Podcast PoCo

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#38 Małe wielkie kłamstwa? - teoria autooszukiwania się
2019-07-03 10:14:24

Czy zawsze jesteś uczciwy? Nie oszukujesz innych? A co najważniejsze czy jesteś uczciwy wobec siebie samego? Dziś o teorii autooszukiwania się. Teraz ten odcinek możesz też obejrzeć na YouTube: https://youtu.be/OazXUPIbsnI
Czy zawsze jesteś uczciwy? Nie oszukujesz innych? A co najważniejsze czy jesteś uczciwy wobec siebie samego? Dziś o teorii autooszukiwania się.

Teraz ten odcinek możesz też obejrzeć na YouTube: https://youtu.be/OazXUPIbsnI

#37 Po co Ci świadomość w działaniu cz.2
2019-06-26 10:01:51

Zapraszam Cię do wysłuchania drugiej części szkolenia pt. Po co Ci świadomość w działaniu. Tym razem będzie o pewności siebie i jak można ją podnieść i na szybko wygenerować. Zapraszam
Zapraszam Cię do wysłuchania drugiej części szkolenia pt. Po co Ci świadomość w działaniu. Tym razem będzie o pewności siebie i jak można ją podnieść i na szybko wygenerować. Zapraszam

#36 Po co Ci świadomość w działaniu? cz.1
2019-06-19 10:33:50

Dziś zapraszam Cię do wysłuchania odcinka zarejestrowanego podczas szkolenia, które odbyło się 5 czerwca 2019 r w Mindwork: Po co Ci świadomość w działaniu? Jest to część pierwsza szkolenia, w której mówię o energii i emocjach, o tym jak ważne są w działaniu.
Dziś zapraszam Cię do wysłuchania odcinka zarejestrowanego podczas szkolenia, które odbyło się 5 czerwca 2019 r w Mindwork: Po co Ci świadomość w działaniu? Jest to część pierwsza szkolenia, w której mówię o energii i emocjach, o tym jak ważne są w działaniu.

#35 Bądź odważny, "Wyjdź przed szereg" - rozmowa z Tomaszem Gulakiem
2019-06-12 05:30:19

Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Tomaszem Gulakiem, twórcą ogólnopolskiego projektu "Kobieto Wyjdź przed szereg" oraz założycielem fundacji "Wyjdź przed szereg". Hasłem, którym kieruje się w życiu jest: Bądź odważny! Od tego tak na prawdę wszystko się zaczyna.
Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Tomaszem Gulakiem, twórcą ogólnopolskiego projektu "Kobieto Wyjdź przed szereg" oraz założycielem fundacji "Wyjdź przed szereg". Hasłem, którym kieruje się w życiu jest: Bądź odważny! Od tego tak na prawdę wszystko się zaczyna.

#34 Lęk przed emocjami.
2019-06-05 10:32:42

Być może jest tak, że przed zmianą odczuwasz lęk, boisz się tego co nieznane ale i boisz się utraty tego co Twoje i dobrze Ci znane. Z emocjami jest podobnie. Być może jesteś tak przywiązany do pewnych emocji, do automatycznych, nawykowych reakcji, że odczuwasz lęk przed innymi emocjami.
Być może jest tak, że przed zmianą odczuwasz lęk, boisz się tego co nieznane ale i boisz się utraty tego co Twoje i dobrze Ci znane. Z emocjami jest podobnie. Być może jesteś tak przywiązany do pewnych emocji, do automatycznych, nawykowych reakcji, że odczuwasz lęk przed innymi emocjami.

Podcastowy Dzień Dziecka 2019: Żona modna - Ignacy Krasicki czyta Marcin Stanclik z Kulturalnie Podkast
2019-06-01 08:52:18

Z okazji Dnia Dziecka kilkunastu podcasterów wzięło udział w Podcastowym Dniu Dziecka. Jest to inicjatywa organizacji Lokomotywa - Stacja Northampton. Celem jest zbiórka pieniędzy na kosztowną operację przeszczepu dla Julka Świdurskiego z Sanoka. Tutaj znajdziesz więcej informacji o tym jak możesz pomóc Julkowi: https://www.lokomotywa.co.uk/post/2019/02/12/wyj-c4-85tkowe-podzi-c4-99kowanie-z-wielkim-serduszkiem-od-julka https://zrzutka.pl/xzy4j7 Zapraszam do wysłuchania bajki "Żona modna" Ignacego Krasickiego a nagraną przez Marcina Stanclik z Kulturalnie Podcast
Z okazji Dnia Dziecka kilkunastu podcasterów wzięło udział w Podcastowym Dniu Dziecka.

