Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Jakie choroby wyleczysz stosując styl niskowęglowodanowy?
2023-02-25 18:00:02

Analiza zdrowia ---- Dawno, dawno temu .... w czasach kiedy nie było tylu mediów, i nie było jeszcze może takiego wpływu potężnych firm produkujących jedzonko, leczenie chociażby padaczki lekoopornej zmianą nawyków było czymś normalnym, właściwie to generalnie leczenie padaczki polegało na zmianie w żywieniu u takiego pacjenta.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Analiza zdrowia
----
Dawno, dawno temu .... w czasach kiedy nie było tylu mediów, i nie było jeszcze może takiego wpływu potężnych firm produkujących jedzonko, leczenie chociażby padaczki lekoopornej zmianą nawyków było czymś normalnym, właściwie to generalnie leczenie padaczki polegało na zmianie w żywieniu u takiego pacjenta....

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Takie odchudzanie jest im NIE NA RĘKĘ...
2023-02-24 18:00:02

MOBR ---- Keto jest nie na rękę .... całemu światowi.... posty są nie na rękę.... Za to jedzenie jest Wszystkim na rękę.... Słuchajcie uważnie, włączmy racjonalne myślenie i przestańmy przede wszystkim słuchać głupot i straszyć tych którzy czują, że czasami trzeba nie jeść dłużej niż na przykład jeden dzień. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Keto jest nie na rękę .... całemu światowi.... posty są nie na rękę.... Za to jedzenie jest Wszystkim na rękę.... Słuchajcie uważnie, włączmy racjonalne myślenie i przestańmy przede wszystkim słuchać głupot i straszyć tych którzy czują, że czasami trzeba nie jeść dłużej niż na przykład jeden dzień.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Tego nie rób w trakcie odchudzania
2023-02-23 18:00:02

Analiza zdrowia ---- W dzisiejszym odcinku zastanówmy się nad tą całą ideologią liczenia kalorii, na spokojnie czy to w ogóle ma sens? Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Analiza zdrowia
----
W dzisiejszym odcinku zastanówmy się nad tą całą ideologią liczenia kalorii, na spokojnie czy to w ogóle ma sens?

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Deprawacja snu i OTYŁOŚĆ.
2023-02-22 18:00:01

MOBR ---- Dziś jak w tytule czyli o deprawacji snu i jaki ma ona bezpośredni wpływ na nasze zdrowie metaboliczne.
MOBR
----
Dziś jak w tytule czyli o deprawacji snu i jaki ma ona bezpośredni wpływ na nasze zdrowie metaboliczne.

Profesor Bikman o stresie jako przyczynie insuliooporności.
2023-02-21 18:00:02

Wywiad --- Dziś będzie o stresie o którym opowie w tym fragmencie wywiadu Benjamin Bikman to amerykański doktor, którego badania są poświęcone mechanizmom molekularnym, które przyczyniają się do wadliwego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Cały wywiad: https://www.spreaker.com/episode/50730813 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiad
---
Dziś będzie o stresie o którym opowie w tym fragmencie wywiadu Benjamin Bikman to amerykański doktor, którego badania są poświęcone mechanizmom molekularnym, które przyczyniają się do wadliwego funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Cały wywiad: https://www.spreaker.com/episode/50730813

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Uzdrawiający POST. Obalamy mity.
2023-02-20 18:00:02

MOBR ---- Dzisiaj o poście tak kolejny odcinek o poście, gdyż post właśnie to bardzo proste narzędzie do odzyskania zdrowia metabolicznego, zmniejszenia ryzyka chorób serca, zawału, udaru i innych na "Z".... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Dzisiaj o poście tak kolejny odcinek o poście, gdyż post właśnie to bardzo proste narzędzie do odzyskania zdrowia metabolicznego, zmniejszenia ryzyka chorób serca, zawału, udaru i innych na "Z"....

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Najskuteczniejsze TABLETKI na OTYŁOŚC/insulinooporność.
2023-02-19 18:00:02

Wywiady ---- Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor, którego badania są poświęcone mechanizmom molekularnym, które przyczyniają się do wadliwego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Mechanizmy te odpowiedzialne są również za zaburzenia metaboliczne takie jak otyłość, cukrzycę T2 oraz demencję. Uzyskał doktorat z bioenergetyki. Jest również autorem m.in. książki "Why we get sick". Polskie wydanie dostępne pt. "Jak pokonać insulinooporność" Cały wywiad: https://www.spreaker.com/episode/50730813 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
----
Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor, którego badania są poświęcone mechanizmom molekularnym, które przyczyniają się do wadliwego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Mechanizmy te odpowiedzialne są również za zaburzenia metaboliczne takie jak otyłość, cukrzycę T2 oraz demencję. Uzyskał doktorat z bioenergetyki. Jest również autorem m.in. książki "Why we get sick". Polskie wydanie dostępne pt. "Jak pokonać insulinooporność"

Cały wywiad: https://www.spreaker.com/episode/50730813

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Schudniesz jeżeli pozbędziesz się toksycznych relacji!!
2023-02-18 18:00:01

MOBR ---- W dzisiejszym odcinku, punkt 7 MOBR czyli będzie o emocjach i relacjach. To właśnie one czyli te niewłaściwe relacje i emocje powodują, że rzucamy się na coś co ma nam dać szczęście i radość..... ale nie koniecznie daje nam zdrowie. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
W dzisiejszym odcinku, punkt 7 MOBR czyli będzie o emocjach i relacjach. To właśnie one czyli te niewłaściwe relacje i emocje powodują, że rzucamy się na coś co ma nam dać szczęście i radość..... ale nie koniecznie daje nam zdrowie.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Oto dlaczego to NIE DZIAŁA.
2023-02-17 18:00:02

Wywiady ---- PCOS jest najbardziej powszechną przyczyną niepłodności kobiet.... To tak właściwie powinno się nazywać "metaboliczna niepłodność". Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor, którego badania są poświęcone mechanizmom molekularnym, które przyczyniają się do wadliwego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Cały wywiad do wysłuchania tu: https://www.spreaker.com/episode/50730813 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
----
PCOS jest najbardziej powszechną przyczyną niepłodności kobiet.... To tak właściwie powinno się nazywać "metaboliczna niepłodność".
Zapraszamy do wysłuchania kolejnego fragmentu wywiadu z niesamowitym gościem.... Benjamin Bikman to amerykański doktor, którego badania są poświęcone mechanizmom molekularnym, które przyczyniają się do wadliwego funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Cały wywiad do wysłuchania tu: https://www.spreaker.com/episode/50730813

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

To najważniejsze w trakcie odchudzania.
2023-02-16 18:00:02

MOBR ---- W dzisiejszym odcinku o białku najważniejszym makroskładniku w Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń. Jak obliczyć zapotrzebowanie na białko i dlaczego jest ono takie ważne ??
MOBR
----
W dzisiejszym odcinku o białku najważniejszym makroskładniku w Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń. Jak obliczyć zapotrzebowanie na białko i dlaczego jest ono takie ważne ??

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie