Podcast PoCo

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#410 Szybko znaczy powoli?
2020-07-25 06:00:11

"Szybko znaczy powoli, ale bez przerw" japońskie przysłowie O co chodzi w tej sentencji? Przecież szybko nie może oznaczać powoli. Jednak jeśli dłużej się nad tym zastanowisz, to w odniesieniu do Twojego celu, do poznania samego siebie ma to sens. Jeśli chcesz wiedzieć jaki to zapraszam Cię do obejrzenia tego odcinka. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
"Szybko znaczy powoli, ale bez przerw" japońskie przysłowie

O co chodzi w tej sentencji? Przecież szybko nie może oznaczać powoli. Jednak jeśli dłużej się nad tym zastanowisz, to w odniesieniu do Twojego celu, do poznania samego siebie ma to sens. Jeśli chcesz wiedzieć jaki to zapraszam Cię do obejrzenia tego odcinka.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#409 Jakie masz myśli?
2020-07-24 06:00:16

To jak myślisz, jak patrzysz na otaczający Cię świat ma wpływ na to czy masz szczęśliwe życie czy nie. To jak myślisz o mówisz o sobie ma też wpływ na to co myślą o mówią o Tobie inni. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
To jak myślisz, jak patrzysz na otaczający Cię świat ma wpływ na to czy masz szczęśliwe życie czy nie. To jak myślisz o mówisz o sobie ma też wpływ na to co myślą o mówią o Tobie inni.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#408 Do czego może doprowadzić wytrwałość?
2020-07-23 11:31:41

Od 365 dni nagrywam dla Ciebie filmiki a w podcaście to będą niedługo dwa lata. Gdyby nie wytrwałość i poczucie, że to ma sens i że to jest mój cel, to pewnie już dawno bym się poddała. Niesamowite jest to że z jednego celu rodzą się kolejne i tak było tym razem. Dzięki tym nagraniom powstał dziennik w "90 dni do rozwoju", który wkrótce ujrzy światło dzienne. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Od 365 dni nagrywam dla Ciebie filmiki a w podcaście to będą niedługo dwa lata. Gdyby nie wytrwałość i poczucie, że to ma sens i że to jest mój cel, to pewnie już dawno bym się poddała. Niesamowite jest to że z jednego celu rodzą się kolejne i tak było tym razem. Dzięki tym nagraniom powstał dziennik w "90 dni do rozwoju", który wkrótce ujrzy światło dzienne.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#407 Jak dbać o swoją energię emocjonalną?
2020-07-22 10:53:37

Do czego jest Ci potrzebna energia płynąca z emocji. Jak o nią możesz dbać? Czy szukasz jej w sobie czy w innych. Kim się otaczasz? Odpowiedzi na te pytania pozwolą Ci zadbać o Twoje emocje. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Do czego jest Ci potrzebna energia płynąca z emocji. Jak o nią możesz dbać? Czy szukasz jej w sobie czy w innych. Kim się otaczasz? Odpowiedzi na te pytania pozwolą Ci zadbać o Twoje emocje.



Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#406 Nie rzucaj się na głęboką wodę
2020-07-21 12:57:38

Najpierw wyćwicz się w realizacji mniejszych celów, naucz się planować, bądź świadomy swoich mocnych i słabych stron a dopiero potem przejdź do bardziej złożonych celów. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Najpierw wyćwicz się w realizacji mniejszych celów, naucz się planować, bądź świadomy swoich mocnych i słabych stron a dopiero potem przejdź do bardziej złożonych celów.



Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#405 Jesli nie zrobisz tego teraz to prawdopodobnie nie zrobisz tego wcale
2020-07-20 14:38:08

Umysł ma tendencję do wypełniania zadaniem całego czasu jeśli wcześniej nie ustalisz granic i nie zaplanujesz tego. Jeśli masz coś do zrobienia i nie wyznaczysz sobie na to czasu to pewnie zajmie Ci to maksymalną ilość. Jeśli masz trudności z rozpoczęciem to działaj w myśl zasady że albo to zrobisz teraz albo nigdy. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Umysł ma tendencję do wypełniania zadaniem całego czasu jeśli wcześniej nie ustalisz granic i nie zaplanujesz tego. Jeśli masz coś do zrobienia i nie wyznaczysz sobie na to czasu to pewnie zajmie Ci to maksymalną ilość. Jeśli masz trudności z rozpoczęciem to działaj w myśl zasady że albo to zrobisz teraz albo nigdy.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#404 5 zasad sukcesu
2020-07-19 05:55:05

Sukces nie pojawia się znikąd. Na sukces mają wpływ pewne czynniki o których warto wiedzieć jeśli chcesz osiągnąć sukces. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Sukces nie pojawia się znikąd. Na sukces mają wpływ pewne czynniki o których warto wiedzieć jeśli chcesz osiągnąć sukces.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#403 Jak efektywniej pracować?
2020-07-18 06:00:04

W pracy spędzamy większą część dnia. Co zrobić żeby poza przebywaniem w niej mieć poczucie że to co robimy zmierza do określonego celu i nie jesteśmy przemęczeni. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
W pracy spędzamy większą część dnia. Co zrobić żeby poza przebywaniem w niej mieć poczucie że to co robimy zmierza do określonego celu i nie jesteśmy przemęczeni.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#402 Efektywny odpoczynek
2020-07-17 13:29:02

Efektywny odpoczynek czyli jaki? Co ma wpływ na odpoczynek i co Ci on da? Być może na co dzień nie doceniasz odpoczynku, czekasz tylko na urlop, ale popełniasz błąd. Odpoczynek ten długi jak i codzienny są bardzo ważne. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Efektywny odpoczynek czyli jaki? Co ma wpływ na odpoczynek i co Ci on da? Być może na co dzień nie doceniasz odpoczynku, czekasz tylko na urlop, ale popełniasz błąd. Odpoczynek ten długi jak i codzienny są bardzo ważne.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#401 Dlaczego czas to NIE pieniądz?
2020-07-16 05:50:10

Czasu nie odzyskasz, pieniądze raczej tak, czasu nie będziesz mieć więcej, a pieniędzy możesz mieć tak naprawdę nieograniczona ilość, wszystko zależy od Ciebie. Czas płynie niezależnie od Ciebie a pieniądze są zależne od tego co i jak robisz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Czasu nie odzyskasz, pieniądze raczej tak, czasu nie będziesz mieć więcej, a pieniędzy możesz mieć tak naprawdę nieograniczona ilość, wszystko zależy od Ciebie. Czas płynie niezależnie od Ciebie a pieniądze są zależne od tego co i jak robisz.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie