Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697
Psychika jest najważniejsza.
2024-03-06 18:00:02
—
Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach!
Proszę ograniczyć spożycie czerwonego mięsa - tak brzmiały zalecenia dla Adama. Nie pomogło!!
2024-03-05 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Witajcie! Dzisiaj zapraszamy Was ponownie do naszego studia nagrań, gdzie przeniesiemy się w świat audiobooka. Podzieliliśmy się już wcześniej z Wami fragmentami naszej pracy nad książką, a teraz chcielibyśmy zaprezentować kolejny fragment, który mam nadzieję, będzie dla Was inspirujący i pouczający. Nagrany audiobook jest dla nas ważnym projektem, ponieważ umożliwia nam dotarcie do jeszcze większej liczby osób z naszym przesłaniem o zdrowym stylu życia i odchudzaniu. Mamy nadzieję, że kolejny fragment naszej pracy będzie dla Was interesujący i inspirujący. Zapraszamy do wysłuchania!
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Zaczynają dziać się WIELKIE rzeczy. To zmieni system!!!
2024-03-04 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Witajcie! Dzisiaj chcemy uchylić rąbka tajemnicy i podzielić się z Wami naszym ekscytującym planem. Otóż planujemy stworzyć aplikację, w której wykorzystamy sztuczną inteligencję, aby pomóc pacjentom cierpiącym na choroby metaboliczne. Aby omówić wszystkie kwestie związane z działaniem w tym kierunku, spotykamy się we Wrocławiu z profesorem Sebastianem Kraszewskim, który jest ekspertem w tej dziedzinie. Jesteśmy przekonani, że to innowacyjne narzędzie, wesprze pacjentów w ich drodze do zdrowia metabolicznego. Jesteśmy podekscytowani perspektywą pracy nad tym projektem i nie możemy się doczekać, aby podzielić się z Wami tymi szczegółami. Dzięki naszej wspólnej pracy możemy naprawdę zmienić życie wielu ludzi. Bądźcie z nami! Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Szansa na schudnięcie zwiększa się o 300%. Zrób tylko tą rzecz.
2024-03-03 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Witajcie! Dzisiaj mamy dla Was coś wyjątkowego - fragment wykładu Fryderyka Karzełka, który był gościem na naszej konferencji. Fryderyk podzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami na temat nawyków oraz sposobów na osiągnięcie szczęścia i pięknego życia. Jesteśmy bardzo podekscytowani, że możemy posłuchać mądrych słów Fryderyka i cieszymy się, że możemy się nimi z Wami podzielić. Gotowi na inspirujące przemyślenia i wskazówki na temat życia pełnego radości i spełnienia? Zapraszamy do wysłuchania fragmentu wykładu Fryderyka Karzełka!
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
"Nie piłem piwa z kolegami, nie wracałem do domu przez 2 miesiące" - zmiana wymaga poświęcenia!!
2024-03-02 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Witajcie! Dzisiaj mamy niezwykłą przyjemność gościć w naszym podcastcie mistrza świata, Adama Kszczota. Adam podzieli się z nami swoją inspirującą drogą do sukcesu sportowego, opowie o wyzwaniach, jakie musiał pokonać, i podkreśli, że zmiana zawsze wymaga poświęcenia. Jesteśmy bardzo podekscytowani, że możemy posłuchać historii tego wyjątkowego sportowca i cieszymy się, że możemy się nią z wami podzielić. Gotowi na niezwykłą dawkę motywacji i inspiracji? Zapraszamy do słuchania wykładu Adama. Adam był gościem na naszej „Czystej Konferencji”.
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Nie wystarczy powiedzieć - RZUĆ WĘGLOWODANY .Tak to nie zadziała. Dlaczego?
2024-03-01 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Witajcie w kolejnym fascynującym odcinku naszego podcastu! Dziś z ogromną przyjemnością gościmy w kolejnej części wywiadu z Andrzejem Tucholskim, cenionym psychologiem biznesu, który specjalizuje się w tematyce wysokosprawczości. W dzisiejszej części rozmowy skupimy się na naszych początkach związanych z drogą do pięknego życia. Rozmowa z Andrzejem będzie nie tylko inspirująca, ale również pełna cennych refleksji na temat tego, jak możemy kierować swoim życiem w kierunku, który nas naprawdę uszczęśliwia i spełnia.
Pierwsza część rozmowy pt. „Jak zacząć odchudzanie bez liczenia.”
Link: https://www.spreaker.com/episode/jak-zaczac-odchudzanie-bez-liczenia--58739434
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
BR TEAM - Relacja ze spotkania we Wrocławiu. 4 maja zaczynamy kolejną edycję.
2024-02-29 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Drodzy Słuchacze! Dziękujemy Wam za pozytywne opinie na temat poprzednich fragmentów ze spotkania n-aszej społeczności. Wasze wsparcie i entuzjazm są dla nas niezmiernie ważne! W dzisiejszym specjalnym odcinku mamy dla Was obszerny fragment nagrania z naszego spotkania BR Team we Wrocławiu. Chcemy, abyście mogli poczuć klimat tego wyjątkowego wydarzenia i być blisko nas, gdy odpowiadamy na Wasze pytania i rozwiewamy wątpliwości. To właśnie dla Was przygotowaliśmy ten fragment, abyście mogli być częścią naszej wspólnoty i czerpać inspirację oraz motywację z naszych rozmów. Zapraszamy do wysłuchania i wspólnego uczestnictwa w naszym spotkaniu!
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów
2024-02-28 18:00:02
—
Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach!
Dzięki tej diecie RZUCISZ PALENIE!! Łukasz tak zrobił.
2024-02-27 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Dziękujemy za Wasze opinie i zaangażowanie! Dzięki Waszemu feedbackowi wiemy, że poprzedni odcinek spotkał się z pozytywnym odbiorem. Dlatego też, dzisiaj przygotowaliśmy kolejny fragment ze spotkania z naszą społecznością. Temat, który poruszymy, będzie bardzo ciekawy i inspirujący - opowiemy historię Łukasza i jego walki z nałogiem tytoniowym. Dzięki jego doświadczeniu poznamy skuteczne sposoby radzenia sobie z tym trudnym uzależnieniem. Gotowi na inspirującą historię i praktyczne wskazówki? Zapraszamy do wysłuchania!
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Większość rzuciła SUBSTANCJE uzależniające po powrocie do domu.
2024-02-26 18:00:02
---
Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...
Dziś zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie - zabieramy Cię na jedno z naszych inspirujących spotkań (będzie to niesamowity fragment). Poczuj klimat pełnej sali i entuzjazm ludzi, którzy razem z nami dążą do pozytywnych zmian. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o uzależnieniach - co je wywołuje i jak się ich pozbyć. Opowiemy o uzależnieniu w kontekście pewnego ciekawego badania przeprowadzonego ze szczurami, które może rzucić nowe światło na tę problematykę. Gotowi na interesujące wnioski i fascynujące spojrzenie na temat uzależnień? Zapraszamy do wysłuchania!
Przy okazji, chcielibyśmy Was również zaprosić na Czystą Konferencję „Low Carb Festival” - już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń to absolutnie niezwykłe wydarzenie, które zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:
https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697