naTemat.pl

Zapraszamy do odsłuchu naszych programów:
- MORDERSTWO (NIE)DOSKONAŁE
- ALLEGRO MA NON TROPPO, CZYLI GODZINA Z JACKIEM
- poliTyka
- HALLO HALLER
- REKLAMIARA
- TALK SLOW
- ZDROWIE BEZ CENZURY
- TYPIARA OD TYPÓW


Odcinki od najnowszych:

ZDROWIE BEZ CENZURY #23 | Uchodźcy chorzy na raka nie zabierają miejsca naszym chorym. Nie wierzcie w fake newsy
2022-03-12 10:00:00

Jako pracownik szpitala onkologicznego, a także działając w Fundacji OnkoCafe widzę na naszych szpitalnych oddziałach pierwszych pacjentów z Ukrainy. Wielu z nich trafia w dramatycznym stanie. Dramatycznym fizycznie ale i emocjonalnie – mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury Adrianna Sobol, psychoonkolożka.  Do Polski trafiło już ponad 1,5 mln uchodźców z Ukrainy, którzy uciekają przed wojną. Wśród nich są zarówno dzieci jak i dorośli chorzy na raka.  – W onkologii ma znaczenie rytmiczność, ciągłość leczenia, dodatkowo mówimy tu o walce o życie. Dlatego każde przesunięcie terminu, szukanie placówki, miejsca jest nie lada wyzwaniem. Pacjenckie organizacje onkologiczne działają teraz bardzo prężnie. Wspierają się, wymieniają informacjami i w ten sposób bardzo skutecznie są w stanie pomagać uchodźcom chorym na nowotwory. Dodatkowo pomagają też polscy pacjenci onkologiczni, którzy są czujni, wspierający uchodźców – mówi psychoonkolożka.  Jak opowiada, ostatnio na oddziale pojawiła się np. pacjentka, dla której leczenie onkologiczne było ratowaniem życia. Jej uratowanie było możliwe właśnie dzięki zaangażowanie i współpracy organizacji pacjenckich i pacjentów chorych onkologicznie. Kobieta nie miała dokumentów, leków, ubrań - nie miała niczego.  – Oczywiście nikt nie był przygotowany na tą sytuację, którą teraz mamy. Za tym wszystkim stoi dużo lęków i emocji. Po pierwsze są to lęki i strachy samych uchodźców ale to są też lęki polskich pacjentów onkologicznych. Boją się, że dla nich zabraknie miejsca, że ich diagnostyka się przedłuży, bo przecież mamy niedobór personelu medycznego – zauważa nasza rozmówczyni.   Dodaje, że jest bardzo dużo lęków, a bardzo mało komunikacji w tym obszarze i realnych systemowych rozwiązań. Choć to oczywiście się zmienia, bo choćby NFZ komunikował, że została uruchomiona infolinia dedykowana uchodźcom, która ma wspomóc tych, którzy potrzebują leczenia.  Niedawno pojawiły się fake newsy o tym, że przetransportowane z Ukrainy dzieci chore na raka zajmują miejsca polskim dzieciom chorym na raka, że te są wypisywane z oddziałów. Oczywiście to nie jest prawda.  Adrianna Sobol mówi wprost, że powinniśmy opanować nasze emocje. Dzięki dobrym intencjom i odpowiedniej organizacji, to wsparcie znajdzie się dla wszystkich. – Nie ulegajmy fake newsom, nakręcaniu się w tych emocjach i strachach. Oczywiście jako psychoonkolog zdaje sobie sprawę, że te emocje są.   Jej zdaniem kryzys otworzył system opieki onkologicznej na lepsze porozumiewanie się i zarządzanie.   – W tym wszystkim jest ogromne poświęcenie lekarzy, którzy zostają po godzinach i nie pytają nikogo, czy coś z tego będą mieli. Zwyczajnie są, żeby przyjąć tych pacjentów, żeby im pomóc. Wiem, że ta pomoc dla chorych uchodźców nie będzie udzielana kosztem naszych polskich pacjentów – mówi Adrianna Sobol.  Jej zdaniem terapie, które się toczą, będą zachowane, a nowi pacjenci też mają swoje miejsce. –Myśle, że poradzimy sobie z tą sytuacją.

Jako pracownik szpitala onkologicznego, a także działając w Fundacji OnkoCafe widzę na naszych szpitalnych oddziałach pierwszych pacjentów z Ukrainy. Wielu z nich trafia w dramatycznym stanie. Dramatycznym fizycznie ale i emocjonalnie – mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury Adrianna Sobol, psychoonkolożka.  Do Polski trafiło już ponad 1,5 mln uchodźców z Ukrainy, którzy uciekają przed wojną. Wśród nich są zarówno dzieci jak i dorośli chorzy na raka.  – W onkologii ma znaczenie rytmiczność, ciągłość leczenia, dodatkowo mówimy tu o walce o życie. Dlatego każde przesunięcie terminu, szukanie placówki, miejsca jest nie lada wyzwaniem. Pacjenckie organizacje onkologiczne działają teraz bardzo prężnie. Wspierają się, wymieniają informacjami i w ten sposób bardzo skutecznie są w stanie pomagać uchodźcom chorym na nowotwory. Dodatkowo pomagają też polscy pacjenci onkologiczni, którzy są czujni, wspierający uchodźców – mówi psychoonkolożka.  Jak opowiada, ostatnio na oddziale pojawiła się np. pacjentka, dla której leczenie onkologiczne było ratowaniem życia. Jej uratowanie było możliwe właśnie dzięki zaangażowanie i współpracy organizacji pacjenckich i pacjentów chorych onkologicznie. Kobieta nie miała dokumentów, leków, ubrań - nie miała niczego.  – Oczywiście nikt nie był przygotowany na tą sytuację, którą teraz mamy. Za tym wszystkim stoi dużo lęków i emocji. Po pierwsze są to lęki i strachy samych uchodźców ale to są też lęki polskich pacjentów onkologicznych. Boją się, że dla nich zabraknie miejsca, że ich diagnostyka się przedłuży, bo przecież mamy niedobór personelu medycznego – zauważa nasza rozmówczyni.   Dodaje, że jest bardzo dużo lęków, a bardzo mało komunikacji w tym obszarze i realnych systemowych rozwiązań. Choć to oczywiście się zmienia, bo choćby NFZ komunikował, że została uruchomiona infolinia dedykowana uchodźcom, która ma wspomóc tych, którzy potrzebują leczenia.  Niedawno pojawiły się fake newsy o tym, że przetransportowane z Ukrainy dzieci chore na raka zajmują miejsca polskim dzieciom chorym na raka, że te są wypisywane z oddziałów. Oczywiście to nie jest prawda.  Adrianna Sobol mówi wprost, że powinniśmy opanować nasze emocje. Dzięki dobrym intencjom i odpowiedniej organizacji, to wsparcie znajdzie się dla wszystkich. – Nie ulegajmy fake newsom, nakręcaniu się w tych emocjach i strachach. Oczywiście jako psychoonkolog zdaje sobie sprawę, że te emocje są.   Jej zdaniem kryzys otworzył system opieki onkologicznej na lepsze porozumiewanie się i zarządzanie.   – W tym wszystkim jest ogromne poświęcenie lekarzy, którzy zostają po godzinach i nie pytają nikogo, czy coś z tego będą mieli. Zwyczajnie są, żeby przyjąć tych pacjentów, żeby im pomóc. Wiem, że ta pomoc dla chorych uchodźców nie będzie udzielana kosztem naszych polskich pacjentów – mówi Adrianna Sobol.  Jej zdaniem terapie, które się toczą, będą zachowane, a nowi pacjenci też mają swoje miejsce. –Myśle, że poradzimy sobie z tą sytuacją.

CO MY TU MAMY | Endometrioza - jak diagnozować i leczyć?
2022-03-10 13:18:32

Gościem podcastu jest Dr n. med. Joanna Jacko ze Szpitala Medicover. Specjalistka z zakresu ginekologii i położnictwa oraz ginekologii onkologicznej. Specjalizuje się w leczeniu operacyjnym endometriozy głębokiej, diagnostyce ultrasonograficznej endometriozy.

Gościem podcastu jest Dr n. med. Joanna Jacko ze Szpitala Medicover. Specjalistka z zakresu ginekologii i położnictwa oraz ginekologii onkologicznej. Specjalizuje się w leczeniu operacyjnym endometriozy głębokiej, diagnostyce ultrasonograficznej endometriozy.

Hallo Haller #27 | "Rączka rączkę myje". Jak wspierać kobiety na rynku pracy? Karolina Cwalina-Stępniak
2022-03-09 18:18:09

– Ten świat wygląda tak, że rączka rączkę myje – powiedziała Karolina Cwalina-Stępniak. Kolejną inspirującą kobietą, która gościła w podcaście "Hallo Haller", była współzałożycielka projektu Her Impact, który pomaga kobietom w procesach rekrutacyjnych prowadzonych przez polskie firmy.  – Chcieliśmy zająć się dziewczynami, które startują, nie mają doświadczenia, które będą wzrastały. Te dziewczyny też mają prawo do dobrego startu i nabierania kontaktów – powiedziała rozmówczyni Doroty Haller Karolina Cwalina-Stępniak.  Nowe odcinki rozmów z inspirującymi kobietami ukazują się w każdą środę o 20.00 na stronie głównej naTemat.pl, naszym kanale YouTube i Spotify.

– Ten świat wygląda tak, że rączka rączkę myje – powiedziała Karolina Cwalina-Stępniak. Kolejną inspirującą kobietą, która gościła w podcaście "Hallo Haller", była współzałożycielka projektu Her Impact, który pomaga kobietom w procesach rekrutacyjnych prowadzonych przez polskie firmy.  – Chcieliśmy zająć się dziewczynami, które startują, nie mają doświadczenia, które będą wzrastały. Te dziewczyny też mają prawo do dobrego startu i nabierania kontaktów – powiedziała rozmówczyni Doroty Haller Karolina Cwalina-Stępniak.  Nowe odcinki rozmów z inspirującymi kobietami ukazują się w każdą środę o 20.00 na stronie głównej naTemat.pl, naszym kanale YouTube i Spotify.

"Seks bez cycków, czyli seks dobrze zaprojektowany" - rozmowa z seksuolożką dr Moniką Łukasiewicz
2022-03-08 15:31:18

"Seks bez cycków, czyli seks dobrze zaprojektowany" to książka dla kobiet i ich partnerów, którzy chcą zmienić, poprawić, a może po prostu mieć udane życie seksualne. Dobrze zaprojektowany poradnik łamiący tabu, vademecum oraz czuły terapeuta, który będzie wsparciem dla wszystkich, również tych, którzy zmierzyli się z rakiem piersi.   Książkę można kupić tu: https://bit.ly/3HSbHla

"Seks bez cycków, czyli seks dobrze zaprojektowany" to książka dla kobiet i ich partnerów, którzy chcą zmienić, poprawić, a może po prostu mieć udane życie seksualne. Dobrze zaprojektowany poradnik łamiący tabu, vademecum oraz czuły terapeuta, który będzie wsparciem dla wszystkich, również tych, którzy zmierzyli się z rakiem piersi.   Książkę można kupić tu: https://bit.ly/3HSbHla

poliTYka #71 | "Nie będzie jedności w niszczeniu państwa". Mec. Wawrykiewicz o antyeuropejskich ruchach PiS
2022-03-07 15:50:41

Mecenas Michał Wawrykiewicz uważa, że wojna Rosji przeciw Ukrainie nie jest powodem, by w imię jedności pozwalać władzy niszczyć praworządność w Polsce. Jak mówi adwokat, rząd wykonał ostatnio kilka ruchów, które stoją w sprzeczności z prawem europejskim.  Mec. Wawrykiewicz ocenił także, że rządzący nie przygotowali Polski na przybycie uchodźczyń i uchodźców z Ukrainy – zarówno pod względem najbardziej podstawowej pomocy (którą wzięli na siebie zwykli ludzie), a także prawnie. O tym, że Władimir Putin zaatakuje Ukrainę wywiad USA ostrzegał od miesięcy, więc był czas na to, by się przygotować.

Mecenas Michał Wawrykiewicz uważa, że wojna Rosji przeciw Ukrainie nie jest powodem, by w imię jedności pozwalać władzy niszczyć praworządność w Polsce. Jak mówi adwokat, rząd wykonał ostatnio kilka ruchów, które stoją w sprzeczności z prawem europejskim.  Mec. Wawrykiewicz ocenił także, że rządzący nie przygotowali Polski na przybycie uchodźczyń i uchodźców z Ukrainy – zarówno pod względem najbardziej podstawowej pomocy (którą wzięli na siebie zwykli ludzie), a także prawnie. O tym, że Władimir Putin zaatakuje Ukrainę wywiad USA ostrzegał od miesięcy, więc był czas na to, by się przygotować.

GODZINA Z JACKIEM #52 | Co zwykli Rosjanie myślą nt. sytuacji w Ukrainie? Maria Charmast o propagandzie
2022-03-06 10:00:00

Gościem najnowszego odcinka podcastu Jacka Pałasińskiego "Allegro ma non troppo" była Maria Charmast - pochodząca z Rosji socjolożka, która pracuje w Stowarzyszeniu "Za Wolną Rosję". Rozmowa dotyczyła głównie wojny w Ukrainie oraz stosunku do niej zwykłych rosyjskich obywateli oraz tego, jak duży wpływ na ludzi ma propaganda Putina.

Gościem najnowszego odcinka podcastu Jacka Pałasińskiego "Allegro ma non troppo" była Maria Charmast - pochodząca z Rosji socjolożka, która pracuje w Stowarzyszeniu "Za Wolną Rosję". Rozmowa dotyczyła głównie wojny w Ukrainie oraz stosunku do niej zwykłych rosyjskich obywateli oraz tego, jak duży wpływ na ludzi ma propaganda Putina.

ZDROWIE BEZ CENZURY #22 | To tragedia, że noworodki trzeba znieść do schronów. Tam bomby spadają na szpitale
2022-03-05 08:00:00

Sytuacja jest tragiczna. Myśleliśmy, że moje pokolenie, pokolenie moich dzieci i wnuków nie doświadczy już wojny. Nie doświadczy tego, co nasi rodzice czy dziadkowie. Niewiarygodne, że to mogło się zdarzyć. Widzimy szkielety zbombardowanych domów, szpitale, które zostały ostrzelane. Cierpią oczywiście wszyscy ale my neonatolodzy najbardziej myślimy o noworodkach – mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o sytuacji wcześniaków w Ukrainie i o tym jak można im pomóc, zapraszam do obejrzenia podcastu Zdrowie bez cenzury. Gościem tego odcinka jest Prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka. Prowadzi Anna Kaczmarek.

Sytuacja jest tragiczna. Myśleliśmy, że moje pokolenie, pokolenie moich dzieci i wnuków nie doświadczy już wojny. Nie doświadczy tego, co nasi rodzice czy dziadkowie. Niewiarygodne, że to mogło się zdarzyć. Widzimy szkielety zbombardowanych domów, szpitale, które zostały ostrzelane. Cierpią oczywiście wszyscy ale my neonatolodzy najbardziej myślimy o noworodkach – mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o sytuacji wcześniaków w Ukrainie i o tym jak można im pomóc, zapraszam do obejrzenia podcastu Zdrowie bez cenzury. Gościem tego odcinka jest Prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka. Prowadzi Anna Kaczmarek.

MORDERSTWO (NIE)DOSKONAŁE #72 | Gwałcił, dusił, obcinał piersi. Wampir, który się zmienił
2022-03-04 14:30:54

Kiedy Wiesław C. wyszedł na wolność, zapanowała wręcz psychoza. Pod blok, w którym mieszkał, zjeżdżali dziennikarze z całej Polski. Byłemu więźniowi Wiesławowi C. poświęcono wydanie Uwagi TVN. Rozmawiano z jego sąsiadami. I każdy mówił, że się boi. Bo to nigdy nie wiadomo, co to może zrobić taki przestępca, o którym ćwierć wieku wcześniej gazety pisały, że to "Wampir".

Kiedy Wiesław C. wyszedł na wolność, zapanowała wręcz psychoza. Pod blok, w którym mieszkał, zjeżdżali dziennikarze z całej Polski. Byłemu więźniowi Wiesławowi C. poświęcono wydanie Uwagi TVN. Rozmawiano z jego sąsiadami. I każdy mówił, że się boi. Bo to nigdy nie wiadomo, co to może zrobić taki przestępca, o którym ćwierć wieku wcześniej gazety pisały, że to "Wampir".

Jak rozmawiać z dzieckiem o różnorodności? Psycholożka zdradza sposób na naukę akceptacji
2022-03-04 12:19:57

Jak rozmawiać z dziećmi o różnorodności, uczyć tolerancji i otwartości na świat? Jaką rolę w procesie edukacji może odegrać zabawa? Jak przez zabawę poruszać ważne tematy? O to zapytaliśmy Olę Iwacz z bloga Mamologia, która jest ekspertką kampanii LEGO Friends "Lepiej Razem".  - Mamo, dlaczego ten pan ma inny kolor skóry? Tato, dlaczego ta pani siedzi na wózku, choć nie jest dzieckiem? - pytania dzieci potrafią nie raz wprawić nas w zakłopotanie. Jak się wtedy zachować?  Najczęściej chcemy, by świat naszego dziecka był bajkowy, unikamy poruszania trudnych tematów, chcemy chronić je przed wszelkimi przykrościami. Jednak życie nie zawsze jest różowe. Kiedy i jak rozmawiać z dzieckiem o niepełnosprawności? Jak przez zabawę uczyć dziecko tolerancji?   Psycholożka podkreśla, byśmy uczyli dzieci otwartości na różnorodność, pokazywali, że ludzi tak samo wiele łączy, jak i różni. Różnimy się przecież wyglądem, umiejętnościami, stanem zdrowia, tym, co lubimy robić. Mimo tych różnic możemy być sobie bliscy.   Ważną rolę w edukacji przez zabawę odgrywają oczywiście zabawki. Te współczesne odbiegają wyglądem od tych sprzed lat. Mamy np. minifigurki LEGO Friends prezentujące osoby z niepełnosprawnościami, przedstawiające osoby w różnym wieku, różnych płci i ras. To wspaniała zmiana. Tego typu zabawki mogą być dla nas wstępem do rozmowy z dzieckiem na ważne tematy, jak akceptacja czy otwartość.   Podcast powstał we współpracy z LEGO

Jak rozmawiać z dziećmi o różnorodności, uczyć tolerancji i otwartości na świat? Jaką rolę w procesie edukacji może odegrać zabawa? Jak przez zabawę poruszać ważne tematy? O to zapytaliśmy Olę Iwacz z bloga Mamologia, która jest ekspertką kampanii LEGO Friends "Lepiej Razem".  - Mamo, dlaczego ten pan ma inny kolor skóry? Tato, dlaczego ta pani siedzi na wózku, choć nie jest dzieckiem? - pytania dzieci potrafią nie raz wprawić nas w zakłopotanie. Jak się wtedy zachować?  Najczęściej chcemy, by świat naszego dziecka był bajkowy, unikamy poruszania trudnych tematów, chcemy chronić je przed wszelkimi przykrościami. Jednak życie nie zawsze jest różowe. Kiedy i jak rozmawiać z dzieckiem o niepełnosprawności? Jak przez zabawę uczyć dziecko tolerancji?   Psycholożka podkreśla, byśmy uczyli dzieci otwartości na różnorodność, pokazywali, że ludzi tak samo wiele łączy, jak i różni. Różnimy się przecież wyglądem, umiejętnościami, stanem zdrowia, tym, co lubimy robić. Mimo tych różnic możemy być sobie bliscy.   Ważną rolę w edukacji przez zabawę odgrywają oczywiście zabawki. Te współczesne odbiegają wyglądem od tych sprzed lat. Mamy np. minifigurki LEGO Friends prezentujące osoby z niepełnosprawnościami, przedstawiające osoby w różnym wieku, różnych płci i ras. To wspaniała zmiana. Tego typu zabawki mogą być dla nas wstępem do rozmowy z dzieckiem na ważne tematy, jak akceptacja czy otwartość.  

Podcast powstał we współpracy z LEGO

GODZINA Z JACKIEM #51 | Igor Isajew: "Rosja już zniszczyła swoją pozycję pozycję budowaną od carów"
2022-03-03 10:55:38

Gościem najnowszego odcinka podcastu Jacka Pałasińskiego "Allegro ma non troppo" był ukraiński dziennikarz Igor Isajew. Rozmowa dotyczyła głównie wojny w Ukrainie po agresji Rosji na ten kraj. Ukrainiec poruszył takie wątki, jak m.in. utrata pozycji przez Rosję oraz tragedia ludności cywilnej, którą żołnierze Putina biorą za zakładników.  Ukraiński dziennikarz mieszkający w Polsce, Igor Isajew, był gościem podcastu Jacka Pałasińskiego "Allegro ma non troppo". Odcinek dotyczył głównie tego,  co dzieje się po inwazji Rosji na Ukrainę.  Dziennikarz mówił m.in o tym, że jego kraj, gdzie ma oczywiście rodzinę, został zaatakowany przez potęgę militarną. Przyznał, że spodziewał się, że Rosja będzie chciała przeprowadzić taki atak, ale nie sądził, że będzie to inwazja na cały kraj. - Żaden kraj Unii Europejskiej nie walczy o UE tak jak Ukraina - podkreślał.   Przypomnijmy, że Parlament Europejski przyjął we wtorek wniosek Ukrainy o otrzymanie statusu kraju kandydującego na członka Unii Europejskiej. Podczas sesji plenarnej zdalnie wystąpił prezydent Wołodymyr Zełenski. – Cieszę się, że wszystkim krajom UE udało się zjednoczyć. Nie wiedziałem, że trzeba będzie zapłacić za to tak wysoką cenę – zauważył.   Jego zdaniem Władimir Putin zniszczył system bezpieczeństwa, który był budowany od carów. Przypomniał w tym miejscu, że Putin przez lata tworzył wizerunek Rosji jako potęgi, a wojna w Ukrainie to momentalnie zniszczyła.   - Rosja mogła stworzyć imperium, ale nie potrafiła stworzyć narodu - ocenił dziennikarz. Jak stwierdził, polityka prowadzona przez Rosję od lat skutkuje tym, że z kraju wyjeżdżała i wyjeżdża opozycja. Przypomniał, że takie osoby mieszkają także w Polsce.

Gościem najnowszego odcinka podcastu Jacka Pałasińskiego "Allegro ma non troppo" był ukraiński dziennikarz Igor Isajew. Rozmowa dotyczyła głównie wojny w Ukrainie po agresji Rosji na ten kraj. Ukrainiec poruszył takie wątki, jak m.in. utrata pozycji przez Rosję oraz tragedia ludności cywilnej, którą żołnierze Putina biorą za zakładników.  Ukraiński dziennikarz mieszkający w Polsce, Igor Isajew, był gościem podcastu Jacka Pałasińskiego "Allegro ma non troppo". Odcinek dotyczył głównie tego,  co dzieje się po inwazji Rosji na Ukrainę.  Dziennikarz mówił m.in o tym, że jego kraj, gdzie ma oczywiście rodzinę, został zaatakowany przez potęgę militarną. Przyznał, że spodziewał się, że Rosja będzie chciała przeprowadzić taki atak, ale nie sądził, że będzie to inwazja na cały kraj. - Żaden kraj Unii Europejskiej nie walczy o UE tak jak Ukraina - podkreślał.   Przypomnijmy, że Parlament Europejski przyjął we wtorek wniosek Ukrainy o otrzymanie statusu kraju kandydującego na członka Unii Europejskiej. Podczas sesji plenarnej zdalnie wystąpił prezydent Wołodymyr Zełenski. – Cieszę się, że wszystkim krajom UE udało się zjednoczyć. Nie wiedziałem, że trzeba będzie zapłacić za to tak wysoką cenę – zauważył.   Jego zdaniem Władimir Putin zniszczył system bezpieczeństwa, który był budowany od carów. Przypomniał w tym miejscu, że Putin przez lata tworzył wizerunek Rosji jako potęgi, a wojna w Ukrainie to momentalnie zniszczyła.   - Rosja mogła stworzyć imperium, ale nie potrafiła stworzyć narodu - ocenił dziennikarz. Jak stwierdził, polityka prowadzona przez Rosję od lat skutkuje tym, że z kraju wyjeżdżała i wyjeżdża opozycja. Przypomniał, że takie osoby mieszkają także w Polsce.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie