Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

#zdroweNIEjedzenieKETO najskuteczniejsze w odchudzaniu, leczeniu cukrzycy T2
2022-07-19 18:00:03

Rozbieramy Badanie Naukowe ---- W tym odcinku: Badanie z 27.06.2020 roku w temacie diety KETO - czyli wpływ diety ketogenicznej na cukrzycę, otyłość, masę ciała, i parametry organizmu. W badaniu będzie również porównanie ze standardowymi dietami ..... Zatem ograniczamy węglowodany do poniżej 50 gramów netto dziennie
Rozbieramy Badanie Naukowe
----
W tym odcinku: Badanie z 27.06.2020 roku w temacie diety KETO - czyli wpływ diety ketogenicznej na cukrzycę, otyłość, masę ciała, i parametry organizmu. W badaniu będzie również porównanie ze standardowymi dietami .....
Zatem ograniczamy węglowodany do poniżej 50 gramów netto dziennie

#1 UŁATWIENIE - wszystko na temat POSTU PRZERYWANEGO
2022-07-18 18:00:03

Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8 ---- Cześć:) Zaczynamy UŁATWIENIE #zdroweNIEjedzenie16na8. Dziś opowiemy, czego możecie się spodziewać po tych odcinkach... UWAGA !!! Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. Będzie to słowo z hasła które powstanie po ułożeniu i dopasowaniu w odpowiedniej kolejności wszystkich podanych 11 wyrazów. Dla pierwszych 3 osób które prześlą na nasz adres e-mail (podamy go w ostatnim 11 odcinku) poprawnie rozwiązane hasło – czekają nagrody niespodzianki
Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8
----
Cześć:) Zaczynamy UŁATWIENIE #zdroweNIEjedzenie16na8.
Dziś opowiemy, czego możecie się spodziewać po tych odcinkach...

UWAGA !!!
Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. Będzie to słowo z hasła które powstanie po ułożeniu i dopasowaniu w odpowiedniej kolejności wszystkich podanych 11 wyrazów.
Dla pierwszych 3 osób które prześlą na nasz adres e-mail (podamy go w ostatnim 11 odcinku) poprawnie rozwiązane hasło – czekają nagrody niespodzianki

#2 UŁATWIENIE - o której godzinie najlepiej jeść?
2022-07-18 18:00:03

Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8 ---- Cześć:) Zaczynamy UŁATWIENIE: Dziś omówienie ZdroweNIEjedzenie16na8 na czym polega? Kto powinien stosować? Jak stosować? I co to nam w ogóle daje....... UWAGA!!! Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. Będzie to słowo z hasła które powstanie po ułożeniu i dopasowaniu w odpowiedniej kolejności wszystkich podanych 11 wyrazów. Dla pierwszych 3 osób które prześlą na nasz adres e-mail (podamy go w ostatnim 11 odcinku) poprawnie rozwiązane hasło – czekają nagrody niespodzianki
Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8
----
Cześć:) Zaczynamy UŁATWIENIE:
Dziś omówienie ZdroweNIEjedzenie16na8 na czym polega? Kto powinien stosować? Jak stosować? I co to nam w ogóle daje.......
UWAGA!!!
Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. Będzie to słowo z hasła które powstanie po ułożeniu i dopasowaniu w odpowiedniej kolejności wszystkich podanych 11 wyrazów.
Dla pierwszych 3 osób które prześlą na nasz adres e-mail (podamy go w ostatnim 11 odcinku) poprawnie rozwiązane hasło – czekają nagrody niespodzianki

Dlaczego tak trudno schudnąć? Dlaczego aktualne zalecenia nie działają?
2022-07-17 18:00:02

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Czy zastanawiałaś/łeś się kiedyś dlaczego tak trudno schudnąć. Wiele osób odchudza się w kółko i w kółko i w kółko i nie może trwale schudnąć
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń
----
Czy zastanawiałaś/łeś się kiedyś dlaczego tak trudno schudnąć. Wiele osób odchudza się w kółko i w kółko i w kółko i nie może trwale schudnąć

Dlaczego trudno schudnąć? Część 2
2022-07-17 18:00:02

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Czy zastanawiałaś/łeś się kiedyś dlaczego tak trudno schudnąć. Wiele osób odchudza się w kółko i w kółko i w kółko i nie może trwale schudnąć
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń
----
Czy zastanawiałaś/łeś się kiedyś dlaczego tak trudno schudnąć. Wiele osób odchudza się w kółko i w kółko i w kółko i nie może trwale schudnąć

Schudniesz nawet bez ćwiczeń!!!
2022-07-16 18:00:03

#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- Dziś porozmawiamy o aktywności fizycznej i ćwiczeniach..... Ćwicz dla przyjemności nie z konieczności.... Przekonaj się sama ✔
#zdroweNIEjedzenie16/8
----
Dziś porozmawiamy o aktywności fizycznej i ćwiczeniach..... Ćwicz dla przyjemności nie z konieczności.... Przekonaj się sama ✔

#ZdroweNIEjedzenie czas zacząć
2022-07-16 18:00:03

#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- #zdroweNIEjedzenie16/8 czas zacząć - choćby dziś.... i może z nami
#zdroweNIEjedzenie16/8
----
#zdroweNIEjedzenie16/8 czas zacząć - choćby dziś.... i może z nami

Tego już za wiele. Nie damy się na to nabrać.
2022-07-15 18:00:03

Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona czy niebieska decyduj …. W tym odcinku …. jedzonko beztłuszczowe super, hiper, fit i wysokowęglowodanowe.... jak pięknie można je sprzedać pod pozorem zdrowego produktu.....wykorzystując strach przed tłuszczem u konsumentów..... Lecz my i Wy nasi drodzy słuchacze nie damy się na to nabrać. Zapraszamy do wysłuchania. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wychodzimy z MATRIXa
---
Czerwona czy niebieska decyduj …. W tym odcinku …. jedzonko beztłuszczowe super, hiper, fit i wysokowęglowodanowe.... jak pięknie można je sprzedać pod pozorem zdrowego produktu.....wykorzystując strach przed tłuszczem u konsumentów..... Lecz my i Wy nasi drodzy słuchacze nie damy się na to nabrać. Zapraszamy do wysłuchania.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Chcieliby, żeby KETO umarło.
2022-07-14 18:00:02

Wywiady --- Kolejny niesamowity wywiad do którego wysłuchania serdecznie zapraszamy. Tym razem na nasze zaproszenie odpowiedział dr Ted Naiman, który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle. Jego badania i praktyka medyczna koncentrują się na praktycznym wdrażaniu diety i ćwiczeniach w celu optymalizacji zdrowia. Jest również autorem książki "The PE Diet: Leverage your biology to achieve optimal health". Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
---
Kolejny niesamowity wywiad do którego wysłuchania serdecznie zapraszamy. Tym razem na nasze zaproszenie odpowiedział dr Ted Naiman, który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle. Jego badania i praktyka medyczna koncentrują się na praktycznym wdrażaniu diety i ćwiczeniach w celu optymalizacji zdrowia. Jest również autorem książki "The PE Diet: Leverage your biology to achieve optimal health".

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Mieliście racje - jedząc tak NIGDY NIE SCHUDNIESZ!!!
2022-07-13 18:00:03

MOBR --- W tym odcinku. Zdrowe nie jedzenie 16/8 jak wdrażać tą metodę we własne życie - dziś posłuchacie własnie o tym punkcie tak ważnym w Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń
MOBR
---
W tym odcinku.
Zdrowe nie jedzenie 16/8 jak wdrażać tą metodę we własne życie - dziś posłuchacie własnie o tym punkcie tak ważnym w Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie