Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje.
Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór.
Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy.
Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:)
Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.
----
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495
A więc TAKIE się daje zalecenia?!!?
2023-05-03 18:00:06
---
W tym odcinku …zapraszamy Was do studia nagrań, gdzie dzielimy się procesem z powstawania Audiobooka Metoda Odchuddzania Braci Rodzeń. Zapraszamy do wysłuchania.
Pamiętaj oceń Nasz podcast
Przez te 3 rzeczy nie chudniesz. Zacznij to zmieniać.
2023-05-02 18:52:49
----
Dziś dokładnie opiszemy, dlaczego nie chudniesz. Podamy Tobie trzy przykłady o których się za chwilę dowiesz i dokładnie je opiszemy. Damy również gotowe rozwiązania, jak odwrócić tę sytuację i zacząć zdrowo chudnąć.
Pamiętaj oceń Nasz podcast
4 nieznane przyczyny CHORÓB METABOLICZNYCH !!! 2023
2023-05-01 18:00:02
Dziś opowiemy o nadciśnieniu tętniczym... Bardzo ważny temat i na czasie, bo ta choroba dotyka większość społeczeństwa. Poznaj prawdziwe przyczyny wycofywanie chorób metabolicznych które polega właśnie na ich wycofywaniu, a nie zaleczaniu objawów, coraz to nowymi lekami.
Pamiętaj oceń Nasz podcast
Początki nie były łatwe. najpierw musieliśmy ogarnąć swoje życia
2023-04-30 18:00:02
-----
Seria, w której będziemy zadawać sobie nawzajem pytania ❓na temat naszego życia … W dzisiejszym odcinku przemagluję Łukasza. Chcecie wiedzieć jak wyglądało jego życie ❓
apraszamy do wysłuchania
Tak właśnie robi się z nas GRUBASÓW!!
2023-04-28 18:30:17
Zabiorą nam mięso i nie tylko... Masz być chory i zależny
2023-04-27 18:12:59
---
Dziś gościmy wyjątkowego człowieka, a jest nim niewątpliwie Grzegorz Kusz. Jak mówi o sobie: „Poniosłem wiele porażek, jednak upór, ambicja i chęć zmian pomogły mi być w miejscu, w którym jestem obecnie. Wiem, jak wiele można nauczyć się słuchając innych."
Od roku 2019 Grzegorz prowadzi również swój kanał na YouTube. Kanał o finansach, inwestycjach i gospodarce, a nazywa się „Agent Specjalny” Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tego inspirującego wywiadu.
✅ ➡ Strona internetowa --- https://grzegorzkusz.pl
✅ ➡ YouTube --- https://www.youtube.com/@GrzegorzKusz
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Co jeść żeby poprawić osiągi sportowe.
2023-04-26 18:00:02
----
Kolejny fragment wywiadu z Robertem Sikes który ćwicząc do zawodów stosował „standardowe diety dla kulturystów” w celu zapewnienia sobie wygranych. Zmagając się z zaburzeniami odżywiania, Sikes nie widział wyjścia z stworzonego przez siebie piekła, dopóki nie znalazł diety ketogenicznej. Po zaobserwowaniu drastycznej poprawy wyników na siłowni, relacji i ogólnego stanu zdrowia, Sikes był pionierem nowej metody naturalnej kulturystyki, która wykorzystywała protokół ketogeniczny z wysoką zawartością tłuszczów w diecie i żywności bogatej w składniki odżywcze. Mądrość wyniesiona z jego rygorystycznych eksperymentów na sobie została zebrana w książce, którą napisał pod tytułem: Ketogenic Bodybuilding. książka, która jest zarazem przewodnikiem wykorzystującym protokół diety ketogenicznej dla zawodowych i nie tylko sportowców.
Cały wywiad dostępny tu :✅ https://www.spreaker.com/episode/51844120
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Tak powstają zalecenia żywieniowe. Serio??
2023-04-25 18:00:02
----
Czy zastanawialiście się kiedyś jak powstają zalecenia żywieniowe? Dziś o węglowodanach .... Jest to kolejny fragment ze studia nagrań w którym nagrywaliśmy dla Was wersję audio naszej książki Metoda Odchudzania Braci Rodzeń. Zapraszamy do
Miałam anoreksję!! Potem stał się cud.
2023-04-24 18:29:07
----
Kolejny niesamowity fragment wywiadu z dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów. Jak sama mówi: Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone, robiąc coś przeciwnego do wszystkiego, czego cię nauczono? .... "Zapotrzebowanie człowieka na węglowodany wynosi ZERO !!! " Wydała również książkę pt. The Detitian's Dilema"
Po tym wywiadzie nie ma możliwości wrócić do MATRIXA .... Obudź się!!!
cały wywiad dostępny tu ✅ ➡: https://www.spreaker.com/episode/51932351 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495