Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć*

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Jedząc w ten sposób dołączasz do ludzi OTYŁYCH i nieszczęśliwych. To im na rękę.
2023-02-02 18:00:02

MOBR ---- Coraz więcej tych niezależnych dowodów wręcz każe nam krzyczeć o tym, że styl niskowęglowodanowy jest najlepszym wyborem terapeutycznym dla chorych z cukrzycą typu 2 i z insulinoopornością. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Coraz więcej tych niezależnych dowodów wręcz każe nam krzyczeć o tym, że styl niskowęglowodanowy jest najlepszym wyborem terapeutycznym dla chorych z cukrzycą typu 2 i z insulinoopornością.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Dlaczego o tym się nie mówi?
2023-02-01 21:47:23

MOBR ---- Keto ma długą historię.... w dzisiejszym odcinku przybliżymy troche faktów jeżeli chodzi o zastosowanie tej metody głównie przy padaczce. Stosowana od dawna i z sukcesami zwłaszcza, że kiedyś nie było prawie leków. Ciekawa historia zapraszamy do wysłuchania. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Keto ma długą historię.... w dzisiejszym odcinku przybliżymy troche faktów jeżeli chodzi o zastosowanie tej metody głównie przy padaczce. Stosowana od dawna i z sukcesami zwłaszcza, że kiedyś nie było prawie leków. Ciekawa historia zapraszamy do wysłuchania.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Jak w 3 krokach skomponować danie LCHF/KETO i chudnąć bez wysiłku.
2023-01-31 18:00:02

MOBR ---- W tym odcinku … w jaki sposób najprościej skomponować pełnowartościowe danie niskowęglowodanowe w trzech prostych korkach. W dzisiejszym odcinku pełno wartościowych wskazówek, oraz jak przygotowywać posiłki na wyjazdach.
MOBR
----
W tym odcinku … w jaki sposób najprościej skomponować pełnowartościowe danie niskowęglowodanowe w trzech prostych korkach. W dzisiejszym odcinku pełno wartościowych wskazówek, oraz jak przygotowywać posiłki na wyjazdach.

"Znikają choroby kiedy tniemy węgle"
2023-01-30 18:00:02

MOBR ---- „Taki sekret nie toniemy we mgle, znikają choroby kiedy tniemy węgle...” To jest refren piosenki, którą śpiewamy z raperem Arkadio. To jest niesamowite bo akurat cięcie węgli to jest 2 punkt w naszej książce Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, dziś właśnie o tych węglach…. Zapamiętajcie sobie to zdanie: Prawda naprawdę wyzwala.
MOBR
----
„Taki sekret nie toniemy we mgle, znikają choroby kiedy tniemy węgle...” To jest refren piosenki, którą śpiewamy z raperem Arkadio. To jest niesamowite bo akurat cięcie węgli to jest 2 punkt w naszej książce Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, dziś właśnie o tych węglach….
Zapamiętajcie sobie to zdanie: Prawda naprawdę wyzwala.

Celowo masz NIE wiedzieć co jest zdrowe !?
2023-01-29 18:00:02

Wywiady ---- Dziś świetny wywiad, a właściwie jego fragment z niesamowitą Jesslayn, która jest na stylu życia opartym o Carnivore i dzieli się z nami swoimi doświadczeniem
Wywiady
----
Dziś świetny wywiad, a właściwie jego fragment z niesamowitą Jesslayn, która jest na stylu życia opartym o Carnivore i dzieli się z nami swoimi doświadczeniem

Na coś trzeba umrzeć - więc po co unikać węglowodanów? (cukier, słodycze, słodkie napoje, pieczywo..)
2023-01-28 18:00:01

MOBR ---- Dziś porozmawiamy o śmierci...... "Na coś trzeba umrzeć". Zdanie wypowiadane dość często, pół żartem pół serio, przez naszych pacjentów. Jako wytłumaczenie siebie z życia jakie się prowadzi niekoniecznie zdrowego. Zazwyczaj zdanie to to powiązane jest z silnym uzależnieniem....
MOBR
----
Dziś porozmawiamy o śmierci...... "Na coś trzeba umrzeć". Zdanie wypowiadane dość często, pół żartem pół serio, przez naszych pacjentów. Jako wytłumaczenie siebie z życia jakie się prowadzi niekoniecznie zdrowego. Zazwyczaj zdanie to to powiązane jest z silnym uzależnieniem....

Trudno w to uwierzyć... Ale to prawda.
2023-01-27 18:00:01

MOBR ---- Dziś opowiemy trochę o sobie .... i swoich doświadczeniach w proście zmiany stylu życia. I jak to się przełożyło na naszych pacjentów.
MOBR
----
Dziś opowiemy trochę o sobie .... i swoich doświadczeniach w proście zmiany stylu życia. I jak to się przełożyło na naszych pacjentów.

Pogubiliśmy się jako LEKARZE. Wybaczcie!!! Chcieliśmy dobrze
2023-01-26 18:00:02

Wywiady ---- Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor. Uzyskał doktorat z bioenergetyki. Jest również autorem m.in. książki "Why we get sick". Polskie wydanie dostępne pt. "Jak pokonać insulinooporność" Cały wywiad do wysłuchania tutaj: ✅ ➡https://www.spreaker.com/episode/50730813
Wywiady
----
Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor. Uzyskał doktorat z bioenergetyki. Jest również autorem m.in. książki "Why we get sick". Polskie wydanie dostępne pt. "Jak pokonać insulinooporność"

Cały wywiad do wysłuchania tutaj:
✅ ➡https://www.spreaker.com/episode/50730813

Nie ma skuteczniejszego sposobu na schudnięcie i rzucenie nałogów.
2023-01-25 18:00:02

MOBR --- W tym odcinku ... M etoda O dchudzania B raci R odzeń .... Dostosowujcie tą metodę do siebie wszystkie 7 punktów są bardzo ważne, lecz już kolejność nie jest tak istotna. Najważniejsze, aby nauczyć się ich wszystkich i wdrożyć w Swoje życie.
MOBR
---
W tym odcinku ... Metoda Odchudzania Braci Rodzeń .... Dostosowujcie tą metodę do siebie wszystkie 7 punktów są bardzo ważne, lecz już kolejność nie jest tak istotna. Najważniejsze, aby nauczyć się ich wszystkich i wdrożyć w Swoje życie.

Ważył 140 kg !!! Schudł stosując proste zasady...
2023-01-24 18:00:01

Wywyiady ---- Dzis fragment wywiadu z@Dr. Robertem Cywes the #CarbAddictionDoc, wywiad który zmien Twoje życie
Wywyiady
----
Dzis fragment wywiadu z@Dr. Robertem Cywes the #CarbAddictionDoc, wywiad który zmien Twoje życie

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie