Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Akcje dokarmiania dzieci w dzisiejszych czasach NIE MAJĄ sensu!!!
2023-03-07 18:00:02

MOBR ---- Jeszcze wiele osób krzyczy, że tłuszcz zabija!!! Pytanie czy zastanawialiście się kiedyś skąd to wynika? I dlaczego ciągle taki przekaz jest aktywny w mediach? Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Jeszcze wiele osób krzyczy, że tłuszcz zabija!!! Pytanie czy zastanawialiście się kiedyś skąd to wynika? I dlaczego ciągle taki przekaz jest aktywny w mediach?

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

#01 - Tylko podcast: Odcinek specjalny MOBR
2023-03-06 18:00:02

Tylko podcast ---- Dziś specjalny odcinek dla wszystkich którzy słuchają nas na podkaście
Tylko podcast
----
Dziś specjalny odcinek dla wszystkich którzy słuchają nas na podkaście

Krzywa insulinowa - umiejętność analizy RATUJE ŻYCIE.
2023-03-05 18:00:02

MOBR ---- W jaki sposób interpretować krzywą insulinową czy w ogóle też wyniki insuliny na czczo? Które to są niezbędne do postawienia diagnozy cukrzycy, ale 15 lat wcześniej... czyli prawdziwa profilaktyka. Co robić zatem żeby żyć długo i zdrowo - trzeba sobie uświadomić co się wokół nas dzieje i z jakimi chorobami najczęściej trafiamy do lekarzy. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
W jaki sposób interpretować krzywą insulinową czy w ogóle też wyniki insuliny na czczo?
Które to są niezbędne do postawienia diagnozy cukrzycy, ale 15 lat wcześniej... czyli prawdziwa profilaktyka. Co robić zatem żeby żyć długo i zdrowo - trzeba sobie uświadomić co się wokół nas dzieje i z jakimi chorobami najczęściej trafiamy do lekarzy.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Cholesterol i KETO - dostaniesz statyny??
2023-03-04 18:00:02

Wywiad ---- Niesamowity fragment wywiadu z równie niesamowitą dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów.... z bardzo dużą wiedzą i bogatym doświadczeniem klinicznym w zawodzie. Ma ogromną wiedzę odnośnie stylu KETO / LCHF. Jak sama mówi: "Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone, robiąc coś przeciwnego do wszystkiego, czego Cię nauczono? .... "Zapotrzebowanie człowieka na węglowodany wynosi ZERO!!!" Po tym wywiadzie nie ma możliwości wrócić do MATRIXA
Wywiad
----

Niesamowity fragment wywiadu z równie niesamowitą dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów.... z bardzo dużą wiedzą i bogatym doświadczeniem klinicznym w zawodzie. Ma ogromną wiedzę odnośnie stylu KETO / LCHF.
Jak sama mówi: "Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone, robiąc coś przeciwnego do wszystkiego, czego Cię nauczono? .... "Zapotrzebowanie człowieka na węglowodany wynosi ZERO!!!"


Po tym wywiadzie nie ma możliwości wrócić do MATRIXA

Nie podobałam się sobie. Czułam się ociężale.
2023-03-03 18:00:02

MOBR ---- Dziś przedstawiamy kolejną niesamowitą historię z naszej książki, są to prawdziwe historie prawdziwych ludzi, którzy zmienili swoje życie
MOBR
----
Dziś przedstawiamy kolejną niesamowitą historię z naszej książki, są to prawdziwe historie prawdziwych ludzi, którzy zmienili swoje życie

Japończycy - nie są otyli ...ale chorują na inne choroby.
2023-03-02 18:00:02

Wywiady ---- Dziś fragment świetnego wywiadu z niesamowitą Jessalyn Randle mieszkającą na Okinawie w Japonii. Jess przez większość życia zmagała się ze swoim zdrowiem, borykając się z nadwagą, problemami z gniewem, trądzikiem, lękiem i wahaniami nastroju, i według jej własnych słów była „szaloną osobą!” Kiedy Jess zdała sobie sprawę, że może wziąć swoje zdrowie w swoje ręce i nie musi już być ofiarą. Przeszła na styl życia oparty o Carnivore od stycznia 2020 roku, a jej stan zdrowia zmienił się o 180 stopni na lepsze. Ten sposób odżywiania rozwiązał jej wiele problemów zdrowotnych, w tym problemy z jelitami i chroniczne zaparcia. Zapraszamy do
Wywiady
----
Dziś fragment świetnego wywiadu z niesamowitą Jessalyn Randle mieszkającą na Okinawie w Japonii. Jess przez większość życia zmagała się ze swoim zdrowiem, borykając się z nadwagą, problemami z gniewem, trądzikiem, lękiem i wahaniami nastroju, i według jej własnych słów była „szaloną osobą!” Kiedy Jess zdała sobie sprawę, że może wziąć swoje zdrowie w swoje ręce i nie musi już być ofiarą. Przeszła na styl życia oparty o Carnivore od stycznia 2020 roku, a jej stan zdrowia zmienił się o 180 stopni na lepsze. Ten sposób odżywiania rozwiązał jej wiele problemów zdrowotnych, w tym problemy z jelitami i chroniczne zaparcia. Zapraszamy do

Bardzo szybko zacząłem chudnąć - opowiada Dariusz.
2023-03-01 18:00:02

MOBR ---- M etoda O dchudzania B raci R odzeń to są prawdziwi ludzie z prawdziwymi historiami. Bardzo ciekawe historie, które są często zakończone happy endem i dziś kolejna z nich, a będzie to inspirująca historia Dariusza, która może zmienić życia nie jednej osoby...
MOBR
----
Metoda Odchudzania Braci Rodzeń to są prawdziwi ludzie z prawdziwymi historiami. Bardzo ciekawe historie, które są często zakończone happy endem i dziś kolejna z nich, a będzie to inspirująca historia Dariusza, która może zmienić życia nie jednej osoby...


Odchudzanie niskowęglowodanowe w praktyce. Efekty murowane!!
2023-02-28 18:00:02

MOBR ---- Prawdziwe historie, każda historia to realna osoba z którą mieliśmy wywiad w serii "Jesteś inspiracją" no i taką osobą jest również Sebastian który schudł z nami kilkadziesiąt kilogramów. Zachęcamy do wysłuchania tej historii, każda historia to połączenie praktyczniej wiedzy z inspirującymi elementami....
MOBR
----
Prawdziwe historie, każda historia to realna osoba z którą mieliśmy wywiad w serii "Jesteś inspiracją" no i taką osobą jest również Sebastian który schudł z nami kilkadziesiąt kilogramów. Zachęcamy do wysłuchania tej historii, każda historia to połączenie praktyczniej wiedzy z inspirującymi elementami....

Odwróć stan przedcukrzycowy - 100 % skuteczności. Zamiast tego dostaniesz NIESKUTECZNĄ tabletkę.
2023-02-27 18:00:02

Wywiady ---- Dzisiaj porozmawiamy o cukrzycy z niesamowitym gościem tj. `Dr Ted Naiman, MD który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle. Jego badania i praktyka medyczna koncentrują się na praktycznym wdrażaniu diety i ćwiczeniach w celu optymalizacji zdrowia. Jest również autorem książki "The PE Diet: Leverage your biology to achieve optimal health". Cały wywiad dostępny tu: https://www.spreaker.com/episode/50562313 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
----
Dzisiaj porozmawiamy o cukrzycy z niesamowitym gościem tj. `Dr Ted Naiman, MD
który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle. Jego badania i praktyka medyczna koncentrują się na praktycznym wdrażaniu diety i ćwiczeniach w celu optymalizacji zdrowia. Jest również autorem książki "The PE Diet: Leverage your biology to achieve optimal health".

Cały wywiad dostępny tu: https://www.spreaker.com/episode/50562313

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Co zamiast LICZENIA KALORII? Prosty sposób na odchudzanie.
2023-02-26 18:00:01

MOBR ---- Co to jest ta kaloria? - kiedy powstała ta ideologia? I w jakim celu? Na te i na wiele innych pytań odpowiemy w tym odcinku….
MOBR
----
Co to jest ta kaloria? - kiedy powstała ta ideologia? I w jakim celu? Na te i na wiele innych pytań odpowiemy w tym odcinku….

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie