Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje.
Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór.
Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy.
Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:)
Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.
----
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Masz być więźniem jedzenia!!! Jak się tego ustrzec.
2023-02-04 18:00:02

MOBR ---- Jedzenie jest po to, aby dostarczyć niezbędnych Twojemu organizmowi mikro i makro elementów, a nie po to, żeby zajadać stres, gonitwę, negatywne emocje czy zły styl życia. Głodówka natomiast to jest dobrowolne powstrzymywanie się od jedzenia. Niestety zewsząd docierają do nas informacje, które mówią, że masz jeść co 3 h do 6 posiłków dziennie - to jest absurd!!!!!! Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Jedzenie jest po to, aby dostarczyć niezbędnych Twojemu organizmowi mikro i makro elementów, a nie po to, żeby zajadać stres, gonitwę, negatywne emocje czy zły styl życia. Głodówka natomiast to jest dobrowolne powstrzymywanie się od jedzenia. Niestety zewsząd docierają do nas informacje, które mówią, że masz jeść co 3 h do 6 posiłków dziennie - to jest absurd!!!!!!

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Ile POSIŁKÓW jeść?
2023-02-03 18:00:02

WYWIADY ---- Zapraszamy dziś do wysłuchania kolejnego fragmentu niesamowitego wywiadu z Dr Ted Naiman, MD, który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle. Pod tym linkiem wysłuchasz cały odcinek: https://www.spreaker.com/episode/50562313 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
WYWIADY
----
Zapraszamy dziś do wysłuchania kolejnego fragmentu niesamowitego wywiadu z Dr Ted Naiman, MD, który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle.

Pod tym linkiem wysłuchasz cały odcinek:
https://www.spreaker.com/episode/50562313

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Jedząc w ten sposób dołączasz do ludzi OTYŁYCH i nieszczęśliwych. To im na rękę.
2023-02-02 18:00:02

MOBR ---- Coraz więcej tych niezależnych dowodów wręcz każe nam krzyczeć o tym, że styl niskowęglowodanowy jest najlepszym wyborem terapeutycznym dla chorych z cukrzycą typu 2 i z insulinoopornością. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Coraz więcej tych niezależnych dowodów wręcz każe nam krzyczeć o tym, że styl niskowęglowodanowy jest najlepszym wyborem terapeutycznym dla chorych z cukrzycą typu 2 i z insulinoopornością.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Dlaczego o tym się nie mówi?
2023-02-01 21:47:23

MOBR ---- Keto ma długą historię.... w dzisiejszym odcinku przybliżymy troche faktów jeżeli chodzi o zastosowanie tej metody głównie przy padaczce. Stosowana od dawna i z sukcesami zwłaszcza, że kiedyś nie było prawie leków. Ciekawa historia zapraszamy do wysłuchania. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Keto ma długą historię.... w dzisiejszym odcinku przybliżymy troche faktów jeżeli chodzi o zastosowanie tej metody głównie przy padaczce. Stosowana od dawna i z sukcesami zwłaszcza, że kiedyś nie było prawie leków. Ciekawa historia zapraszamy do wysłuchania.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Jak w 3 krokach skomponować danie LCHF/KETO i chudnąć bez wysiłku.
2023-01-31 18:00:02

MOBR ---- W tym odcinku … w jaki sposób najprościej skomponować pełnowartościowe danie niskowęglowodanowe w trzech prostych korkach. W dzisiejszym odcinku pełno wartościowych wskazówek, oraz jak przygotowywać posiłki na wyjazdach.
MOBR
----
W tym odcinku … w jaki sposób najprościej skomponować pełnowartościowe danie niskowęglowodanowe w trzech prostych korkach. W dzisiejszym odcinku pełno wartościowych wskazówek, oraz jak przygotowywać posiłki na wyjazdach.

"Znikają choroby kiedy tniemy węgle"
2023-01-30 18:00:02

MOBR ---- „Taki sekret nie toniemy we mgle, znikają choroby kiedy tniemy węgle...” To jest refren piosenki, którą śpiewamy z raperem Arkadio. To jest niesamowite bo akurat cięcie węgli to jest 2 punkt w naszej książce Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, dziś właśnie o tych węglach…. Zapamiętajcie sobie to zdanie: Prawda naprawdę wyzwala.
MOBR
----
„Taki sekret nie toniemy we mgle, znikają choroby kiedy tniemy węgle...” To jest refren piosenki, którą śpiewamy z raperem Arkadio. To jest niesamowite bo akurat cięcie węgli to jest 2 punkt w naszej książce Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, dziś właśnie o tych węglach….
Zapamiętajcie sobie to zdanie: Prawda naprawdę wyzwala.

Celowo masz NIE wiedzieć co jest zdrowe !?
2023-01-29 18:00:02

Wywiady ---- Dziś świetny wywiad, a właściwie jego fragment z niesamowitą Jesslayn, która jest na stylu życia opartym o Carnivore i dzieli się z nami swoimi doświadczeniem
Wywiady
----
Dziś świetny wywiad, a właściwie jego fragment z niesamowitą Jesslayn, która jest na stylu życia opartym o Carnivore i dzieli się z nami swoimi doświadczeniem

Na coś trzeba umrzeć - więc po co unikać węglowodanów? (cukier, słodycze, słodkie napoje, pieczywo..)
2023-01-28 18:00:01

MOBR ---- Dziś porozmawiamy o śmierci...... "Na coś trzeba umrzeć". Zdanie wypowiadane dość często, pół żartem pół serio, przez naszych pacjentów. Jako wytłumaczenie siebie z życia jakie się prowadzi niekoniecznie zdrowego. Zazwyczaj zdanie to to powiązane jest z silnym uzależnieniem....
MOBR
----
Dziś porozmawiamy o śmierci...... "Na coś trzeba umrzeć". Zdanie wypowiadane dość często, pół żartem pół serio, przez naszych pacjentów. Jako wytłumaczenie siebie z życia jakie się prowadzi niekoniecznie zdrowego. Zazwyczaj zdanie to to powiązane jest z silnym uzależnieniem....

Trudno w to uwierzyć... Ale to prawda.
2023-01-27 18:00:01

MOBR ---- Dziś opowiemy trochę o sobie .... i swoich doświadczeniach w proście zmiany stylu życia. I jak to się przełożyło na naszych pacjentów.
MOBR
----
Dziś opowiemy trochę o sobie .... i swoich doświadczeniach w proście zmiany stylu życia. I jak to się przełożyło na naszych pacjentów.

Pogubiliśmy się jako LEKARZE. Wybaczcie!!! Chcieliśmy dobrze
2023-01-26 18:00:02

Wywiady ---- Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor. Uzyskał doktorat z bioenergetyki. Jest również autorem m.in. książki "Why we get sick". Polskie wydanie dostępne pt. "Jak pokonać insulinooporność" Cały wywiad do wysłuchania tutaj: ✅ ➡https://www.spreaker.com/episode/50730813
Wywiady
----
Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor. Uzyskał doktorat z bioenergetyki. Jest również autorem m.in. książki "Why we get sick". Polskie wydanie dostępne pt. "Jak pokonać insulinooporność"

Cały wywiad do wysłuchania tutaj:
✅ ➡https://www.spreaker.com/episode/50730813

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie