swoją przygodę z polskimi podcastami. Dzięki temu, co koledzy podcasterzy opowiadają w swoich podcastach i ja zacząłem baczniej przyglądać się swoim finansom. Poczyniłem kilka wpisów, które oddają więcej w temacie zarządzania własnymi środkami i zaprosiłem Sandrę, która uczy tego zarządzania i to osoby, które najczęściej uważają, że nie ma ją żadnych nadwyżek, a raczej długi, więc z czego tu odkłada. A przecież nie o samo odkładanie chodzi. Najpierw trzeba dokonać inwentaryzacji w kilku obszarach. Wyznaczyć cel, zbudować plan i nawyki, które pomogą go zrealizować. Efekty Cię zaskoczą No i temat zdrowia, które zaniedbujemy, ja również, dlatego tą serią oraz kilkoma dodatkowymi odcinkami, chcę utrwalić świadomość ulotności zdrowia. Chcę Cię zachęcić do zwrócenia uwagi na to, jak przebiega Twój dzień. Ile czasu dziennie siedzisz, jakie aktywności i kiedy wykonujesz, czy się wysypiasz i dobrze odżywiasz. To takie proste Dlaczego więc nie dbamy o siebie tak, jak możemy. Bo możemy to robić lepiej i dobrze mieć tego świadomość. Stąd moje duże zainteresowanie tematem i działaniami, które wspierają aktywność, czyli... Efektywność osobista Dzięki świadomym działaniom związanym z planowaniem, zarządzaniem i optymalizacją, również na polu prywatnym, można zdecydowanie poprawić swoją efektywność osobistą. Wtedy każda doba, która dla każdego ma tyle samo czasu, może być ciekawsza, przynosić więcej satysfakcji i emocji związanych ze spełnianiem marzeń. Wiem, co mówię, bo całkiem niedawno mój dzień wyglądał zupełnie inaczej niż ma to miejsce dzisiaj. I wiesz co? To jest super! www.rozwojosobistydlakazdego.pl
Co daje słuchanie podcastów?
 

Mnie bardzo dużo, dlatego tak chętnie i tak często o tym opowiadam, również tutaj na łamach swojego podcastu. W ostatnim czasie, dzięki temu mogłem też podzielić się swoją pasją w magazynie Outsourcing&More, podcast rozmów z Martą Żurowską w jej Martosferze oraz z Grażyną Jaworską-Piotrowską na wydarzeniu Linkedin Local Piaseczno.

Mogę o tym opowiadać godzinami, ale tu starałem się bardzo streszczać

Zachęcam gorąco do przesłuchania i/lub obejrzenia tego odcinka podcastu, który w punkach przedstawia się następująco:


Mapa jest bardzo robocza, więc może zawierać literówki i być dla niezaznajomionych dość niezrozumiała.

Podsumowanie bardziej u strukturyzowane:

Poprawne wysławianie się
Techniki zapamiętywania
Znaczenie garderoby i kolorów
Mentorstwo
Marketing (niskokosztowy)
Finanse osobiste
Coaching
Zdrowy styl życia
Efektywność osobista
Marka osobista

Pozwoliłem sobie wytłuścić te szczególnie ważne, którym poświęciłem więcej czasu, ale które i tak nie wyczerpują tematu.

Dlaczego ważne?

Od Finansów osobistych Michała Szafrańskiego i Marcina Iwucia rozpocząłem swoją przygodę z polskimi podcastami. Dzięki temu, co koledzy podcasterzy opowiadają w swoich podcastach i ja zacząłem baczniej przyglądać się swoim finansom. Poczyniłem kilka wpisów, które oddają więcej w temacie zarządzania własnymi środkami i zaprosiłem Sandrę, która uczy tego zarządzania i to osoby, które najczęściej uważają, że nie ma ją żadnych nadwyżek, a raczej długi, więc z czego tu odkłada. A przecież nie o samo odkładanie chodzi. Najpierw trzeba dokonać inwentaryzacji w kilku obszarach. Wyznaczyć cel, zbudować plan i nawyki, które pomogą go zrealizować.

Efekty Cię zaskoczą

No i temat zdrowia, które zaniedbujemy, ja również, dlatego tą serią oraz kilkoma dodatkowymi odcinkami, chcę utrwalić świadomość ulotności zdrowia. Chcę Cię zachęcić do zwrócenia uwagi na to, jak przebiega Twój dzień. Ile czasu dziennie siedzisz, jakie aktywności i kiedy wykonujesz, czy się wysypiasz i dobrze odżywiasz.

To takie proste

Dlaczego więc nie dbamy o siebie tak, jak możemy. Bo możemy to robić lepiej i dobrze mieć tego świadomość. Stąd moje duże zainteresowanie tematem i działaniami, które wspierają aktywność, czyli...

Efektywność osobista

Dzięki świadomym działaniom związanym z planowaniem, zarządzaniem i optymalizacją, również na polu prywatnym, można zdecydowanie poprawić swoją efektywność osobistą. Wtedy każda doba, która dla każdego ma tyle samo czasu, może być ciekawsza, przynosić więcej satysfakcji i emocji związanych ze spełnianiem marzeń.
Wiem, co mówię, bo całkiem niedawno mój dzień wyglądał zupełnie inaczej niż ma to miejsce dzisiaj. I wiesz co?

To jest super!

www.rozwojosobistydlakazdego.pl

RODK #082 Marek Wikiera - Dojrzeć do mentora
2020-07-24 01:00:11

Do czego potrzebujesz mentora? W odcinku #039 z Tomkiem Boruckim dużo mówiliśmy o tym, czym nie jest coaching. Mówiliśmy też o tym, jaka jest różnica między coachingiem i mentoringiem. Sam też nagrałem odcinek #044 solo w tym temacie, bo uważam, że warto znaleźć sobie mentora i najlepiej, kiedy jest to osoba rzeczywista i dla nas dostępna. Zacznijmy od chwili, w której dojrzewa w Tobie decyzja, a raczej potrzeba uzyskania wsparcia. Czujesz, że w pewnych obszarach masz kompetencyjne braki. To nic złego, a raczej zupełnie normalna sytuacja. To wtedy zapadają decyzje o nauce języka, kontynuacji edukacji, czy zapisaniu się na kurs bądź szkolenie. Zgłębianie wiedzy i potrzeby, które Cię do tego popychają, są, a raczej powinny być dość częstym objawem u świadomej osoby. Są sytuacje, kiedy książka, kurs, a nawet tytuł naukowy nie zaspokajają tej potrzeby. Wtedy możesz wybierać kontakt, najczęściej w postaci indywidualnych sesji z trenerem o określonych specjalizacjach, coachem lub mentorem. Obie drogi są dobre, ale to Ty musisz wybrać tę, która według Ciebie lepiej się sprawdzi. Z która lepiej się czujesz. Jeśli na zmianę masz więcej czasu i lubisz autorefleksję, samodzielne dochodzenie do rozwiązań, czy poszukiwanie odpowiedzi, to bliżej będzie Ci do coachingu. On też nie wymaga od coacha wiedzy i doświadczenia z obszarów, w których potrzebujesz się rozwinąć. Kiedy jednak potrzebujesz szybkich odpowiedzi i równie szybkich rezultatów, to szukaj mentora. I tu warto poświęcić dłuższą chwilę na wybranie właściwej osoby, bo poza wiedzą i doświadczeniem, liczy się także "chemia", czyli atmosfera Waszej relacji. Nie będę dzisiaj pisał o autentyczności i wiarygodności, bo to wydaje się oczywiste. W sumie to nie będę teraz pisał już nic więcej, i zaproszę Cię do wysłuchania naszej rozmowy. W tym odcinku moim gościem był Marek Wikiera, którego wypatrzyłem na Linkedin. Widać, że realizuje tam większy plan i to z sukcesem, więc jeśli nie wierzysz w to, że LinkedIn działa, to też posłuchaj tej rozmowy. Marek właśnie na LinkedIn znalazł swoich Klientów, a raczej to oni go znaleźli, podobnie jak zrobiłem to ja. Na koniec dodam tylko jeszcze, że to, o czym rozmawiamy pod koniec rozmowy, to iluzja częstotliwości, zwana też zjawiskiem Baader-Meinhof. Najlepiej widać to na przykładzie. Kiedy kobieta jest w ciąży, to dostrzega znacznie więcej innych kobiet w ciąży niż wcześniej, choć statystycznie nic się w tej kwestii nie zmieniło. Znowu mężczyzna, wybierając określony model samochodu, zdecydowanie łatwiej zauważy na ulicy więcej jeżdżących, dokładnie takich samochodów. Marek poleca: Nikola Tesla - Carlson, W. Bernard Czapkins. Prawdziwa historia Tomka Mackiewicza - Dominik Szczepański Marek w sieci: https://www.facebook.com/marek.wikiera.9 https://www.linkedin.com/in/marek-wikiera/
Do czego potrzebujesz mentora?

W odcinku #039 z Tomkiem Boruckim dużo mówiliśmy o tym, czym nie jest coaching. Mówiliśmy też o tym, jaka jest różnica między coachingiem i mentoringiem.
Sam też nagrałem odcinek #044 solo w tym temacie, bo uważam, że warto znaleźć sobie mentora i najlepiej, kiedy jest to osoba rzeczywista i dla nas dostępna.

Zacznijmy od chwili, w której dojrzewa w Tobie decyzja, a raczej potrzeba uzyskania wsparcia. Czujesz, że w pewnych obszarach masz kompetencyjne braki. To nic złego, a raczej zupełnie normalna sytuacja. To wtedy zapadają decyzje o nauce języka, kontynuacji edukacji, czy zapisaniu się na kurs bądź szkolenie. Zgłębianie wiedzy i potrzeby, które Cię do tego popychają, są, a raczej powinny być dość częstym objawem u świadomej osoby.

Są sytuacje, kiedy książka, kurs, a nawet tytuł naukowy nie zaspokajają tej potrzeby.

Wtedy możesz wybierać kontakt, najczęściej w postaci indywidualnych sesji z trenerem o określonych specjalizacjach, coachem lub mentorem. Obie drogi są dobre, ale to Ty musisz wybrać tę, która według Ciebie lepiej się sprawdzi. Z która lepiej się czujesz.

Jeśli na zmianę masz więcej czasu i lubisz autorefleksję, samodzielne dochodzenie do rozwiązań, czy poszukiwanie odpowiedzi, to bliżej będzie Ci do coachingu. On też nie wymaga od coacha wiedzy i doświadczenia z obszarów, w których potrzebujesz się rozwinąć.

Kiedy jednak potrzebujesz szybkich odpowiedzi i równie szybkich rezultatów, to szukaj mentora. I tu warto poświęcić dłuższą chwilę na wybranie właściwej osoby, bo poza wiedzą i doświadczeniem, liczy się także "chemia", czyli atmosfera Waszej relacji.

Nie będę dzisiaj pisał o autentyczności i wiarygodności, bo to wydaje się oczywiste.

W sumie to nie będę teraz pisał już nic więcej, i zaproszę Cię do wysłuchania naszej rozmowy.
W tym odcinku moim gościem był Marek Wikiera, którego wypatrzyłem na Linkedin. Widać, że realizuje tam większy plan i to z sukcesem, więc jeśli nie wierzysz w to, że LinkedIn działa, to też posłuchaj tej rozmowy.
Marek właśnie na LinkedIn znalazł swoich Klientów, a raczej to oni go znaleźli, podobnie jak zrobiłem to ja.

Na koniec dodam tylko jeszcze, że to, o czym rozmawiamy pod koniec rozmowy, to iluzja częstotliwości, zwana też zjawiskiem Baader-Meinhof. Najlepiej widać to na przykładzie. Kiedy kobieta jest w ciąży, to dostrzega znacznie więcej innych kobiet w ciąży niż wcześniej, choć statystycznie nic się w tej kwestii nie zmieniło. Znowu mężczyzna, wybierając określony model samochodu, zdecydowanie łatwiej zauważy na ulicy więcej jeżdżących, dokładnie takich samochodów.

Marek poleca:

Nikola Tesla - Carlson, W. Bernard
Czapkins. Prawdziwa historia Tomka Mackiewicza - Dominik Szczepański

Marek w sieci:

https://www.facebook.com/marek.wikiera.9
https://www.linkedin.com/in/marek-wikiera/

RODK #081 Anna Sarnacka-Smith - Co dają różnice w zespole (nie tylko zespole)
2020-07-17 01:00:11

Jaką korzyść ma lider i jego zespół, jeśli wszyscy jego członkowie są swoimi kopiami? Sam nie raz rekrutując, szukałem osób podobnych do siebie. Dziś wiem, że to właśnie różnice w zespołach dają wartość. Mój gość w odcinku #064 Iwona Grochowska, mówiła o osobie, z którą współpracowała. Ta osoba była bardzo różna od Iwony, co w początkowej fazie bardzo ją irytowało. Ostatecznie okazało się, że te różnice nie raz pozwoliły uniknąć kłopotów w biznesie. A teraz zastanów się, kto z Twoich współpracowników przyprawia Cię czasem o zawrót głowy, podąża zupełnie innym tokiem rozumowania, znajduje dziury w Twoim pomysłach. Jak się z tym czujesz? Wyłącz emocje i zastanów się, czy to nie uchroniło tego projektu od klęski? Czy te dziury, to nie było szczególnie okazane wsparcie, a nie chęć umniejszenia ważności Twojego wkładu, czy Twojej osoby? Jak często bronisz się przed poznaniem zdania innych, zadając pytania w taki sposób, aby nie usłyszeć, że coś w projecie może nie zadziałać. Dlaczego by teraz nie zmienić podejścia i wystawić projekt pod dyskusję? Poznać za i przeciw członków zespołu. Przedyskutować ich uwagi, a konstruktywną krytykę potraktować jako zestaw pomocnych narzędzi, uszczelniaczy… Na ten sam problem, czy jak wolisz wyzwanie, inaczej spojrzy kobieta, a inaczej mężczyzna. Co innego zauważy doświadczony menedżer od nowego, mniej doświadczonego członka projektu. To właśnie dlatego mądry lider wybierze zróżnicowany zespół lub poprosi o wsparcie konsultanta spoza organizacji, lub z zupełnie innego oddziału organizacji. Czasem warto zapłacić za to, żeby ktoś o większym doświadczeniu, przyjrzał się naszej propozycji. Ja korzystam z zewnętrznego konsultanta, szczególnie przy większych projektach. Jest to też doskonały sposób, aby pomóc podjąć dobrą decyzję inwestorom, lub członkom zarządu w firmie. A w temacie podejmowania decyzji będziesz mógł posłuchać już wkrótce w podcaście, ale o tym oczywiście powiadomię Cię stosownym wpisem, tudzież tytułem odcinka – cierpliwości. Moim gościem jest Anna Sarnacka-Smith, która jest zarazem autorką dwóch ciekawych i wartościowych książek. Pierwszą znam z recenzji i opinii znajomych, a drugą przeczytałem. Obie dotykają tematów doskonale mi znanych, bo podobnie jak Anna przez wiele lat osobiście ich doświadczałem i nadal doświadczam. Teraz jestem zdecydowanie bardziej doświadczony i otwarty na różnice. Potrafię przedstawić korzyści z nich płynące. Rozmawiam o nich i namawiam do ich doceniania, zachęcając do szerszego spojrzenia na inną osobą, pod kątem wartości, jakie wnosi do zespołu. Dalej, podobnie, jak w przypadku Anny, nie zawsze tak było. Odmienność innych mnie irytowała, a przedstawiane opinie odbierałem personalnie. Brzmi znajomo? Nawet jeśli nie, to i tak warto posłuchać naszej rozmowy, a także przeczytać Anny książki: „Everest lidera” oraz „Siła różnic w zespole” Anna Poleca: Brené Brown – osoba, której działania warto obserwować i czytać jej książki (np.: Odwaga w przywództwie) Simon Sinek – osoba, której działania warto obserwować i czytać jego książki Michael S. Hyatt – jak wyżej Anna w sieci: https://www.facebook.com/TheLeadershipAcademyAnnaSarnackaSmith/ – Facebook https://www.linkedin.com/in/annasarnackasmith/ – LinkedIn http://disc.com.pl/ – Blog
Jaką korzyść ma lider i jego zespół, jeśli wszyscy jego członkowie są swoimi kopiami?

Sam nie raz rekrutując, szukałem osób podobnych do siebie. Dziś wiem, że to właśnie różnice w zespołach dają wartość. Mój gość w odcinku #064 Iwona Grochowska, mówiła o osobie, z którą współpracowała. Ta osoba była bardzo różna od Iwony, co w początkowej fazie bardzo ją irytowało. Ostatecznie okazało się, że te różnice nie raz pozwoliły uniknąć kłopotów w biznesie.

A teraz zastanów się, kto z Twoich współpracowników przyprawia Cię czasem o zawrót głowy, podąża zupełnie innym tokiem rozumowania, znajduje dziury w Twoim pomysłach.

Jak się z tym czujesz?
Wyłącz emocje i zastanów się, czy to nie uchroniło tego projektu od klęski? Czy te dziury, to nie było szczególnie okazane wsparcie, a nie chęć umniejszenia ważności Twojego wkładu, czy Twojej osoby?
Jak często bronisz się przed poznaniem zdania innych, zadając pytania w taki sposób, aby nie usłyszeć, że coś w projecie może nie zadziałać. Dlaczego by teraz nie zmienić podejścia i wystawić projekt pod dyskusję? Poznać za i przeciw członków zespołu. Przedyskutować ich uwagi, a konstruktywną krytykę potraktować jako zestaw pomocnych narzędzi, uszczelniaczy…

Na ten sam problem, czy jak wolisz wyzwanie, inaczej spojrzy kobieta, a inaczej mężczyzna. Co innego zauważy doświadczony menedżer od nowego, mniej doświadczonego członka projektu. To właśnie dlatego mądry lider wybierze zróżnicowany zespół lub poprosi o wsparcie konsultanta spoza organizacji, lub z zupełnie innego oddziału organizacji. Czasem warto zapłacić za to, żeby ktoś o większym doświadczeniu, przyjrzał się naszej propozycji.

Ja korzystam z zewnętrznego konsultanta, szczególnie przy większych projektach. Jest to też doskonały sposób, aby pomóc podjąć dobrą decyzję inwestorom, lub członkom zarządu w firmie. A w temacie podejmowania decyzji będziesz mógł posłuchać już wkrótce w podcaście, ale o tym oczywiście powiadomię Cię stosownym wpisem, tudzież tytułem odcinka – cierpliwości.

Moim gościem jest Anna Sarnacka-Smith, która jest zarazem autorką dwóch ciekawych i wartościowych książek. Pierwszą znam z recenzji i opinii znajomych, a drugą przeczytałem. Obie dotykają tematów doskonale mi znanych, bo podobnie jak Anna przez wiele lat osobiście ich doświadczałem i nadal doświadczam. Teraz jestem zdecydowanie bardziej doświadczony i otwarty na różnice. Potrafię przedstawić korzyści z nich płynące. Rozmawiam o nich i namawiam do ich doceniania, zachęcając do szerszego spojrzenia na inną osobą, pod kątem wartości, jakie wnosi do zespołu. Dalej, podobnie, jak w przypadku Anny, nie zawsze tak było. Odmienność innych mnie irytowała, a przedstawiane opinie odbierałem personalnie. Brzmi znajomo? Nawet jeśli nie, to i tak warto posłuchać naszej rozmowy, a także przeczytać Anny książki: „Everest lidera” oraz „Siła różnic w zespole”

Anna Poleca:
Brené Brown – osoba, której działania warto obserwować i czytać jej książki (np.: Odwaga w przywództwie)
Simon Sinek – osoba, której działania warto obserwować i czytać jego książki
Michael S. Hyatt – jak wyżej

Anna w sieci:
https://www.facebook.com/TheLeadershipAcademyAnnaSarnackaSmith/ – Facebook
https://www.linkedin.com/in/annasarnackasmith/ – LinkedIn
http://disc.com.pl/ – Blog

RODK #080 Ilona Brzozowska - Jaki jest Twój ulubiony kolor?
2020-07-10 01:00:04

Czy kolor, który jest Twoim ulubionym, jest także tym, który Ci najlepiej pasuje?  Kolor ma duże znaczenie. W swoim ulubionym kolorze lepiej się czujesz, a skoro lepiej się czujesz, to zapewne jesteś bardziej pewny siebie. Tak pewny. Kolor w takim samym stopniu dotyczy mężczyzn, jak i kobiet. Nie ma takiego znaczenia, czy potrafisz go bezbłędnie nazwać, bo liczy się, jak się z nim czujesz i jak odbierają Cię w nim inni. Na przykład Ci, na których chcesz wywrzeć wrażenie.  Jaki jest Twój ulubiony kolor? Jak wygląda on w Twojej garderobie? Jak się czujesz, mając go na sobie? Tylko czy on na pewno jest tym, w którym osiągniesz więcej? Przypomnij sobie ostatnie ważne spotkanie, w którym brałeś udział. Czy ten kolor Ci towarzyszył? Wiesz jakie kolory pomogą wywrzeć lepsze wrażenie podczas rozmowy o pracę, ważnej prezentacji, czy randce? Jeśli nie masz pewności, to z pomocą przyjdzie Ci kolorystka - osoba, która nie tylko świetnie orientuje się w kolorach, ale też potrafi je stosownie do Ciebie dopasować. Z każdej rozmowy wyciągam dla siebie coś ciekawego i jestem pewien, że Ty także z tej rozmowy jesteś w stanie całkiem dużo zabrać dla siebie. Ja dobrze zapamiętałem fragment rozmowy o atrybutach kolorystycznych. Wiedziałem, że w taki sposób postrzegamy kolory, jednak nie zdawałem sobie sprawy, że to właśnie o atrybuty chodzi, kiedy mówisz o tym czy kolor jest ciepły, czy zimny. Jest jasny, czy ciemny lub żywi i matowy.  Wiesz, że kolor może dodać Ci pewności siebie, ale może też spowodować, że będziesz wyglądał na energetycznego lub kreatywnego. Posłuchaj rozmowy z Iloną Brzozowską, która przybliży Ci znaczenie i wagę kolorów. Ilona poleca: Maciej Wieczorek - ekspert w Bentley'u oraz Biznes 2.0 "Ciało kobiety, mądrość kobiety" - Christiane Northrup Ilona w sieci: https://www.facebook.com/ibrzozowska https://www.linkedin.com/in/ilona-brzozowska/
Czy kolor, który jest Twoim ulubionym, jest także tym, który Ci najlepiej pasuje? 

Kolor ma duże znaczenie.


W swoim ulubionym kolorze lepiej się czujesz, a skoro lepiej się czujesz, to zapewne jesteś bardziej pewny siebie. Tak pewny. Kolor w takim samym stopniu dotyczy mężczyzn, jak i kobiet. Nie ma takiego znaczenia, czy potrafisz go bezbłędnie nazwać, bo liczy się, jak się z nim czujesz i jak odbierają Cię w nim inni. Na przykład Ci, na których chcesz wywrzeć wrażenie. 

Jaki jest Twój ulubiony kolor?

Jak wygląda on w Twojej garderobie?

Jak się czujesz, mając go na sobie?

Tylko czy on na pewno jest tym, w którym osiągniesz więcej?

Przypomnij sobie ostatnie ważne spotkanie, w którym brałeś udział. Czy ten kolor Ci towarzyszył? Wiesz jakie kolory pomogą wywrzeć lepsze wrażenie podczas rozmowy o pracę, ważnej prezentacji, czy randce?

Jeśli nie masz pewności, to z pomocą przyjdzie Ci kolorystka - osoba, która nie tylko świetnie orientuje się w kolorach, ale też potrafi je stosownie do Ciebie dopasować. Z każdej rozmowy wyciągam dla siebie coś ciekawego i jestem pewien, że Ty także z tej rozmowy jesteś w stanie całkiem dużo zabrać dla siebie.

Ja dobrze zapamiętałem fragment rozmowy o atrybutach kolorystycznych. Wiedziałem, że w taki sposób postrzegamy kolory, jednak nie zdawałem sobie sprawy, że to właśnie o atrybuty chodzi, kiedy mówisz o tym czy kolor jest ciepły, czy zimny. Jest jasny, czy ciemny lub żywi i matowy. 

Wiesz, że kolor może dodać Ci pewności siebie, ale może też spowodować, że będziesz wyglądał na energetycznego lub kreatywnego. Posłuchaj rozmowy z Iloną Brzozowską, która przybliży Ci znaczenie i wagę kolorów.




Ilona poleca:

Maciej Wieczorek - ekspert w Bentley'u oraz Biznes 2.0
"Ciało kobiety, mądrość kobiety" - Christiane Northrup



Ilona w sieci:

https://www.facebook.com/ibrzozowska
https://www.linkedin.com/in/ilona-brzozowska/

RODK #079 Piotr Nabielec - Być produktywnym, co to znaczy?
2020-07-03 01:00:13

Nurtuje Cię pytanie, jak poprawić swoją produktywność? Mam dla Ciebie wartościowe wskazówki od gościa podcastu, który zajmuje się tym na co dzień. Jest trenerem produktywności, autorem książki i kursu online, więc wie, co mówi i ja to potwierdzam. Słyszałem już wcześniej Piotra w innych podcastach, jeszcze zanim wystartowałem z własnym projektem. Słuchałem także wystąpień, a wśród nich tego z Tedx - krótkie i wartościowe. Sprawdź: Posłuchałeś? Jeśli nie, to zrób to teraz. Nie stracisz tych 12 minut. No dobra. Stracisz, ale nie będzie to zmarnowany czas. Zrób to, bo to istotne dla dalszej części tego, co chcę Ci przekazać poza samym nagraniem, na które oczywiście serdecznie zapraszam. Mnie trenerzy i specjaliści od produktywności zawsze kojarzyli się z super wydajnymi ludźmi. Takimi, którzy mają rozpisany dzień co do minuty. Tydzień co do godziny, a rok rozpracowany co do dnia. Oczywiście trochę to przesadne, ale przyznaj, że myślisz podobnie. Może dlatego tak długo sam nie decydowałem się na zaproszenie gościa, specjalisty w tym temacie. Teraz kiedy już obejrzałeś wystąpienie Piotra, mogę powiedzieć, dlaczego to tak szczególny gość. W dążeniu do bycia bardziej produktywnym i pomaganiu ludziom w zwiększaniu ich osobistej produktywności Piotr ma bardzo zdrowe podejście. Kluczowa jest równowaga Nigdy wcześniej nie powiedziałbym, że sztuka nic nierobienia jest istotna w procesie zwiększania swojej produktywności. Odpuszczenie jednego dnia może poprawić Twoją efektywność kolejnego. To wydaje się mieć sens. To pewnie stało za decyzją, czy też zgodą na drzemki w pracy japońskich firm. W Japonii oszacowano nawet straty gospodarki spowodowane bezsennością! Nie będę zdradzał wszystkiego, o czym rozmawialiśmy z Piotrem, dlatego pozostaje mi życzyć Ci przyjemności słuchania. Również ze słuchania muzyki, która Piotr zdecydował się udostępnić: Piotr poleca: "Umysł ponad nastrojem: zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia" - Padesky Christine A. , Greenberger Dennis "Twój mózg w działaniu" - Rock David , Siegel Daniel J. "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty" - Clear James "Jak zostać mistrzem. Trening doskonałości (Mastery)" - Robert Greene "Kreatywność S.A. Droga do prawdziwej inspiracji" - Catmull Ed , Wallace Amy "10 naturalnych praw" - Hyrum W. Smith Piotr w sieci: https://www.linkedin.com/in/piotrnabielec/ https://www.facebook.com/produktywni/ https://produktywni.pl/ Dziękuję za wsparcie swoim patronom! Wszyscy patroni mają dostęp do treści podcastu i wpisów z wyprzedzeniem. Pomagają mi wybierać gości i tematy do podcastu. Ja dwoję się i troję, żeby za to wsparcie otrzymali jak najwięcej korzyści. Zapytaj ich, a może i ty zgodzisz się dołączyć do tej sympatycznej gromadki. Wielkie DZIĘKUJĘ Zbyszkowi, Michalinie, Krzyśkowi, Wiktorowi, oraz wszystkim, którzy wolą pozostać anonimowi – Wielkie dzięki!!! I Ty możesz zostać patronem podcastu. Kliknij poniższy obrazek i zdecyduj. Zapraszam też do zapisania się na podcastowy newsletter! Wraz z grupą zapalonych słuchaczy, a zarazem twórców podcastów, wybieramy do niego najciekawsze i najnowsze odcinki polskich podcastów. Co sobotę, do porannej kawy, wysyłamy do ciebie wyjątkową kompilację. Już dziś możesz sprawdzić, co poleciliśmy do tej pory w zakładce archiwum. Wejdź na stronę i sam się przekonaj.
Nurtuje Cię pytanie, jak poprawić swoją produktywność? Mam dla Ciebie wartościowe wskazówki od gościa podcastu, który zajmuje się tym na co dzień. Jest trenerem produktywności, autorem książki i kursu online, więc wie, co mówi i ja to potwierdzam.


Słyszałem już wcześniej Piotra w innych podcastach, jeszcze zanim wystartowałem z własnym projektem. Słuchałem także wystąpień, a wśród nich tego z Tedx - krótkie i wartościowe. Sprawdź:

Posłuchałeś?

Jeśli nie, to zrób to teraz. Nie stracisz tych 12 minut. No dobra. Stracisz, ale nie będzie to zmarnowany czas. Zrób to, bo to istotne dla dalszej części tego, co chcę Ci przekazać poza samym nagraniem, na które oczywiście serdecznie zapraszam.

Mnie trenerzy i specjaliści od produktywności zawsze kojarzyli się z super wydajnymi ludźmi. Takimi, którzy mają rozpisany dzień co do minuty. Tydzień co do godziny, a rok rozpracowany co do dnia. Oczywiście trochę to przesadne, ale przyznaj, że myślisz podobnie.

Może dlatego tak długo sam nie decydowałem się na zaproszenie gościa, specjalisty w tym temacie.

Teraz kiedy już obejrzałeś wystąpienie Piotra, mogę powiedzieć, dlaczego to tak szczególny gość. W dążeniu do bycia bardziej produktywnym i pomaganiu ludziom w zwiększaniu ich osobistej produktywności Piotr ma bardzo zdrowe podejście.

Kluczowa jest równowaga

Nigdy wcześniej nie powiedziałbym, że sztuka nic nierobienia jest istotna w procesie zwiększania swojej produktywności. Odpuszczenie jednego dnia może poprawić Twoją efektywność kolejnego. To wydaje się mieć sens. To pewnie stało za decyzją, czy też zgodą na drzemki w pracy japońskich firm. W Japonii oszacowano nawet straty gospodarki spowodowane bezsennością!

Nie będę zdradzał wszystkiego, o czym rozmawialiśmy z Piotrem, dlatego pozostaje mi życzyć Ci przyjemności słuchania. Również ze słuchania muzyki, która Piotr zdecydował się udostępnić:

Piotr poleca:

"Umysł ponad nastrojem: zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia" - Padesky Christine A. , Greenberger Dennis
"Twój mózg w działaniu" - Rock David , Siegel Daniel J.
"Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty" - Clear James
"Jak zostać mistrzem. Trening doskonałości (Mastery)" - Robert Greene
"Kreatywność S.A. Droga do prawdziwej inspiracji" - Catmull Ed , Wallace Amy
"10 naturalnych praw" - Hyrum W. Smith

Piotr w sieci:

https://www.linkedin.com/in/piotrnabielec/
https://www.facebook.com/produktywni/
https://produktywni.pl/



Dziękuję za wsparcie swoim patronom!

Wszyscy patroni mają dostęp do treści podcastu i wpisów z wyprzedzeniem. Pomagają mi wybierać gości i tematy do podcastu.
Ja dwoję się i troję, żeby za to wsparcie otrzymali jak najwięcej korzyści. Zapytaj ich, a może i ty zgodzisz się dołączyć do tej sympatycznej gromadki.
Wielkie DZIĘKUJĘ
Zbyszkowi,
Michalinie,
Krzyśkowi,
Wiktorowi,

oraz wszystkim, którzy wolą pozostać anonimowi – Wielkie dzięki!!!

I Ty możesz zostać patronem podcastu. Kliknij poniższy obrazek i zdecyduj.

Zapraszam też do zapisania się na podcastowy newsletter!

Wraz z grupą zapalonych słuchaczy, a zarazem twórców podcastów, wybieramy do niego najciekawsze i najnowsze odcinki polskich podcastów. Co sobotę, do porannej kawy, wysyłamy do ciebie wyjątkową kompilację.
Już dziś możesz sprawdzić, co poleciliśmy do tej pory w zakładce archiwum. Wejdź na stronę i sam się przekonaj.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie