Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100
Jak KONSTRUOWAĆ styl Braci Rodzeń - Dzień #3
2023-09-03 20:49:17
—
Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW. Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :)
Kidy jeść, żeby schudnąć - Dzień #2
2023-09-01 18:30:22
—
Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW. Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :)
Dlaczego tak trudno przekonać sportowca do KETO?
2023-08-31 18:00:02
----
Witajcie, drodzy słuchacze
Co jeść, żeby schudnąć - Dzień #1
2023-08-30 19:22:48
—
Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW. Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :)
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów. Rozpoczynamy miesiąc intensywnej edukacji.
2023-08-28 18:05:02
—
Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW. Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :)
Wyniki sportowe na KETO się pogarszają?
2023-08-24 18:00:03
----
Witajcie, drodzy słuchacze
Na KETO zabraknie mi siły podczas biegu i treningów?
2023-08-17 18:00:02
----
Witajcie, drodzy słuchacze
Uzupełnianie elektrolitów na NISKOWĘGLOWODANOWYM stylu życia.
2023-08-10 18:00:02
----
Witajcie, drodzy słuchacze
Usłyszysz to setki razy i co zrobisz?? :Adam Kszczot / Czysta Konferencja 2022
2023-08-09 18:00:02
----
W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Adam Kszczot – polski lekkoatleta, specjalizujący się w biegu na 800 metrów. Wielokrotny medalista mistrzostw Europy, halowych mistrzostw Europy, mistrzostw świata oraz halowych mistrzostw świata. Opowie o swojej drodze do sukcesu. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania
Czy biegając MUSISZ uzupełnić węglowodany?
2023-08-03 18:00:03
----
Witajcie, drodzy słuchacze
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100