Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

10 warzyw ,których lepiej unikać w trakcie LCHF/KETO
2022-12-07 18:00:02

MOBR ---- Warzywa to ważna część stylu życia LCHF/KETO, ale czy wszystkie można wcinać bez ograniczeń?? W dzisiejszym podcaście chcemy uświadomić Tobie, że będąc chorym metabolicznie trzeba uważać na te warzywa, o których mowa właśnie w tym odcinku, Zapraszamy do
MOBR
----
Warzywa to ważna część stylu życia LCHF/KETO, ale czy wszystkie można wcinać bez ograniczeń?? W dzisiejszym podcaście chcemy uświadomić Tobie, że będąc chorym metabolicznie trzeba uważać na te warzywa, o których mowa właśnie w tym odcinku,
Zapraszamy do

Uważaj na te tłuszcze ✔
2022-12-06 18:00:02

Wywiady --- Zapraszamy na kolejny odcinek wywiadu z dr Lustigiem. Dziś temat tłuszczu !! Które wybrać, żeby długo i zdrowo żyć ??
Wywiady
---
Zapraszamy na kolejny odcinek wywiadu z dr Lustigiem. Dziś temat tłuszczu !! Które wybrać, żeby długo i zdrowo żyć ??

To musi się zmienić. Apelujemy do Ministra Zdrowia ✌
2022-12-03 18:00:02

Analiza zdrowia ---- Dziś krótko bez owijania w bawełnę ..... Panie Ministrze Zdrowia APELUJEMY do Pana....... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Analiza zdrowia
----
Dziś krótko bez owijania w bawełnę .....
Panie Ministrze Zdrowia APELUJEMY do Pana.......

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Masz nadciśnienie tętnicze? Wykonaj to proste badanie krwi✔
2022-12-02 18:00:02

Analiza zdrowia ---- Istnieje coraz więcej dowodów na to, że redukując węglowodany możesz wyleczyć nadciśnienie. Mimo to wiele wytycznych dotyczących nadciśnienia zaleca stosowanie diety DASH o niskiej zawartości tłuszczu i podkreślającej zwiększone spożycie produktów pełnoziarnistych. Witaj w pięknym, realnym świecie
Analiza zdrowia
----
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że redukując węglowodany możesz wyleczyć nadciśnienie. Mimo to wiele wytycznych dotyczących nadciśnienia zaleca stosowanie diety DASH o niskiej zawartości tłuszczu i podkreślającej zwiększone spożycie produktów pełnoziarnistych.
Witaj w pięknym, realnym świecie

Dzieci i styl życia KETO. Czy to szkodliwe ?
2022-12-01 18:00:02

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Im częściej masz kontakt z dopaminą tym więcej będziesz potrzebować tej dopaminy w przyszłości. Dzisiejszy świat jest przesycony frykasami i przekąskami, które są na wyciągnięcie ręki, kiedyś owszem, jedliśmy słodycze ale nie było ich dużo, prawie wcale raptem od przysłowiowego święta.... dziś niestety jest zupełnie inaczej... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń
----
Im częściej masz kontakt z dopaminą tym więcej będziesz potrzebować tej dopaminy w przyszłości. Dzisiejszy świat jest przesycony frykasami i przekąskami, które są na wyciągnięcie ręki, kiedyś owszem, jedliśmy słodycze ale nie było ich dużo, prawie wcale raptem od przysłowiowego święta.... dziś niestety jest zupełnie inaczej...

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Dostajecie nieaktualne zalecenia. Jakie to zalecenia?
2022-11-29 18:00:02

MOBR --- Dziś przedstawimy kolejny przypadek z gabinetu, będzie mowa o pacjencie, który pod wpływem jednego zdania, zlepka kilku słów zmienił swoje życie... po prostu nam zaufał i poszedł do przodu
MOBR
---
Dziś przedstawimy kolejny przypadek z gabinetu, będzie mowa o pacjencie, który pod wpływem jednego zdania, zlepka kilku słów zmienił swoje życie... po prostu nam zaufał i poszedł do przodu

OMAD czyli jeden posiłek dziennie, czy to w ogóle zdrowe?
2022-11-28 18:00:02

MOBR --- W dzisiejszym podcaście opowiemy o OMAD czyli jedzeniu jednego posiłku dziennie. Czy to w ogóle zdrowe? Czy na coś pomaga? Dla kogo i jak stosować? Opowiemy Tobie również jak my to robimy. ✔
MOBR
---
W dzisiejszym podcaście opowiemy o OMAD czyli jedzeniu jednego posiłku dziennie.
Czy to w ogóle zdrowe? Czy na coś pomaga? Dla kogo i jak stosować?
Opowiemy Tobie również jak my to robimy. ✔

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie