Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Dostałam szkodliwe zalecenia. Było tylko gorzej.
2023-04-15 18:00:02

MOBR ---- Ważnym elementem książki Metoda Odchudzania Braci Rodzeń są zawarte w niej prawdziwe historie. Dzisiejszą bohaterką, dzisiejszej historii jest Bożena, bardzo inspirująca historia pełna praktycznych wskazówek, także zapraszamy do wysłuchania tego odcinka… Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Ważnym elementem książki Metoda Odchudzania Braci Rodzeń są zawarte w niej prawdziwe historie. Dzisiejszą bohaterką, dzisiejszej historii jest Bożena, bardzo inspirująca historia pełna praktycznych wskazówek, także zapraszamy do wysłuchania tego odcinka…


Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Jak odżywiać dzieci na KETO. Czy to zdrowe?
2023-04-13 18:00:03

Analiza zdrowia ---- Czy można karmić dzieci w stylu LCHF, czyli w stylu niskowęglowodanowym? Pytanie jest retoryczne, bo odpowiedź jest "MOŻNA", a wielu przypadkach nawet jest taka konieczność... Bardzo ciekawy odcinek, na który zapraszamy... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Analiza zdrowia
----
Czy można karmić dzieci w stylu LCHF, czyli w stylu niskowęglowodanowym? Pytanie jest retoryczne, bo odpowiedź jest "MOŻNA", a wielu przypadkach nawet jest taka konieczność... Bardzo ciekawy odcinek, na który zapraszamy...

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Nie musisz zajadać się WEGLOWODANAMI. Nawet w tej sytuacji.
2023-04-13 18:00:03

Wywiady ---- Mamy dla Was kolejny fragment wywiadu z niesamowitym sportowcem… Robertem Sikes bo o nim mowa, który stosował „standardowe diety dla kulturystów. Jednak, diety które stosował o wysokiej zawartości węglowodanów i niskiej zawartości składników odżywczych doprowadziła do braku równowagi hormonalnej. Doświadczenie, które zebrał opisał w niesamowitej książce, którą napisał: Ketogenic Bodybuilding. książka, która jest zarazem przewodnikiem wykorzystującym protokół diety ketogenicznej dla zawodowych i nie tylko sportowców. Serdecznie zapraszamy na
Wywiady
----
Mamy dla Was kolejny fragment wywiadu z niesamowitym sportowcem… Robertem Sikes bo o nim mowa, który stosował „standardowe diety dla kulturystów. Jednak, diety które stosował o wysokiej zawartości węglowodanów i niskiej zawartości składników odżywczych doprowadziła do braku równowagi hormonalnej. Doświadczenie, które zebrał opisał w niesamowitej książce, którą napisał: Ketogenic Bodybuilding. książka, która jest zarazem przewodnikiem wykorzystującym protokół diety ketogenicznej dla zawodowych i nie tylko sportowców. Serdecznie zapraszamy na

Związek chrapania z otyłością. Jak przestać?
2023-04-12 18:00:02

Wywiady ---- Dziś kolejny niesamowity fragment wywiadu z fantastycznym człowiekiem którym niewątpliwie jest dr Kevin Stock dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. Napisał książkę pt. „Yourdrum” jest to opowieść, w której marzenia przezwyciężają strach, a przekonanie przyćmiewa wątpliwości. Kusząca opowieść o młodym lekarzu i jego walce między marzeniami a strachem, przekonaniem a wątpliwościami oraz o tym, gdzie się zwrócić i komu zaufać,. polecamy.... Cały wywiad tu
Wywiady
----
Dziś kolejny niesamowity fragment wywiadu z fantastycznym człowiekiem którym niewątpliwie jest dr Kevin Stock dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. Napisał książkę pt. „Yourdrum” jest to opowieść, w której marzenia przezwyciężają strach, a przekonanie przyćmiewa wątpliwości. Kusząca opowieść o młodym lekarzu i jego walce między marzeniami a strachem, przekonaniem a wątpliwościami oraz o tym, gdzie się zwrócić i komu zaufać,. polecamy....
Cały wywiad tu

Byłem chorym metabolicznie kulturystą...
2023-04-11 18:00:02

Wywiady --- Dziś zapraszamy na kolejny fragment wywiadu z niesamowitym sportowcem… Robert Sikes bo o nim mowa, stosował „standardowe diety dla kulturystów” w celu zapewnienia sobie wygranych na pokazach kulturystycznych. Jednak, dieta którą stosował Robert o wysokiej zawartości węglowodanów i niskiej zawartości składników odżywczych doprowadziła do braku równowagi hormonalnej, obniżonego popędu płciowego, zmniejszonej siły i niezdrowego związku z jedzeniem Robert doświadczenie, które zebrał opisał w niesamowitej książce, którą napisał: Ketogenic Bodybuilding. książka, która jest zarazem przewodnikiem wykorzystującym protokół diety ketogenicznej dla zawodowych i nie tylko sportowców. Serdecznie zapraszamy na
Wywiady
---
Dziś zapraszamy na kolejny fragment wywiadu z niesamowitym sportowcem… Robert Sikes bo o nim mowa, stosował „standardowe diety dla kulturystów” w celu zapewnienia sobie wygranych na pokazach kulturystycznych. Jednak, dieta którą stosował Robert o wysokiej zawartości węglowodanów i niskiej zawartości składników odżywczych doprowadziła do braku równowagi hormonalnej, obniżonego popędu płciowego, zmniejszonej siły i niezdrowego związku z jedzeniem Robert doświadczenie, które zebrał opisał w niesamowitej książce, którą napisał: Ketogenic Bodybuilding. książka, która jest zarazem przewodnikiem wykorzystującym protokół diety ketogenicznej dla zawodowych i nie tylko sportowców. Serdecznie zapraszamy na

To nie ma potwierdzenie w badaniach naukowych.
2023-04-10 18:00:02

Wywiady ---- Niesamowity fragment wywiad z równie niesamowitą dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów.... z bardzo dużą wiedzą i bogatym doświadczeniem klinicznym w zawodzie, odnośnie stylu KETO / LCHF / CARNIVORE Jak sama mówi: Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone, robiąc coś przeciwnego do wszystkiego, czego cię nauczono? .... "Zapotrzebowanie człowieka na węglowodany wynosi ZERO !!! " Po tym wywiadzie nie ma możliwości wrócić do MATRIXA .... Obudź się!!! cały wywiad : ✅ ➡ https://www.spreaker.com/episode/51932351 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
----
Niesamowity fragment wywiad z równie niesamowitą dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów.... z bardzo dużą wiedzą i bogatym doświadczeniem klinicznym w zawodzie, odnośnie stylu KETO / LCHF / CARNIVORE Jak sama mówi: Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone, robiąc coś przeciwnego do wszystkiego, czego cię nauczono? .... "Zapotrzebowanie człowieka na węglowodany wynosi ZERO !!! " Po tym wywiadzie nie ma możliwości wrócić do MATRIXA .... Obudź się!!!
cały wywiad : ✅ ➡ https://www.spreaker.com/episode/51932351

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Wkręcili Ciebie w ciągłe jedzenia...
2023-04-08 18:00:02

MOBR ----- W tym filmie odpowiemy na najbardziej nurtujące Was pytanie: "Jak często mam jeść" ale po to aby utrzymać zdrowie metaboliczne albo je odzyskać... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
-----
W tym filmie odpowiemy na najbardziej nurtujące Was pytanie: "Jak często mam jeść" ale po to aby utrzymać zdrowie metaboliczne albo je odzyskać...

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Spożycie czerwonego mięsa SPADŁO o 40 %, otyłość wzrosła o 300 %!!
2023-04-07 18:00:02

Wywiady ---- Dziś kolejny niesamowity fragment wywiad z fantastycznym człowiekiem którym niewątpliwie jest dr Kevin Stock dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. Cały wywiad dostępny tu
Wywiady
----
Dziś kolejny niesamowity fragment wywiad z fantastycznym człowiekiem którym niewątpliwie jest dr Kevin Stock dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności.
Cały wywiad dostępny tu

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie