Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697
Stłuszczenie WĄTROBY | znamy PRZYCZYNY | wskazówki.
2024-03-26 18:00:03
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
W dzisiejszym podkaście przeanalizujemy artykuł dotyczący związku między dietą ketogeniczną a stłuszczeniem wątroby, mitochondriami oraz stresem oksydacyjnym. Artykuł, który będziemy omawiać, został opublikowany 8 maja 2023 roku i zawiera przegląd narracyjny na ten temat. Czekajcie na naszą analizę, która będzie obejmować główne wnioski oraz implikacje dla praktyki klinicznej i zdrowego stylu życia. Zapraszamy do wysłuchania!
Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Dlaczego LEKI nie pomagają WYZDROWIEĆ?
2024-03-25 18:00:01
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Zmiany w zaleceniach dietetycznych dla osób z cukrzycą typu 2 są często nieaktualne ze względu na trwałość istniejących paradygmatów oraz trudności w adaptacji nowych odkryć naukowych. Wiele zaleceń opiera się na tradycyjnych modelach żywieniowych, które nie zawsze odzwierciedlają najnowsze badania i spostrzeżenia kliniczne. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że samodzielne poszukiwanie informacji w internecie i słuchanie doświadczonych ekspertów może przynieść korzyści. Terapeutyczne ograniczanie węglowodanów jest jedną z takich metod, która zdaje się być skuteczna w poprawie kontroli glikemii i ogólnego stanu zdrowia u osób z cukrzycą typu 2. Biorąc zdrowie w swoje ręce i podejmując odpowiedzialne decyzje dotyczące diety i stylu życia, osoby z cukrzycą typu 2 mogą znaleźć indywidualne podejście, które najlepiej odpowiada ich potrzebom i poprawia jakość życia.
Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Bracia Rodzeń | Robią to dla PACJENTÓW.
2024-03-24 18:00:01
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Musimy przyznać, że czas spędzony na Public Health Collaboration (PHC) był intensywny. Dowiedzieliśmy się wielu cennych rzeczy i staraliśmy się tę wiedzę przekazać również Wam. Dziś chcielibyśmy podzielić się krótką relacją ze spotkania, na które zostaliśmy zaproszeni po zakończeniu konferencji. Czy na lotnisku da się wybrać coś dobrego do jedzenia? Wracamy do Polski. Zapraszamy do wysłuchania! !
Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Żeby schudnąć trzeba ZROZUMIEĆ to...
2024-03-23 18:00:01
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Nasza podróż do UK dobiega końca, a przed nami ostatni wykład na konferencji Public Health Collaboration (PHC). W dzisiejszym odcinku podsumujemy całość wydarzenia, dzieląc się naszymi spostrzeżeniami, refleksjami i najważniejszymi wnioskami z tego wyjątkowego wydarzenia. Zapraszamy do wysłuchania!
Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Nowa wiedza | Wizyta w sklepie w UK | Zmieniamy Szkodliwe Zalecenia.
2024-03-22 18:00:01
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Kontynuujemy naszą wyprawę w UK! Dziś, po zakończeniu ostatniego dnia wykładów na Public Health Collaboration (PHC), postanowiliśmy pójść na zakupy. Zachciało nam się kabanosa, więc udaliśmy się do sklepu. Nie uwierzycie, co tam znaleźliśmy... Zapraszamy do wysłuchania
To po prostu DZIAŁA. Dzięki temu są nas MILIONY.
2024-03-21 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
W dzisiejszym odcinku podsumujemy nasze wrażenia i spostrzeżenia z zakończonego właśnie pierwszego dnia Public Health Collaboration (PHC). Przeanalizujemy interesujące prezentacje, dyskusje i wydarzenia, które miały miejsce podczas konferencji. Podzielimy się naszymi refleksjami na temat najważniejszych wniosków i inspirujących momentów, które mieliśmy okazję doświadczyć. Zapraszamy do wysłuchania naszej relacji z pierwszego dnia PHC!
Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Czysta Konferencja - LowCarbFestival 2024 Zapraszamy
2024-03-20 18:00:01
—
Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach!
CORAZ więcej OBUDZONYCH lekarzy. JEST nas coraz więcej.
2024-03-19 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Witajcie w kolejnym vlogu / podcaście z Public Health Collaboration (PHC)! Dzisiaj podzielimy się z Wami naszymi wrażeniami na bieżąco, relacjonując to, co dzieje się na konferencji. Będziemy opowiadać o interesujących prezentacjach, nowych odkryciach i inspirujących rozmowach, które mają miejsce podczas tego wyjątkowego wydarzenia. Przygotujcie się na wiele ciekawych informacji i fascynujących historii, które z pewnością Was zainteresują!
Chcielibyśmy Was również zaprosić na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Unikniesz efektu JO-JO na TYCH zaleceniach.
2024-03-18 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
W dzisiejszym odcinku poruszymy temat, który dla wielu może być kluczowy - jak utrzymać styl niskowęglowodanowy długoterminowo, czyli na całe życie. Podzielimy się z Wami praktycznymi wskazówkami, strategiami i najlepszymi praktykami, które pomogą Wam utrzymać zdrowy styl życia oparty na niskiej zawartości węglowodanów. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z dietą niskowęglowodanową, czy też już od jakiegoś czasu ją stosujesz, ten odcinek będzie dla Ciebie przydatny. Chcielibyśmy Was również zaprosić na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
"Oni nie mają pojęcia o CUKRZYCY" - są zdezorientotaniani
2024-03-17 18:00:01
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Dzisiaj kontynuujemy naszą podróż. Drugi dzień konferencji Public Health Collaboration (PHC) w Sheffield, Wielka Brytania. Łączymy podcast z vlogiem dzięki czemu możemy podzielić się z Wami relacją z tej wyjątkowej podróży, podczas której zdobywaliśmy nową wiedzę od czołowych ekspertów w dziedzinie zdrowia publicznego i dietetyki. Konferencja PHC to dla nas nie tylko okazja do poszerzenia horyzontów, ale także do dzielenia się z Wami cennymi informacjami i spostrzeżeniami. Zapraszamy do wysłuchania.
Chcielibyśmy Was również zaprosić na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697