Drogowskazy

Zapraszają Michał Poklękowski i Aleksandra Galant.


Odcinki od najnowszych:

O złości Polaków
2021-12-01 20:21:33

Złość ma wiele przyczyn i nigdy nie przychodzi bez powodu. Można jednak nad nią "popracować", tak by dawała nam i naszemu otoczeniu korzyści, a nie tylko straty. Co powoduje naszą złość? Co wyprowadza nas z równowagi? Dlaczego „wybuchamy”, jakie mogą być tego konsekwencje i w jaki sposób można nad tymi emocjami zapanować u dzieci i dorosłych? Michał Poklękowski rozmawia o tym Magdaleną Wiatrowską, certyfikowanym coachem z Instytutu Świadomego Rodzicielstwa i Edukacji w Warszawie.
Złość ma wiele przyczyn i nigdy nie przychodzi bez powodu. Można jednak nad nią "popracować", tak by dawała nam i naszemu otoczeniu korzyści, a nie tylko straty. Co powoduje naszą złość? Co wyprowadza nas z równowagi? Dlaczego „wybuchamy”, jakie mogą być tego konsekwencje i w jaki sposób można nad tymi emocjami zapanować u dzieci i dorosłych? Michał Poklękowski rozmawia o tym Magdaleną Wiatrowską, certyfikowanym coachem z Instytutu Świadomego Rodzicielstwa i Edukacji w Warszawie.

Nowy sens czyli Kwiat Kobiecości
2021-12-01 20:21:18

Rak szyjki macicy to 6 najczęściej występujący nowotwór u kobiet w Polsce. Podążąjąc za danymi Narodowego Funduszu Zdrowia, co roku jest diagnozowany u 3 tysięcy kobiet, z których połowa, bo aż 1700 umiera. Kluczowa jest odpowiednio wcześnie przeprowadzona diagnostyka. Podstawą są regularnie przeprowadzane badania ginekologiczne, a w przypadku nowotworów ginekologicznych w rodzinie - także badania genetyczne. Zachęcanie do profilaktyki oraz wsparcie kobiet chorujących, to główne misje Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości. Jego założycielka pokonała raka szyjki macicy, a stworzenie "Kwiatu" było dla niej sposobem na odnO alezienie nowego sensu po chorobie. W Drogowskazach Ida Karpińska opowie o walce z nowotworem, wsparciu bliskich, sposobach na zachęcenie do profilaktyki i powodach dla których jest zaniedbywana a także o sukcesach i marzeniach. Rozmowę prowadzi Aleksandra Galant
Rak szyjki macicy to 6 najczęściej występujący nowotwór u kobiet w Polsce. Podążąjąc za danymi Narodowego Funduszu Zdrowia, co roku jest diagnozowany u 3 tysięcy kobiet, z których połowa, bo aż 1700 umiera. Kluczowa jest odpowiednio wcześnie przeprowadzona diagnostyka. Podstawą są regularnie przeprowadzane badania ginekologiczne, a w przypadku nowotworów ginekologicznych w rodzinie - także badania genetyczne. Zachęcanie do profilaktyki oraz wsparcie kobiet chorujących, to główne misje Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości. Jego założycielka pokonała raka szyjki macicy, a stworzenie "Kwiatu" było dla niej sposobem na odnO alezienie nowego sensu po chorobie. W Drogowskazach Ida Karpińska opowie o walce z nowotworem, wsparciu bliskich, sposobach na zachęcenie do profilaktyki i powodach dla których jest zaniedbywana a także o sukcesach i marzeniach. Rozmowę prowadzi Aleksandra Galant

O powrocie z Afganistanu
2021-12-01 20:20:54

Mijają dwa miesiące od kiedy Talibowie po błyskawicznej ofensywie przejęli władzę w Afganistanie. Ich tegoroczne działania były związane bezpośrednio z podtrzymaną przez prezydenta USA Joe Bidena decyzją o opuszczeniu wojsk Amerykańskich terytorium Afganistanu – gdzie żołnierze spędzili 20 lat. Kluczowy dla losów Afgańczyków był sierpień, kiedy w zastraszającym tempie upadały kolejne prowincje. Był to szok dla całego świata, ale także dla mieszkańców Afganistanu, których rzeczywistość zmieniła się o 180 stopni. Z dnia na dzień zaczęły obowiązywać prawa szariatu, w tym drakońskie kary takie jak zrzucanie z wysokości czy obcinanie ręki; kobiety utraciły prawo do edukacji, większość mediów zakończyła działalność. Afganistan przed przejęciem władzy przez Talibów pokochała Monika Szczygielska, która jako wolontariuszka, przez półtora roku uczyła tamtejsze dzieci angielskiego. Choć nie chciała opuszczać przyjaciół, powrót do Europy był dla niej jedynym ratunkiem. O swoim życiu w Afganistanie, zmianach jakie zaszły w kraju, Afgańczykach i planach na przyszłość, Monika Szczygielska opowiada w Drogowskazach Aleksandrze Galant
Mijają dwa miesiące od kiedy Talibowie po błyskawicznej ofensywie przejęli władzę w Afganistanie. Ich tegoroczne działania były związane bezpośrednio z podtrzymaną przez prezydenta USA Joe Bidena decyzją o opuszczeniu wojsk Amerykańskich terytorium Afganistanu – gdzie żołnierze spędzili 20 lat. Kluczowy dla losów Afgańczyków był sierpień, kiedy w zastraszającym tempie upadały kolejne prowincje. Był to szok dla całego świata, ale także dla mieszkańców Afganistanu, których rzeczywistość zmieniła się o 180 stopni. Z dnia na dzień zaczęły obowiązywać prawa szariatu, w tym drakońskie kary takie jak zrzucanie z wysokości czy obcinanie ręki; kobiety utraciły prawo do edukacji, większość mediów zakończyła działalność. Afganistan przed przejęciem władzy przez Talibów pokochała Monika Szczygielska, która jako wolontariuszka, przez półtora roku uczyła tamtejsze dzieci angielskiego. Choć nie chciała opuszczać przyjaciół, powrót do Europy był dla niej jedynym ratunkiem. O swoim życiu w Afganistanie, zmianach jakie zaszły w kraju, Afgańczykach i planach na przyszłość, Monika Szczygielska opowiada w Drogowskazach Aleksandrze Galant

o kryzysie przywództwa i przywództwie w kryzysie
2021-12-01 20:20:44

Z badań wynika, że wielu pracowników w Polsce, skarży się na przeciętnych i bezbarwnych przełożonych. Brakuje im prawdziwych liderów. Wielu ekspertów uważa, że trudna, pandemiczna rzeczywistość pokazała prawdziwe oblicze przywódców i liderów w polityce, w pracy i w ... domu. Najlepiej pokazała, czy nadają się do tej roli. O kryzysie przywództwa i przywództwie w kryzysie oraz szefach do poprawki, Michał Poklękowski rozmawiam ze Zbigniewem Dzideczkiem - trenerem, mentorem, autorem książek i cenionym ekspertem negocjacyjnym.
Z badań wynika, że wielu pracowników w Polsce, skarży się na przeciętnych i bezbarwnych przełożonych. Brakuje im prawdziwych liderów. Wielu ekspertów uważa, że trudna, pandemiczna rzeczywistość pokazała prawdziwe oblicze przywódców i liderów w polityce, w pracy i w ... domu. Najlepiej pokazała, czy nadają się do tej roli. O kryzysie przywództwa i przywództwie w kryzysie oraz szefach do poprawki, Michał Poklękowski rozmawiam ze Zbigniewem Dzideczkiem - trenerem, mentorem, autorem książek i cenionym ekspertem negocjacyjnym.

Drogowskazy Eska ROCK: o nerwowym kupowaniu czyli zakupoholizmie. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ
2021-12-01 20:16:51

Gość: psycholog dr Jacek Buczny. Sterty niepotrzebnych produktów niewyjętych z opakowań, dom zmieniający się w graciarnię, kolejne godziny spędzone na buszowaniu po sklepach i przeglądaniu ich ofert w internecie, w końcu, zaciągane na zakupy chwilówki. Zakupoholizm to uzależnienie behawioralne z którym mierzy się blisko 4% Polaków i choć zaczyna się niewinnie może doprowadzić do bankructwa czy rozpadu rodziny. Co ważne, najczęściej jest to reakcja organizmu na inne problemy, a zakupy mają pomóc zapomnieć o niskim poczuciu własnej wartości, deficytach bliskości czy kłopotach w pracy. Od robienia zakupów trudno jest się także definitywnie odciąć, dlatego warto sięgnąć po pomoc specjalisty. Więcej na ten temat w rozmowie z Aleksandrą Galant opowiada psycholog dr Jacek Buczny, związany z Uniwersytetem SWPS oraz uniwersytecie w Amsterdamie. Zapraszamy do słuchania.
Gość: psycholog dr Jacek Buczny. Sterty niepotrzebnych produktów niewyjętych z opakowań, dom zmieniający się w graciarnię, kolejne godziny spędzone na buszowaniu po sklepach i przeglądaniu ich ofert w internecie, w końcu, zaciągane na zakupy chwilówki. Zakupoholizm to uzależnienie behawioralne z którym mierzy się blisko 4% Polaków i choć zaczyna się niewinnie może doprowadzić do bankructwa czy rozpadu rodziny. Co ważne, najczęściej jest to reakcja organizmu na inne problemy, a zakupy mają pomóc zapomnieć o niskim poczuciu własnej wartości, deficytach bliskości czy kłopotach w pracy. Od robienia zakupów trudno jest się także definitywnie odciąć, dlatego warto sięgnąć po pomoc specjalisty. Więcej na ten temat w rozmowie z Aleksandrą Galant opowiada psycholog dr Jacek Buczny, związany z Uniwersytetem SWPS oraz uniwersytecie w Amsterdamie. Zapraszamy do słuchania.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie