Podcast PoCo

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#350 Po co trenować umysł?
2020-05-26 11:29:36

Ciało tak jak umysł wymaga wysiłku, po to żeby jak najdłużej Ci służyć i żebyś mógł w pełni z niego korzystać i cieszyć się życiem. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Ciało tak jak umysł wymaga wysiłku, po to żeby jak najdłużej Ci służyć i żebyś mógł w pełni z niego korzystać i cieszyć się życiem.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#349 Jak podejmujesz decyzje?
2020-05-25 06:00:14

Decyzje podejmujesz każdego dnia. W mniejszych lub ważniejszych sprawach. Często towarzyszy temu lęk, który powoduje wręcz paraliż decyzyjny. Proponuję Ci jednak zachować spokój i podejmować decyzje w zgodzie ze swoimi wartościami Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Decyzje podejmujesz każdego dnia. W mniejszych lub ważniejszych sprawach. Często towarzyszy temu lęk, który powoduje wręcz paraliż decyzyjny. Proponuję Ci jednak zachować spokój i podejmować decyzje w zgodzie ze swoimi wartościami

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#348 Kiedy przygotować się do wyzwań?
2020-05-24 05:55:14

"To w dobrych czasach powinieneś przygotować się na przyszłe trudniejsze momenty, ponieważ gdy Fortuna jest przyjazna, dusza może zbudować ochronę przed jej atakami. Żołnierze ćwiczą manewry w czasach pokoju, budują schrony, gdy wroga nie ma w zasięgu wzroku, oraz wytężają się, gdy nikt ich nie atakuje, dzięki czemu nie są znużeni w obliczu natarcia" Seneka Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
"To w dobrych czasach powinieneś przygotować się na przyszłe trudniejsze momenty, ponieważ gdy Fortuna jest przyjazna, dusza może zbudować ochronę przed jej atakami. Żołnierze ćwiczą manewry w czasach pokoju, budują schrony, gdy wroga nie ma w zasięgu wzroku, oraz wytężają się, gdy nikt ich nie atakuje, dzięki czemu nie są znużeni w obliczu natarcia" Seneka

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#347 Czy emocje mogą się uzupełniać?
2020-05-23 06:25:20

Dziś o lęku i ciekawości, są tak blisko a zarazem tak daleko od siebie. Ciekawość pcha Cię do przodu a lęk wolałaby żebyś został tu gdzie jesteś. Choć czasem lęk przed tym co jest teraz i że będzie tak już zawsze, pcha Cię do działania. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Dziś o lęku i ciekawości, są tak blisko a zarazem tak daleko od siebie. Ciekawość pcha Cię do przodu a lęk wolałaby żebyś został tu gdzie jesteś. Choć czasem lęk przed tym co jest teraz i że będzie tak już zawsze, pcha Cię do działania.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#346 Jak oceniasz osobę z którą jesteś w konflikcie?
2020-05-22 12:17:20

"Gdy ktoś sprawi Ci przykrość, natychmiast zastanów się nad tym, co ten człowiek uważa za dobro i zło. Gdy to zrozumiesz, poczujesz współczucie zamiast zdumienia lub gniewu. Możliwe, że postrzegasz dobro i zło w taki sam lub podobny sposób jak ów człowiek. Wtedy potraktujesz jego czyny z wyrozumiałością. Jeśli postrzegasz dobro i zło w inny sposób, łatwiej będzie Ci łaskawie spojrzeć na jego błędy." Marek Aureliusz Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
"Gdy ktoś sprawi Ci przykrość, natychmiast zastanów się nad tym, co ten człowiek uważa za dobro i zło. Gdy to zrozumiesz, poczujesz współczucie zamiast zdumienia lub gniewu. Możliwe, że postrzegasz dobro i zło w taki sam lub podobny sposób jak ów człowiek. Wtedy potraktujesz jego czyny z wyrozumiałością. Jeśli postrzegasz dobro i zło w inny sposób, łatwiej będzie Ci łaskawie spojrzeć na jego błędy." Marek Aureliusz

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#345 Siła - Twoja wewnętrzna moc
2020-05-21 13:21:29

Parafrazując słowa piosenki można powiedzieć, że siłę masz w sobie, nawet nie wiesz jak wielką. Może to jest ten moment żeby te siłę sobie uświadomić, pozwolić jej wyjść na zewnątrz, pozwolić jej działać o osiągać Twoje cele. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Parafrazując słowa piosenki można powiedzieć, że siłę masz w sobie, nawet nie wiesz jak wielką. Może to jest ten moment żeby te siłę sobie uświadomić, pozwolić jej wyjść na zewnątrz, pozwolić jej działać o osiągać Twoje cele.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#344 Wszystkiego nie przewidzisz, ale..
2020-05-20 11:07:40

Dobrze jest planować nie tylko drogę do celu, co osiągniesz i co będziesz robił po drodze, ale warto też pomyśleć o tym co może nie wyjść, co może Ci przeszkodzić. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Dobrze jest planować nie tylko drogę do celu, co osiągniesz i co będziesz robił po drodze, ale warto też pomyśleć o tym co może nie wyjść, co może Ci przeszkodzić.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#343 Masz w sobie siłę
2020-05-19 06:05:02

Odkrycie potencjału który masz w sobie pozwoli Ci uwierzyć i zrozumieć że możesz osiągać swoje cele, realizować się i czerpać z tego energię. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Odkrycie potencjału który masz w sobie pozwoli Ci uwierzyć i zrozumieć że możesz osiągać swoje cele, realizować się i czerpać z tego energię.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#342 Dlaczego warto być egoistą?
2020-05-18 14:55:03

Najpierw zadbaj o swój rozwój, żeby potem móc się dzielić i dawać coś od siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Najpierw zadbaj o swój rozwój, żeby potem móc się dzielić i dawać coś od siebie.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#341 Twoje małe święta
2020-05-17 16:00:33

Ustal swoje święta, szczególne dni, ważne. Np. dzień kiedy masz osiągnąć cel. Uczyn z tego dnia święto, na które czekasz, ale co ważniejsze, bardzo się do niego przygotowujesz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Ustal swoje święta, szczególne dni, ważne. Np. dzień kiedy masz osiągnąć cel. Uczyn z tego dnia święto, na które czekasz, ale co ważniejsze, bardzo się do niego przygotowujesz.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie