naTemat.pl

Zapraszamy do odsłuchu naszych programów:
- MORDERSTWO (NIE)DOSKONAŁE
- ALLEGRO MA NON TROPPO, CZYLI GODZINA Z JACKIEM
- poliTyka
- HALLO HALLER
- REKLAMIARA
- TALK SLOW
- ZDROWIE BEZ CENZURY
- TYPIARA OD TYPÓW

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 3261 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Odcinki od najnowszych:

CO MY TU MAMY | Te dni mają kluczowe znaczenie dla przyszłości i zdrowia twojego dziecka. Dietetyczka o ich roli
2023-09-01 14:51:28

1000 pierwszych dni życia dziecka Nie raz pewnie słyszeliście, jak ważny jest to czas, ale właściwie dlaczego? Co sprawia, że odgrywa on tak dużą rolę w życiu naszego dziecka i w jaki sposób wpływa na jego dorosłe życie? Świadomi rodzice zdają sobie sprawę z roli, jaką odgrywa odżywianie w tym okresie, a nawet wcześniej, ponieważ sposób odżywiania przyszłej mamy w okresie ciąży również ma ogromne znacznie. Posłuchaj podcastu, a dowiesz się więcej o programowaniu żywieniowym, roli kamienia piersią, mitach związanych z tzw. „dietą laktacyjną”,sposobach rozszerzania diety malucha, alergiach pokarmowych, suplementacji, a także odżywianiu dziecka po pierwszym roku życia.

1000 pierwszych dni życia dziecka Nie raz pewnie słyszeliście, jak ważny jest to czas, ale właściwie dlaczego? Co sprawia, że odgrywa on tak dużą rolę w życiu naszego dziecka i w jaki sposób wpływa na jego dorosłe życie? Świadomi rodzice zdają sobie sprawę z roli, jaką odgrywa odżywianie w tym okresie, a nawet wcześniej, ponieważ sposób odżywiania przyszłej mamy w okresie ciąży również ma ogromne znacznie. Posłuchaj podcastu, a dowiesz się więcej o programowaniu żywieniowym, roli kamienia piersią, mitach związanych z tzw. „dietą laktacyjną”,sposobach rozszerzania diety malucha, alergiach pokarmowych, suplementacji, a także odżywianiu dziecka po pierwszym roku życia.

Zdrowie bez cenzury #71 | 100 lat to za mało. Czy dzięki medycynie będziemy mogli żyć nawet 130 lat?
2023-08-26 09:41:26

Czy składając życzenia urodzinowe nadal powinniśmy życzyć 100 lat? Medycyna sprawiła, że żyjemy coraz dłużej i coraz dłużej udaje nam się funkcjonować w dobrej kondycji. O tym, co może zaoferować nam dzisiaj medycyna stylu życia, opowiada w podcaście "Zdrowie bez Cenzury" dr n. med. Ewa Kempisty - Jeznach, lekarka medycyny męskiej, dyrektorka rozwoju ds. medycznych i naukowych Sense Med Concept.

Czy składając życzenia urodzinowe nadal powinniśmy życzyć 100 lat? Medycyna sprawiła, że żyjemy coraz dłużej i coraz dłużej udaje nam się funkcjonować w dobrej kondycji. O tym, co może zaoferować nam dzisiaj medycyna stylu życia, opowiada w podcaście "Zdrowie bez Cenzury" dr n. med. Ewa Kempisty - Jeznach, lekarka medycyny męskiej, dyrektorka rozwoju ds. medycznych i naukowych Sense Med Concept.


Zdrowie bez cenzury | 7 śmiertelnych ofiar legionelli. Czy powinniśmy bać się wybuchu epidemii?
2023-08-25 14:03:51

Informację o śmierci 7 osoby zakażonej legionellą w piątek rano przekazał na antenie Polsat News Krzysztof Saczka, Główny Inspektor Sanitarny.Wiadomo jest, że nie żyje łącznie 7 osób: zmarło czterech mężczyzn i trzy kobiety. Do tej pory na Podkarpaciu odnotowano łącznie 76 przypadków zakażeń, najwięcej w Rzeszowie. W mieście cyklicznie zbiera się sztab kryzysowy w tej sprawie. O tym w podcaście "Zdrowie bez cenzury" Anna Kaczmarek rozmawia z dr Michałem Sutkowskim specjalistą medycyny rodzinnej i chorób wewnętrznych. 

Informację o śmierci 7 osoby zakażonej legionellą w piątek rano przekazał na antenie Polsat News Krzysztof Saczka, Główny Inspektor Sanitarny.Wiadomo jest, że nie żyje łącznie 7 osób: zmarło czterech mężczyzn i trzy kobiety. Do tej pory na Podkarpaciu odnotowano łącznie 76 przypadków zakażeń, najwięcej w Rzeszowie. W mieście cyklicznie zbiera się sztab kryzysowy w tej sprawie.
O tym w podcaście "Zdrowie bez cenzury" Anna Kaczmarek rozmawia z dr Michałem Sutkowskim specjalistą medycyny rodzinnej i chorób wewnętrznych. 

Praca 3.0 #24 | Po co planecie dietetyk środowiskowy?
2023-08-24 17:00:00

Po co planecie dietetyk środowiskowy - rozmowa z Zuzanną Zielińską, dietetykiem środowiskowym i przedsiębiorca społecznym.  „Jak nasze zdrowie łączy się ze zdrowiem gleby, roślin i zwierząt” mówi Zuzanna i opowiada czym jest zdrowie planetarne. Mówi o tym jak różne uprawy rolne wpływają na wartości dietetyczne pożywienia, jaką role powinni pełnić dietetycy w łańcuchu dostaw i wytwarzania produktów oraz jak znaleźć systemowe rozwiązania dla wartościowej, świadomej i dobrej dla planety diety.

Po co planecie dietetyk środowiskowy - rozmowa z Zuzanną Zielińską, dietetykiem środowiskowym i przedsiębiorca społecznym. 

„Jak nasze zdrowie łączy się ze zdrowiem gleby, roślin i zwierząt” mówi Zuzanna i opowiada czym jest zdrowie planetarne. Mówi o tym jak różne uprawy rolne wpływają na wartości dietetyczne pożywienia, jaką role powinni pełnić dietetycy w łańcuchu dostaw i wytwarzania produktów oraz jak znaleźć systemowe rozwiązania dla wartościowej, świadomej i dobrej dla planety diety.

Rozmowa tygodnia INNPoland #39 | CZTERNASTKA DEWASTUJE SYSTEM EMERYTALNY – DR ANTONI KOLEK
2023-08-24 16:43:57

– Czternasta emerytura jest najbardziej absurdalnym świadczeniem w naszym systemie. Nie ma tak złego świadczenia, które tak psułoby system emerytalny właśnie jak ta czternastka – powiedział w "Rozmowie tygodnia" dr Antoni Kolek, prezes Instytutu Emerytalnego. – Tutaj przyczepić można się do wszystkiego. Zarówno do tego kto otrzymuje to świadczenie, w jakiej wysokości, jak i kiedy jest to ogłaszane, jak to jest traktowane. Tak naprawdę trzeba wymyślić tę czternastkę na nowo, jeśli chcemy zostać z tym świadczeniem – dodał. – Nasz system emerytalny został ufundowany na takim przeświadczeniu, że im dłużej pracuję, tym wyższą mam emeryturę. Niestety, czternastka zrywa z tą zasadą i tak naprawdę dewastuje nasz system emerytalny – stwierdził dr Kolek. W rozmowie zostały też poruszone m.in. kwestie cudzoziemców potrzebnych na polskim rynku pracy, OIPE – czyli tzw. europejskiej emerytury, ale też tego, jak zmieniłby się system emerytalny w Polsce, gdybyśmy przyjęli euro. Zachęcamy do obejrzenia całej "Rozmowy tygodnia" i subskrybowania naszego kanału INN:Poland.

– Czternasta emerytura jest najbardziej absurdalnym świadczeniem w naszym systemie. Nie ma tak złego świadczenia, które tak psułoby system emerytalny właśnie jak ta czternastka – powiedział w "Rozmowie tygodnia" dr Antoni Kolek, prezes Instytutu Emerytalnego.


– Tutaj przyczepić można się do wszystkiego. Zarówno do tego kto otrzymuje to świadczenie, w jakiej wysokości, jak i kiedy jest to ogłaszane, jak to jest traktowane. Tak naprawdę trzeba wymyślić tę czternastkę na nowo, jeśli chcemy zostać z tym świadczeniem – dodał.


– Nasz system emerytalny został ufundowany na takim przeświadczeniu, że im dłużej pracuję, tym wyższą mam emeryturę. Niestety, czternastka zrywa z tą zasadą i tak naprawdę dewastuje nasz system emerytalny – stwierdził dr Kolek.


W rozmowie zostały też poruszone m.in. kwestie cudzoziemców potrzebnych na polskim rynku pracy, OIPE – czyli tzw. europejskiej emerytury, ale też tego, jak zmieniłby się system emerytalny w Polsce, gdybyśmy przyjęli euro. Zachęcamy do obejrzenia całej "Rozmowy tygodnia" i subskrybowania naszego kanału INN:Poland.

Zdrowie bez cenzury | Siedzenie nas wykańcza - ostrzega fizjoterapeuta. Czas wstać z kanapy i rozruszać stawy
2023-08-23 16:59:09

Materiał powstał we współpracy z marką Samsung 30-latkowie, a niekiedy nawet nastolatkowie mają dziś problem ze zrobieniem zwykłego przysiadu. "Siedzenie nas wykańcza" - alarmuje fizjoterapeuta w najnowszym podcaście "Zdrowie bez cenzury". A sprawność można odzyskać i zachować dzięki regularnej aktywności. Wystarczy naprawdę niewiele, a pierwsze efekty odczujesz i zobaczysz już po kilku tygodniach. Czas wstać z kanapy i rozruszać stawy. Do lekarzy i fizjoterapeutów z problemami, które kiedyś dotykały seniorów, trafiają dziś już 30-latkowie. Nie są w stanie zrobić zwykłego przysiadu. Czy można odzyskać sprawność i dlaczego warto to zrobić?O tym w najnowszym podcaście "Zdrowie bez cenzury" opowiada  Jacek Grabowski ,  fizjoterapeuta , założyciel i współwłaściciel CRS Clinic.– Wydaje się, że kluczowe jest poczucie właściwej motywacji. Jesteśmy zaganiani, zmęczeni, chcemy odpocząć, ale odpoczynek zazwyczaj jest bierny. Nie chodzi o to, aby wstać raz w tygodniu i zrobić coś fajnego. Powrót do sprawności ma w sobie nutę systematyczności – mówi Jacek Grabowski.Jak dodaje, motywacja oparta na chęci zrzucenia kilku nadmiarowych kilogramów może być zbyt słaba. Lepsza będzie motywacja oparta na oczekiwaniach dotyczących własnego zdrowia.– Mam 30, 40 lat, a już czuję, że coś się zmienia. Trudniej się schylić, boli biodro, kręgosłup (...), a to można odwrócić. Jeżeli chcę to odwrócić, to muszę dwa, trzy razy w tygodniu zacząć systematycznie coś robić – radzi fizjoterapeuta.Jak dodaje, "siedzenie nas wykańcza", a nasze ciało ma nam służyć przez wiele lat. Wprawdzie medycyna dynamicznie się rozwija, a nie da się oszukać podstawowych rzeczy.

Materiał powstał we współpracy z marką Samsung 30-latkowie, a niekiedy nawet nastolatkowie mają dziś problem ze zrobieniem zwykłego przysiadu. "Siedzenie nas wykańcza" - alarmuje fizjoterapeuta w najnowszym podcaście "Zdrowie bez cenzury". A sprawność można odzyskać i zachować dzięki regularnej aktywności. Wystarczy naprawdę niewiele, a pierwsze efekty odczujesz i zobaczysz już po kilku tygodniach. Czas wstać z kanapy i rozruszać stawy.


Do lekarzy i fizjoterapeutów z problemami, które kiedyś dotykały seniorów, trafiają dziś już 30-latkowie. Nie są w stanie zrobić zwykłego przysiadu. Czy można odzyskać sprawność i dlaczego warto to zrobić?O tym w najnowszym podcaście "Zdrowie bez cenzury" opowiada Jacek Grabowski, fizjoterapeuta, założyciel i współwłaściciel CRS Clinic.– Wydaje się, że kluczowe jest poczucie właściwej motywacji. Jesteśmy zaganiani, zmęczeni, chcemy odpocząć, ale odpoczynek zazwyczaj jest bierny. Nie chodzi o to, aby wstać raz w tygodniu i zrobić coś fajnego. Powrót do sprawności ma w sobie nutę systematyczności – mówi Jacek Grabowski.Jak dodaje, motywacja oparta na chęci zrzucenia kilku nadmiarowych kilogramów może być zbyt słaba. Lepsza będzie motywacja oparta na oczekiwaniach dotyczących własnego zdrowia.– Mam 30, 40 lat, a już czuję, że coś się zmienia. Trudniej się schylić, boli biodro, kręgosłup (...), a to można odwrócić. Jeżeli chcę to odwrócić, to muszę dwa, trzy razy w tygodniu zacząć systematycznie coś robić – radzi fizjoterapeuta.Jak dodaje, "siedzenie nas wykańcza", a nasze ciało ma nam służyć przez wiele lat. Wprawdzie medycyna dynamicznie się rozwija, a nie da się oszukać podstawowych rzeczy.

Rozmowa tygodnia INNPoland #38 | STWORZYŁ PROGRAM DLA AGROUNII. CO SĄDZI O KOŁODZIEJCZAKU?
2023-08-17 16:57:39

– Co 4 lata wciąga się ludzi na listy wyborcze, a potem w Sejmie stają się oni przyciskami do głosowania, ja tego nie chcę – powiedział w "Rozmowie tygodnia" INNPoland Jan Oleszczuk-Zygmuntowski, współprzewodniczący Polskiej Sieci Ekonomii oraz dyrektor zarządzający CoopTech Hub, który był kuszony miejscami na listach wyborczych. Przedstawił też swoje stanowisko wobec kandydatury Michała Kołodziejczaka z listy Koalicji Obywatelskiej. Oleszczuk-Zygmuntowski tworzył gospodarczy program AGROunii. – Nie jestem politykiem, ale chciałbym, żeby politycy kierowali się wiedzą ekspercką. A jeśli jest szansa, żeby mądry i społeczny program szedł dalej, to z tej szansy skorzystałem. Ja swoją misję zakończyłem – stwierdził. Odniósł się również do obecnej kondycji rządu. – Pracowałem w Polskim Funduszu Rozwoju, realizowałem strategię odpowiedzialnego rozwoju Mateusza Morawieckiego i, tak jak wiele młodych osób, miałem poczucie, że wreszcie pojawiła się sensowna polityka przemysłowa, że jest jakiś pomysł na rozwój Polski. Mam wrażenie, że ten PiS, który mamy dzisiaj, nie jest tym, który był wówczas – powiedział. – Dzisiaj PiS to jest 4 razy NIE – nie dla reform, nie dla rozwoju i tak dalej. Mam nadzieję, że opozycja w jakimkolwiek wariancie wygra, po to, by PiS mógł się wycofać, przemyśleć błędy, przepracować to, być może zmienić liderów, by nastąpiło zdrowe odświeżenie. Bo inaczej podążymy drogą wytyczoną przez Erdogana, Orbana, przez ludzi, którzy wygrywają kolejne z rzędu wybory i nie ma żadnej zmiany, a władza zawsze trochę degeneruje – podkreślił Oleszczuk-Zygmuntowski.

– Co 4 lata wciąga się ludzi na listy wyborcze, a potem w Sejmie stają się oni przyciskami do głosowania, ja tego nie chcę – powiedział w "Rozmowie tygodnia" INNPoland Jan Oleszczuk-Zygmuntowski, współprzewodniczący Polskiej Sieci Ekonomii oraz dyrektor zarządzający CoopTech Hub, który był kuszony miejscami na listach wyborczych.
Przedstawił też swoje stanowisko wobec kandydatury Michała Kołodziejczaka z listy Koalicji Obywatelskiej. Oleszczuk-Zygmuntowski tworzył gospodarczy program AGROunii. – Nie jestem politykiem, ale chciałbym, żeby politycy kierowali się wiedzą ekspercką. A jeśli jest szansa, żeby mądry i społeczny program szedł dalej, to z tej szansy skorzystałem. Ja swoją misję zakończyłem – stwierdził.
Odniósł się również do obecnej kondycji rządu. – Pracowałem w Polskim Funduszu Rozwoju, realizowałem strategię odpowiedzialnego rozwoju Mateusza Morawieckiego i, tak jak wiele młodych osób, miałem poczucie, że wreszcie pojawiła się sensowna polityka przemysłowa, że jest jakiś pomysł na rozwój Polski. Mam wrażenie, że ten PiS, który mamy dzisiaj, nie jest tym, który był wówczas – powiedział.
– Dzisiaj PiS to jest 4 razy NIE – nie dla reform, nie dla rozwoju i tak dalej. Mam nadzieję, że opozycja w jakimkolwiek wariancie wygra, po to, by PiS mógł się wycofać, przemyśleć błędy, przepracować to, być może zmienić liderów, by nastąpiło zdrowe odświeżenie. Bo inaczej podążymy drogą wytyczoną przez Erdogana, Orbana, przez ludzi, którzy wygrywają kolejne z rzędu wybory i nie ma żadnej zmiany, a władza zawsze trochę degeneruje – podkreślił Oleszczuk-Zygmuntowski.

Zdrowie bez cenzury | Dobrze zarządzać można też chorobą nowotworową. Trzeba wziąć sprawy w swoje ręce
2023-08-16 15:47:32

Stwierdziłam, że moja choroba była moim projektem i tak jak produkuję wydarzenia mody, spotkania prasowe, fashion week, to tak samo muszę wyprodukować własne zarządzanie chorobą i procesem zdrowienia. To mi bardzo pomogło, podeszłam do tego zadaniowo - mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury" dziennikarka, ekspertka mody i producentka Anna Puślecka, która 4 lata temu zachorowała na raka piersi, a teraz została ambasadorką kampanii Onkofundacji Alivia „Jedna opcja to za mało”.

Stwierdziłam, że moja choroba była moim projektem i tak jak produkuję wydarzenia mody, spotkania prasowe, fashion week, to tak samo muszę wyprodukować własne zarządzanie chorobą i procesem zdrowienia. To mi bardzo pomogło, podeszłam do tego zadaniowo - mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury" dziennikarka, ekspertka mody i producentka Anna Puślecka, która 4 lata temu zachorowała na raka piersi, a teraz została ambasadorką kampanii Onkofundacji Alivia „Jedna opcja to za mało”.

Sen jest ważniejszy, niż się nam wydaje. Co zrobić, aby spać lepiej?
2023-08-11 13:56:14

Dorosły człowiek przesypia 1/3 życia, ale to nie jest czas stracony, choć przez wielu traktowany bywa jako czynność bezproduktywna. – Sen ma kolosalne znaczenie dla naszego zdrowia – mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury" dr nauk medycznych Anna Kieszkowska - Grudny. Co zrobić, aby spać dłużej lub lepiej? Materiał powstał we współpracy z marką Samsung

Dorosły człowiek przesypia 1/3 życia, ale to nie jest czas stracony, choć przez wielu traktowany bywa jako czynność bezproduktywna. – Sen ma kolosalne znaczenie dla naszego zdrowia – mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury" dr nauk medycznych Anna Kieszkowska - Grudny. Co zrobić, aby spać dłużej lub lepiej?

Materiał powstał we współpracy z marką Samsung

Rozmowa tygodnia INNPoland #37 | WIPLER ZROBI IMPREZĘ NA MAZOWIECKIEJ? "TEN ETAP TRZEBA ZAMKNĄĆ"
2023-08-10 17:00:00

– Jestem przeciwny temu, by do zawodów ważnych była selekcja negatywna. By szli tam ludzie, którzy są wręcz przegrywami, którymi łatwo manipulować, bo nie mają żadnego majątku, wykształcenia, sukcesów zawodowych, albo jest to ucieczka od innych problemów. Tacy ludzie są super łatwo sterowalni – powiedział w "Rozmowie tygodnia" Przemysław Wipler, kandydat Konfederacji do Sejmu.   Odniósł się też do toczącej się w sądzie sprawy, w której jest oskarżony o zdefraudowanie pieniędzy Fundacji Wolność i Nadzieja. – Nigdy niczego w kasie nie brakowało, a mimo to jeszcze raz wpłaciłem na konto fundacji całą potencjalnie brakującą kwotę. Więc nie było żadnej szkody, nawet bym powiedział, że jest nadmiarowy zysk – zapewnił.    Nawiązując do kontrowersji po sławetnych wydarzeniach z ul. Mazowieckiej w Warszawie, gdzie pod koniec października 2013 roku doszło do szarpaniny Wiplera z policjantami, powiedział, że z okazji 10-lecia być może zorganizuje nawet… imprezę w tym samym miejscu.    – Jestem otwarty, wielu kolegów czeka z nadzieją, że będą zaproszeni. Trzeba zamykać pewne etapy, bo w życiu ważne jest nie to, czy się upadło, bo każdemu się zdarza, tylko czy się wstało. A mi, mam nadzieję, udało się wstać z bardzo trudnej sytuacji – powiedział Wipler w "Rozmowie tygodnia" INNPoland. 

– Jestem przeciwny temu, by do zawodów ważnych była selekcja negatywna. By szli tam ludzie, którzy są wręcz przegrywami, którymi łatwo manipulować, bo nie mają żadnego majątku, wykształcenia, sukcesów zawodowych, albo jest to ucieczka od innych problemów. Tacy ludzie są super łatwo sterowalni – powiedział w "Rozmowie tygodnia" Przemysław Wipler, kandydat Konfederacji do Sejmu.

 

Odniósł się też do toczącej się w sądzie sprawy, w której jest oskarżony o zdefraudowanie pieniędzy Fundacji Wolność i Nadzieja. – Nigdy niczego w kasie nie brakowało, a mimo to jeszcze raz wpłaciłem na konto fundacji całą potencjalnie brakującą kwotę. Więc nie było żadnej szkody, nawet bym powiedział, że jest nadmiarowy zysk – zapewnił. 

 

Nawiązując do kontrowersji po sławetnych wydarzeniach z ul. Mazowieckiej w Warszawie, gdzie pod koniec października 2013 roku doszło do szarpaniny Wiplera z policjantami, powiedział, że z okazji 10-lecia być może zorganizuje nawet… imprezę w tym samym miejscu. 

 

– Jestem otwarty, wielu kolegów czeka z nadzieją, że będą zaproszeni. Trzeba zamykać pewne etapy, bo w życiu ważne jest nie to, czy się upadło, bo każdemu się zdarza, tylko czy się wstało. A mi, mam nadzieję, udało się wstać z bardzo trudnej sytuacji – powiedział Wipler w "Rozmowie tygodnia" INNPoland. 

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie