Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje.
Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór.
Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy.
Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:)
Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.
----
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Odchudzanie LCHF/KETO i choroby serca.
2023-03-16 18:00:02

Wywiady --- Dziś kolejny niesamowity fragment wywiadu z fantastycznym człowiekiem - dr Kevin Stock dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. Cały wywiad dostępny tu ✅ ➡ https://www.spreaker.com/episode/51612403 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
---
Dziś kolejny niesamowity fragment wywiadu z fantastycznym człowiekiem - dr Kevin Stock dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności.
Cały wywiad dostępny tu ✅ ➡ https://www.spreaker.com/episode/51612403

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Post Przerywany / Intermittent Fasting - uwaga na leki...
2023-03-15 18:00:02

MOBR ---- Post przerywany / Intermitent Fasting. UWAGA !!!! Jeżeli chorujesz na cukrzycę typu 2 i zaczynasz stosować #ZdroweNiejedzenie16/8 lub okresowe głodówki to musisz współpracować z lekarzem i w odpowiednim momencie redukować lub odstawić leki obniżające poziom glukozy. Konieczność redukowania leków w tej sytuacji nie świadczy o tym, że posty są niebezpieczne lecz wręcz przeciwnie są tak skutecznym narzędziem że może dojść do nasilenia skutków ubocznych leków....
MOBR
----
Post przerywany / Intermitent Fasting. UWAGA !!!! Jeżeli chorujesz na cukrzycę typu 2 i zaczynasz stosować #ZdroweNiejedzenie16/8 lub okresowe głodówki to musisz współpracować z lekarzem i w odpowiednim momencie redukować lub odstawić leki obniżające poziom glukozy. Konieczność redukowania leków w tej sytuacji nie świadczy o tym, że posty są niebezpieczne lecz wręcz przeciwnie są tak skutecznym narzędziem że może dojść do nasilenia skutków ubocznych leków....

Większość kobiet PRZYTYJE i to znacznie.
2023-03-14 18:23:07

Wywiady ---- Ta seria jest wyjątkowa, a co się z tym wiąże, to wyjątkowi goście
Wywiady
----

Ta seria jest wyjątkowa, a co się z tym wiąże, to wyjątkowi goście

#02 - Tylko podcast: Insulinooporność
2023-03-13 18:00:02

Tylko podcast ---- Witajcie w naszym podcaście! Dzisiaj jesteśmy bardzo podekscytowani, ponieważ właśnie dla Was przygotowaliśmy w tej wyjątkowej serii " tylko podcast " jeden z najważniejszych tematów dotyczących zdrowia: Insulinooporności. Jeśli jesteście zainteresowani tym, jak funkcjonuje Wasz organizm i jakie czynniki mogą wpłynąć na rozwój Insulinooporności, to koniecznie musicie posłuchać naszego podcastu, przedstawimy Wam wiele ciekawych informacji i odpowiemy na wiele pytań. Dołączcie do nas już dziś i posłuchajcie naszej specjalnej serii. Będzie to dla Was cenna lekcja i źródło wiedzy, której nie warto przegapić!
Tylko podcast
----
Witajcie w naszym podcaście! Dzisiaj jesteśmy bardzo podekscytowani, ponieważ właśnie dla Was przygotowaliśmy w tej wyjątkowej serii "tylko podcast" jeden z najważniejszych tematów dotyczących zdrowia: Insulinooporności. Jeśli jesteście zainteresowani tym, jak funkcjonuje Wasz organizm i jakie czynniki mogą wpłynąć na rozwój Insulinooporności, to koniecznie musicie posłuchać naszego podcastu, przedstawimy Wam wiele ciekawych informacji i odpowiemy na wiele pytań. Dołączcie do nas już dziś i posłuchajcie naszej specjalnej serii. Będzie to dla Was cenna lekcja i źródło wiedzy, której nie warto przegapić!

Zrobią wszystko, żebyś uwierzyła.
2023-03-12 18:00:02

Wywiady --- Dziś kolejny fragment niesamowitego wywiad z fantastycznym człowiekiem którym niewątpliwie jest dr Kevin Stock. Dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. To poszukiwanie skłoniło go do przejścia na dietę „Carnivore” opartej na mięsie. ✅ ➡ Cały wiaiad dostępny tu: https://www.spreaker.com/episode/51612403 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiady
---
Dziś kolejny fragment niesamowitego wywiad z fantastycznym człowiekiem którym niewątpliwie jest dr Kevin Stock. Dentysta, który przez całe życie ma misję odkrywania, jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. To poszukiwanie skłoniło go do przejścia na dietę „Carnivore” opartej na mięsie.
✅ ➡ Cały wiaiad dostępny tu: https://www.spreaker.com/episode/51612403

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

SKOŃCZ z tym odchudzaniem. Wielu będzie chciało Ciebie powstrzymać !!!
2023-03-11 18:00:02

MOBR ----- Jak przygotować najbliższe otoczenie, to jest Twojego domu, ale również Twojego życia do zdrowego i długoterminowego chudnięcia..., ponieważ przekaz medialny jest zupełnie inny.
MOBR
-----
Jak przygotować najbliższe otoczenie, to jest Twojego domu, ale również Twojego życia do zdrowego i długoterminowego chudnięcia..., ponieważ przekaz medialny jest zupełnie inny.

Jak żyć w stylu życia LCHF/KETO. Ważne wskazówki.
2023-03-10 18:00:03

MOBR ---- To jest swoisty przewodnik stylu życia LCHF / KETO. Powiemy Tobie co to właściwie jest to całe KETO i dlaczego jest tak niesamowicie ważne i istotne, jeżeli chcesz długo żyć!!! Ten przewodnik opracowaliśmy dla wszystkich Opiekunów i członków Akademii Zdrowia Metabolicznego. Zapraszamy dołączajcie do AZM więcej informacji na naszej stronie internetowej braciarodzen.pl Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
To jest swoisty przewodnik stylu życia LCHF / KETO. Powiemy Tobie co to właściwie jest to całe KETO i dlaczego jest tak niesamowicie ważne i istotne, jeżeli chcesz długo żyć!!!
Ten przewodnik opracowaliśmy dla wszystkich Opiekunów i członków Akademii Zdrowia Metabolicznego.
Zapraszamy dołączajcie do AZM więcej informacji na naszej stronie internetowej braciarodzen.pl

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Po pierwsze NIE SZKODZIĆ.
2023-03-09 16:00:02

#zdroweNIEjedzenieKETO ---- Zwykle tak to bywa, że dobre rzeczy znowu pojawiają się po jakimś czasie i zyskują uznanie. Mieliśmy wówczas po 12 lat, kiedy dieta keto znowu była na ustach wszystkich, dzięki pewnemu 2 letniemu chłopcu.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
#zdroweNIEjedzenieKETO
----
Zwykle tak to bywa, że dobre rzeczy znowu pojawiają się po jakimś czasie i zyskują uznanie. Mieliśmy wówczas po 12 lat, kiedy dieta keto znowu była na ustach wszystkich, dzięki pewnemu 2 letniemu chłopcu....

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

"Nie lubię leczyć pacjentów z cukrzycą i nadciśnieniem. Co ja mogę im zaproponować?"
2023-03-08 18:00:02

Wywiad ---- Kolejny fragment wywiadu i kolejny niesamowity gość Dr Elie Jarrouge, MD który mówi o sobie tak: Pewnego dnia w wieku 30 lat wkładałem spodnie i moje plecy się poddały. Przez tydzień cierpiałem na rozdzierający ból, spałem na twardej podłodze i 3 tygodnie zajęło mi ponowne chodzenie prosto. Odrzuciłam wszelkie porady dietetyczne, ignorując fakt, że nie zdobyłam żadnej edukacji żywieniowej na studiach medycznych. Przeczytałem wiele książek, słuchałem niekończących się podcastów i w końcu zdecydowałem się pójść o krok dalej i zagłębiłem się w dietę ketogeniczną w styczniu 2018 roku. Zrzuciłem 14 kg i nigdy w życiu nie czułem się lepiej. Moje plecy powróciły do zdrowia. Nie miałem bólu w plecach od ponad 2 lat. Moje nadciśnienie ustąpiło, nie mam już stanu przed cukrzycowego, a moja waga spadła do poziomu, w którym miałam 17 lat. Cały wywiad dostępny tu: https://www.spreaker.com/episode/50397129 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
Wywiad
----
Kolejny fragment wywiadu i kolejny niesamowity gość Dr Elie Jarrouge, MD który mówi o sobie tak: Pewnego dnia w wieku 30 lat wkładałem spodnie i moje plecy się poddały. Przez tydzień cierpiałem na rozdzierający ból, spałem na twardej podłodze i 3 tygodnie zajęło mi ponowne chodzenie prosto. Odrzuciłam wszelkie porady dietetyczne, ignorując fakt, że nie zdobyłam żadnej edukacji żywieniowej na studiach medycznych. Przeczytałem wiele książek, słuchałem niekończących się podcastów i w końcu zdecydowałem się pójść o krok dalej i zagłębiłem się w dietę ketogeniczną w styczniu 2018 roku. Zrzuciłem 14 kg i nigdy w życiu nie czułem się lepiej. Moje plecy powróciły do zdrowia. Nie miałem bólu w plecach od ponad 2 lat. Moje nadciśnienie ustąpiło, nie mam już stanu przed cukrzycowego, a moja waga spadła do poziomu, w którym miałam 17 lat.

Cały wywiad dostępny tu: https://www.spreaker.com/episode/50397129

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Akcje dokarmiania dzieci w dzisiejszych czasach NIE MAJĄ sensu!!!
2023-03-07 18:00:02

MOBR ---- Jeszcze wiele osób krzyczy, że tłuszcz zabija!!! Pytanie czy zastanawialiście się kiedyś skąd to wynika? I dlaczego ciągle taki przekaz jest aktywny w mediach? Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności
MOBR
----
Jeszcze wiele osób krzyczy, że tłuszcz zabija!!! Pytanie czy zastanawialiście się kiedyś skąd to wynika? I dlaczego ciągle taki przekaz jest aktywny w mediach?

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie