Podcast PoCo

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#69 Podziel się swoim marzeniem.
2019-08-18 06:00:18

Znajdź wsparcie w realizacji swoich marzeń, powiedz komuś bliskiemu i zaufanemu co chcesz osiągnąć. I niech ta osoba nawet nie bezpośrednio zaangażowana w realizację celu będzie mogła Ci pilnować czy robisz coś w strobe realizacji celu.
Znajdź wsparcie w realizacji swoich marzeń, powiedz komuś bliskiemu i zaufanemu co chcesz osiągnąć. I niech ta osoba nawet nie bezpośrednio zaangażowana w realizację celu będzie mogła Ci pilnować czy robisz coś w strobe realizacji celu.

#68 Cała prawda o szczerości?
2019-08-17 06:00:08

Jak bardzo potrafimy wspierać innych a nie być tylko dla nich pobłażliwym?
Jak bardzo potrafimy wspierać innych a nie być tylko dla nich pobłażliwym?

#67 Czy jesteś tak samo zdeterminowany jak Twoje życie?
2019-08-16 06:00:09

Jak często odkładasz coś na później, na lepszy moment, lepszy nastrój? Zrobisz coś jak się wydarzy to lub tamto. Z jakiego powodu ciągle odkładasz coś na później, przecież nie masz pewności że to później będzie....
Jak często odkładasz coś na później, na lepszy moment, lepszy nastrój? Zrobisz coś jak się wydarzy to lub tamto. Z jakiego powodu ciągle odkładasz coś na później, przecież nie masz pewności że to później będzie....

#66 Małymi krokami do celu, czyli jak nie poddawać się przy pierwszych trudnościach.
2019-08-15 06:00:08

Kiedy cel nie jest jeszcze celem, tylko marzeniem, to uważasz że szybko i prosto go zrealizujesz. Kiedy przychodzi do działania, zaczynają się schody. Co zrobić żeby się nie poddać, nie zatrzymać, tylko dalej iść, dalej działać?
Kiedy cel nie jest jeszcze celem, tylko marzeniem, to uważasz że szybko i prosto go zrealizujesz. Kiedy przychodzi do działania, zaczynają się schody. Co zrobić żeby się nie poddać, nie zatrzymać, tylko dalej iść, dalej działać?

#65 Kim się otaczasz?
2019-08-14 10:50:45

Czy w Twoim życiu działa zasada win-win? O nie mówię tu o biznesie ale o relacjach, relacjach codziennych z drugim człowiekiem...
Czy w Twoim życiu działa zasada win-win? O nie mówię tu o biznesie ale o relacjach, relacjach codziennych z drugim człowiekiem...

#64 Kto może Ci pomóc?
2019-08-13 15:32:09

Jeśli realizujesz cel, to rozejrzyj się, zastanów się kto może Ci pomóc zrealizować Twój cel, na kim możesz się wzorować żeby zrobić to szybciej i unikając tych samych potknięć.
Jeśli realizujesz cel, to rozejrzyj się, zastanów się kto może Ci pomóc zrealizować Twój cel, na kim możesz się wzorować żeby zrobić to szybciej i unikając tych samych potknięć.

#63 Jak radzić sobie ze stresem?
2019-08-12 13:50:59

Stres, już samo słowo powoduje że szybciej bije Ci serce, przypomina się ostatnia sytuacja stresowa. A co jeśli Ci powiem, że stres oczywiście w umiarkowanej dawce jest Ci potrzebny i że są sposoby żeby go obniżyć do poziomu sprzyjajacemu działaniu? Ciekawy? Obejrzyj ten odcinek.
Stres, już samo słowo powoduje że szybciej bije Ci serce, przypomina się ostatnia sytuacja stresowa. A co jeśli Ci powiem, że stres oczywiście w umiarkowanej dawce jest Ci potrzebny i że są sposoby żeby go obniżyć do poziomu sprzyjajacemu działaniu? Ciekawy? Obejrzyj ten odcinek.

#62 Co o sobie myślisz?
2019-08-11 06:00:14

Bardzo ważne jest samopoznanie, co o sobie myślisz.Warto sobie to uświadomić i być może rozpocząć zmianę, jeśli nie umiesz nic dobrego o sobie powiedzieć. A na pewno wiele takich pozytywnych rzeczy jest w Tobie.
Bardzo ważne jest samopoznanie, co o sobie myślisz.Warto sobie to uświadomić i być może rozpocząć zmianę, jeśli nie umiesz nic dobrego o sobie powiedzieć. A na pewno wiele takich pozytywnych rzeczy jest w Tobie.

#61 Jak ważna w Twoim życiu jest powtarzalność?
2019-08-10 06:00:06

Czy ma znaczenie to że robisz coś regularnie, systematycznie, czy ma to wpływ na Twoje umiejętności, sukcesy, cele? Ja myślę, że to ma ogromne znaczenie.
Czy ma znaczenie to że robisz coś regularnie, systematycznie, czy ma to wpływ na Twoje umiejętności, sukcesy, cele? Ja myślę, że to ma ogromne znaczenie.

#60 Jak dobrze znasz siebie?
2019-08-09 08:33:33

Świadomość naszych reakcji i tego co na nas wpływa jest bardzo ważna w realizacji celów, w podnoszeniu jakości życia.
Świadomość naszych reakcji i tego co na nas wpływa jest bardzo ważna w realizacji celów, w podnoszeniu jakości życia.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie