Drogowskazy

Drogowskazy to cykliczny program publicystyczny na antenie Radia ESKA ROCK. Podcast, w którym najczęściej poruszamy tematy społeczne, czyli te najbliższe naszym słuchaczom.
Bo dla Was gramy!
Audycje prowadzą Aleksandra Galant i Michał Poklękowski.


Odcinki od najnowszych:

O życiu w szponach kredytów. DROGOWSKAZY
2023-08-04 11:36:28

Na kredyt, z kredytami żyje mnóstwo Polek i Polaków. Kiedy jest to opłacalne, a kiedy może być problematyczne dla kredytobiorców? Od czego to zależy? Co się stanie kiedy – mając kredyt – stracimy pracę? Czy kredytobiorca hipoteczny musi informować swój bank jeśli zmieni pracę albo zrezygnuje z etatu i założy własną działalność lub przejdzie na umowę zlecenie? Kiedy bank może wypowiedzieć klientowi umowę kredytową? Co możemy zrobić kiedy nie będzie nas już stać na spłacanie zobowiązań kredytowych? Jak brać kredyty odpowiedzialnie i bezpiecznie? Jakimi kryteriami powinniśmy się kierować wybierając kredyt dla siebie? Czy bezpieczny kredyt 2 % z dopłatą rządową, rzeczywiście jest … bezpieczny i korzystny? Gościem Michała Poklękowskiego jest Ewelina Czaplińska, ekspertka do spraw kredytów hipotecznych, edukatorka z zakresu bankowości i finansów, właścicielka placówki bankowej, wiceprezes Dębnowskiego oddziału Północnej Izby Gospodarczej, Międzynarodowy Trener Biznesu Brian Tracy International, inicjatorka i organizatorka akcji takich jak „Wspieramy Lokalne Firmy”, „Kurs Małego Bankiera”, czy „Twoja Pani z Banku”
Na kredyt, z kredytami żyje mnóstwo Polek i Polaków. Kiedy jest to opłacalne, a kiedy może być problematyczne dla kredytobiorców? Od czego to zależy? Co się stanie kiedy – mając kredyt – stracimy pracę? Czy kredytobiorca hipoteczny musi informować swój bank jeśli zmieni pracę albo zrezygnuje z etatu i założy własną działalność lub przejdzie na umowę zlecenie? Kiedy bank może wypowiedzieć klientowi umowę kredytową? Co możemy zrobić kiedy nie będzie nas już stać na spłacanie zobowiązań kredytowych? Jak brać kredyty odpowiedzialnie i bezpiecznie? Jakimi kryteriami powinniśmy się kierować wybierając kredyt dla siebie? Czy bezpieczny kredyt 2 % z dopłatą rządową, rzeczywiście jest … bezpieczny i korzystny? Gościem Michała Poklękowskiego jest Ewelina Czaplińska, ekspertka do spraw kredytów hipotecznych, edukatorka z zakresu bankowości i finansów, właścicielka placówki bankowej, wiceprezes Dębnowskiego oddziału Północnej Izby Gospodarczej, Międzynarodowy Trener Biznesu Brian Tracy International, inicjatorka i organizatorka akcji takich jak „Wspieramy Lokalne Firmy”, „Kurs Małego Bankiera”, czy „Twoja Pani z Banku”

SIOSTRY PLOTĄ czyli z miłości do wikliny. DROGOWSKAZY
2023-08-04 11:12:33

Znamy je wszyscy, a ponoć nie ma domu w Polsce, w którym nie byłoby: wiklinowego koszyka, wiklinowej osłonki na doniczkę, kwietnika, ściennej ozdoby, fotela czy kołyski dla dzieci. Choć wyplatanie z jednorocznych wiklinowych gałązek towarzyszy ludziom od setek lat, w ostatnich dekadach popadło w zapomnienie. Dwie siostry, Ania i Kasia, chcąc ratować rodzinny interes, zawodowo zajęły się plecionkarstwem i zarażaniem miłością do wikliny. Przekonują że pleść każdy może, a poza pięknymi przedmiotami, można też sporo zyskać wewnętrznie: oderwać się od rzeczywistości, "zająć głowę" czy popracować z naturą. Jakie jeszcze są zalety plecionkarstwa, jak uzupełnia się z aktorstwem i jak wygląda wiklinowe życie, opowiedziała w Drogowskazach aktorka Katarzyna Nejman z "Siostry plotą". Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant
Znamy je wszyscy, a ponoć nie ma domu w Polsce, w którym nie byłoby: wiklinowego koszyka, wiklinowej osłonki na doniczkę, kwietnika, ściennej ozdoby, fotela czy kołyski dla dzieci. Choć wyplatanie z jednorocznych wiklinowych gałązek towarzyszy ludziom od setek lat, w ostatnich dekadach popadło w zapomnienie. Dwie siostry, Ania i Kasia, chcąc ratować rodzinny interes, zawodowo zajęły się plecionkarstwem i zarażaniem miłością do wikliny. Przekonują że pleść każdy może, a poza pięknymi przedmiotami, można też sporo zyskać wewnętrznie: oderwać się od rzeczywistości, "zająć głowę" czy popracować z naturą. Jakie jeszcze są zalety plecionkarstwa, jak uzupełnia się z aktorstwem i jak wygląda wiklinowe życie, opowiedziała w Drogowskazach aktorka Katarzyna Nejman z "Siostry plotą". Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant

1047 km czyli weterani dla weteranów. DROGOWSKAZY
2023-07-28 12:56:33

1047 km to nie tylko długość Wisły, ale także dystans jaki weterani przepływają kajakiem, by zebrać środki dla potrzebujących przyjaciół. W tym roku zmierzyli się z wodami Bałtyku, jednak plany pokrzyżowały panujące tam warunki- zapowiadają, że w przyszłym roku spróbują ponownie. Wszystko to dla Tasiora, czyli Mariusza Tkaczyka, byłego żołnierza 25 Brygady Kawalerii Powietrznej, który po zakończeniu służby uległ wypadkowi i złamał kręgosłup. Dzięki wieloletniej rehabilitacji porusza się na wózku, ale jego przyjaciele z wojska mają nadzieję, że uda się 'postawić go na nogi'. Fundacja Sprzymierzeni z GROM wspiera żołnierzy i weteranów służb specjalnych i mundurowych. Zapewnia pomoc psychologiczną, prawną, edukuje i organizuje szkolenia, również po to, by 'powrót do cywila' przebiegł jak najlepiej. O swojej misji opowiedzieli prezes Fundacji Grzegorz Wydrowski oraz Damian 'Ligo' Ligocki.
1047 km to nie tylko długość Wisły, ale także dystans jaki weterani przepływają kajakiem, by zebrać środki dla potrzebujących przyjaciół. W tym roku zmierzyli się z wodami Bałtyku, jednak plany pokrzyżowały panujące tam warunki- zapowiadają, że w przyszłym roku spróbują ponownie. Wszystko to dla Tasiora, czyli Mariusza Tkaczyka, byłego żołnierza 25 Brygady Kawalerii Powietrznej, który po zakończeniu służby uległ wypadkowi i złamał kręgosłup. Dzięki wieloletniej rehabilitacji porusza się na wózku, ale jego przyjaciele z wojska mają nadzieję, że uda się 'postawić go na nogi'. Fundacja Sprzymierzeni z GROM wspiera żołnierzy i weteranów służb specjalnych i mundurowych. Zapewnia pomoc psychologiczną, prawną, edukuje i organizuje szkolenia, również po to, by 'powrót do cywila' przebiegł jak najlepiej. O swojej misji opowiedzieli prezes Fundacji Grzegorz Wydrowski oraz Damian 'Ligo' Ligocki.

O dziwolągach - ludziach wystawianych na pokaz. DROGOWSKAZY
2023-07-28 03:10:34

Współczesny świat kładzie nacisk na tolerancję szeroko pojętej „inności”. Dziś taka „inność” może być atutem, który nas wyróżnia, dzięki któremu możemy odnieść sukces osobisty czy zawodowy. „Inność” (na którą człowiek nie zawsze ma wpływ), może być też jednak przekleństwem, ciężarem dla osoby, która musi znosić szyderstwa, hejt, wytykanie palcami czy głupie żarty. W tym programie wejdziemy w świat osób, które dzięki swojej szokującej "inności" (deformacje ciała, wady genetyczne), niezwykłości, oryginalności (wrodzonej lub też nabytej) stały się celebrytami. Ceną „sławy” w ich przypadku - nierzadko - było życie pełne bólu i upokorzeń. Na podstawie ich losów prześledzimy też ewolucję naszej moralności i humanitaryzmu. Gościem Michała Poklękowskiego jest Joanna Zaręba, autorka głośnej książki „Dziwolągi. Historie ludzi wystawionych na pokaz”.
Współczesny świat kładzie nacisk na tolerancję szeroko pojętej „inności”. Dziś taka „inność” może być atutem, który nas wyróżnia, dzięki któremu możemy odnieść sukces osobisty czy zawodowy. „Inność” (na którą człowiek nie zawsze ma wpływ), może być też jednak przekleństwem, ciężarem dla osoby, która musi znosić szyderstwa, hejt, wytykanie palcami czy głupie żarty. W tym programie wejdziemy w świat osób, które dzięki swojej szokującej "inności" (deformacje ciała, wady genetyczne), niezwykłości, oryginalności (wrodzonej lub też nabytej) stały się celebrytami. Ceną „sławy” w ich przypadku - nierzadko - było życie pełne bólu i upokorzeń. Na podstawie ich losów prześledzimy też ewolucję naszej moralności i humanitaryzmu. Gościem Michała Poklękowskiego jest Joanna Zaręba, autorka głośnej książki „Dziwolągi. Historie ludzi wystawionych na pokaz”.

Emigracja po polsku: jak wyjeżdżają Polacy? DROGOWSKAZY
2023-07-21 10:32:28

Poza granicami Polski mieszka około 21 milionów Polaków - najwięcej w Stanach Zjednoczonych, Niemczech, Brazylii, Francji i Kanadzie. Co ciekawe, prawdopodobnie nie ma na świecie państwa w którym nie mieszka przynajmniej jeden Polak. Ale czy dziś, podobnie jak w poprzednich dekadach wyjeżdżamy z kraju tylko w celach zarobkowych, a co jeszcze ważniejsze, z założeniem szybkiego powrotu? Okazuje się, że motywacji jest o wiele więcej, wśród nich: miłość, pasja, potrzeba rozwoju czy zmian. Polacy wybierają najróżniejsze kraje świata, gdzie mimo wielkiego entuzjazmu muszą mierzyć się z wieloma barierami: językowymi, kulturowymi, ekonomicznymi, komunikacyjnymi i niestety, z nie zawsze przychylnym stosunkiem innych polskich emigrantów. Czy są szczęśliwi, spełnieni, czy planują powrót i co sprawiło że postanowili wyprowadzić się z kraju? Postanowiła to sprawdzić Agnieszka Kołodziejska, autorka książki "Polacy na emigracji. Dlaczego i po co wyjeżdżamy", która o swoich wnioskach opowiedziała w Drogowskazach. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Poza granicami Polski mieszka około 21 milionów Polaków - najwięcej w Stanach Zjednoczonych, Niemczech, Brazylii, Francji i Kanadzie. Co ciekawe, prawdopodobnie nie ma na świecie państwa w którym nie mieszka przynajmniej jeden Polak. Ale czy dziś, podobnie jak w poprzednich dekadach wyjeżdżamy z kraju tylko w celach zarobkowych, a co jeszcze ważniejsze, z założeniem szybkiego powrotu? Okazuje się, że motywacji jest o wiele więcej, wśród nich: miłość, pasja, potrzeba rozwoju czy zmian. Polacy wybierają najróżniejsze kraje świata, gdzie mimo wielkiego entuzjazmu muszą mierzyć się z wieloma barierami: językowymi, kulturowymi, ekonomicznymi, komunikacyjnymi i niestety, z nie zawsze przychylnym stosunkiem innych polskich emigrantów. Czy są szczęśliwi, spełnieni, czy planują powrót i co sprawiło że postanowili wyprowadzić się z kraju? Postanowiła to sprawdzić Agnieszka Kołodziejska, autorka książki "Polacy na emigracji. Dlaczego i po co wyjeżdżamy", która o swoich wnioskach opowiedziała w Drogowskazach. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

O lekcjach WF-u dla dorosłych. DROGOWSKAZY
2023-07-21 10:08:46

Lato szczególnie motywuje Nas do zadbania o kondycję fizyczną, do poprawy wyglądu sylwetki i ogólnego samopoczucia. Wiadomo, na plaży „wypada” jakoś wyglądać. Wielu osobom zależy na szybkiej i spektakularnej metamorfozie. Jednak – zwłaszcza w pewnym wieku – trzeba rozsądnie przywracać i wzmacniać kondycję, żeby nie nabawić się przykrej kontuzji, która może odebrać Nam chęci lub oddalić cele związane z odbudową sprawności. Czym jest pamięć mięśniowa? Jak mądrze zaplanować rozgrzewkę? Jakie sygnały wysyła ciało, kiedy jest przemęczone treningami? Czy obecny 50-cio latek może swoją kondycją zawstydzić współczesnego 20-sto lub 30-sto latka? Jak może to osiągnąć? Czy te same ćwiczenia są dobre dla kobiet i dla mężczyzn? Gościem Michała Poklękowskiego jest Paweł Wierzchoń, doświadczony trener gimnastyki z Warszawy, promotor „WF dla dorosłych”.
Lato szczególnie motywuje Nas do zadbania o kondycję fizyczną, do poprawy wyglądu sylwetki i ogólnego samopoczucia. Wiadomo, na plaży „wypada” jakoś wyglądać. Wielu osobom zależy na szybkiej i spektakularnej metamorfozie. Jednak – zwłaszcza w pewnym wieku – trzeba rozsądnie przywracać i wzmacniać kondycję, żeby nie nabawić się przykrej kontuzji, która może odebrać Nam chęci lub oddalić cele związane z odbudową sprawności. Czym jest pamięć mięśniowa? Jak mądrze zaplanować rozgrzewkę? Jakie sygnały wysyła ciało, kiedy jest przemęczone treningami? Czy obecny 50-cio latek może swoją kondycją zawstydzić współczesnego 20-sto lub 30-sto latka? Jak może to osiągnąć? Czy te same ćwiczenia są dobre dla kobiet i dla mężczyzn? Gościem Michała Poklękowskiego jest Paweł Wierzchoń, doświadczony trener gimnastyki z Warszawy, promotor „WF dla dorosłych”.

O smartfonizacji życia młodych Polek i Polaków. DROGOWSKAZY
2023-07-14 20:18:32

Od dawna trudno jest Nam wyobrazić sobie codzienność bez smartfona w garści. Telefon jest przy Nas 24 godziny na dobę i dla większości ludzi jest już niejako drugim, równoległym światem, w którym żyją. Randkują, komunikują się, pracują, bawią się i kupują w sieci, dzięki smartfonowi. Badania wskazują, że im młodsza osoba, tym przywiązanie do smartfona, jest większe. Mówi o tym raport „Młodzi vs Mobile. Wpatrzeni w ekran, czyli o młodych Polakach i technologii mobilnej”. W raporcie tym znajdziemy efekty badania zachowań i użycia technologii mobilnych w codziennym życiu i „podróży konsumenckiej” młodych osób. Od wpływu mikrospołeczności na drivery zakupowe przez podejście do dzielenia się danymi, aż po ocenę wpływu obecnej koniunktury gospodarczej na ich sytuację życiową. Okazuje się, że młodzi Polacy potrafią ze smartfonów korzystać bardzo odpowiedzialnie i krytycznie (także jako konsumenci). W studiu z Michałem Poklękowskim jest autorka raportu Izabela Franke z Future Mind. Rozmówczyni Michała ma ponad 15 letnie doświadczenie zawodowe w obszarze customer experience oraz technologii wspierających zarządzanie relacjami z klientami.
Od dawna trudno jest Nam wyobrazić sobie codzienność bez smartfona w garści. Telefon jest przy Nas 24 godziny na dobę i dla większości ludzi jest już niejako drugim, równoległym światem, w którym żyją. Randkują, komunikują się, pracują, bawią się i kupują w sieci, dzięki smartfonowi. Badania wskazują, że im młodsza osoba, tym przywiązanie do smartfona, jest większe. Mówi o tym raport „Młodzi vs Mobile. Wpatrzeni w ekran, czyli o młodych Polakach i technologii mobilnej”. W raporcie tym znajdziemy efekty badania zachowań i użycia technologii mobilnych w codziennym życiu i „podróży konsumenckiej” młodych osób. Od wpływu mikrospołeczności na drivery zakupowe przez podejście do dzielenia się danymi, aż po ocenę wpływu obecnej koniunktury gospodarczej na ich sytuację życiową. Okazuje się, że młodzi Polacy potrafią ze smartfonów korzystać bardzo odpowiedzialnie i krytycznie (także jako konsumenci). W studiu z Michałem Poklękowskim jest autorka raportu Izabela Franke z Future Mind. Rozmówczyni Michała ma ponad 15 letnie doświadczenie zawodowe w obszarze customer experience oraz technologii wspierających zarządzanie relacjami z klientami.

Historia na śmierć i życie. Czy dożywocie to właściwa kara? DROGOWSKAZY
2023-07-13 19:04:39

Tą sprawą żyła cała Polska: w 1996r. na Tarchominie doszło do brutalnego morderstwa młodej kobiety. Dwa lata później warszawski sąd skazał na dożywocie trójkę nastolatków: wśród nich Monika, która stała się pierwszą w polskiej historii kobietą, której wymierzono taką karę. Wokół sprawy narosło jednak wiele wątpliwości, takich jak udział mediów czy presja społeczna. Dla reportażysty Wojciecha Tochmana, badanie sprawy i rozmowy z Moniką Osińską, która po 27 latach wyszła na przedterminowe zwolnienie, stało się szukaniem odpowiedzi na pytania o sposoby wymierzania kary i o jej przeżywanie, o zasadność kary dożywocia oraz o nadzieję - która jak powiedział prof. Andrzej Rzepliński, jest istotą kary. W Drogowskazach o książce "Historia na śmierć i życie" opowiedział autor, Wojciech Tochman. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Tą sprawą żyła cała Polska: w 1996r. na Tarchominie doszło do brutalnego morderstwa młodej kobiety. Dwa lata później warszawski sąd skazał na dożywocie trójkę nastolatków: wśród nich Monika, która stała się pierwszą w polskiej historii kobietą, której wymierzono taką karę. Wokół sprawy narosło jednak wiele wątpliwości, takich jak udział mediów czy presja społeczna. Dla reportażysty Wojciecha Tochmana, badanie sprawy i rozmowy z Moniką Osińską, która po 27 latach wyszła na przedterminowe zwolnienie, stało się szukaniem odpowiedzi na pytania o sposoby wymierzania kary i o jej przeżywanie, o zasadność kary dożywocia oraz o nadzieję - która jak powiedział prof. Andrzej Rzepliński, jest istotą kary. W Drogowskazach o książce "Historia na śmierć i życie" opowiedział autor, Wojciech Tochman. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

O rzeczywistości aborcyjnej w Polsce. DROGOWSKAZY
2023-07-07 16:10:42

Trybunał Konstytucyjny zdecydował w październiku 2020-stego roku, że dopuszczalne wcześniej przeprowadzanie aborcji w przypadku „ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu” - jest niezgodne z Konstytucją. Kobiety zaczęły się bać. Nie tylko te w ciąży, czy te które ją planują. Ogromne poruszenie w kraju wywołały zgony ciężarnych: Doroty z Nowego Targu oraz Izabeli z Pszczyny. Eksperci mówią, że w niekomfortowej sytuacji stanął też personel medyczny w Polsce, który nie bardzo wie co ma, co może, a czego nie wolno mu robić w przypadku zabiegu aborcji. Niestety są ofiary tej sytuacji. To kobiety, które umierają w szpitalach, i ich rodziny, które muszą patrzeć na przedwczesną śmierć swoich córek, żon czy matek. Jaką mamy obecnie rzeczywistość aborcyjną w Polsce? Gościem Michała Poklękowskiego jest Daria Górka, wielokrotnie nagradzana dziennikarka, reporterka i prezenterka telewizyjna. Autorka głośnych reportaży i książki „Piekło Kobiet. PL”
Trybunał Konstytucyjny zdecydował w październiku 2020-stego roku, że dopuszczalne wcześniej przeprowadzanie aborcji w przypadku „ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu” - jest niezgodne z Konstytucją. Kobiety zaczęły się bać. Nie tylko te w ciąży, czy te które ją planują. Ogromne poruszenie w kraju wywołały zgony ciężarnych: Doroty z Nowego Targu oraz Izabeli z Pszczyny. Eksperci mówią, że w niekomfortowej sytuacji stanął też personel medyczny w Polsce, który nie bardzo wie co ma, co może, a czego nie wolno mu robić w przypadku zabiegu aborcji. Niestety są ofiary tej sytuacji. To kobiety, które umierają w szpitalach, i ich rodziny, które muszą patrzeć na przedwczesną śmierć swoich córek, żon czy matek. Jaką mamy obecnie rzeczywistość aborcyjną w Polsce? Gościem Michała Poklękowskiego jest Daria Górka, wielokrotnie nagradzana dziennikarka, reporterka i prezenterka telewizyjna. Autorka głośnych reportaży i książki „Piekło Kobiet. PL”

FOMO czy JOMO? Jak znosimy życie bez internetu? DROGOWSKAZY
2023-07-06 20:58:57

Fear of missing out to lęk przed tym, że coś nam umknie. Dotyczy to najczęściej obaw, że przegapimy coś istotnego i wypadniemy z obiegu. Jak ustalili naukowy Uniwersytetu Warszawskiego, odczuwa go już 14% użytkowników! Jest to związane m.in z potrzebą przynależności do jakiejś grupy: chcemy by wiązały nas te same zainteresowania czy posiadanie podobnych przedmiotów. Kiedy dzieje się inaczej, FOMO objawia się jak każdy inny lęk: nerwowością, problemami z koncentracją czy bólem głowy. Tymczasem JOMO - czyli joy of missing out, to radość z bycia z dala od internetu i radość oraz satysfakcja z naszego tu i teraz. Jak to osiągnąć? Wbrew pozorom nie musi to być trudne, czasami jednak warto poprosić o pomoc fachowców, psychologów lub psychoterapeutów. W Drogowskazach o FOMO, JOMO, świadomym korzystaniu z mediów społecznościowych oraz deficytach i zasobach, które mogą uwypuklić, opowiedział Igor Rotberg, psycholog, psychoterapeuta i psychotraumatolog. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant
Fear of missing out to lęk przed tym, że coś nam umknie. Dotyczy to najczęściej obaw, że przegapimy coś istotnego i wypadniemy z obiegu. Jak ustalili naukowy Uniwersytetu Warszawskiego, odczuwa go już 14% użytkowników! Jest to związane m.in z potrzebą przynależności do jakiejś grupy: chcemy by wiązały nas te same zainteresowania czy posiadanie podobnych przedmiotów. Kiedy dzieje się inaczej, FOMO objawia się jak każdy inny lęk: nerwowością, problemami z koncentracją czy bólem głowy. Tymczasem JOMO - czyli joy of missing out, to radość z bycia z dala od internetu i radość oraz satysfakcja z naszego tu i teraz. Jak to osiągnąć? Wbrew pozorom nie musi to być trudne, czasami jednak warto poprosić o pomoc fachowców, psychologów lub psychoterapeutów. W Drogowskazach o FOMO, JOMO, świadomym korzystaniu z mediów społecznościowych oraz deficytach i zasobach, które mogą uwypuklić, opowiedział Igor Rotberg, psycholog, psychoterapeuta i psychotraumatolog. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie