Podcast PoCo

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#99 Cel a ekologia
2019-09-17 06:30:03

Realizowany cel powinien być zgodny z Twoim otoczeniem, a mam tu na myśli bliskich, rodzinę czy przyjaciół. Ważne jest ich wsparcie i poczucie że masz na kogo liczyć i będą osoby, które razem z Tobą będą się cieszyć ze zrealizowanego przez Ciebie celu.
Realizowany cel powinien być zgodny z Twoim otoczeniem, a mam tu na myśli bliskich, rodzinę czy przyjaciół. Ważne jest ich wsparcie i poczucie że masz na kogo liczyć i będą osoby, które razem z Tobą będą się cieszyć ze zrealizowanego przez Ciebie celu.

#98 Nadmiar bodźców. Jak można sobie w tym radzić?
2019-09-16 06:30:09

Ilość informacji jakie docierają do Ciebie w ciągu dnia świadomie i podświadomie jest przerażająca. Co można z tym zrobić?
Ilość informacji jakie docierają do Ciebie w ciągu dnia świadomie i podświadomie jest przerażająca. Co można z tym zrobić?

#97 Czy można przewidzieć porażkę?
2019-09-15 06:30:18

Zastanów się jaki cel chcesz zrealizować a potem odpowiedz sobie na pytanie co może się nie udać po drodze. Każdy scenariusz jest możliwy ale dzięki tej analizie na sucho będziesz na to gotowy.
Zastanów się jaki cel chcesz zrealizować a potem odpowiedz sobie na pytanie co może się nie udać po drodze. Każdy scenariusz jest możliwy ale dzięki tej analizie na sucho będziesz na to gotowy.

#96 Jak wykorzystać porażkę?
2019-09-14 06:30:10

Porażkę możesz przeanalizować aby dowiedzieć się który moment był kluczowy i był początkiem porażki.
Porażkę możesz przeanalizować aby dowiedzieć się który moment był kluczowy i był początkiem porażki.

#94 Notatki z życia
2019-09-12 08:54:44

Realizujesz swoje pomysły czy gubią się jak kartki i leżą gdzieś przykurzone, zagubione jak Twoje notatki?
Realizujesz swoje pomysły czy gubią się jak kartki i leżą gdzieś przykurzone, zagubione jak Twoje notatki?

#93 Co Cię motywuje do działania?
2019-09-11 06:00:11

Porażka czy sukces, nagroda czy kara? Co Cię bardziej motywuje do działania, do wykonywania zadań, do pracy?
Porażka czy sukces, nagroda czy kara? Co Cię bardziej motywuje do działania, do wykonywania zadań, do pracy?

#92 Modelowanie
2019-09-10 11:17:48

Co? Jak? Dlaczego? Zadawaj sobie te pytania za każdym razem, jeśli chcesz wiedzieć jak i dlaczego jest ktoś doskonały w tym co robi a w czym Ty też chciałbyś osiągać mistrzowski poziom.
Co? Jak? Dlaczego? Zadawaj sobie te pytania za każdym razem, jeśli chcesz wiedzieć jak i dlaczego jest ktoś doskonały w tym co robi a w czym Ty też chciałbyś osiągać mistrzowski poziom.

#91 Feedback
2019-09-09 10:42:53

Umiesz przyjmować feedback, ten pozytywny i ten negatywny?
Umiesz przyjmować feedback, ten pozytywny i ten negatywny?

#90 Słuchaj swojej złości
2019-09-08 06:00:21

Czasem nawet nie wiesz o co się złościsz, czasem powiesz o jedno słowo za dużo...
Czasem nawet nie wiesz o co się złościsz, czasem powiesz o jedno słowo za dużo...

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie