Do Trzech Razy Skóra
Podcast o naturalnej pielęgnacji dla kobiet.
Posłuchaj jak zadbać o swoje ciało i umysł. Znajdziesz u mnie wywiady z naturalnymi markami, ekspertami z różnych dziedzin oraz solowe odcinki, w których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
14. Z inżynier chemii o naturalnych kosmetykach, czyli Patrycja Korzec i marka Plantea
2020-12-08 09:00:00
W dzisiejszym odcinku moim gościem jest współzałożycielka marki Plantea, inżynier chemii Patrycja Korzec. Odpowiedzialna za receptury kosmetyków, opowie co jej przyświeca w ich tworzeniu.
Porozmawiamy o innowacyjnych procesach tworzenia kosmetyków, retinolu, mitach kosmetycznych, mikrobiomie skóry oraz priobiotykach w kremie. Patrycja zdradzi jak dbać o siebie świadomie i naturalnie (nie wariując przy tym), a także opowie na co wydawała swoje studenckie oszczędności.
W dzisiejszym odcinku moim gościem jest współzałożycielka marki Plantea, inżynier chemii Patrycja Korzec. Odpowiedzialna za receptury kosmetyków, opowie co jej przyświeca w ich tworzeniu.
Porozmawiamy o innowacyjnych procesach tworzenia kosmetyków, retinolu, mitach kosmetycznych, mikrobiomie skóry oraz priobiotykach w kremie. Patrycja zdradzi jak dbać o siebie świadomie i naturalnie (nie wariując przy tym), a także opowie na co wydawała swoje studenckie oszczędności.
13. Czas na jogę - rozmowa z Ewą Wysłocką z Chata Joga Leszno
2020-12-01 09:00:00
Dzisiejszy odcinek wprowadzi Cię w tajniki jogi. Wraz z Ewą Wysłocką, współwłaścicielką i instruktorką w studiu Chata Joga Leszno, porozmawiamy jak praktykowanie jogi wpływa na życie codzienne i relacje z ludźmi.
Dowiesz się, co dzięki jodze możesz osiągnąć w sferze fizycznej, ale i mentalnej. Rozmawiamy o tym, jak zacząć uprawiać jogę, jak w zabieganym życiu znaleźć na nią czas oraz czym powinnaś się kierować przy wyborze jogi dla siebie.
Dzisiejszy odcinek wprowadzi Cię w tajniki jogi. Wraz z Ewą Wysłocką, współwłaścicielką i instruktorką w studiu Chata Joga Leszno, porozmawiamy jak praktykowanie jogi wpływa na życie codzienne i relacje z ludźmi.
Dowiesz się, co dzięki jodze możesz osiągnąć w sferze fizycznej, ale i mentalnej. Rozmawiamy o tym, jak zacząć uprawiać jogę, jak w zabieganym życiu znaleźć na nią czas oraz czym powinnaś się kierować przy wyborze jogi dla siebie.
12. Kosmetyczne espresso: Nie czuj się winna
2020-11-24 09:00:00
W kolejnym odcinku z cyklu "kosmetyczne espresso" mam do Ciebie ważny apel. Być może już o tym wiesz, ale ciągle o tym zapominasz...
W kolejnym odcinku z cyklu "kosmetyczne espresso" mam do Ciebie ważny apel. Być może już o tym wiesz, ale ciągle o tym zapominasz...
11. Za kulisami marki Make Me Bio z Irminą Czarnecką
2020-11-17 08:00:00
Zapraszam na rozmowę z Irminą Czarnecką z marki Make Me Bio.
W odcinku porozmawiamy o pracy influencer marketingowca w branży kosmetyków naturalnych. Irmina powie na czym polega jej rola w firmie. Dowiemy się, kto ma obecnie największe zaufanie wśród konsumentów. Czy jest to prasa, telewizja czy może vlogerzy? Powiemy o sile Internetu oraz jak pomocny może być zarówno dla właścicieli marek kosmetycznych jak i kupujących.
Dowiemy się jak wygląda praca w Make Me Bio od podszewki. Jakie rytuały panują w firmie? Jakie są plany na przyszłość? Co czeka nas nowego w asortymencie marki?
Irmina zdradzi jak dba o skórę i czego ważnego nauczyła się o pielęgnacji współpracując z Make Me Bio. Podzieli się też sekretnymi zastosowaniami kultowych produktów marki, o których na pewno nie pomyślałaś (jedno zaskoczyło nawet mnie!).
Zapraszam na rozmowę z Irminą Czarnecką z marki Make Me Bio.
W odcinku porozmawiamy o pracy influencer marketingowca w branży kosmetyków naturalnych. Irmina powie na czym polega jej rola w firmie. Dowiemy się, kto ma obecnie największe zaufanie wśród konsumentów. Czy jest to prasa, telewizja czy może vlogerzy? Powiemy o sile Internetu oraz jak pomocny może być zarówno dla właścicieli marek kosmetycznych jak i kupujących.
Dowiemy się jak wygląda praca w Make Me Bio od podszewki. Jakie rytuały panują w firmie? Jakie są plany na przyszłość? Co czeka nas nowego w asortymencie marki?
Irmina zdradzi jak dba o skórę i czego ważnego nauczyła się o pielęgnacji współpracując z Make Me Bio. Podzieli się też sekretnymi zastosowaniami kultowych produktów marki, o których na pewno nie pomyślałaś (jedno zaskoczyło nawet mnie!).
10. Przygarnij je do domu, czyli 3 uniwersalne kosmetyki, które muszą zagościć w Twojej kosmetyczce
2020-11-10 09:00:00
Poznaj moje top 3 uniwersalnych naturalnych kosmetyków. Opowiem Ci o hydrolatach, glinkach i olejach. Dlaczego warto wdrożyć je do swojej pielęgnacji? Jakie mają właściwości? Jak i kiedy je stosować?
Poznaj moje top 3 uniwersalnych naturalnych kosmetyków. Opowiem Ci o hydrolatach, glinkach i olejach. Dlaczego warto wdrożyć je do swojej pielęgnacji? Jakie mają właściwości? Jak i kiedy je stosować?
9. O marce Senkara z Elżbietą Senkarą
2020-11-03 07:00:00
Zapraszam na wywiad z twórczynią marki SENKARA, czyli o kosmetykach z punktu widzenia doktor nauk chemicznych. W dzisiejszym odcinku lepiej poznasz m.in. kwas hialuronowy, witaminę C i biofermenty. Dowiesz się, czy konserwanty i syntetyczne składniki są złe.
Ela zdradzi tajniki stosowania kultowych kosmetyków SENKARA, opowie jakie produkty lubi najbardziej i podzieli się swoja rutyną pielęgnacyjną. Poznasz także wiele cennych wskazówek przydatnych w codziennej pielęgnacji. Odpowiemy też na pytanie, czy i jak o siebie zadbać będąc wierną filozofii minimalizmu. Wspomnimy o naturalnym zapachu godnym miana ekskluzywnych perfum, o zaskakującej tajemnicy mojego gościa, a nawet o sake.
Zapraszam na wywiad z twórczynią marki SENKARA, czyli o kosmetykach z punktu widzenia doktor nauk chemicznych. W dzisiejszym odcinku lepiej poznasz m.in. kwas hialuronowy, witaminę C i biofermenty. Dowiesz się, czy konserwanty i syntetyczne składniki są złe.
Ela zdradzi tajniki stosowania kultowych kosmetyków SENKARA, opowie jakie produkty lubi najbardziej i podzieli się swoja rutyną pielęgnacyjną. Poznasz także wiele cennych wskazówek przydatnych w codziennej pielęgnacji. Odpowiemy też na pytanie, czy i jak o siebie zadbać będąc wierną filozofii minimalizmu. Wspomnimy o naturalnym zapachu godnym miana ekskluzywnych perfum, o zaskakującej tajemnicy mojego gościa, a nawet o sake.
8. Mam Cię na oku czyli dbamy o pielęgnację wokół oczu
2020-10-28 09:28:20
Skupimy się dzisiaj na delikatnej okolicy oczu. Powiem Ci co powinnaś o niej wiedzieć oraz jaką wdrożyć pielęgnację. Czy kremy i płatki pod oczy to jedyny sposób, aby w pełni dbać o wrażliwą skórę pod oczami? Przy okazji dowiesz się jak obecnie wygląda moja pielęgnacja tej okolicy.
Skupimy się dzisiaj na delikatnej okolicy oczu. Powiem Ci co powinnaś o niej wiedzieć oraz jaką wdrożyć pielęgnację. Czy kremy i płatki pod oczy to jedyny sposób, aby w pełni dbać o wrażliwą skórę pod oczami? Przy okazji dowiesz się jak obecnie wygląda moja pielęgnacja tej okolicy.
7. Eureka! Moje odkrycia w pielęgnacji włosów
2020-10-20 07:00:00
Zapraszam Cię na wycieczkę przez 10 moich włosowych odkryć. Czy ocet, olej i bawełniana koszulka mają coś wspólnego z pielęgnacją włosów? Przejdziemy przez klasyki i zahaczymy o bardziej złożone tematy. Czy jeden mały krok może zmienić wszystko? Poznaj moją dziesiątkę i sprawdź czy znasz wszystkie te metody pielęgnacji włosów.
Zapraszam Cię na wycieczkę przez 10 moich włosowych odkryć. Czy ocet, olej i bawełniana koszulka mają coś wspólnego z pielęgnacją włosów? Przejdziemy przez klasyki i zahaczymy o bardziej złożone tematy. Czy jeden mały krok może zmienić wszystko? Poznaj moją dziesiątkę i sprawdź czy znasz wszystkie te metody pielęgnacji włosów.
6. Kosmetyczne espresso: Olej + ściera = relaks
2020-10-13 07:00:00
Pierwszy odcinek z cyklu "Kosmetyczne espresso" czyli seria krótkich, kilkuminutowych odcinków. Dzisiaj opowiem Ci jak olej i ściera niebiańsko mnie relaksują. Ta czynność zajmuje mniej niż 3 minuty. O czym mowa? Czy aż tak kocham domowe porządki? Czy będzie o myciu okien? Zapraszam na kawę, poświęć mi kilka minut i przekonaj się sama.
Pierwszy odcinek z cyklu "Kosmetyczne espresso" czyli seria krótkich, kilkuminutowych odcinków. Dzisiaj opowiem Ci jak olej i ściera niebiańsko mnie relaksują. Ta czynność zajmuje mniej niż 3 minuty. O czym mowa? Czy aż tak kocham domowe porządki? Czy będzie o myciu okien? Zapraszam na kawę, poświęć mi kilka minut i przekonaj się sama.
5. Apteczne rewolucje czyli apteka od kuchni
2020-10-05 10:00:00
Razem z moim gościem zajrzymy w zakamarki apteki i przyjrzymy się dermokosmetykom. Poznaj sekrety od kulis. Dowiedz się jak robić zakupy w aptece i na co zwracać uwagę. Zastanowimy się jak zmienił się kosmetyczny asortyment apteki. Porozmawiamy o mrożących krew w żyłach historiach z pracy z klientami. Poważna Pani z apteki z wieloletnim doświadczeniem z dermokosmetykami wyzna jakie ma na sumieniu kosmetyczne przewinienia.
Razem z moim gościem zajrzymy w zakamarki apteki i przyjrzymy się dermokosmetykom. Poznaj sekrety od kulis. Dowiedz się jak robić zakupy w aptece i na co zwracać uwagę. Zastanowimy się jak zmienił się kosmetyczny asortyment apteki. Porozmawiamy o mrożących krew w żyłach historiach z pracy z klientami. Poważna Pani z apteki z wieloletnim doświadczeniem z dermokosmetykami wyzna jakie ma na sumieniu kosmetyczne przewinienia.