Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041
Alicja Pyszka - Bazan – lubię wyzwania, przechodzę na triathlon pro | podcast bieganie.pl
2023-07-22 06:52:58
W tym odcinku podcastu bieganie.pl rozmawiamy z Alicją Pyszką-Bazan, triathlonistką znaną w mediach społecznościowych jako Fit Ala. Alicja ma na swoim koncie rekord świata na dystansie podwójnego Ironmana i zdobyła między innymi Wicemistrzostwo Europy na dystansie 70.3 IM w kategorii Age Group. W najbliższym czasie Pyszka-Bazan zadebiutuje w kategorii Pro! Nasza rozmowa, poza aspektami sportowymi, dotyka także tematów budowania marki osobistej, kreowania wizerunku i mierzenia się z hejtem w internecie. Dowiesz się także, jak wyglądała kariera sportowa zawodniczki, w jaki sposób trenowała pływanie, czym jest bikini fitness i skąd pomysł na triathlon.
Z tego podcastu dowiesz się między innymi:
• Jak kreować wizerunek w mediach społecznościowych
• Jak wygląda praca związana z obecnością sportowca w mediach
• Czy można się uodpornić na hejt
• Jak przygotować się do ultra dystansu w triathlonie
• Czym ultra różni się od połówki IM
• Dlaczego Alicja miała uraz do treningu pływackiego
• Co sprawiło, że zainteresowała się fitness bikini
• Jak wygląda zmaganie się z zaburzeniami odżywiania
• Jakie plany triathlonowe stawia sobie Fit Ala
Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.
W tym odcinku podcastu bieganie.pl rozmawiamy z Alicją Pyszką-Bazan, triathlonistką znaną w mediach społecznościowych jako Fit Ala. Alicja ma na swoim koncie rekord świata na dystansie podwójnego Ironmana i zdobyła między innymi Wicemistrzostwo Europy na dystansie 70.3 IM w kategorii Age Group. W najbliższym czasie Pyszka-Bazan zadebiutuje w kategorii Pro! Nasza rozmowa, poza aspektami sportowymi, dotyka także tematów budowania marki osobistej, kreowania wizerunku i mierzenia się z hejtem w internecie. Dowiesz się także, jak wyglądała kariera sportowa zawodniczki, w jaki sposób trenowała pływanie, czym jest bikini fitness i skąd pomysł na triathlon.
Z tego podcastu dowiesz się między innymi:
• Jak kreować wizerunek w mediach społecznościowych
• Jak wygląda praca związana z obecnością sportowca w mediach
• Czy można się uodpornić na hejt
• Jak przygotować się do ultra dystansu w triathlonie
• Czym ultra różni się od połówki IM
• Dlaczego Alicja miała uraz do treningu pływackiego
• Co sprawiło, że zainteresowała się fitness bikini
• Jak wygląda zmaganie się z zaburzeniami odżywiania
• Jakie plany triathlonowe stawia sobie Fit Ala
Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.
Zdrowie psychiczne w sporcie - Daria Abramowicz | Podcast Bieganie.pl Women
2023-07-18 20:45:00
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy znakomitą psycholog sportową - Darię Abramowicz.
Daria jest psychologiem wielu sportowców z różnych dyscyplin, jednak znana jest najbardziej ze współpracy z Igą Świątek.
Sportowcy narażeni są na ogromną presję, narzucaną przez otoczenie, ale również wywołaną własnym perfekcjonizmem. Ciągła pogoń za lepszym wynikiem, lepszą dyspozycją, wyżej, dalej, mocniej…
Odpowiednie przygotowanie mentalne u sportowców to nie tylko mistrzostwo w danej dyscyplinie sportu, ale również radzenie sobie z porażką, akceptacją gorszych dni i zdrowym zakończeniem sportu zawodowego.
Coraz głośnej mówi się o tym, że zdrowie psychiczne musi iść w parze z fizycznym.
Daria w rozmowie z Asią Jóźwik opowiada m.in. o tym, jak sama przygotowuje się do bycia psychologiem sportowym na najwyższym poziomie, jak wyglada jej współpraca z Igą, jakie techniki stosuje, jak stara się edukować społeczeństwo oraz jak poradzić sobie z presją i popularnością będąc na szczycie.
W rozmowie pada wiele ważnych wątków, które odnoszą się również do innych dziedzin codziennego życia.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy znakomitą psycholog sportową - Darię Abramowicz. Daria jest psychologiem wielu sportowców z różnych dyscyplin, jednak znana jest najbardziej ze współpracy z Igą Świątek. Sportowcy narażeni są na ogromną presję, narzucaną przez otoczenie, ale również wywołaną własnym perfekcjonizmem. Ciągła pogoń za lepszym wynikiem, lepszą dyspozycją, wyżej, dalej, mocniej… Odpowiednie przygotowanie mentalne u sportowców to nie tylko mistrzostwo w danej dyscyplinie sportu, ale również radzenie sobie z porażką, akceptacją gorszych dni i zdrowym zakończeniem sportu zawodowego. Coraz głośnej mówi się o tym, że zdrowie psychiczne musi iść w parze z fizycznym. Daria w rozmowie z Asią Jóźwik opowiada m.in. o tym, jak sama przygotowuje się do bycia psychologiem sportowym na najwyższym poziomie, jak wyglada jej współpraca z Igą, jakie techniki stosuje, jak stara się edukować społeczeństwo oraz jak poradzić sobie z presją i popularnością będąc na szczycie. W rozmowie pada wiele ważnych wątków, które odnoszą się również do innych dziedzin codziennego życia. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
Rozwój sportu poprzez naukę - Jakub Adamczyk | Podcast Bieganie.pl
2023-07-14 23:53:31
Gościem kolejnego odcinka naszego podcastu jest prof. Jakub Adamczyk.
Jakub Adamczyk to doktor habilitowany nauk o kulturze fizycznej, profesor Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Obecnie jest Kierownikiem Zakładu Teorii Sportu i Dziekanem Wydziału Wychowania Fizycznego. Pracował również w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. W przeszłości specjalizował się głównie w biegu na 400 m przez płotki, zdobywając brązowy medal mistrzostw Polski w Bydgoszczy 2006 r. i złoty medal w sztafecie 4×400 m w 2002 r. w Szczecinie. W biegu na 400 m przez płotki dziesięć razy występował w finale mistrzostw Polski. Aktualnie pracę naukową łączy z treningami i startami w kategorii masters na dystansach sprinterskich, zdobywając medale mistrzostw Europy i świata oraz poprawiając kolejne rekordy Polski.
W rozmowie z Jakubem Jelonkiem prof. Adamczyk zdradza, kiedy możemy już skorzystać ze zdobyczy nauki, a kiedy wciąż musimy czekać na kolejne wyniki badań. Z odcinka dowiesz się ponadto:
Jak AWF Warszawa pomaga sportowcom łączyć naukę z treningami?
Jak wygląda współpraca uczelnia-klub?
Dlaczego warto trenować i startować w kategorii masters?
Dlaczego tak trudno stworzyć „Model Mistrza"?
Czym charakteryzują się wybitni sportowcy?
Kto najwięcej skorzysta z butów z karbonową wkładką?
Czy można już wykorzystywać badania genetyczne w sporcie?
W jaki sposób możemy ocenić poziom regeneracji?
Czy trenerzy PZLA wiedzą, że zawodnik „zarwał noc"?
Jak prowadzić trening w kategoriach masters?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy u podzielenia się z nami Waszą opinią!
Gościem kolejnego odcinka naszego podcastu jest prof. Jakub Adamczyk.
Jakub Adamczyk to doktor habilitowany nauk o kulturze fizycznej, profesor Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Obecnie jest Kierownikiem Zakładu Teorii Sportu i Dziekanem Wydziału Wychowania Fizycznego. Pracował również w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. W przeszłości specjalizował się głównie w biegu na 400 m przez płotki, zdobywając brązowy medal mistrzostw Polski w Bydgoszczy 2006 r. i złoty medal w sztafecie 4×400 m w 2002 r. w Szczecinie. W biegu na 400 m przez płotki dziesięć razy występował w finale mistrzostw Polski. Aktualnie pracę naukową łączy z treningami i startami w kategorii masters na dystansach sprinterskich, zdobywając medale mistrzostw Europy i świata oraz poprawiając kolejne rekordy Polski.
W rozmowie z Jakubem Jelonkiem prof. Adamczyk zdradza, kiedy możemy już skorzystać ze zdobyczy nauki, a kiedy wciąż musimy czekać na kolejne wyniki badań. Z odcinka dowiesz się ponadto:
Jak AWF Warszawa pomaga sportowcom łączyć naukę z treningami?
Jak wygląda współpraca uczelnia-klub?
Dlaczego warto trenować i startować w kategorii masters?
Dlaczego tak trudno stworzyć „Model Mistrza"?
Czym charakteryzują się wybitni sportowcy?
Kto najwięcej skorzysta z butów z karbonową wkładką?
Czy można już wykorzystywać badania genetyczne w sporcie?
W jaki sposób możemy ocenić poziom regeneracji?
Czy trenerzy PZLA wiedzą, że zawodnik „zarwał noc"?
Jak prowadzić trening w kategoriach masters?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy u podzielenia się z nami Waszą opinią!
Wszystko o butach do biegania - Mateusz Łękawa | Podcast W Rytmie Biegania
2023-07-12 20:50:00
Gościem kolejnego odcinka podcastu "W Rytmie Biegania", napędzanego przez eobuwie.pl, jest Mateusz Łękawa - biegacz, ekspert biegowy, prawdziwy znawca butów do biegania. Według nas zna je dosłownie na wylot. Jest amatorem, który ma na swoim koncie przebiegnięty maraton w czasie 2:28. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, z bieganiem związany jest od najmłodszych, szkolnych lat. Patrząc na przekrój butów biegowych, które oferują nam producenci, niejednokrotnie łapiemy się za głowę, ponieważ wybór jest coraz większy i nie wiemy, które wybrać. Mamy więc nadzieję, że ta rozmowa ułatwi wam to zadanie. Mateusz, jako część ekipy eobuwie, w której jest kierownikiem kategorii Sport Performance, w rozmowie z Adamem Kszczotem i Maciejem Kurzajewskim zdradza wiele ciekawostek, np. który kolor butów biegowych sprzedaje się najczęściej we Francji, czy w Bułgarii. Oprócz powyższych nowinek, z rozmowy dowiesz się: Czy istnieją idealne buty biegowe? Jakie buty wybierają Polacy i czym kierują się przy ich wyborze? Jak zmienia się technologia butów biegowych? Jakich butów możemy spodziewać się w przyszłości? Czym różnią się buty z poszczególnych półek cenowych? Jak wybrać odpowiednie buty trailowe? Jak dbać o buty biegowe? Jak wybrać idealne buty dla siebie? Jak działa usługa esize.me w ramach aplikacji eobuwie.pl? Kiedy zareklamować buty?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy, ponieważ jest ona pigułką wiedzy dla każdego biegacza, szczególnie początkującego.
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl.
Gościem kolejnego odcinka podcastu "W Rytmie Biegania", napędzanego przez eobuwie.pl, jest Mateusz Łękawa - biegacz, ekspert biegowy, prawdziwy znawca butów do biegania. Według nas zna je dosłownie na wylot. Jest amatorem, który ma na swoim koncie przebiegnięty maraton w czasie 2:28. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, z bieganiem związany jest od najmłodszych, szkolnych lat.
Patrząc na przekrój butów biegowych, które oferują nam producenci,
niejednokrotnie łapiemy się za głowę, ponieważ wybór jest coraz większy i nie wiemy, które wybrać.
Mamy więc nadzieję, że ta rozmowa ułatwi wam to zadanie. Mateusz, jako część ekipy eobuwie, w której jest kierownikiem kategorii Sport Performance, w rozmowie z Adamem Kszczotem i Maciejem Kurzajewskim zdradza wiele ciekawostek, np. który kolor butów biegowych sprzedaje się najczęściej we Francji, czy w Bułgarii. Oprócz
powyższych nowinek, z rozmowy dowiesz się:
Czy istnieją idealne buty biegowe?
Jakie buty wybierają Polacy i czym kierują się przy ich wyborze?
Jak zmienia się technologia butów biegowych?
Jakich butów możemy spodziewać się w przyszłości?
Czym różnią się buty z poszczególnych półek cenowych?
Jak wybrać odpowiednie buty trailowe?
Jak dbać o buty biegowe?
Jak wybrać idealne buty dla siebie?
Jak działa usługa esize.me w ramach aplikacji eobuwie.pl?
Kiedy zareklamować buty?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy, ponieważ jest ona pigułką wiedzy dla każdego biegacza, szczególnie początkującego.
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl.
Nie boję się ciężkiej pracy - Natalia Kaczmarek | Podcast W Rytmie Biegania
2023-07-05 20:45:00
Gościem najnowszego odcinka podcastu "W Rytmie Biegania" napędzanego przez eobuwie.pl jest Natalia Kaczmarek - zawodniczka NB Team Elite, lekkoatletka, która swoimi wynikami na 400m chce wyprzedzić Irenę Szewińską. Mistrzyni olimpijska, wicemistrzyni Europy na 400m oraz multimedalistka mistrzostw Europy oraz świata w sztafecie 4x400m, rekordzistka Polski w hali na 400m.
Natalia bez żadnych kompleksów wdarła się do światowej czołówki biegaczek na 400m i utrzymuje się w niej od kilkunastu miesięcy, potwierdzając swoją wysoką klasę na każdych zawodach. Zawodniczka trenera Marka Rożeja w rozmowie z Adamem Kszczotem i wyjątkowo Jakubem Jelonkiem, opowiada m.in. o tym:
- jak wyglądały jej początki z bieganiem,
- jak podchodzi do treningu,
- jakie jednostki treningowe są dla niej najważniejsze,
- jak się regeneruje,
- jak przygotowuje się mentalnie do zawodów,
- jakie buty wybiera do treningu,
- jak podchodzi do prowadzenia social mediów,
- jak wygląda związek lekkoatletów,
- jakie ma rady dla początkujących biegaczy
oraz wiele innych, ciekawych tematów.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej inspirującej rozmowy.
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl
Gościem najnowszego odcinka podcastu "W Rytmie Biegania" napędzanego przez eobuwie.pl jest Natalia Kaczmarek - zawodniczka NB Team Elite, lekkoatletka, która swoimi wynikami na 400m chce wyprzedzić Irenę Szewińską. Mistrzyni olimpijska, wicemistrzyni Europy na 400m oraz multimedalistka mistrzostw Europy oraz świata w sztafecie 4x400m, rekordzistka Polski w hali na 400m.
Natalia bez żadnych kompleksów wdarła się do światowej czołówki biegaczek na 400m i utrzymuje się w niej od kilkunastu miesięcy, potwierdzając swoją wysoką klasę na każdych zawodach. Zawodniczka trenera Marka Rożeja w rozmowie z Adamem Kszczotem i wyjątkowo Jakubem Jelonkiem, opowiada m.in. o tym:
- jak wyglądały jej początki z bieganiem,
- jak podchodzi do treningu,
- jakie jednostki treningowe są dla niej najważniejsze,
- jak się regeneruje,
- jak przygotowuje się mentalnie do zawodów,
- jakie buty wybiera do treningu,
- jak podchodzi do prowadzenia social mediów,
- jak wygląda związek lekkoatletów,
- jakie ma rady dla początkujących biegaczy
oraz wiele innych, ciekawych tematów.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej inspirującej rozmowy.
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl
Równowaga i balans w sportowym życiu - Marta Szostak | Podcast Bieganie.pl Women
2023-07-04 20:00:52
W najnowszym odcinku Bieganie.pl Women gościmy Martę Szostak
- nauczycielkę jogi i ruchu, trenerkę medyczną.
Marta posiadając ogromną wiedzę z psychologii sportu oraz
doświadczenie z praktyki jogi stara się uczyć jak wprowadzić równowagę i
harmonię podczas uprawiania sportu i nie tylko. Poprzez różne zajęcia uczy
świadomości ciała i ruchu. Szuka połączeń między tzw. tradycyjnymi formami jogi
a współczesną nauką o ruchu i człowieku.
Przygodę ze sportem rozpoczęła od karate, jednak z czasem
postanowiła poszukać więcej spokoju i równowagi, którą odnalazła w jodze.
Marta od 5 lat prowadzi zajęcia jogi dla społeczności adidas
Runners Warsaw, które od prawie roku odbywają się w Sports Base Warsaw.
Uczy Jogi, która podąża za człowiekiem.
Z rozmowy z Kasią Zawistowską i Asią Jóźwik dowiesz się
m.in.:
- Czym jest joga, skąd się wywodzi oraz jakie są metody
nauczania?
- Czy zajęcia jogi w adidas Runners Warsaw są tylko dla
biegaczy?
- Jak zadbać o dobrostan psychofizyczny?
- Czym jest odpoczynek i jak odpowiednio podchodzić do
regeneracji ciała i umysłu?
- Czym jest AR Mindset Corner oraz do kogo skierowane są
zawarte w nim treści?
- Czym jest medytacja i czy można ją praktykować w ruchu?
Materiał powstał we współpracy z marką adidas.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!
W najnowszym odcinku Bieganie.pl Women gościmy Martę Szostak - nauczycielkę jogi i ruchu, trenerkę medyczną.
Marta posiadając ogromną wiedzę z psychologii sportu oraz doświadczenie z praktyki jogi stara się uczyć jak wprowadzić równowagę i harmonię podczas uprawiania sportu i nie tylko. Poprzez różne zajęcia uczy świadomości ciała i ruchu. Szuka połączeń między tzw. tradycyjnymi formami jogi a współczesną nauką o ruchu i człowieku.
Przygodę ze sportem rozpoczęła od karate, jednak z czasem postanowiła poszukać więcej spokoju i równowagi, którą odnalazła w jodze.
Marta od 5 lat prowadzi zajęcia jogi dla społeczności adidas Runners Warsaw, które od prawie roku odbywają się w Sports Base Warsaw.
Uczy Jogi, która podąża za człowiekiem.
Z rozmowy z Kasią Zawistowską i Asią Jóźwik dowiesz się m.in.:
- Czym jest joga, skąd się wywodzi oraz jakie są metody nauczania?
- Czy zajęcia jogi w adidas Runners Warsaw są tylko dla biegaczy?
- Jak zadbać o dobrostan psychofizyczny?
- Czym jest odpoczynek i jak odpowiednio podchodzić do regeneracji ciała i umysłu?
- Czym jest AR Mindset Corner oraz do kogo skierowane są zawarte w nim treści?
- Czym jest medytacja i czy można ją praktykować w ruchu?
Materiał powstał we współpracy z marką adidas.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!
Jak trenuje wyczynowy amator - Krzysztof Żygenda | Podcast Bieganie.pl
2023-06-30 19:45:00
Krzysztof Żygenda - jak trenuje wyczynowy amator | podcast Bieganie.PL
Krzysztof Żygenda to kapitan adidas Runners Tricity, grupy zrzeszającej biegaczy z Trójmiasta i okolic. Rozmawialiśmy z nim na dzień przed jego świetnym występem podczas Warsaw Track Cup gdzie pobił swój rekord życiowy na dystansie 5000 metrów. Od teraz wynosi on 14:34,71. Krzysiek, który nie posiada przeszłości lekkoatletycznej szybko przebił się do szerokiej, polskiej czołówki. Porozmawialiśmy zarówno o tym jak kieruje się dużą grupą biegową pod egidą światowej marki, jak i o treningu, który doprowadził go do aktualnej formy. Nie zabrakło też filozoficznych rozważań.
Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
Jak wyglada praca kapitana adidas Runners;
Dlaczego bieganie w grupie jest efektywne?
Czego od amatorów mogliby uczyć się wyczynowcy;
Czy przeszłość lekkoatletyczna ma znaczenie w dorosłym sporcie?
Kim jest amator, a kim wyczynowiec?
Jak trenuje Krzysiek?
O czym świadczy umiejętność wymiotowania na treningu?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
Krzysztof Żygenda - jak trenuje wyczynowy amator | podcast Bieganie.PL
Krzysztof Żygenda to kapitan adidas Runners Tricity, grupy zrzeszającej biegaczy z Trójmiasta i okolic. Rozmawialiśmy z nim na dzień przed jego świetnym występem podczas Warsaw Track Cup gdzie pobił swój rekord życiowy na dystansie 5000 metrów. Od teraz wynosi on 14:34,71. Krzysiek, który nie posiada przeszłości lekkoatletycznej szybko przebił się do szerokiej, polskiej czołówki. Porozmawialiśmy zarówno o tym jak kieruje się dużą grupą biegową pod egidą światowej marki, jak i o treningu, który doprowadził go do aktualnej formy. Nie zabrakło też filozoficznych rozważań.
Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
- Jak wyglada praca kapitana adidas Runners;
- Dlaczego bieganie w grupie jest efektywne?
- Czego od amatorów mogliby uczyć się wyczynowcy;
- Czy przeszłość lekkoatletyczna ma znaczenie w dorosłym sporcie?
- Kim jest amator, a kim wyczynowiec?
- Jak trenuje Krzysiek?
- O czym świadczy umiejętność wymiotowania na treningu?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
Trenuję ciężko, ale mądrze - Szymon Żywko | Podcast Bieganie.pl
2023-06-23 19:23:23
Szymon Żywko to najszybszy polski biegacz na dystansie 5000 metrów od ośmiu lat. Wynikiem 13:51,25 uzyskanym w Karlsruhe poprawił o pół minuty swoją wcześniejszą życiówkę. Ten sezon dla zawodnika AZS UMCS Lublin jest kompletną nowością. Biegacz od tego roku jest skreślony ze szkolenia PZLA, podjął też regularną pracę jako programista, a także pierwszy raz na poważnie łączy 1500 i 5000 metrów. W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy organizacji zagranicznych i polskich mitingów, braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy, a także treningu, czy relacji w środowisku biegowym. W tym odcinku podcastu usłyszysz:
- Dlaczego polskie mitingi odstają od tych organizowanych za granicą;
- Jak zbudować kulturę biegową;
- Jakie korzyści daje bieganie w silnej stawce;
- Co Szymon sądzi o braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy;
- Czy brak szkolenia centralnego okazał się czymś dobrym;
- Jak wygląda trening na obozie kadrowym;
- Jakie relacje łączą wyczynowych biegaczy w Polsce;
- W jaki sposób, pod okiem Mirosława Barszcza, trenuje Szymon.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
Szymon Żywko to najszybszy polski biegacz na dystansie 5000 metrów od ośmiu lat. Wynikiem 13:51,25 uzyskanym w Karlsruhe poprawił o pół minuty swoją wcześniejszą życiówkę. Ten sezon dla zawodnika AZS UMCS Lublin jest kompletną nowością. Biegacz od tego roku jest skreślony ze szkolenia PZLA, podjął też regularną pracę jako programista, a także pierwszy raz na poważnie łączy 1500 i 5000 metrów. W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy organizacji zagranicznych i polskich mitingów, braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy, a także treningu, czy relacji w środowisku biegowym. W tym odcinku podcastu usłyszysz:
- Dlaczego polskie mitingi odstają od tych organizowanych za granicą;
- Jak zbudować kulturę biegową;
- Jakie korzyści daje bieganie w silnej stawce;
- Co Szymon sądzi o braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy;
- Czy brak szkolenia centralnego okazał się czymś dobrym;
- Jak wygląda trening na obozie kadrowym;
- Jakie relacje łączą wyczynowych biegaczy w Polsce;
- W jaki sposób, pod okiem Mirosława Barszcza, trenuje Szymon.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
Potrzebujemy liderów w lekkiej atletyce - Robert Korzeniowski | Podcast W Rytmie Biegania
2023-06-21 20:24:42
Gościem najnowszego odcinka podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez @eobuwie jest Robert Korzeniowski, człowiek, którego zasługi dla polskiego sportu ciężko policzyć. Jest przede wszystkim czterokrotnym mistrzem olimpijskim, trzykrotnym mistrzem świata w chodzie sportowym.
Robert po zakończeniu kariery sportowej rozpoczął pracę w redakcji sportowej TVP, gdzie w 2007 roku stworzył kanał TVP Sport.
Zbudował klub sportowy RK Athletics, który od wielu lat szkoli zawodników od najmłodszych lat.
Organizuje również zawody sportowe, jak Korzeniowski Warsaw Race Walking Cup 2023.
O co zapytała go nasz dwójka prowadzących? W podcaście posłuchacie m.in. o tym:
- Jak zmieniły się buty na przestrzeni lat?
- Jakie buty poleca do uprawiania sportu?
- Jak w dzisiejszych czasach podchodzimy do wychowania dzieci?
- Jak wychowanie przez sport wpływa na dzieci?
- Jakich wartości uczy sport?
- Czy pandemia wpłynęła na zwiększenie aktywności fizycznej wśród ludzi?
- RK Athletics - czym się charakteryzuje?
- Jak postrzega teraźniejszą kadrę PZLA z perspektywy trenera?
- Jaki ma pomysł na „medalodajność” kadry narodowej?
- Jak usprawnić działanie klubów lekkoatletycznych?
- Jak ulepszyć szkolenie zawodników?
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy! Podcast dostępny również na Youtube w formie wideo.
Gościem najnowszego odcinka podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez @eobuwie jest Robert Korzeniowski, człowiek, którego zasługi dla polskiego sportu ciężko policzyć. Jest przede wszystkim czterokrotnym mistrzem olimpijskim, trzykrotnym mistrzem świata w chodzie sportowym. Robert po zakończeniu kariery sportowej rozpoczął pracę w redakcji sportowej TVP, gdzie w 2007 roku stworzył kanał TVP Sport. Zbudował klub sportowy RK Athletics, który od wielu lat szkoli zawodników od najmłodszych lat. Organizuje również zawody sportowe, jak Korzeniowski Warsaw Race Walking Cup 2023. O co zapytała go nasz dwójka prowadzących? W podcaście posłuchacie m.in. o tym: - Jak zmieniły się buty na przestrzeni lat? - Jakie buty poleca do uprawiania sportu? - Jak w dzisiejszych czasach podchodzimy do wychowania dzieci? - Jak wychowanie przez sport wpływa na dzieci? - Jakich wartości uczy sport? - Czy pandemia wpłynęła na zwiększenie aktywności fizycznej wśród ludzi? - RK Athletics - czym się charakteryzuje? - Jak postrzega teraźniejszą kadrę PZLA z perspektywy trenera? - Jaki ma pomysł na „medalodajność” kadry narodowej? - Jak usprawnić działanie klubów lekkoatletycznych? - Jak ulepszyć szkolenie zawodników? Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy! Podcast dostępny również na Youtube w formie wideo.
Budowanie wartości marketingowej - Monika Płaczkowska | Podcast Bieganie.pl Women
2023-06-20 19:48:39
Do kolejnego odcinka podcastu Bieganie.pl Women nasze dwie prowadzące, Asia Jóźwik i Kasia Zawistowska, zaprosiły kobietę, która o szeroko pojętym marketingu sportowym wie bardzo dużo! Jest nią Monika Płaczkowska należąca do teamu SPORTFIVE, wiodącej agencji marketingowej w sporcie. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w tej branży nie tylko polskiej, ale i zagranicznej, wie, jak rozwijać potencjał marketingowy, który w wielu obszarach jest w dalszym ciągu słabo wykorzystany.
Z rozmowy dowiecie się m.in.:
- Czy spotkała się z nierównym traktowaniem w pracy;
- Jak wyglądają zarobki kobiet w sporcie;
- Skąd wynikają dysproporcje w płacach;
- Jak uatrakcyjnić zawody biegowe i lekkoatletyczne;
- Jakie strategie obierają firmy wspierające sport;
- Jak budować swoją markę osobistą;
- Czy sportowiec może być influencerem;
- Jak wykorzystywać media społecznościowe;
- Jaki kontent jest najbardziej wartościowy dla odbiorców;
- Jak pozyskać sponsora.
Podcast dostępny również na YouTube w formie wideo.
Serdecznie zapraszamy!
Do kolejnego odcinka podcastu Bieganie.pl Women nasze dwie prowadzące, Asia Jóźwik i Kasia Zawistowska, zaprosiły kobietę, która o szeroko pojętym marketingu sportowym wie bardzo dużo! Jest nią Monika Płaczkowska należąca do teamu SPORTFIVE, wiodącej agencji marketingowej w sporcie. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w tej branży nie tylko polskiej, ale i zagranicznej, wie, jak rozwijać potencjał marketingowy, który w wielu obszarach jest w dalszym ciągu słabo wykorzystany. Z rozmowy dowiecie się m.in.: - Czy spotkała się z nierównym traktowaniem w pracy; - Jak wyglądają zarobki kobiet w sporcie; - Skąd wynikają dysproporcje w płacach; - Jak uatrakcyjnić zawody biegowe i lekkoatletyczne; - Jakie strategie obierają firmy wspierające sport; - Jak budować swoją markę osobistą; - Czy sportowiec może być influencerem; - Jak wykorzystywać media społecznościowe; - Jaki kontent jest najbardziej wartościowy dla odbiorców; - Jak pozyskać sponsora. Podcast dostępny również na YouTube w formie wideo.
Serdecznie zapraszamy!
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041