Jest to inicjatywa organizacji Lokomotywa - Stacja Northampton. Celem jest zbiórka pieniędzy na kosztowną operację przeszczepu dla Julka Świdurskiego z Sanoka.

Tutaj znajdziesz więcej informacji o tym jak możesz pomóc Julkowi:
https://www.lokomotywa.co.uk/post/2019/02/12/wyj-c4-85tkowe-podzi-c4-99kowanie-z-wielkim-serduszkiem-od-julka
https://zrzutka.pl/xzy4j7

Zapraszam do wysłuchania bajki "Żona modna" Ignacego Krasickiego a nagraną przez Marcina Stanclik z Kulturalnie Podcast

#33 Kto najbardziej potrzebuje wybaczenia?
2019-05-29 11:08:14

"Nauczyłem się, że życie przypomina książkę. Musimy skończyć jeden rozdział aby rozpocząć kolejny" - Hanz. Być może tym zamknięciem rozdziału powinno być wybaczenie? Wybaczenie sobie? Innym? I być może wdzięczność za to co się zadziało pozwoli otworzyć nowy rozdział...Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka.
"Nauczyłem się, że życie przypomina książkę. Musimy skończyć jeden rozdział aby rozpocząć kolejny" - Hanz. Być może tym zamknięciem rozdziału powinno być wybaczenie? Wybaczenie sobie? Innym? I być może wdzięczność za to co się zadziało pozwoli otworzyć nowy rozdział...Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka.

#32 Wyzwanie - 50 marzeń
2019-05-22 18:05:32

Dobrze jest mieć cel, realizować go, osiągać wyniki. Wszystko jednak zaczyna się od marzenia, od tego co jest w Twojej głowie. Proponuję Ci wyzwanie 50 marzeń, podejmiesz się? Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka.
Dobrze jest mieć cel, realizować go, osiągać wyniki. Wszystko jednak zaczyna się od marzenia, od tego co jest w Twojej głowie. Proponuję Ci wyzwanie 50 marzeń, podejmiesz się? Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka.

#31 Po co Ci zmiana i jak się do niej przygotować?
2019-05-15 22:01:11

"Jeśli nie możesz zmienić swojego losu, zmień swoje podejście" - Amy Tan. W swoim życiu niejednokrotnie masz do czynienia ze zmianą. Boisz się jej, tego co będzie ale najbardziej boisz się utraty tego co dobrze znasz, tego do czego jesteś przyzwyczajony. Czy można się do tego przygotować? Posłuchaj tego odcinka Podcast PoCo a opowiem Ci jak ja się przygotowuję do dużej zmiany w swoim życiu.
"Jeśli nie możesz zmienić swojego losu, zmień swoje podejście" - Amy Tan.

W swoim życiu niejednokrotnie masz do czynienia ze zmianą. Boisz się jej, tego co będzie ale najbardziej boisz się utraty tego co dobrze znasz, tego do czego jesteś przyzwyczajony.

Czy można się do tego przygotować? Posłuchaj tego odcinka Podcast PoCo a opowiem Ci jak ja się przygotowuję do dużej zmiany w swoim życiu.

#30 Po co Ci pewność siebie?
2019-05-08 09:41:22

Pewność siebie. Jest Ci potrzebna? Jak ją rozumiesz? Być może już jesteś pewny siebie a być może czujesz, że coś powinieneś zmienić. Posłuchaj tego odcinka a podpowiem Ci od czego możesz zacząć.
Pewność siebie. Jest Ci potrzebna? Jak ją rozumiesz? Być może już jesteś pewny siebie a być może czujesz, że coś powinieneś zmienić. Posłuchaj tego odcinka a podpowiem Ci od czego możesz zacząć.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie