Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.
„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje.
Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę.
To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia.
Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych.
Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!
Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡
Zdrowie & Fitness
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697
#8 UŁATWIENIE - 4 punkty do skutecznego odchudzania
2022-08-29 18:00:03
----
W dzisiejszym odcinku dowiecie się jak skutecznie schudnąć stosując tylko te 4 punkty o których powiemy.....
Jak prawidłowo ustalić okienko żywieniowe, żeby schudnąć i wycofać choroby metaboliczne
2022-08-28 18:00:01
----
W jaki sposób ustawić okno żywieniowe w #zdroweNIEjedzenie16/8 ??
Na co zwrócić uwagę ? Do czego dążyć ??
Najczęstsze obawy i wątpliwości.... Zapraszamy do
Jak rozpoczęła się plaga otyłości, zawałów serca i cukrzycy typu 2 ??
2022-08-27 18:00:02
----
Dziś opis będzie krótki.... Posłuchaj
Bezkarnie nas oszukują...
2022-08-26 18:00:03
---
Czerwona czy niebieska decyduj …. W tym odcinku …. porozmawiamy o plastiku.
Co zrobić żeby zawartość w tej butelce plastikowej ocieplić na tyle żebyś my głupi konsumenci myśleli, że to nie jest takie toksyczne jak nam się wydaje, i że nie powoduje cukrzycy, chorób serca, nie zwiększa ryzyka udaru, i generalnie nie powoduje, że nasze dzieci chorują, tyją na potęgę. Zapraszamy będzie ciekawie
Stłuszczenie wątroby - przyczyny powstawania i prosty sposób na szybkie wyleczenie
2022-08-25 18:00:02
----
Stłuszczenie wątroby to plaga, to również poważna choroba, ale uwaga !!! Całkowicie wyleczalna.... W tym odcinku powiemy jak wycofać, pozbyć się stłuszczenia wątroby....
O tak to plaga co 10 dziecko i co 3 dorosły ma stłuszczenie wątroby. Temat, który jest bardzo bagatelizowany wręcz mamy wrażenie, że słowa "stłuszczenie wątroby" nie wywołują aż takiego strachu jaki powinny wywoływać. Dlaczego tak uważamy: Słuchajcie
Ile ćwiczyć, żeby schudnąć?
2022-08-24 18:00:03
---
W tym odcinku… Czy i ile ćwiczyć? Omówimy zagadnienia związane z aktywnością fizyczną.... Ciekawy odcinek zapraszamy
Rzuć studia medyczne!!! To Twoja jedyna szansa
2022-08-23 18:00:02
----
Dekalog młodego lekarza, to obowiązkowa seria dla wszystkich studentów medycyny i młodych stażem lekarzy
#7 UŁATWIENIE - co pić w trakcie postu przerywanego
2022-08-22 18:00:03
----
W dzisiejszym odcinku dowiecie się o tym co pić w trakcie #zdroweNIEjedzenie16na8... niby temat prosty, ale czy dla Wszystkich..... Posłuchajcie, zapraszamy
Zalecenia, które Wam dajemy powstały 50 tysięcy lat temu
2022-08-21 18:00:02
----
Dzisiejszy odcinek to spora dawka wiedzy..... Przygotuj się, że po jego wysłuchaniu nastąpią zmiany..... Cała prawda o tym, skąd wzięły się zalecania spożywania częstych posiłków
Lekarze OSTRZEGAJĄ!! Nigdy nie schudniesz w ten sposób
2022-08-20 18:00:03
----
Dziś podcast w terenie..... opowiemy o nowoczesnej medycynie która nie pozostawia suchej nitki na obniżaniu kalorii i + aktywności fizycznej (JEDZ MNIEJ + RUSZAJ SIĘ WIĘCEJ), jako metodzie odchudzania
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697