Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć*

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

KORPORACJE POWODUJĄ TWOJĄ CUKRZYCĘ?
2024-12-09 21:30:06

Można Pięknie Żyć * --- Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!


POWODY DLACZEGO AMERYKANIE SĄ TACY GRUBI?
2024-12-06 18:00:07

Można Pięknie Żyć * --- Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! Czy wiesz, że ponad 90% Amerykanów jest chorych metabolicznie? Niedawno zakończone wybory w USA mogą przynieść ogromne zmiany – zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak i na całym świecie. Zwycięstwo Donalda Trumpa i rosnąca rola Roberta Kennedy'ego Jr., który zapowiedział intensywną promocję diety niskowęglowodanowej jako sposobu walki z otyłością i chorobami metabolicznymi, to nadzieja na rewolucję zdrowotną. W tym odcinku przyjrzymy się, jak przemysł spożywczy i farmaceutyczny od lat kształtuje nawyki żywieniowe nie tylko Amerykanów, ale i Polaków. Omówimy, dlaczego otyłość i insulinooporność osiągnęły poziom epidemii, mimo ogromnego postępu technologicznego i wiedzy medycznej. To podcast o jedzeniu, polityce, kulturze i o tym, co możemy zrobić, by zmienić naszą przyszłość. Zapraszam do wspólnej analizy – odkryjmy, jak dietą i świadomymi wyborami możemy odwrócić ten kryzys zdrowotny.
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Czy wiesz, że ponad 90% Amerykanów jest chorych metabolicznie? Niedawno zakończone wybory w USA mogą przynieść ogromne zmiany – zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak i na całym świecie. Zwycięstwo Donalda Trumpa i rosnąca rola Roberta Kennedy'ego Jr., który zapowiedział intensywną promocję diety niskowęglowodanowej jako sposobu walki z otyłością i chorobami metabolicznymi, to nadzieja na rewolucję zdrowotną. W tym odcinku przyjrzymy się, jak przemysł spożywczy i farmaceutyczny od lat kształtuje nawyki żywieniowe nie tylko Amerykanów, ale i Polaków. Omówimy, dlaczego otyłość i insulinooporność osiągnęły poziom epidemii, mimo ogromnego postępu technologicznego i wiedzy medycznej. To podcast o jedzeniu, polityce, kulturze i o tym, co możemy zrobić, by zmienić naszą przyszłość. Zapraszam do wspólnej analizy – odkryjmy, jak dietą i świadomymi wyborami możemy odwrócić ten kryzys zdrowotny.

#5 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Cukrzyca t2 ¦ Insulinooporność ¦ Odchudzanie ¦
2024-12-04 21:00:08

Środa z Braćmi Rodzeń --- Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć! W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty! Zapraszamy na kolejny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń !
Środa z Braćmi Rodzeń
---
Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!
W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!

Zapraszamy na kolejny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń!

Keto Pod Ostrzałem: Jak Big Pharma i Big Food Walczą z Najbardziej Skuteczną Dietą
2024-11-29 18:00:00

Można Pięknie Żyć * --- Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! Czy chciałeś kiedyś zacząć dietę ketogeniczną, ale z każdej strony słyszysz ostrzeżenia i krytykę? Dietetycy, lekarze, internetowi eksperci – wszyscy straszą, że keto to zagrożenie. Dziś pokażemy Ci prawdę! Omówimy siedem najczęstszych powodów, dla których dieta ketogeniczna jest tak często oczerniana, mimo że może być jednym z najzdrowszych stylów odżywiania. Dołącz do nas i dowiedz się, jak oddzielić fakty od mitów oraz dlaczego niezależne myślenie to klucz do zdrowia.
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Czy chciałeś kiedyś zacząć dietę ketogeniczną, ale z każdej strony słyszysz ostrzeżenia i krytykę? Dietetycy, lekarze, internetowi eksperci – wszyscy straszą, że keto to zagrożenie. Dziś pokażemy Ci prawdę! Omówimy siedem najczęstszych powodów, dla których dieta ketogeniczna jest tak często oczerniana, mimo że może być jednym z najzdrowszych stylów odżywiania. Dołącz do nas i dowiedz się, jak oddzielić fakty od mitów oraz dlaczego niezależne myślenie to klucz do zdrowia.

#4 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Zdrowe przekąski ¦ Co jeść? ¦ Wycofana depresja i RZS ¦
2024-11-27 21:00:06

Środa z Braćmi Rodzeń --- Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć! W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty! Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*!
Środa z Braćmi Rodzeń
---
Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!
W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!

Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*!

System Leczył, a Ja Umierałam; Jak Dieta Carnivore Uratowała Mi Życie – Historia Mikhaeli Peterson
2024-11-25 18:00:07

Można Pięknie Żyć * --- Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! Zapraszamy na dzisiejszy odcinek podcastu, w którym poruszamy brutalną prawdę o systemie zdrowotnym i jego bezradności wobec chorób metabolicznych i autoimmunologicznych, które dotykają nawet kilkuletnie dzieci.
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Zapraszamy na dzisiejszy odcinek podcastu, w którym poruszamy brutalną prawdę o systemie zdrowotnym i jego bezradności wobec chorób metabolicznych i autoimmunologicznych, które dotykają nawet kilkuletnie dzieci.

J. Peterson w Senacie; Zaskakujące Twierdzenia o Leczeniu Otyłości
2024-11-23 10:00:07

Można Pięknie Żyć * --- Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! Zapraszamy na dzisiejszy odcinek podcastu, w którym przyjrzymy się aktualnym wydarzeniom w Stanach Zjednoczonych – kraju, który zmaga się z ogromnym kryzysem metabolicznym.
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Zapraszamy na dzisiejszy odcinek podcastu, w którym przyjrzymy się aktualnym wydarzeniom w Stanach Zjednoczonych – kraju, który zmaga się z ogromnym kryzysem metabolicznym.

Żywienie niskowęglowodanowe u dzieci!!!
2024-11-22 18:00:07

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie!
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów

Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty.

Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie!

Dają to Twojemu dziecku.
2024-11-21 18:00:07

Można Pięknie Żyć * --- Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! W dzisiejszym odcinku naszego podcastu poruszymy niezwykle ważny temat zdrowia metabolicznego dzieci i dorosłych w Polsce. 
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

W dzisiejszym odcinku naszego podcastu poruszymy niezwykle ważny temat zdrowia metabolicznego dzieci i dorosłych w Polsce. 

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie